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書名: 物理治療- 癌症生存者的運動指引 作者:莊文穎 、曹昭懿 、陳佩珊 出版社: 臺灣物理治療學會 出版年: 202203
這篇文章在敘述著為協助癌症生存者長期對抗腫瘤疾病與癌症治療衍生的副作用，運動與癌症相關的實證醫學在近代蓬勃發展，運動被認為能有效預防癌症發生、預防慢性疾病、降低癌症與其治療副作用並提升生活品質、提升治療耐受性。癌症生存者應避免靜態的生活模式，有氧、阻力性和有氧結合阻力性運動對於一般的癌症生存者是安全的，建議每週應維持合計150分鐘中強度（目標心跳介於60~79%最大心跳）或75分鐘高強度（目標心跳介於80~89%最大心跳）的身體活動。這篇文章是在敘述說，癌症的人是否可以做運動，答案是可以的，內容有提到說要避免靜態的活動，則有氧、阻力性和有氧結合阻力性運動對於一般的癌症生存者是安全的，例如:每天去公園快走5圈等。閱讀完這篇文章讓我了解到原來癌症的人也是可以運動的。

文章名:青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 作者: 江承曉、劉嘉蕙 出版年:200812
這篇文章在敘述著青少年之生活型態，會影響未來成年生活及社會發展，由於生活型態與慢性病，意外傷害，心理健康等有密切的關係，所以如何激發個人自動的爲自己行爲負責，在幼年到青少年階段養成健康之生活型態，非常重要。本文嘗試在壓力調適、情緒管理與心理健康促進議題方面，加以深入探討。青少年時期若能養成良好的心理健康促進行爲。閱讀完這篇文章，告訴了我們幾個如何調適壓力的方法，例如: 練習靜坐、冥想及培養運動與休閒的嗜好等方式。來減少我們面臨的壓力。