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書名:癌症 慢性病預防治療寶典

文章的內容摘要:
1.癌症多從四十歲這年齡所產生。
2.幾乎所有的癌症早即發現百分之百都可痊癒。
3.早期發現癌症，從這年齡開始就要接受定期的癌症檢查。
學習要點:
早期發現癌症時，以正確的知識，積極地面對癌症的治療。了解各種癌症的誘因、檢查與治療，並獲得正確有效的足夠知識。
反省、思考、與檢視自我:
以前都覺得癌症是絕症，看完這本書才知道癌症不是絕症。癌症在目前為止，仍是一種對人類生命威脅比較大的疾病，現代科學對癌症的預防和治療有很大的空間。對癌症的致病原因雖然有了比較清楚的認識，但當癌症到了晚期，在治療上還有一定的困難，不過，不等於得了癌症之後就一定會死。癌症的發展同其他疾病的發展一樣，都有兩種可能性，或者康復，或者惡化。如果把兩種可能性說成只有一種可能，主觀認為癌是【不治之症】，是【絕症】，這是一種片面且不正確的觀點。以前的我還認為癌症沒有明顯的前兆，大多發現早已是晚期，後果十分惡劣。其實早期發現癌症有不少症狀1.可觸及的硬結或硬變(如在乳腺、皮膚及舌部)2.疣或黑痣發生明顯的變化3.持續性的嘶啞、乾咳及吞嚥困難4.持續性的消化不良5.經期不正常的大出血、經期外的出血6.鼻、耳、膀胱或腸道不明原因的出血。這些都是有可能會造成癌症的前兆，要好好的照顧跟保護好自己的身體。