想很多也沒關係
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丙
學號 1075101131 姓名 林穎柔
書名:想很多也沒關係作者 作者: 克莉司德‧布提可南
出版社:大樹林 出版年月:2017年3月17日
索書號 ISBN 9789866005626
這本書的大綱分成三個部份第一個部分呢是在講為甚麼我們會想很多呢?因為他們觀察的較多，同理性大，所以面對任何事情可能想得有點多，其實呢想很多並沒有錯，有的人可能因為心思比較細膩，或者比較成熟，都會想的較多。第二個部分呢在講想太多的人和一般人有甚麼不同呢，想太多的人的特質大概有這些，對自己的標準比較高，自尊心比較低的，面對事情時沒有辦法拒絕別人，總是感覺到罪惡感，和害怕自己一生氣就會失去關係的人，和一般人不同的幾點大概是這樣。第三個部分在講如何讓這些想很多的人能在這個世界上生存，能讓自己能在不被勉強的情況，重新思考自己是否能與他人相處，或是否能和自己說話，藉由這本書讓自己能開啟自己的心靈，重新找回真正的自己。看完這本書後其實覺得很赤裸，因為所有的情況或心裡所想的和書本毫無違和地結合在一起，所以更想把這本書看下去，其實原本我並不覺得我是一個想很多的人，但是感覺越長大煩惱也逐漸變多，所以也是到高中時才覺得自己是個想很多的人。有時候其實想很多並不是甚麼壞事，反而想得越多能讓自己更清楚自己想要的是甚麼，反之如果想很多讓你產生了很多不必要的負面情緒，那可就不好了，所以這本書不僅能讓我分辨甚麼是對的想甚麼是錯得想，也能讓我更清楚就算自己想的多但是我還是可以活得很精采。
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丙
學號 1075101131 姓名 林穎柔
書名:想很多也沒關係作者 作者: 克莉司德‧布提可南
出版社:大樹林 出版年月:2017年3月17日
索書號 ISBN 9789866005626
這本書的大綱分成三個部份第一個部分呢是在講為甚麼我們會想很多呢?因為他們觀察的較多，同理性大，所以面對任何事情可能想得有點多，其實呢想很多並沒有錯，有的人可能因為心思比較細膩，或者比較成熟，都會想的較多。第二個部分呢在講想太多的人和一般人有甚麼不同呢，想太多的人的特質大概有這些，對自己的標準比較高，自尊心比較低的，面對事情時沒有辦法拒絕別人，總是感覺到罪惡感，和害怕自己一生氣就會失去關係的人，和一般人不同的幾點大概是這樣。第三個部分在講如何讓這些想很多的人能在這個世界上生存，能讓自己能在不被勉強的情況，重新思考自己是否能與他人相處，或是否能和自己說話，藉由這本書讓自己能開啟自己的心靈，重新找回真正的自己。看完這本書後其實覺得很赤裸，因為所有的情況或心裡所想的和書本毫無違和地結合在一起，所以更想把這本書看下去，其實原本我並不覺得我是一個想很多的人，但是感覺越長大煩惱也逐漸變多，所以也是到高中時才覺得自己是個想很多的人。有時候其實想很多並不是甚麼壞事，反而想得越多能讓自己更清楚自己想要的是甚麼，反之如果想很多讓你產生了很多不必要的負面情緒，那可就不好了，所以這本書不僅能讓我分辨甚麼是對的想甚麼是錯得想，也能讓我更清楚就算自己想的多但是我還是可以活得很精采。
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