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      能清楚地看到東西，眼睛的器官功能完善，牽涉到眼睛視網膜、視神經及腦部視覺系統的發展，視覺系統在媽媽的肚子裡就成形，但是新生兒的腦和眼睛比成人小，視覺能力也尚未成熟，眼睛雖然發育完好，但是視力低下、也沒有立體的視覺，這些能力必須靠出生後，透過適應環境和刺激，使整個視覺系統發育成熟，才能達到成人的視覺功能。

      出生1個月內的寶寶，其實視力還不好，只能看到光線，有時候他的眼球會轉動，大多是沒有目標的眼球掃視，還沒辦法平穩地注視某個目標。到了1〜2個月大，大約可以看到20公分內的物品，對於光線的明暗、對比強烈的物體較有反應，已經能注視移動中的東西（稱為追視），但沒有辦法維持很久。4個月大時，大多數寶寶已經有分辨遠近的能力，會看自己的手腳，或是伸手摸看到的東西。

      當寶寶5至6個月大時，大人拿顏色鮮豔的東西在眼前晃，孩子比較會有伸手抓、眼神追視的反應，而且到了6個月之後，漸漸有深度和立體感，慢慢能分辨人臉的長相，有的寶寶對熟人和陌生人會有辨識的能力.

        3歲的寶寶在視力和表達能力上都有一定的程度，因此是檢查視力的好時機，平常可以在家用視力檢查表和寶寶玩遊戲，教導寶寶用手比出缺口的方向，有些幼兒園也會幫4歲以上的孩子測量視力，若媽媽想要更仔細的檢查，建議可以到醫院找專業的眼科醫師，看看孩子的視力發展是否正常。至於要完全發展到和成年人相近的視力，則要到6歲左右才有約1.0的視力，爸爸媽媽不要太緊張。

        嬰幼兒還不能正確表達自己的意思，眼睛不舒服時可能以哭鬧來表達，或是大人發現孩子老是偏著頭、用某一眼看東西，就要注意是不是有視力發展上的問題。

      6歲之前的視力發育可塑性很強，為視力發展的關鍵期，若能及早發現針對病因及早矯治，尤其是弱視的孩子，視力多能繼續發育，甚至恢復正常

       母乳是寶寶最好的食物，可以挑選富含DHA、葉黃素、玉米黃素和β-胡蘿蔔素的食材，如：菠菜、甘藍、綠花椰菜、紅蘿蔔、深海魚肉等。美國統計研究中，即使每天用眼的程度一樣，有固定運動的孩子還是比較不容易近視，所以爸爸媽媽要培養幼兒運動的習慣、養好視力。