寒假作業(心得)
書名 : 與情緒共舞 掌握與開發你的情緒潛力
作者 : 林仁和
發行所 : 新視野圖書出版有限公司
出版日期 : 2000年4月 第一版
內容簡介 : 這本書主要是引導看這本書的人在情緒的交流上掌握個人情緒活動，從而提高對自己生命的自知力和情緒的自控力，進而在學習活動、職業生涯和社會的人際關係互動中，取得更大的成就。因此，這本書給有志於掌握開發自我情緒淺力的各年齡層人士自修。
心得報告 : 看完這本書，我覺得情緒是一個很奇特且說不出的不明物體，他可以決定你看很多事情的想法跟角度，也可以決定你對一個人的看法。而我在很多時候都沒能好好控制它，所以經常造成他人跟我之間的誤會而讓我自己生氣不開心，所以看完這本書，我知道在生氣的時候，不要一股腦甚麼難聽的話都講了，先控制好自己的情緒，冷靜下來再好好溝通跟解釋，避免發生更多部必要發生的事。
作者 : 林仁和
發行所 : 新視野圖書出版有限公司
出版日期 : 2000年4月 第一版
內容簡介 : 這本書主要是引導看這本書的人在情緒的交流上掌握個人情緒活動，從而提高對自己生命的自知力和情緒的自控力，進而在學習活動、職業生涯和社會的人際關係互動中，取得更大的成就。因此，這本書給有志於掌握開發自我情緒淺力的各年齡層人士自修。
心得報告 : 看完這本書，我覺得情緒是一個很奇特且說不出的不明物體，他可以決定你看很多事情的想法跟角度，也可以決定你對一個人的看法。而我在很多時候都沒能好好控制它，所以經常造成他人跟我之間的誤會而讓我自己生氣不開心，所以看完這本書，我知道在生氣的時候，不要一股腦甚麼難聽的話都講了，先控制好自己的情緒，冷靜下來再好好溝通跟解釋，避免發生更多部必要發生的事。
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