暑假作業-1
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別 護理科 班 級 護三丙
學 號 1075101119 姓 名 陳潔穎
書 名 I 其實，我是個內向的人 作 者 南仁淑
出 版 社 大田出版社 出版 年 月 2020/01/01
索 書 號 無 I S B N 7229861795836
【撰寫心得書名】： 其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己 사실 내 성적인 사람 입니다
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】
What 文章內容摘要:
在這本書的內容中有一句話我特別欣賞，她說:一個人內向還是外向，並不是用善不善於表達來區分的，像具有內向性格的人，我們在生活中比其他人更加的敏感，很容易觀察到周遭的細微變化，有時會害怕與別人進行談話也很難主動去爭取，深怕自己哪一部份沒有做好或是失誤，造成別人的麻煩。像我就有個內向的性格，從國中開始我就發現到自己其實很容易發現到細節，例如:朋友之間有隔閡、觀察到每個人的情緒。其實有時候我挺羨慕那些外向開朗樂觀的人，感覺他們都很討人喜歡很容易就交到新朋友了~我也曾經想改變自己的性格，但從中我發現那並不是我自己而且變的好做作的感覺，後來我才想明白我應該要學會接受、採納自己，不必要為了外界而強逼自己要成為怎麼樣的人，不管怎麼樣我們都不應該用刻板印象去界定我們自己，應該多多了解、遵從自己的內心，畢竟這種東西沒有絕對的對錯。
So What 學習要點:
像這次基護實習，我一開始也很擔心會因為自己的個性而無法去建立護病關係，結果是我自己想多了~我與個案、阿公阿嬤都相處的非常好，就好像是自己的家人一樣，互相關心對方有沒有吃飯或是有沒有多喝水，所以有時候我都會提醒自己不要去預設立場，不要去做無謂的擔心!在實習的過程中，我也學到了該怎麼去和病人相處、溝通以及維持良好的護病關係。我也告訴自己未來如果成為了一名專業的護理人員，要永遠保持初衷、保持熱忱以溫暖的態度去照顧每一位病患，建立他們良好的信任來減少病患的不安，並給予舒適的照護。
Now What 反省、思考，與檢視自我:
越長大越發現自己除了內向還有點自我意識過剩，總是別人一個眼神就覺得是自己做錯事的樣子，其實我特別討厭這個樣子的自己，覺得自己特別軟弱。但其實我發現像我這樣的性格也有好的地方，好處就是在遇到任何事情時，我可以第一時間先反省自己是不是真的有哪裡做不好的地方，再來愈到爭執時，可以很冷靜地去協調、溝通，但缺點就是很容易玻璃心碎、遇到挫折就可以難過很久，很容易受情緒影響還有不自信…等等的。我也曾經告訴過自己可以不用成為多優秀的人，我只期許自己未來一定要成為一個快樂的大人，看似簡單其實挺不容易的，而且我也認知到人在成長的過程中其實同時也在失去最原本自己。也希望未來我能保有稚心，成為一個不一樣的人!加油嘻嘻~
讀書心得學習單
科 別 護理科 班 級 護三丙
學 號 1075101119 姓 名 陳潔穎
書 名 I 其實，我是個內向的人 作 者 南仁淑
出 版 社 大田出版社 出版 年 月 2020/01/01
索 書 號 無 I S B N 7229861795836
【撰寫心得書名】： 其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己 사실 내 성적인 사람 입니다
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】
What 文章內容摘要:
在這本書的內容中有一句話我特別欣賞，她說:一個人內向還是外向，並不是用善不善於表達來區分的，像具有內向性格的人，我們在生活中比其他人更加的敏感，很容易觀察到周遭的細微變化，有時會害怕與別人進行談話也很難主動去爭取，深怕自己哪一部份沒有做好或是失誤，造成別人的麻煩。像我就有個內向的性格，從國中開始我就發現到自己其實很容易發現到細節，例如:朋友之間有隔閡、觀察到每個人的情緒。其實有時候我挺羨慕那些外向開朗樂觀的人，感覺他們都很討人喜歡很容易就交到新朋友了~我也曾經想改變自己的性格，但從中我發現那並不是我自己而且變的好做作的感覺，後來我才想明白我應該要學會接受、採納自己，不必要為了外界而強逼自己要成為怎麼樣的人，不管怎麼樣我們都不應該用刻板印象去界定我們自己，應該多多了解、遵從自己的內心，畢竟這種東西沒有絕對的對錯。
So What 學習要點:
像這次基護實習，我一開始也很擔心會因為自己的個性而無法去建立護病關係，結果是我自己想多了~我與個案、阿公阿嬤都相處的非常好，就好像是自己的家人一樣，互相關心對方有沒有吃飯或是有沒有多喝水，所以有時候我都會提醒自己不要去預設立場，不要去做無謂的擔心!在實習的過程中，我也學到了該怎麼去和病人相處、溝通以及維持良好的護病關係。我也告訴自己未來如果成為了一名專業的護理人員，要永遠保持初衷、保持熱忱以溫暖的態度去照顧每一位病患，建立他們良好的信任來減少病患的不安，並給予舒適的照護。
Now What 反省、思考，與檢視自我:
越長大越發現自己除了內向還有點自我意識過剩，總是別人一個眼神就覺得是自己做錯事的樣子，其實我特別討厭這個樣子的自己，覺得自己特別軟弱。但其實我發現像我這樣的性格也有好的地方，好處就是在遇到任何事情時，我可以第一時間先反省自己是不是真的有哪裡做不好的地方，再來愈到爭執時，可以很冷靜地去協調、溝通，但缺點就是很容易玻璃心碎、遇到挫折就可以難過很久，很容易受情緒影響還有不自信…等等的。我也曾經告訴過自己可以不用成為多優秀的人，我只期許自己未來一定要成為一個快樂的大人，看似簡單其實挺不容易的，而且我也認知到人在成長的過程中其實同時也在失去最原本自己。也希望未來我能保有稚心，成為一個不一樣的人!加油嘻嘻~
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