歡迎參觀OOO的歷程檔案

「確立自己的原則，敢表達自己真實的想法，不依賴、不取悅，可以讓我們的生活從別人的眼中回到自己的手中。不要錯把沒原則的寬容當胸懷，怕說不會傷了自己的自尊也對不起別人，所以不懂得拒絕。因此，你無須將姿態擺得太低，屬於你的，要積極的爭取；不屬於你的，也請果斷放棄」

「一直在努力成全別人，卻忘記了最應該成全的人是自己。在你能力範圍之內，你可以伸手幫忙；超出能力範圍的，要果斷拒絕。雖然很多話事先說出來不太好聽，但是可以讓關係回歸理性，消除資訊不對稱所帶來的失望與憤怒。」

「不被別人的言行左右，才能開始做自己的主人。有時候，你不逼自己，你就不知道自己有多優秀。就像經典電影阿甘正傳中說的，生活就像一盒裝滿各種口味的巧克力，你若不打開來吃，就永遠不知道自己拿出來的是什麼味道。」

「別讓自己生活的太累，任何關係都需要共同維繫，那是彼此的義務。要敢於叫對方承擔責任，要學會說不。縱容他人，是對自己殘忍，單方面的忍讓、妥協，無益於改變現狀。我們要善於做一隻溫良但有武器的刺蝟，適當為自己爭辯，在該強硬的時候強硬，該溫和的時候溫和。」
-
心得：
會選擇這本書的原因是因為我很常在人際方面受挫，又加上自己是討好型人格，每次他人提出尋求幫忙的請求時，我就會把自己的事情放一旁，先幫助其他人，導致自己的事情都會延誤很久才完成，讀完這本書後發現其實要把自己放在第一位，要先愛自己才有資格去給予其他人關懷；我也會特別去維繫關係，害怕對方會因為太久不聯絡就忘記我又或者對我感到厭煩，但維持關係是需要雙方努力的長久以來單方面付出反而沒意義。