競技與健身運動心理學-第二次作業
一、驅力理論:
個人的覺醒水準提升，表現也會隨之提升。對於收斂的技能，觀眾有時能增進表現，有時卻會干擾表現
EX:運動員在高壓力的情境下，都能表現卓越。不過，這些頂尖的好手也都曾失手過。
二、倒U字型假說:
隨著覺醒程度的提升，表現會逐漸改善，當覺醒升到最適當的一點時，將會產生最佳表現。也就是說當運動員的心理振奮低，表現就會低。隨這心理振奮高，影響到身理，表現也會隨之提高。但太過振奮，覺醒的程度...
個人的覺醒水準提升，表現也會隨之提升。對於收斂的技能，觀眾有時能增進表現，有時卻會干擾表現
EX:運動員在高壓力的情境下，都能表現卓越。不過，這些頂尖的好手也都曾失手過。
二、倒U字型假說:
隨著覺醒程度的提升，表現會逐漸改善，當覺醒升到最適當的一點時，將會產生最佳表現。也就是說當運動員的心理振奮低，表現就會低。隨這心理振奮高，影響到身理，表現也會隨之提高。但太過振奮，覺醒的程度...
