108暑假讀書心得
聖母專校暑假作業
班級:護二甲 學號:1085101024 姓名:許家瑜
書名:糖尿病照護必修課
作者:游能俊 醫師
出版社:晨星出版有限公司
心得:
這本書教導大家認識糖尿病這個病名和為甚麼會得糖尿病,並且教大家該注意那些數據,怎麼去預防併發症…等,我覺得這本書及寫得很有趣且有道哩,因為有些會讀不進書,或是沒耐心去讀,但是這本書內加入了部分圖畫,變得淺顯易懂,有些書雖然一樣的專業但是沒有圖畫或是舉例,讓人覺得索然無味,
擁有糖尿病的患者的未來並不是黑白的,因為如果有做好筆記,調控好飲食、運動、血糖、作息、心情和體重,以及接受自己的病況的話,是可以與糖尿病共通相處的
在看這本書後才知道原來血壓有分五個時間測量,第一個是空腹,第二個是飯前,第三個是飯後,第四個是睡前,第五個是半夜
而且糖尿病也會有併發症,有分急性以及慢性的併發症,急性併發症有高血糖高滲透、糖尿病酮酸血症,慢性併發症有大血管併發症、腎臟病變、視網膜剝離、神經病變、糖尿病足、牙周病,也有教導大家預防併發症的方法
糖尿病的患者必須要均衡攝取六大類食物,以及注意全榖雜糧類、水果類、入製品這三樣含醣食物,並且要注意飲食的順序,膳食纖維也可以穩血糖,糖尿病患者也可以吃點心、火鍋以及外食,多運動也可以多控制血糖
以上是我對這本書的心得,我認為得到糖尿病並不是被判死刑,只要調整好一部分的生活習慣並接受自己的病情就可以過一般人的幸福生活,希望這世界上得到糖尿病的患者都可以健康以及開心的生活
班級:護二甲 學號:1085101024 姓名:許家瑜
書名:糖尿病照護必修課
作者:游能俊 醫師
出版社:晨星出版有限公司
心得:
這本書教導大家認識糖尿病這個病名和為甚麼會得糖尿病,並且教大家該注意那些數據,怎麼去預防併發症…等,我覺得這本書及寫得很有趣且有道哩,因為有些會讀不進書,或是沒耐心去讀,但是這本書內加入了部分圖畫,變得淺顯易懂,有些書雖然一樣的專業但是沒有圖畫或是舉例,讓人覺得索然無味,
擁有糖尿病的患者的未來並不是黑白的,因為如果有做好筆記,調控好飲食、運動、血糖、作息、心情和體重,以及接受自己的病況的話,是可以與糖尿病共通相處的
在看這本書後才知道原來血壓有分五個時間測量,第一個是空腹,第二個是飯前,第三個是飯後,第四個是睡前,第五個是半夜
而且糖尿病也會有併發症,有分急性以及慢性的併發症,急性併發症有高血糖高滲透、糖尿病酮酸血症,慢性併發症有大血管併發症、腎臟病變、視網膜剝離、神經病變、糖尿病足、牙周病,也有教導大家預防併發症的方法
糖尿病的患者必須要均衡攝取六大類食物,以及注意全榖雜糧類、水果類、入製品這三樣含醣食物,並且要注意飲食的順序,膳食纖維也可以穩血糖,糖尿病患者也可以吃點心、火鍋以及外食,多運動也可以多控制血糖
以上是我對這本書的心得,我認為得到糖尿病並不是被判死刑,只要調整好一部分的生活習慣並接受自己的病情就可以過一般人的幸福生活,希望這世界上得到糖尿病的患者都可以健康以及開心的生活
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