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餐旅99乙餐旅99甲餐旅98乙餐旅98甲餐旅97乙餐旅97甲餐旅96乙餐旅96甲餐旅113甲餐旅112甲餐旅111甲餐旅110甲餐旅109甲餐旅108乙餐旅108甲餐旅107乙餐旅107甲餐旅106乙餐旅106甲餐旅105乙餐旅105甲餐旅104乙餐旅104甲餐旅103乙餐旅103甲餐旅102乙餐旅102甲餐旅101乙餐旅101甲餐旅100乙餐旅100甲護理99庚護理99己護理99戊護理99丁護理99丙護理99乙護理99甲護理98庚護理98己護理98戊護理98丁護理98丙護理98乙護理98甲護理97庚護理97己護理97戊護理97丁護理97丙護理97乙護理97甲護理96庚護理96己護理96戊護理96丁護理96丙護理96乙護理96甲二專護理113甲護理113丙護理113乙護理113甲護理112丙護理112乙護理112甲護理111丁護理111丙護理111乙護理111甲護理110戊護理110丁護理110丙護理110乙護理110甲護理109戊護理109丁護理109丙護理109乙護理109甲護理108戊護理108丁護理108丙護理108乙護理108甲護理107己護理107戊護理107丁護理107丙護理107乙護理107甲護理106庚護理106己護理106戊護理106丁護理106丙護理106乙護理106甲護理105辛護理105庚護理105己護理105戊護理105丁護理105丙護理105乙護理105甲護理104辛護理104庚護理104己護理104戊護理104丁護理104丙護理104乙護理104甲護理103辛護理103庚護理103己護理103戊護理103丁護理103丙護理103乙護理103甲護理102辛護理102庚護理102己護理102戊護理102丁護理102丙護理102乙護理102甲護理101庚護理101己護理101戊護理101丁護理101丙護理101乙護理101甲護理100庚護理100己護理100戊護理100丁護理100丙護理100乙護理100甲資管99乙資管99甲資管98乙資管98甲資管97乙資管97甲資管96乙資管96甲資管107甲資管106甲資管105甲資管104甲資管103甲資管102乙資管102甲資管101乙資管101甲資管100乙資管100甲健管99乙健管99甲健管98乙健管98甲健管97乙健管97甲健管96乙健管96甲健管107甲健管106甲健管105乙健管105甲健管104乙健管104甲健管103乙健管103甲健管102乙健管102甲健管101乙健管101甲健管100乙健管100甲牙體113甲牙體112甲妝管99乙妝管99甲妝管98乙妝管98甲妝管97乙妝管97甲妝管96乙妝管96甲妝管113甲妝管112甲妝管111甲妝管110甲妝管109甲妝管108甲妝管107甲妝管106甲妝管105乙妝管105甲妝管104乙妝管104甲妝管103乙妝管103甲妝管102乙妝管102甲妝管101乙妝管101甲妝管100乙妝管100甲幼保99乙幼保99甲幼保98乙幼保98甲幼保97乙幼保97甲幼保96乙幼保96甲幼保113甲幼保112甲幼保111甲幼保110甲幼保109甲幼保108甲幼保107甲幼保106甲幼保105甲幼保104甲幼保103甲幼保102甲幼保101乙幼保101甲幼保100乙幼保100甲進二資113甲進二資112甲進二資111甲夜二資110甲日二資110甲夜二資109甲日二資109甲夜二資108甲日二資108甲進二長照113甲進二幼保113甲休退學 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一般臨床護理技能(general clinical skills) 這三週接觸到的病人都是一樣的診斷，支氣管性肺炎，個別性的照護病童，如依醫囑給予藥物，噴霧治療及胸腔物理治療等照護，剛開始要照護個案時，先與個案家屬解釋照顧目的及詢問願不願意給我們照顧，覺得與個案互動，最重要的是先建立良好的治療性溝通，這樣後面的治療個案也比較不會有那麼點恐懼，我的病人有兩個是6個月一下不產生陌生人焦慮，，所以常常都是與家屬聊天收集資料的，在評估個案時，我都會先解釋現在要做什麼，雖然聽不懂，但我感覺上覺得多少有幫助，讓個案不要有害怕恐懼的心情，在衛教時，需要收集好學理知識及技能，才能很清楚又很流暢的向家屬教導衛教內容。 (二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science) 每每次接新個案時都事先了解個案的病理、藥理等相關知識，才可以知道如何去照護這位病童，如了解個案診斷、入院原因、用藥原因等資料，也可知道個案臨床檢驗值的判讀，如白血球過低可能是因為感染，以上這些資料都是對照護上有幫助的 (三) 批判性思考能力(critical thinking) 我照護的個案的健康護理問題都有高跌及呼吸道清除功能失效，可知道呼吸道是要優先處置，如個案在吃藥時發生咳嗽情形，須先側臥，避免嗆到，或者是教導拍痰技術及注意事項，也知道拍痰的時間點，不會與吃飯時間撞在一起。 (四) 關懷(caring) 病童若在哭時，會問問怎麼了拉~雖然他聽不懂，但他會短暫的時間聽我在說甚麼，很像很認真一樣，好像都聽得懂一樣，也會詢問家屬個案從入院至現在的狀況改變如何，在實習期間會主動關懷同學，會詢問在執行DDST時需不需要幫忙，或者有問題時都會互相討論，協助彼此找出答案，或者是拍痰時，可以幫同學的個案轉移注意力 (五) 倫理素養(ethics) 在實習期間可保護個案隱私，如果有要看病歷的時候，人在哪裡病歷就在哪裡，不可隨便亂放，人就掉了，除非放回格子裡，也能尊重個案及家庭的照護習性與宗教信仰，護理過程可運用護理倫理與法律去照護每位個案。 (六) 溝通與合作(communication and team work capability) 能與老師討論個案的健康問題去解決問題的方法，如衛教拍痰技巧，可運用治療性護病關係及人際關係與個案及家屬溝通，有問題時也會找老師一起討論問題，也會與老師討論如何去照護個案。 (七) 克盡職責性(accountability) 每天上班準時到達單位，且完成每天的學習目標，例如，給藥、拍痰、寫護理紀錄等，個案的吃藥時間有掌控好，不延後一小時過後，除非在睡覺中，拍痰的話，比較難控制時間，有時候都在睡覺，所以沒有拍到的機會比較多。 (八) 終身學習(life-long learning) 在照護個案時，有不懂的地方會去查資料去了解找答案出來，例如從課本上找學理，拍痰的技巧也是要多練習，才能有效到達拍痰的目的及效果，但我都是用拍擊器較多，我的手去拍的話還需要有很大的進步空間，需要多練習我的手去拍背才行，才可以真正的去拍在個案身上。 二、心得感想 三週的兒科實習，說短不短，説長也不長，大老遠的跑來花蓮門諾醫院實習，說真的，以往的實習我真的不會感到緊張感，而且就順其自然的去面對實習，但這一次不一樣，我很擔心宿舍還有那裡的環境，因為發生什麼事時不能隨時回家，剛開始覺得兒科應該是那種很多小孩嬉鬧玩耍的笑聲，護理人員像天使一樣的溫柔，但發現其實他們做治療的時候會崩潰大哭，有的還沒下針就已經先哭了，第一星期的時候真的跟不上腳步，很多東西都來不及反應，很慌，都不知道自己在幹嘛，第二週有比較慢慢的跟上軌道，也比較知道如何去應付小孩，我覺得我的第二個個案是與我相處最久的，也是讓我比較有成就感的，在餵藥、拍痰的技術都是越來越進步，剛開始餵藥真的很爛，寶寶都會用舌頭吐出來，我也抓不到訣竅，之後慢慢的抓到他的吞嚥頻率，很快的一下子就把藥給餵完了，在拍痰技術方面，我接觸到的個案幾乎都是用拍擊器拍的，所以很簡單，但用手的話就是還沒抓到訣竅，需要再練習練習，這三週雖然學習到不多但成就感蠻大的，除了技術上的方面，還有如何與家屬溝通，如何讓家屬可以安心的給我們照顧，畢竟孩子們都是父母的心肝寶貝，然後也是很謝謝老師不斷的提醒我們一些小細節、同學們的互相幫忙以及阿長學姊們的幫助，讓我可以這麼順利渡過這三週的兒科實習。   1065101157   陳旻陞  發表(1)筆   內科實習心得  2021-05-29 15:40:37 班級：五護四丁 學號：1065101157 學生姓名：陳旻陞 實習日期：110.03.22-110.04.16  實習單位：聖母醫院M5病房 指導教師：黃詩芳  一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）  (一）一般臨床護理技能：     這次在M5讓我看到了很多病人，每個病人個性都不一樣，有對我們很好的，也有愛理不理的。不過在我眼中他們都是病人需要有好的照護技巧。雖然我們的照護技能還沒有到很厲害，不過我們很用心地去做每一項事情。每一位病患所需要的照護都是不一樣的，雖然可能是一樣的病情近來醫院治療的。可是總是差在那麼一點不一樣的照護技巧。雖然我們只是一位護生還沒有到護理師的身份，不過我們做的溝通和技術都是盡心盡力去執行。有好的臨床護理技能才能有好的照護。 (二）基礎生物醫學科學：     在臨床上好的基礎知識可以幫助許多病人，雖然對於我們來說可能是一般常識，不過病人不知道，最基本的測量血壓病人問為什麼我的血壓這麼高我明明沒有高血壓阿。突然的問題考驗著你有沒有基礎的知識，當然的除了病人的詢問也有家屬的疑惑，往往家屬會問得更深入，我們就要把平時所學的學理用最簡單的話語讓病人及家屬了解結果。且能夠幫助我們在看病人病況時能有最好的判讀結果。 (三）批判性思考能力：     從學校走到臨床上是完全不一樣的狀況，對於每個病人的嚴重病況先處理，我們要去幫病人評估選出最適合病人舒緩症狀的方案。而且有時候也是病人或著家屬突然發問你要答得出來。且每個病人狀況都不一樣有嚴重的也有輕微的。我們要先從病人最痛苦最難受的地方去解決，要懂得去衡量病人的狀況再去做治療而且也要對症下藥。 (四）關懷：     在護理行為中要去跟個案溝通，也要使用同理心去對待。這樣子自己也能夠設身處地的去為病人著想進而達到最好的護理，而如果當我們沒有去了解病人就不會有最好的護理出現。每一個病人都是不一樣的，不能夠這一個病人這樣做另外一個病人也這樣做，因為多多少少都會有一些不一樣的情況，而且每個病患的狀況也都不一樣。當我們沒有去關懷病人，病人也不會對你敞開心房，你也不知道病人到底是哪裡痛苦不能夠對症下藥。 (五）倫理素養：    在每一次的護理過程中多多少少都會有倫理道德的狀況發生，所以我們必須去避免。就像是幫病人做最簡單的換藥好了，有些病人的傷口在私密處，必須做好幫病人隱蔽的措施。插導尿管也是如此。我們要尊重病人的隱私這樣子病人才會尊重我們的專業，如果你今天沒有倫理道德的話，就算擁有再好的技術學理病人也不會放心的讓你做治療。所以都要保持者倫理道德。萬一今天真的發生了，不能夠去逃避問題，應該要去面對問題去解決然後下次改進。 (六）溝通與合作：    好的一個團隊要有好的溝通與合作，就像是在換藥的時候需要合作一樣，因為我們現在在實習旁邊還能有人幫忙幫病人翻身固定和拿棉支等等。有好的或做能讓速度加快，如沒有合作則速度變慢甚至拖延到後面治療的時間。和病人溝通也是，萬一和病人溝通不良，也不能了解病人的狀況，不能夠即時的做好護理，病人反而會更加的痛苦，嚴重的話還會延誤的黃金救援時間。 (七）克盡職責性 ：    雖然我一開始會不知道自己在幹嘛，可是到後面就習慣病房的常規了，有時候學姊在做技術我們也會過去看，後面也會去跟醫生查房，看看個案病況有沒有比較好或著惡化。我們也隨間時間越來越進步，雖然有一些技術第一次做有點小緊張可是老師都在旁邊教導讓我們放心很多，就像是第一次幫胃造簍口做消毒也是，老師都在旁邊細心指導感覺很放心。 (八）終身學習：     在臨床實習中雖然我們離開了學校在醫院，不過我們同時也學到了多在學校學不到的經驗。我們同時也在與病患們的溝通中學習到了很多。就像是語言，因為醫院很多都是老年人，他們也不會講國語，而我們台語又爛到一個不行，所以我們同時也在學習語言。不一樣的病患有著不一樣的個性，我們也在學習如何和病患相處，而學姐老師們也都會教我們臨床上是怎麼去做技術之類的事情，因為很多事情是學校不會教的，而且這樣子做會比較快或者是對病人會比較好。 二、心得 雖然現在才剛要邁入第四周同時也是我們最後一周，可是我們越來越進步，按照醫院的步伐去執行病房常規。也利用時間去觀察、訪談個案的狀況，進而了解個案狀況是否好轉或著給予新的護理措施，雖然我一開始表現得非常不好，可是後面也慢慢跟上大家的腳步。雖然我知道自己還有許多能力是不足的，不過我同時也在慢慢地改進自己。臨床跟在學校不一樣，因為還要直接面對到病患本身，病患的個性也很多樣。不過我們也是要去觀察個案去做護理的行為。當自己量出來的生命徵象數值很誇張選擇在重新量一次確認，當個案詢問為什麼自己血壓這麼高時，會先問個案剛剛是否有走動再去和個案解釋血壓為何偏高。