寒假作業
閱讀心得
班級：護一乙
姓名：陳芷璿
學號：1095101073
書名：你，很好，接受過去的你，喜歡現在的自己
作者：艾爾文
「你,很好。接受過去的你,喜歡現在的自己。」還記得當初會考前,心情特別容易沮喪,於是就買了這本書,每當遇到挫折或是覺得自己不夠好的時候,就會讀一小段來勉勵自已,為自己打氣。本書的每個篇段,字字都很有溫暖與影響力,喜歡自己,接受自己的不完美,努力朝目標前進,才能擁有更好的人生!
部分三寫到「你如此努力,為什麼還那麼焦慮?」作者敘述著他以前的生活,那時的他看著電子設計圖那是幾個月努力而來的結晶,明明已完成方案的他,卻焦慮不已,手心和額頭直冒了一些冷汗,胸口有點悶,彷彿有塊石頭壓著,像極了每天補習到九點下課的我,即便完成課堂該有的考試,在回家的路上還是覺得自己不夠好,還有很多地方要改善,作者說到:「當一個人在為想要的生活努力時,有時會陷入一種彷彿一切都來不及的感覺。別人的進度好像很快,别人的運氣好像比較好,很多人因此洩了氣,甚至放棄。然而,一個人的努力會被看見,通常不是他做了很多事,而是他做了很久。一件事情會成功,通常不是做的人走對了路,而是走過了很多的路。」在國二寒輔的開始,就勤於讀書、做筆記,就連補習班發的一篇文章,都試著找出老師口中的重點,雖
然未必每次都有成果,但放棄等於沒機會,能夠一直陪你走下去的,永邊是那個不願放棄的自己。
本書的另一個重點就是「自律」,有了「自律」,很多事都會一一實現。一個禮拜七天24小時每個人的時間都是一樣的它沒有辦法拿到銀行存起來也沒有辦法按下暫停鍵過去的每天不會重來,自律不是克制,而是「確認價值」,而當
我選擇了自己確認過的價值後,接著需要有「實現價值的手段」。成就更好的自我,「不要害怕有缺點,而是要每天進步一點。」很多時候,我們活得不快樂,並不是我們自己真的有多差,而是把别人的想法看得太重,把開心的範圍定得太窄,把自己的世界限縮得愈來愈小。只有接受已經夠好的自己,才能用心往更好的自己前進,因為要知道,你不是正在變成別人希望的樣子,而是變成自己真心會喜歡的樣子!。
班級：護一乙
姓名：陳芷璿
學號：1095101073
書名：你，很好，接受過去的你，喜歡現在的自己
作者：艾爾文
「你,很好。接受過去的你,喜歡現在的自己。」還記得當初會考前,心情特別容易沮喪,於是就買了這本書,每當遇到挫折或是覺得自己不夠好的時候,就會讀一小段來勉勵自已,為自己打氣。本書的每個篇段,字字都很有溫暖與影響力,喜歡自己,接受自己的不完美,努力朝目標前進,才能擁有更好的人生!
部分三寫到「你如此努力,為什麼還那麼焦慮?」作者敘述著他以前的生活,那時的他看著電子設計圖那是幾個月努力而來的結晶,明明已完成方案的他,卻焦慮不已,手心和額頭直冒了一些冷汗,胸口有點悶,彷彿有塊石頭壓著,像極了每天補習到九點下課的我,即便完成課堂該有的考試,在回家的路上還是覺得自己不夠好,還有很多地方要改善,作者說到:「當一個人在為想要的生活努力時,有時會陷入一種彷彿一切都來不及的感覺。別人的進度好像很快,别人的運氣好像比較好,很多人因此洩了氣,甚至放棄。然而,一個人的努力會被看見,通常不是他做了很多事,而是他做了很久。一件事情會成功,通常不是做的人走對了路,而是走過了很多的路。」在國二寒輔的開始,就勤於讀書、做筆記,就連補習班發的一篇文章,都試著找出老師口中的重點,雖
然未必每次都有成果,但放棄等於沒機會,能夠一直陪你走下去的,永邊是那個不願放棄的自己。
本書的另一個重點就是「自律」,有了「自律」,很多事都會一一實現。一個禮拜七天24小時每個人的時間都是一樣的它沒有辦法拿到銀行存起來也沒有辦法按下暫停鍵過去的每天不會重來,自律不是克制,而是「確認價值」,而當
我選擇了自己確認過的價值後,接著需要有「實現價值的手段」。成就更好的自我,「不要害怕有缺點,而是要每天進步一點。」很多時候,我們活得不快樂,並不是我們自己真的有多差,而是把别人的想法看得太重,把開心的範圍定得太窄,把自己的世界限縮得愈來愈小。只有接受已經夠好的自己,才能用心往更好的自己前進,因為要知道,你不是正在變成別人希望的樣子,而是變成自己真心會喜歡的樣子!。
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