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聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1075101131 姓名 林穎柔

書名 我決定我是誰 作者 鐘明軒
出版社 大樂文化有限公司 出版年月 2019年4月29日
索書號 ISBN 978-957-8710-18-4

【本書重點摘要或佳句】
1人生沒有標準答案，但你可以練習與脆弱和解。

2在負能量爆表的人生路上，只有我能決定自己是誰。

3把自己的日子過好，就是對命運最華麗的復仇。

4或許長輩價值觀與你不同，但不放棄(溝通)。

5與其生氣傷身，不如同情那些沒包容心的歧視者。

【本書閱讀後心得感想】
在現在網路這麼發達的社會，很多人會在網路上面發自己的評論，但是往往會忽略自己在評論過程
中是否有傷到別人。雖然是在虛擬的網路世界，也因為這樣，造成的傷害也就越大，我覺得做你自
己最舒服最喜歡的樣子才是最重要的，雖然現在生活中有千萬個資訊，很難不去在意別人的眼光
但是每個人都是一個獨立的個體，你今天想做甚麼就做甚麼，而不是別人的一句話一個眼神就阻擋
你的思想及行為，別人絕對不是你的全部，只有你才可以決定你想要的樣子，像鐘明軒書封面所寫
的，在負能量報表的人生路上，我不活在別人的嘴裡!，這句話常常叮嚀著我們不用時時刻刻都關注
別人的看法及想法，還有不要被別人的一句話或一個動作蘭左右你的看法，只有我們才能決定我們
的人生。