當病患需要換藥會去觀察傷口是否惡化，當自己看到病患的傷口惡化時想想是否是自己未做好傷口消毒才會導致這樣子。還有一次幫病人插鼻胃管時一直插不進去，也是老師後面調整的病患床頭才順利插進去，老師也解釋到讓病患坐高比較容易插入鼻胃管。這也是在學校學不到的技巧，雖然之前在基護實習時有看過幫別人插鼻胃管，可是也不知道有這樣的小技巧。當個案手背的靜脈注射針出血疼痛時，也能夠及時地去解釋及衛教為何有這樣子的狀況發生和避免血越滲越多。而我遇到的病患也相當的友好，因我實習遲到後面補實習在幫個案測量生命徵象是彷彿是看到鄰居的打招呼一樣，病患也會跟你聊聊天說說自己哪裡不舒服可以幫我看一下嗎?的話出現。當你不開口時病患也不會開口，而當自己開口時個案也會對你敞開心房，而不知道為什麼明明有多了跟病患打招呼問個好這樣的話語，明明應該會更慢測量好生命徵象的，可是卻會越量越快。也是這樣子最後反而是病患坐在床上等著你來幫他量生命徵象。彷彿好像就是朋友間一樣。簡簡單單的幾句話卻能有如此大的效果這也都是讓我意想不到的狀況。此次的實習雖剩下短短的五天可是五天內會發生什麼事情我也不知道反而有點期待，同時也要謝謝老師帶著我們實習，雖然我們很多技術還有學理都做不好說不好，可是老師還是細心教導我們如何去做。就像老師所說的要去跟患著聊聊天這樣也能夠知道他的情況，可是有時候還是會莫名其妙被患著牽著鼻子走，反而收集不到資料，我們就要把話題拉回來，否則只會拖延更多的時間而已，經過此次的內科實習對我來說有很大的幫助不管是現在還是未來，相信以後也能夠更加的進步和努力。經過了這次實習我也有很多需要改進的地方，謝謝老師的糾正。也絕對不能在未來的任何實習發生這樣的事情。因為萬一發生了有可能是會牽連到個案的，所以要改進自己的錯誤不能讓同樣的事來回循環。   1065101156   陳宣妏  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101155   江佳柔  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101154   沙旨婕  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101153   黃佩璇  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101152   李星叡  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101151   蘇幼惠  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101150   陳以芳  發表(4)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 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作者姓名 林其瑾 西元出版年 2015年/12 / 01 文章標題 個案報告：躁鬱症合併自閉特質之青少女治療 期刊名稱I 臨床心理學刊 卷(期) 9卷2期 起訖頁數 P20 - 21 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What 文章內容摘要 目的：本篇介紹一位躁鬱症合併有自閉類群障礙特質之青少女的治療歷程。 個案報告：15 歲國三的青少女因躁鬱症狀入精神科病房。住院期間的衡鑑顯示有內向、 求完美、自我中心、高焦慮之特質，智能水準為中下，情緒覺察相當不敏感，並有二分之思考型態。回溯童年發展史發現個案有自閉特質。個案出院後於門診接受藥物治療，持續有強迫思考、神奇想法和邏輯思考之思考偏誤。個案及母親共同接受心理治療，考量個案有自閉類群障礙特質，治療過程強調此時此刻 (here-and-now) 的回饋和 反映，以強化個案覺察情緒的敏感度；同時輔以視覺圖像素材進行治療 ( 如：心情溫度計、以人形板討論身體壓力感受 )。自 2013 年 7 月至今共計 31 次，頻率從每週一次逐漸延長為每月一次。個案的初期治療目標在於：(1) 建立治療關係並促發改變動機， (2) 提升生活結構程度，(3) 減少症狀干擾。中後期治療目標：(1) 探索感受並宣洩情緒， (2) 教導壓力概念和放鬆技巧，(3) 釐清社交困難並以角色扮演示範社交技巧。與母親的治療目標在於：(1) 瞭解個案特質及症狀，(2) 學習辨識個案感受並能同理回應，(3) 調適「失去正常女兒」的失落。個案在治療期間，強迫性症狀減少、甚至消失，情緒逐漸穩定，能返校上學；母親雖仍有失落感，但是親職技巧明顯進步，能夠觀察個案 情緒並同理回應。 討論：礙於自閉類群障礙特質，個案在自我覺察、溝通品質和思考彈性都相當有限 個案報告：躁鬱症合併自閉特質之青少女治療透過強化照顧者的親職技巧和同理回應的能力，進而擔任起副治療師的角色，將有助於治療進展。 So What 學習要點 治療過程強調此時此刻 (here-and-now) 的回饋和反映，強化個案覺察情緒的敏感度；同時輔以視覺圖像素材進行治療 ( 如：心情溫度計、以人形板討論身體壓力感受 ) Now What 反省、思考，與檢視自我) 雖然病人是15歲青少女，但治療過程中，也需要幫助媽媽調適「失去正常女兒」的失落感，治療過程中會一直強調病人此時此刻的心情、感覺，讓病人明白自己的心情，加以控制情緒。 選習心得  2022-03-06 21:05:58 這次選習只有我自己一個人，心理十分的緊張，緊張自己的技術方面雷到學姐，我現在對第一周第一天的印象很深刻，學姐們看起來很高冷，其實都很熱情，願意教導我每件事，讓我每天抱著快樂的心情面對實習，第一次實習on NG和抽痰都讓我很緊張，導致沒有做得很好，心裡也很在意自己沒用好，想著如果之後在遇到，我一定要勇敢去做，幸好後面都有遇到第二次，NG前面有放進胃裡，結果病人一咳嗽跑掉了，但至少我有把握住機會，抽痰也做的還可以；之後學姐也會讓我發藥，可惜我發藥速度慢，需要學姐在一旁幫我，不然我會做更久，只能一邊發藥一邊摸索適合自己的做法；有一週我去上小夜和大夜班，讓我之後都不想在上了，因為白班可以學到很多東西，晚上病人都要睡了，真的很怕吵醒他們，但也因此知道小夜、大夜班的流程和主要做哪些事，而且自己時差也有點調不過來，讓我有點難受，之後兩週都能上白班十分之開心。   