讀書心得
書名:啟動心靈的對話 作者:岡田尊司
這本書讓我們每個人都有力量幫助身邊許多親人，我們的朋友、家人、同學….以及，無時無刻都在角落燈我們去傾聽的心靈，有一位精神科醫師岡田尊斯，在這本書中重新顯示了一些對話技巧所擁有的力量，數十年的臨床經驗與故事，匯集與病人之間的談話技巧，告訴自己使用正確的對話技巧，可以讓心靈受棍的人們重新找回自己無論是讓上班、上課還是感情友情親情中，讓售棍在某見事件上的人們可以找回自己，也可以讓一些習慣以暴力方式去解決事件的年輕人拉回正軌，這些變化來自於書中所說的對話，但我們可能會因為心急幫助對方，可能會無意間說錯了話、用錯了態度，在無心之間讓需要幫助的心靈反而越來愈退縮，如何面對心靈受困以書內的案例來說需要支持的朋友、家人們根據問題的性質與目的、談話對象的個性等不同的因素，使用各有不同的談話技巧，進行一場啟動心靈的對話，讓對方打開心房，轉念、走出困境。
篇名:情緒管理團體對護專學生之憂鬱與焦慮情緒之成效分析
作者:張瓊珠(Chiung-Chu Chang)；簡秀芬(Shiou-Fen Jian)；林宜美(I-Mei Lin)
我們一般認為抓住了問題的關鍵，認為憂鬱症都是因為課業上，或者家人、朋友影響，一切則會迎刃而解，但我們不可能說出友誼形成的確切時刻，就像向盛器滴滴灌水，最後一滴才使盛器溢滿，許許多多的友善言行也是如此，最後一次才使人心領神與，情長誼源。這句話反映走到最後才認清事實，會組起情緒管理團體主要也是因為現在的青少年容易因為壓力和情緒困擾而導致憂鬱症，我們也不能夠這麼篤定，青少年憂鬱症勢必能夠左右未來。若沒有青少年憂鬱症的存在，那麼後果可想而知。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。總而言之，青少年憂鬱症的發生，到底需要如何實現，不青少年憂鬱症的發生，又會如何產生，我們應該以情緒管利團體來讓青少年面對生活壓力事件與情緒困擾的方式。
這本書讓我們每個人都有力量幫助身邊許多親人，我們的朋友、家人、同學….以及，無時無刻都在角落燈我們去傾聽的心靈，有一位精神科醫師岡田尊斯，在這本書中重新顯示了一些對話技巧所擁有的力量，數十年的臨床經驗與故事，匯集與病人之間的談話技巧，告訴自己使用正確的對話技巧，可以讓心靈受棍的人們重新找回自己無論是讓上班、上課還是感情友情親情中，讓售棍在某見事件上的人們可以找回自己，也可以讓一些習慣以暴力方式去解決事件的年輕人拉回正軌，這些變化來自於書中所說的對話，但我們可能會因為心急幫助對方，可能會無意間說錯了話、用錯了態度，在無心之間讓需要幫助的心靈反而越來愈退縮，如何面對心靈受困以書內的案例來說需要支持的朋友、家人們根據問題的性質與目的、談話對象的個性等不同的因素，使用各有不同的談話技巧，進行一場啟動心靈的對話，讓對方打開心房，轉念、走出困境。
篇名:情緒管理團體對護專學生之憂鬱與焦慮情緒之成效分析
作者:張瓊珠(Chiung-Chu Chang)；簡秀芬(Shiou-Fen Jian)；林宜美(I-Mei Lin)
我們一般認為抓住了問題的關鍵，認為憂鬱症都是因為課業上，或者家人、朋友影響，一切則會迎刃而解，但我們不可能說出友誼形成的確切時刻，就像向盛器滴滴灌水，最後一滴才使盛器溢滿，許許多多的友善言行也是如此，最後一次才使人心領神與，情長誼源。這句話反映走到最後才認清事實，會組起情緒管理團體主要也是因為現在的青少年容易因為壓力和情緒困擾而導致憂鬱症，我們也不能夠這麼篤定，青少年憂鬱症勢必能夠左右未來。若沒有青少年憂鬱症的存在，那麼後果可想而知。我們都很清楚，這是個嚴謹的議題。總而言之，青少年憂鬱症的發生，到底需要如何實現，不青少年憂鬱症的發生，又會如何產生，我們應該以情緒管利團體來讓青少年面對生活壓力事件與情緒困擾的方式。
回應(0)