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聖母醫護管理專科學校
五護四甲 宋雯瑩 1005101008
八大核心心得:
(一)一般臨床護理技能(general clinical skills):
我覺得要會足夠的技術，因為如果緊張的話就會更做不好，所以真的要一直練習並且讓自己改掉緊張手就會抖的壞習慣，很多技術都是需要一直做才會更進步的，畏懼只會讓自己越不敢做，與其這樣為何不勇敢的去面對，技術越做越好對自己也會比較有信心，面對病人老師做技術的時候也不會那麼緊張了。
(二)基礎生物醫學科學(basic biomedical science):
不但技術重要術科也很重要，自己的知識方向要對才可以正確的回答出老師及個案的問題，如果自己讀的不夠多這樣面對問題的時候也會一問三不知，知識是可以靠自己讀的，努力的充實自己，不但對自己有好處還可以幫助一些需要的病人。
(三) 批判性思考能力(critical thinking):
明確的判斷事情的先後順序，這樣才不會耽誤到一些問題及事情，以最快最準確的方法達到病人所要的需求，從問題的正面反面來思考，怎樣做才是最好的方法，將傷害降到最低甚至零。
(四) 關懷(caring):
能夠關心個案及家屬，站在他們的立場跟他們聊聊天，讓個案覺得自己可以是談話的對象，可以向他們問好並且面帶微笑，問他們吃飽了嗎？之類的話，把那些個案當成自己的親人照顧所謂的視病尤親，讓病人感受到護理人員對他的照護與關愛。
(五) 倫理素養(ethics):
遵守護理倫理規範，不做一些傷害病人的事情，並且不亂注射藥物亂給藥，讓病人有安全治療的地方，不洩露病人個資，不隨意講病人的病情等等，給予病人應有的尊重，不和病人大聲咆罵，因為病人身上有著病痛要體諒患者的情緒。
(六) 溝通與合作(communication and team work capability):
和團隊有適時的溝通，不懂的地方可以問問別人，並且去看看別人做的好的地方像他學習，聆聽別人對自己的意見，改掉自己的壞缺點，互相溝通討論該怎麼讓病人得到最好的照顧，一起合作把事情做到最好，如果團隊中有一個人比較不會就要去提醒他敎他，而不是棄他而不顧，這就是溝通與合作的重要。
(七) 克盡職責性(accountability)
做好自己應該做的事付起自己的責任，穿著乾淨、頭髮綁好、不遲到，以最好的態度去面對病人和師長，把自己應該做的事情趕快做好不推三阻四，不一天拖著一天。
(八) 終身學習(life-long learning):
將自己會的地方做到最好，將自己不會的地方弄懂，多多充實自己的技術學科，並且虛心討教，不懂的地方不要不敢問要厚臉皮一點，學了就不要忘記，一直複習並且背的苦瓜爛熟，在臨床面對病人或是老師的時候才不會因為緊張什麼都忘記了，學習新的舊的也不能忘記，把別人的優點學起來，把自己的缺點拋掉，這樣才會越來越進步。