1065101149   曾緗羚  發表(5)筆   自我介紹  2008-03-18 16:16:00 我是丁班的 個性開朗活潑 喜愛運動 我來自屏東 是一個在地屏東人 因為家庭因素來到宜蘭讀書 我家有4姊妹 我排行老3 我爸在我幼稚園的時候就不在了我媽獨自一個人帶大我們 每個月收入經濟不到6000因為家裡是租屋 還需房租 水電費 等等的 我自己蠻獨立的會想很多 希望能找到了一份工作 減少家庭負擔 在學業方面希望能更上進 邁向4年級護理的路 願我在這個學校能順利畢業 考到護理師執照 聖歌比賽  2018-07-06 14:26:31 兒科實習總心得   2021-05-28 18:30:10 班級： 五護四丁 學號： 1065101149 學生姓名:曾緗羚 實習日期： 110/04/06~04/22 實習單位： 聖母醫院A8兒科病房 指導教師： 林慧珍老師 一、八大核心專業能力之自我評值 (一) 一般臨床護理技能(general clinical skills): 在臨床實習中，我運用到許多一般臨床護理技能，我照顧的第一個，由於弟弟在三歲時患有熱痙攣的過去病史，此次又復發再次入院，做了檢查診斷為支氣管性肺炎，住院了一個禮拜多，因為護理技能中提到照顧病人也需要照顧及聆聽家屬的感受與想法，才能達到以家庭為中心的照顧，我就主動關心案母，案母表是示：「終於感覺有點放鬆了，住在醫院照顧弟弟久了，心好累，也擔心弟弟又一直發燒沒辦法出院。」由於個案一家人不是在地宜蘭人，加上沒有輪替的照顧者，案母就非常的疲倦及無奈，也害怕個案持續的發燒，護理照顧中運用同理心我也能感受到媽媽內心的聲音，在飯後我也會叮囑個案按時服藥，補充水分，也能教導個案如何使用噴霧治療氣，及教導家屬CPT的技巧，及觀察評估個案每日的狀況，且每日書寫護理紀錄確立護理問題，了解到病人是否有在逐漸變化，也會透過繪畫方式與個案溝通，了解到個案喜歡火車，將來想到列車長及想趕快好起來才能繼續完成夢想。 (二) 基礎生物醫學科學(basic biomedical science): 每日都需給予個案口服藥、點滴加藥、噴霧治療等等狀況，在我期中兩位個案都都罹患支氣管性肺炎，依照發病年齡均在此範圍內，都是因黴漿菌所以感染，（因監測Myco Pneumonia IgM定性法，確定為黴漿菌感染），兩者特徵都為乾咳，視診無使用呼吸輔助肌及鼻翼煽動等，聽診時痰音重，為濕囉音，依醫囑給予MediconA(鎮咳、袪痰)、Vena（緩解過敏反應及皮膚搔癢、鼻塞、流鼻水）、Cefa（抗生素，抗細菌性感染）、Actein（痰液溶解劑，減少呼吸道黏膜黏稠度）、5%-0.33%G/S（補充體液解質），護理措施給予每四小時評估個案的呼吸型態及次數，追蹤個案服藥狀況，鼓勵家屬讓個案每日攝取足夠的水分，以利於痰液的稀釋，教導正確的拍痰時機，為飯前1小時前，飯後兩小時後，在評估個案的呼吸型態。 (三) 批判性思考能力(critical thinking): 依照個案的病情進展，我針對這些尋找他們的護理問題，利用身體評估而收集到，個案是一位會乾咳的人，我抱持著好奇心尋找答案，尋找到現存性感染：無效性呼吸道清除功能/因分泌物滯留，由於會危及生命，所以安排至第一個護理問題，第二個護理問題一個是潛在性感染：潛在危險性感染/與靜脈留置針有關，因個案注射打針部位疼痛，給予視診發現個案靜脈注射部位，是呈發紅狀態，無腫脹，無發熱，無疼痛，也能依照個案病情發展，給予妥當的護理措施及適時調整照護計畫。 (四) 關懷(caring): 由於病房的小朋友很常因靜脈留置針的施打，造成對於別人碰觸他的留置針或是bag、set等都會有大大排斥現像，會哭鬧、會掙扎、想躲藏，當然要好好安撫這位小客人，所以剛開始都會告訴他們，乖你好棒喔！這樣不痛不痛喔！，如果真的在沒有用，我就會使出貼紙大全，吸引他們的注意，雖然真的會心疼他們on IC的時候，但如果沒有這樣，他們的疾病會更慢好起來，所以這些我覺得都不比他們的健康重要！，有些是姐妹一起入院的，但家屬可能會因爲妹妹比較小，偏袒照顧妹妹，姐姐可能就晾在一旁，比較少安慰及擁抱接觸等等，我會告訴家屬他們個案現在階段的問題，並且請他們平等對待兩位個案，每個人都是獨特且重要的，以及我也會主動關心我的同學隊友們，每天告訴他們一句加油，說不定今天她也會非常有動力的繼續一起好好努力加油，要互相扶持，拉把手一起成長，才能使這世界充滿愛。 (五) 倫理素養(ethics): 面對家屬在用大聲呼叫方式，我也會盡可能告訴他們不能這麼做，需要嘗試溝通慢慢了解雙方狀況，有些家屬會聆聽的就會做到這些，但我們也不排斥理念與我們不同的家屬，這些都是我們對家屬的尊重，面對個案的小地方思想，例如我有一位個案就喜歡叫我阿姨，因為在她認知當中護理師就是阿姨，即使爸爸媽媽要她改口，但我還是會告訴她沒關係妹妹，妹妹也只想按著自己的想法去表達自己的想法，也會利用我的道德倫理做不傷害個案的事情，例如藥物劑量一定要核對清楚等方法。 (六) 溝通與合作(communication and team work capability): 面對書寫護理紀錄，有些時候會有不清楚的地方，我的隊員們，有些有相同疾病的個案，他們也會稍微幫我分析一下，哪一些寫進去才是對我最好的選擇，或是在面對做各種技術時，能在旁協助我，如拆IC等等⋯，我們都會禮尚往來，互相幫忙協助，我也會尊重每個人的想法，與他們一起解決目前所遇見的困境，能透過良好的溝通及非語言方式，與個案及家屬達到一個共識及平衡，協助個案能儘早康復，也建立最好的護兵關係，與他們當朋友。 (七) 克盡職責性( accountability): 我們每天都會有反思日誌，我經常在內分享及檢討自己，我是一個自卑又容易擔心焦慮的人，會顧慮非常多事物，例如我擔心我入院護理做的不好，或是因為自己英文不好，導致在交班有困難等等⋯。類似的形況，都能造成我難過很久，但我也會從挫折中走出來，變得越來越好，剛開始可能對於照顧個案會有挫折，但我逐漸上手，發現自己其實是有能力能做好的，雖然還是有些地方沒有補足，我也能自己熟能生巧變的更獨立更厲害，可能每天沒有沒辦法準時繳交護理紀錄，但我們一定會在今天內寫完讓老師過目才會下班，今日事今日畢。 (八) 終身學習(life-long learning): 由於老師說我們這自己梯次，缺少了一點好奇心，但我們還是會講不知道的所以事物查詢一次，讓自己清楚明白告知老師，如答案錯誤一定會找到全部找到為止，我希望我們能一直持續著個精神到以後，就算自己能讀當一面了，但還是要學校如何照顧自己及保護自己，充實自己讓自己的技術能越來約精熟。 二、心得感想 經歷了這一次的兒科實習經驗發現，我已經能夠自己獨自去尋找正確答案，並且矯正錯誤想法，也學習到非常多的知識技巧，能知道自己的腦袋是能好好運作，用來對這社會大眾有需要的地方，貢獻給大家，而不是退縮面對現實世界，每個人都是被需要的，只是位於需要你的角度位於哪裡，是自己應該去尋找探索找到並且發現去完成自己的使命的，或許可能作用不大，可是能慢慢的改變一些事物，人總是要往前的，不能一直停在半路，沒有人能替你成長的，由於我們這一梯次一開始都沒有進入狀況，導致老師被我們氣到身體不適及傷口不舒服一直去看醫生，我就覺得為什麼我們大家會這樣，是不是應該多少互相幫忙，所以在結束第一個禮拜時，我學會與隊友們一起檢討，我們今天做的哪些事情是不應該出現的問題，及如何減少出錯的機率發生，觀察哪一些是同學不太會的事情，大家一起協助她一起完成，一點一滴累計下來的，我們也領悟到每個人都是一起開始一起結束的，自己也要找到我們應遵守規定，之後的我們又平安的渡過第二個禮拜，有發現老師氣色比較好一些了，也應該多少有看見我們的緩慢進步，在護理站的我們，也是隨時待命，等待鈴指的到來，一開始的我們也是害怕學姊，我是非常擔心我搞砸讓學姊覺得我們是一個負擔，所以面對學姊我總是三思而行，會把事情做到最好，詢問問題能立馬解答學姊問題，生命徵象及大便次數，非常準時繳交給學姊，藥物作用副作用倒背如流，就只怕自己被學姊盯上等等的⋯，習慣一個禮拜後，緊接著第二個禮拜，我覺得這個禮拜是我最得心應手的一個禮拜，因為我覺得我自己所有技術非常熟練，學姊需要幫忙也會立馬過去，老師要我們給藥也是馬上到，我非常開心，而且在照顧個案過程中，也是收穫滿滿，其實一開始的我是沒有非常喜歡小朋友的，不知道是不是因為兩個姐姐都各生了兩個小孩，都非常頑皮不好照顧，但後面漸漸發現，其實小孩是最好哄的人，也是最天真無邪可愛的人，我也很慶幸自己沒有下定決心的一口否決兒科，我有發現自己也挺適合兒科的，我不敢說自己非常厲害，但我也是真的很會跟小朋友玩，也挺好奇為什麼兒科的疾病，還記得我們老師有說過兒科就像是在學成人的小內外，所以我也非常得心應手，也謝謝小朋友們這麼努力的在陪我渡過這一次的難關，也謝謝同學及學姊和護理長，最重要的人物是慧珍老師的細心教導，才會有現在的我，你的教學用心我都有看見，也希望老師能不被抹滅掉最後對兒科的教學熱忱，辛苦你了。 精神科實習心得  2021-10-25 21:45:57 實習總評值及心得 班級：護五丁 學號：1065101149 學生姓名： 曾緗羚 實習日期：110/9/13至110:10/01。 實習單位：海天醫院-1F急性病房。 指導教師： 張雯綺 老師 一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標） （一）一般臨床護理技能: 在這精神科護理技能中，看見不一樣的護理技能，溝通方面也有不同的方式，在這我能透過學長學姊以及阿長的帶領，瞭解精神科的護理知識，原來與一般醫院管理以及體制都大不同，這裏運用到的護理技術不多，大部分都是給藥，其他技能都非常罕見，打到長效針劑也需要自己積極爭取，才能接觸到的技術，在這裡大部分能做到的都是以良好的溝通方式，去進行護病關係的互動，以及要懂得用對的言詞去導正個案的思想與言論，說起來非常抽象，簡單說就是以雙方自在放鬆的心情去聊天，轉換成治療的方法，輔助她能達到自我照顧的基礎功能。 （二）基礎生物醫學科學： 由於我的個案是，思覺失調症的患者，所以大部分所學習到的都是此領域的照護方式，要照護前自我應須知思覺失調症的基本概念，發病生心理因素、好發年齡層、病徵症狀、類思覺失調症分類型態、病程進展、治療方式、預後情形、應運用怎樣的護理照護方法等等的…先從課本熟悉瞭解，接著再以個案互動當中進行印證，但在病房當中也能與其他病患有良好互動的，去學習更多面向的疾病，適當的去瞭解情況，所以基礎生物醫學先知，再說使用對的方式交談培養，學習才會有成效。 （三）批判性思考能力： 在批判的部分，由於我的個案心情起伏落差大，我必須用我所學去應對她的所有問題，我自己也會使用批判性思考去與她溝通協調，瞭解所有的護理問題及下護理計劃，以自己的方式執行護理衛教，並且紀錄過程，每一次的對談時間，都應該要去靜下心來思考，因為如果沒有良好的溝通方式，等於就破壞了治療行為模式，所以我們應靠自己獨特的想法去解決目前面臨到的困境問題。 （四）關懷： 其實在精神科所最重要的就是關懷，如果沒有長期的陪伴與關懷，就非常難建立起好的護病關係，就無法達到良好的治療行為，關懷很簡單，每天一句早安！你好，早上有吃飽嗎？、昨天晚上睡得如何？、今天心情如何呢？等等簡單問候…，其實對於大家來說都是一種有被放在心上在乎看重的感覺，會充滿著溫暖與希望，或許這麼簡單一句，對妳所關懷的人會是一個大大的影響。 （五）倫理素養： 每個人都有屬於自己的秘密以及空間，學習尊重他人，他人也會尊重你，這是基本的日常知識，在於精神科病人他們也是需要受到尊重的，而不是因為他們疾病關係去剝削了他們的。 （六）溝通與合作： 我覺得單位學姊都很好，他們都很有耐心地跟我們溝通， 每天我們都會分配好技術，約定好時間共同提醒合作。在做報告上我們有一些溝通不良，但後來也有好好溝通解決了。 （七）克盡職責性： 我每天都準時出缺勤，做好自己的本份，熟悉實習單位及常規，什麼時間要做什麼都會做好。我能遵守實習規章，每天8點前到衛生所5點準時下班，做好學生的本分，在第一天時努力的先將單位的環境及常規背好，在每天早上準時的 聽學姊們交班，在遇到有不懂的事我會主動開口問學姊。 （八）終身學習: 我會主動翻閱其他不同診斷的病歷，探索更多的疾病，促使自己成長，不單單只會自己照顧的個案而已，單位有很多各式各樣的病人， 所以能學習到的其實也很多，要不要學也是取決於我們自己，我就選擇載去看更多的診斷，看看那些人平常有什麼樣的特質，如果單位有病人突然發病，我才能夠知道他怎麼了，怎麼突然這樣，其實學習取決於自己。了解過他們的疾病再透過觀察去了解他們的症狀，這樣我覺得是學習最快的方法。 (二)心得: 第一次到精神科，跟我們想像中的有不一樣，本來以為病人會很吵很鬧，會很煩，結果大部分的病人其實都很聽話，一開始面對病人的時候會不知道要怎麼跟他建立關係，也不知道應該要用什麼方式開口和病人說話，有一些病人比較冷漠不願意跟我們互動，但是只要每天都找他們聊天關心他們，陪伴他們傾聽他們想說的話，他們其實也很願意主動分享自己日常的事情，像我自己的個案一開始就很冷漠，但經過每天的相處他和我分享的事就變多了，也會主動和我開玩笑，我認為自己有建立好護病關係。在這三週也很謝謝學長姐及阿長的照顧，也謝謝醫院給我們機會學習。 外科實習心得  2022-03-05 21:29:27 護理心得： 經歷了這次的護理經驗心得，首先要有良好的護病互動關心，才能施行項目完成目標，有些時可能因傷口疼痛，病人又自我補給了PCA控制了血中營養程度，可能抑制於中樞神經的止痛以及失眠的效果。但經常成噁心嘔吐的來源，我認為到與個案相處的過程中我相當開心在照顧個案中所看見的限制，會看見案妻因不識字，需大聲說話並很難教導，也些時候與案妻的溝通會產生障礙，加上個案本身自己開過刀，會以以往自身經驗，不論對與錯，以自己的方式呈現及運動。並在病房內尚有他人狀態下，慢慢教導非常困難，個案也會把自我當成醫師一樣吃自備藥物處方，建議在做任何護理行為之前，先需下點功夫，與案妻保持最佳態度，個案在此護理行為過程中，一度堅持自我下床，才知會我今日一次行程安排，不接受得動式，由於個案迫不期待離開這裡，最多能看見昂貴的醫療費。   1065101148   陳昱涵  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101147   彭駿豪  發表(2)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 1102實習心得  2021-10-26 20:23:26 這次的實習非常的開心,因為學了很多沒學過了   1065101146   李依潔  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101145   林宏霖  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 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這本書是關於同性戀，書中又分為許多短篇小故事，講述著之間的愛恨情仇、關係及過程或結果。「踏繪」一詞，我在網路上搜尋為日本德川幕府時期所發明的儀式，目的為了探明是否為基督徒，背棄基督教的意思，下令要教民踐踏以示叛教，否則將予以處刑。我認為作者可能將踏繪這個字詞比喻成愛情視為信仰，在同性戀的想法中，要踏入或不踏都取決於自己，就如同當初教徒的想法，因為或許踏或不踏，都是一種艱難的決定，可能受到社會的規範而躲在陰暗處，有可能才是踏繪痛苦的地方。這本書，其實在剛開始看時，覺得含義太深了，因為第一次接觸關於同性戀方面的書，書中某些用詞方面我稍微不太了解還必須上網查，才能了解之間的含義。而對於同性戀這方面，社 會上有許多支持者，但也有許多反對者，我認為我不隸屬於哪方面，因為兩方面的人都有他們堅持及反對的理由，我沒有任何理由可以反駁或隨意認同他們，我覺得真的要親自體會到了才能夠了解。在故事中，我看到了如同男女生活中的同性者之間的感情，作者也描述了故事中的一位人物H，令我印象非常深，H受到一位陌生女子的邀請而赴約看電影，在先前H就收到這封廣告郵件，只是她不以為意。劇情和廣告電郵一樣描述的不盡相同，而電影中的攝影師因為改變不了現實而喪失自我，選擇自殺，最後H也以相同的選擇結束了自己的生命。或許現在的我們，喜歡把自己代入 各種如同方程式的劇情及情境中，H在電影中找到了寄託的自己，摸不清她的選擇，畢竟是她自己選擇的，而女友也不明白自己心愛的人為何這樣消失了，留下了一堆給我們這些讀者的遐想。我能夠了解，我們時常能夠在別人身上看見類似自己的影子或幻影，因為那是種感同身受的行為及想法，像找到了答案似的，但自殺並不是什麼好方法，必須坦然的面對自己和對方，尋找之間各方想要的答案解決。 106-2暑假作業  2018-09-11 18:52:25 中央社在今年９月曾報導2011年全球有3600萬失智患者，其中有2800萬人可能是潛在患者，並未被診斷而無法得到妥適的治療照顧。至於在台灣的失智人口預估超過18萬人，僅3萬3791人領有身心障礙手冊，潛在失智患者佔了大多數，而被診斷出來的個案僅佔20%至50%，台灣失智症協會理事長邱銘章更指出，預計台灣在114年時，65歲以上高齡人口佔20%，邁入「超高齡社會」，失智人口以每年新增1萬人的速度，屆時台灣將約有32萬失智者。 　　看到上面所敘述的新聞報導，讓我感到憂心不已，是否將來自己年老後也是一位失智老人。最近老師要我們投稿小論文，我就選擇有關「失智老人的醫療與照顧」做為題目，並且借閱有關失智老人的書籍來研讀。林桑彧先生所編著的「認識老年失智症」這一本書，讓我對失智症名詞有了正確的認識，雖然我剛開始也對「失智老人」的了解不夠深入，他到底與常人有何不同？所以有時間就上網搜詢查閱失智老人的新聞知識及到圖書館借閱有關失智老人的書，由於讀了這本失智老人的書，讓我知道許多失智老人這方面的知識，對失智症患者的醫療和照顧有了更深入認識。 　　為了對失智老人有更深入的了解，透過導師的協助，我去探視訪問一位失智老人，藉由從書中所研讀的知識，訪問前我先做了準備，研擬一些問題，例如：「如何與失智老人溝通」、「如何判斷失智老人」、「失智老人的記憶」．．．等題目。當天訪問失智老人一些生活中的事情，剛開始向失智老人打招呼，失智老人也很開心的對我揮手打招呼，我問失智老人十項物品，有手機、鑰匙、一元、五元、十元、五十元、一百元、五百元、一千元和盒子，結果十項物品只有一樣東西記不起來，再來我把鑰匙、手機、十元、五十元、五百元放入一個盒子裡，沒想到失智老人都記得起來，後來再連續問了一些問題，例如：知道住家地址嗎？知道你目前幾歲嗎？知道自己有幾個兒子、女兒、孫子嗎？妳知道現在幾點嗎？失智老人把每一項說得一清二楚，只不過其中有幾題不知道，且回答錯誤，由這些問題可得知失智老人並不是完全喪失記憶，而是記憶力逐漸降低、退化，所以先前的一些記憶還存在的，只是無法完整的述說，可見失智老人的記憶力並不是完全喪失。還有失智老人跟人相處及互動跟一般人不一樣，一般人總是會找一些事或話題來做，而失智老人則是你在跟她互動時或講話，他才會回答你，有時會一直重複先前的詞句。 　　