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書名1:自我管理 書名2:顧喉嚨 喉嚨好 免疫力就好
我覺得時間管理真的很重要，因為如果你不會好好善用時間的話，那你的人生就會失去了好多的時間，像有些人一分鐘之內可以完成三件事情以上，但有些人卻連一件事情都完成不了，這樣就對比出了誰比較會時間管理，如果你現在就會時間管理的話，那你以後工作就會做得比別人更快更輕鬆，因為你會利用時間來完成你的工作，但是別人可能不會所以他們都會拖到最後一刻才完成或者是根本完成不了，所以時間管理真的很重要，只要你學會了時間管理真的對你幫助很大，除了學好時間管理之外自己身體的健康也很重要，顧好身體的第一步驟就是要顧好自己的喉嚨，保護好喉嚨就越不會生病，因為喉嚨是保護我們不被疾病打敗的免疫力，免疫力是保護身體不受侵入體內的病菌及體內產生的癌細胞攻擊，人體與生俱來的自我防衛系統，但是喉嚨發炎、疼痛，其實是病菌被阻擋在喉嚨處的證據，所以與其說是喉嚨脆弱，反而可以說是喉嚨功能還很強壯，老年人和年輕人比起來，老年人的確比較不會喉嚨痛，也不太會感冒，但是卻會突然轉變為肺炎。這是隨著年齡增長，喉嚨老化、免疫力差的關係，所以你的喉嚨會發炎，就代表你的喉嚨還很強壯，如果你顧好身體也會做好時間管理的話，那你的人生一定過得比別人更充實也更精采，但是能做到這些事的人一定只有少數幾個優秀的人，所以我們要努力向那些優秀的人學習。