108學年度暑假閱讀心得
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1085101065 姓名 蔡宛蓁
書名I 懷孕‧生產一定要知道的大小事 作者 洪泰和
出版社 台灣廣廈有聲圖書有限公司 出版年月 2013 年 9 月
索書號 429.12 3452 2013 c.2 080681 ISBN 978-986-130-237-9
【撰寫心得書名】：懷孕‧生產一定要知道的大小事
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要
Now What (反省、思考，與檢視自我)
我們能健康的坐在這裡這都要感謝偉大的媽媽們懷胎十個月(29~40週)細心的照料以及經過分娩聽說沒有甚麼是比生產還要痛的，很難去想像媽媽是如何度過這些痛苦又幸福的日子，痛苦是分娩導致的痛，而幸福是看到自己心愛的寶貝平安且健康的出生了
我們可以藉由這本書帶領我們了解當時媽媽在懷孕時所發生的大小事並且如何照顧我們的，以及了解當時只是胎兒的我們是如何成長的
而這本書除了文字淺白易懂，讓孕婦在孕期間更了解自己的生理變化和各個產檢內容，懷孕初期不容易被察覺，我們要多注意自身的身體變化，例如:容易感到疲倦以及嗜睡、有害喜噁心、想吐等害喜現象，尤其看到某些食物時、飲食習慣改變、穩定的經期延遲超過3天......等許多徵狀，最精準判斷方法就是到婦產科檢查是否懷孕
※而確認懷孕之後要注意/準備什麼呢? 產檢的一般檢查看似平常，但是卻是必須定時追蹤的項目
壹. 一定要定期去做產檢，產檢次數
1.懷孕28週以前，每四週做1次 2.懷孕29~35週，每2週做1次 3.懷孕36週以後，每1週做1次
貳. 血壓
懷孕時的血壓可能比懷孕前稍低一些，若有下面的症狀就需邀多注意
1.慢性高血壓:懷孕20週前，血壓高於140/90mmHg
2.妊娠高血壓:懷孕20週後，血壓高於140/90mmHg
參. 體重、尿蛋、白血糖、子宮底高度、胎心音、胎位、胎兒活動性
以上資料可以讓我更清楚瞭解不慣適當媽媽還是平常應該要特別注意什麼，也讓我知道以後不管做什麼事都要經過三思，一個不小心出差錯很有可能一個生命就再也回不來了
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1085101065 姓名 蔡宛蓁
書名I 懷孕‧生產一定要知道的大小事 作者 洪泰和
出版社 台灣廣廈有聲圖書有限公司 出版年月 2013 年 9 月
索書號 429.12 3452 2013 c.2 080681 ISBN 978-986-130-237-9
【撰寫心得書名】：懷孕‧生產一定要知道的大小事
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要
Now What (反省、思考，與檢視自我)
我們能健康的坐在這裡這都要感謝偉大的媽媽們懷胎十個月(29~40週)細心的照料以及經過分娩聽說沒有甚麼是比生產還要痛的，很難去想像媽媽是如何度過這些痛苦又幸福的日子，痛苦是分娩導致的痛，而幸福是看到自己心愛的寶貝平安且健康的出生了
我們可以藉由這本書帶領我們了解當時媽媽在懷孕時所發生的大小事並且如何照顧我們的，以及了解當時只是胎兒的我們是如何成長的
而這本書除了文字淺白易懂，讓孕婦在孕期間更了解自己的生理變化和各個產檢內容，懷孕初期不容易被察覺，我們要多注意自身的身體變化，例如:容易感到疲倦以及嗜睡、有害喜噁心、想吐等害喜現象，尤其看到某些食物時、飲食習慣改變、穩定的經期延遲超過3天......等許多徵狀，最精準判斷方法就是到婦產科檢查是否懷孕
※而確認懷孕之後要注意/準備什麼呢? 產檢的一般檢查看似平常，但是卻是必須定時追蹤的項目
壹. 一定要定期去做產檢，產檢次數
1.懷孕28週以前，每四週做1次 2.懷孕29~35週，每2週做1次 3.懷孕36週以後，每1週做1次
貳. 血壓
懷孕時的血壓可能比懷孕前稍低一些，若有下面的症狀就需邀多注意
1.慢性高血壓:懷孕20週前，血壓高於140/90mmHg
2.妊娠高血壓:懷孕20週後，血壓高於140/90mmHg
參. 體重、尿蛋、白血糖、子宮底高度、胎心音、胎位、胎兒活動性
以上資料可以讓我更清楚瞭解不慣適當媽媽還是平常應該要特別注意什麼，也讓我知道以後不管做什麼事都要經過三思，一個不小心出差錯很有可能一個生命就再也回不來了
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