透過訪問失智老人及研讀「認識老年失智症」，讓我了解到失智症的主要症狀為「記憶障礙」，記憶事情、思考、判斷、與人交談．．．這些在日常生活上不可缺少的能力，也就是認知功能，失智症患者除了有認知功能障礙以外，有時也會出現情緒不穩定的狀況，或者出現癡呆的行為，伴隨著走失，重複做某一項動作。為了照顧失智老人，勢必衝擊家庭的經濟與和諧，在長期照顧失智老人時，照顧者有時也會成為病人。政府應重視這一問題，必須未雨綢繆，廣設一些社區型態的失智老人居家支援服務中心，使失智老人的家庭有更多的「喘息服務」，讓主要照顧者有充分休息機會，同時更應結合相關民間社團力量，給予更多經費補助及宣導機會等資源，避免失智老人未來衍生嚴重的家庭及社會問題。 台大大體老師心得  2019-04-25 19:27:49 在讀了護理科之後才真正的瞭解到大體老師，而當一個大體老師真的不是那麼的容易，也很感謝那些願意貢獻出自己身體讓我們可以學習的大體老師，他們都是很有大愛的，我們也會很認真的學習，因為很少人會願意將自己的身體捐出來讓別人這樣的解剖，能這樣學習的機會並不多，而且也很少地方能像台大的資源和設備那麼的齊全，也很感謝學校能像我們有這種學校的機會，也能讓我們真正的去真的接觸到大體老師，在去台大的路途上既期待又害怕，因為畢竟這是第一次接觸到，到了台大的時候，心情就變得有點緊張，當到了裡面之後感覺到了裡面很冷，還有一個很特別的福馬林味，在要打開屍袋前要先默禱1分鐘，這1分鐘裡心情還是有點的緊張，1分鐘過了之後看著各位老師們打開大體老師的屍袋，還是有點的緊張，也是第一次親眼的看到大體老師，雖然跟我想像有點不一樣，因為我以為老師會在我們面前解剖給我們看，而每一位老師也都很用心的在跟我們講解也很用心的告訴我們這個是什麼，講解完的時候老師也讓我們自己親手去摸摸看，摸起來冰冰的，動脈摸起來也有一點彈性，舌頭上有一顆顆的味蕾，腦袋摸起來比我想像的硬一點，骨頭拿起來也比我想像的輕一點，有很多的地方都跟我想像的不太一樣，雖然在這很漫長的3小時很累，但 我覺得這一切都很值得，即使站到腳很痛，也是很認真的在聽老師講解，也很佩服這些老師，真心覺得這些老師都很厲害，也很用心的我們講解，也希望下次還能在參加有關這些的活動，也很感謝大體老師讓我們學習到這麼多東西也讓我們知道了那麼多   1065101139   陳慈媛  發表(4)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106寒假功課 木乃伊的詛咒  2018-03-04 22:37:22 我看的書是木乃伊的詛咒,這是一本懸疑小說的故事。選這本書是因為被它的 名稱吸引。 是再說一個考古學家約翰˙伯林漢,去埃及進行考古探險， 帶回了最引人注目 的「木乃伊」，和一整組的「陪葬品」。柏林漢把一部分的捐給博物館,這個考 古學家身上帶著錶慩聖甲蟲的飾品，而突然不見消失了,一切的失蹤案就開始 了,這個考古學家是一個有名又聰明的人,但因這件事認識他的人開始尋找他 消失的原因,但是找他的人之後也發現他寫的遺書,則是讓找他的人不開心,這 份遺書並沒有說他在那裡怎麼消失,更沒有說他的屍體在哪裡,就又 開始繼續尋找他也照著他的遺書做,因為他們把木乃伊的墓地打開,所以木乃 伊的詛咒就悄悄的開始了,他讓知道這事情的人死，也讓偷他的東西的人消失 了,看完之後我知道一件事就是,千萬不要亂搜別人的墓地更別說偷他的東西, 因這些東西有可能在他生前就有下一些詛咒,必免想偷的人拿走,我也不想像 故事裡面的人一樣,因為想查古而侵犯別人的墓,而木乃伊的詛咒在這個故事 中還是一個謎,而在這故事裡我最喜歡的兩句話就是,【人的屍體被發現,或者 能夠判定其死亡---大概能得初期死亡時間的案子裡。可是如果當事人的屍體 沒有被發現】。 106-2暑假作業  2018-09-13 16:15:27 書名：向殘酷的仁慈說再見 看完這本書向殘酷的仁慈說再見，給我感覺是每一個人的一生一定有生病或死亡，字面上有點直接但這是真的，在世界中有很多人會因為生病死亡的人難過，到了醫院那些生重病或先天及後天的病人，為死亡而感到憂慮，卻又無法避免，有需要的人正在等待著器官捐贈，來維持他們的生命，然而這些我沒經歷到，但我也只能透過媒體傳播來瞭解這些人的痛苦，能健康的活著，更應該要好好珍惜自己，這本書是一位加護病房醫生的善終宣言，他把看到的經歷都詮釋在這裏面，他在臨床上想幫忙卻只能一些鎖事，若往後我能考上護理師執照的話，遇到這些事也會效仿這位醫生，在這本書裡面一位先生明知自己快死了，只說了幾句話，對長者不孝可以瞞過他人，卻瞞不過自己，孝者父母離世則心裡不捨，卻會心安；不孝的人心裡就會愧歉一輩子，無法彌補，他的子女也可能學他一樣不孝順，這就是古人說的：「惡有惡報，不是不報，是時候未到！」這幾句話我回頭想想我自己對父母有沒有虧欠，這本書給了我很多會在臨床上發生的事件，將來該怎麼對待病人。 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-25 22:37:48 1給大體老師的一封信 我覺得一個人能在死後，選擇自己的身體給別人用是一件要有心，才敢真的捐出去，像在這禮拜三給我們看的影片是大體老師的家屬捐出去很開心但還是不捨，在真的要做大體老師還要在過兩年才能真的去使用，家屬在最後選擇接受自己的親人在世的最後的意願，如果我家有人是這樣的話我也會很不捨在親人的附近大哭，但這是他的選擇不是我們去做決定，這次的大體老師的教學，還沒去就有想過大體老師的身體是怎麼樣了，看過之後在看影片，就讓我感受到不應該用玩的心情去看大體老師，反而是要感謝他能將自己的身體給我們去參考去使用，也要感謝台大醫學院提供給我們去親自觸摸，貴重的大體要是有一不小心用壞，不是錢的問題反而是對捐大體本人和家屬的不敬。 2這次的大體老師校外教學收穫很大，還沒到那裡是我想像中想的是像手術室他們會給我們一個一個的解剖大體老師並解說，但到了那裡實際的去看跟想的不一樣，但確實有大體老師不是只有一個反而很多，每一個大體老師都有福馬林的味道，我聞到並沒有覺得很臭什麼的，但事候老師說味道很濃我反而覺得沒感覺，這次有台大醫學的學生為我們講解那個部位是那個部位，像是在幫我們複習解剖學一樣我覺得很好，也讓我們親手去觸碰，觸感就跟原本想的一樣，在摸的時候有想過這些器官是每個人都有的，我們不該去嘲笑反而是去學習，這些器官在人體的幫助和應用，心中的感動是感謝大體老師的捐贈讓我們去多認識自己，也能讓我們去使用他，以前的自己看到大體老師的器官也只會去嘲笑，但讀了護理就知道大體老師是不能去嘲笑反而要尊重他，因為是一個人在生前為自己的身體所做的決定，希望自己能好好在護理上能學到跟多知識。   