優秀的人,不會讓情緒控制自己
心得感想
一個人的負面情緒會改變週遭的氣場，讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定，如果受到情緒波動的影響，行為就沒有自主權，最後就只能無奈的受命運的擺佈。成功的人，懂得控制自己的情緒；失敗的人，則容易受到心情左右，不懂得管理自己的情緒。如果想成為優秀的人，就要戰勝自己的情緒，不要讓情緒操控自己。很多時候，只要控制自己的負面情緒，適時轉換心念，就會發現許多事情都不值得煩憂，心境也會因為適時的轉念而變平靜，不做出讓自己後悔的決定。如果覺得生活煩躁鬱悶，就該靜下心來仔細檢討癥結所在，會發現生活中有太多沒必要的紛擾，其實都是不懂得管理自己情緒造成的。負面情緒總是讓人失去原本應有的理智，做出錯誤的判斷和衝動的行為。受到情緒綁架的人總是自以為是，欠缺理性思考的能力，容易讓偏執和怒氣遮蔽了自己的心靈和眼睛，只知道怒氣沖沖批評別人的缺失，卻察覺不出自己的謬誤。一個成熟、有智慧的人，不會動不動就用負面情緒來解決問題，而是懂得改變面對問題的思緒。千萬不要淪為情緒的奴隸，面對那些讓自己氣不停的事情，必須先處理好自己的心情，不要再讓情緒綁架自己。擁有清晰的思緒，必須懂得如何掌控自己的情緒，隨時清除自己心中的情緒垃圾，不受到干擾而做出錯誤的事情。
一個人的負面情緒會改變週遭的氣場，讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定，如果受到情緒波動的影響，行為就沒有自主權，最後就只能無奈的受命運的擺佈。成功的人，懂得控制自己的情緒；失敗的人，則容易受到心情左右，不懂得管理自己的情緒。如果想成為優秀的人，就要戰勝自己的情緒，不要讓情緒操控自己。很多時候，只要控制自己的負面情緒，適時轉換心念，就會發現許多事情都不值得煩憂，心境也會因為適時的轉念而變平靜，不做出讓自己後悔的決定。如果覺得生活煩躁鬱悶，就該靜下心來仔細檢討癥結所在，會發現生活中有太多沒必要的紛擾，其實都是不懂得管理自己情緒造成的。負面情緒總是讓人失去原本應有的理智，做出錯誤的判斷和衝動的行為。受到情緒綁架的人總是自以為是，欠缺理性思考的能力，容易讓偏執和怒氣遮蔽了自己的心靈和眼睛，只知道怒氣沖沖批評別人的缺失，卻察覺不出自己的謬誤。一個成熟、有智慧的人，不會動不動就用負面情緒來解決問題，而是懂得改變面對問題的思緒。千萬不要淪為情緒的奴隸，面對那些讓自己氣不停的事情，必須先處理好自己的心情，不要再讓情緒綁架自己。擁有清晰的思緒，必須懂得如何掌控自己的情緒，隨時清除自己心中的情緒垃圾，不受到干擾而做出錯誤的事情。