1065101138   許芯媛  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1 寒假作業 《佐賀的超級阿嬤》  2018-02-28 00:33:38 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 一年丙班 學號 1065101138 姓名 許芯媛 書名 佐賀的超級阿嬤 作者 島田洋七 出版社 先覺 出版年月 2006年 1 月19日 索書號 ISBN 9782756017051 【本書重點摘要或佳句】 1味道都一樣。彎曲的小黃瓜，切絲用鹽拌過後味道也相同 2活著就是最美好的經驗。 3尾端岔開的蘿蔔，切塊煮起來味道都一樣。 4吝嗇最差勁！節儉是天才！ 5別太用功，用功會變成怪癖 。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書我才覺得現在的我身在福中不知福，阿嬤很窮但是她窮的開心，書中的道理都是 可以從我們自己的生活中就能領悟到的，阿嬤能了解這些道理，那是因為每天都過得很節儉，很平 靜且充實的生活，也因為這樣點生活讓她能獲得這些人生道理。 超級阿嬤曾說過：「味道都一樣。彎曲的小黃瓜，切絲用鹽拌過後味道也相同」阿嬤表達的沒有 錯，人生不就是這樣嗎，不要抱怨什麼，也不要羨慕別人，就算窮，我們也要窮的開心。 看完《佐賀的超級阿嬤》後，我體會到了，如果我覺得我很窮我會去想想阿嬤也很窮但是她沒抱怨 什麼，不管再苦我們都可以過下去，只要節儉一點，就能過了。 106-2 暑假作業  2018-09-04 21:53:38 科別：護理科 班級：護一丙 學號：1065101138 姓名：許芯媛 書名：那些癌症治癒者教我的事 作者：崔逸峰 出版社：三采文化出版事業有限公司 出版年月：2009年12月30日 索書號： ISBN: 【本書重點摘要或佳句】 1.人的一生，有生有死，是永恆不變的真理 2.比起自己的死亡，他人的死亡總是早先一步 3.無法盡情享受美好世界死去的人，就是吃虧 【本書閱讀後心得感想】 這是一本解釋癌症與人類未來的一份報告，一則癌症患者及親友最渴望的解答！ 連續30年至於癌症治療，在電腦 手術治療上備受肯定，韓國首屈一指專科醫生 崔逸峰院長替癌症患者及家屬親筆寫下的希望之害 他指出要從癌症的絕望中解脫，取抉於4個觀念 1.癌症是祝福 2.我們不會因癌症失去生命 3.癌症病房不是監獄 4.癌症是可以克服的 戶外教學---大體  2019-04-25 23:08:32 護二丙 1065101138 許芯媛 導師：曾惠盈 1.給大體老師的一封信 對大體的看法 一開始我自己覺得應該很少人會想當大體老師 但是去台大時才發現其實還好，那些捐贈自己的大體當大體老師的人真的是很厲害，當然我們也很感謝每一位大體老師，謝謝他們無私的為我們付出，也願意將自己的大體給我們醫學院的同學和我們五專的同學看，讓我們更認識器官位置和深度了解組織。 為什麼我們需要大體 是為了讓我們在學醫過程中不要只有紙本看看 要實際看過加深記憶 畢竟紙本沒有真的那麼真實 實際。 我很謝謝每個捐贈自己大體要成為大體老師的人 謝謝你們再生前願意將自己交付給我們做實驗和觀看，也要感謝大體老師的家屬在大體老師生前支持大體老師捐贈自己給我們，非常感謝你們，為了我們學醫的同學捐贈自己，真的很謝謝每位大體老師 2.學習過程中的自我省思&收穫 在過程中我學到了很多 像是要當大體老師要先泡兩年的福馬林 然後才可以給醫學院的人解剖，然後等一整個學期結束再把大體老師的器官全部縫合回去然後一起去火化放置靈古塔內。 我學到了很多很多東西 之前只教過紙本所以我們只知道什麼是什麼大約位置在哪裡 但是我們去台大的時候 看到大體老師然後真的是蠻興奮的 因為這是第一次看到身體的器官和組織 另我印象深刻的是 心臟和腦 第一次近距離拿心臟我心裡都在發抖了 拿在我的手上我超級緊張的 但更多是好奇 好奇心臟這麼小怎麼負擔我們整個人 然後我看到主動脈還有左右心房心室，二尖瓣三尖瓣等等其實很多 還看到神經和血管 還有另一個是腦 我也第一次看到腦這個東西 一般來說是我沒讀護理的話沒想過有生以來會看到腦 看到腦的樣子真的很好奇 一個小小的器官竟然可以管我們全身的指令等等 還有看到很多神經 更厲害的是幫我們講解的老師都看的出來哪裡是什麼神經 我們完完全全看不出來。 看完這些其實心裡是有個底的 心裡很感謝每位大體老師 讓我在當護理師的這條路更看的到未來了 之前是沒什麼感覺但是來台大看大體時 就突然覺得自己離護理師更靠近了 在這一趟看大體的旅程我更確定自己真的可以往護理師這條路 不管未來多麼困難 我總是要去面對的 既然選擇了 就要自己去完成，謝謝每位老師包括講解的老師帶我們去台大的老師 當然最感謝的還是我們的大體老師 今天沒有他們我們可能就只能看紙本沒有實際的感覺 真的很感謝他們 107-2暑假作業  2019-09-18 10:20:21 1065101138 護三丙 許芯媛 書名: 好好說話 作者: 馬薇薇、黃執中、周玄毅等 這本書的作者們都是辯才無礙的表達者，對話題和場景剝絲抽繭是強項，他們把從工作彙報到初次約會、買菜砍價，再到建立忠實客戶群的各種情況，分門別類地藉由各章節傳達其說法 學會好好說話，就能提升六大關鍵能力： 改變他人、化解矛盾、提升自我、維護利益、拉近關係、修煉情商 我的心得:我覺得人與人之間最重要的就是”溝通”我們如果沒有了溝通就不明白對方要表達甚麼，當然不只是溝通，你也要學會怎麼說話，今天可能出去跟另一半吵架或是爭執，會有兩種可能性，第一種你硬跟他對碰，可能結果就導致分手或是冷戰更有可能起肢體衝突，第二種你若好好跟他溝通好好說話壤對方知道你們吵什麼，這樣或許你們部會吵架反而更相愛。 所以囉要學會在對的時機說什麼話，不對的時機不該說什麼話。   1065101137   李婉薰  發表(4)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-2暑假作業  2018-09-13 18:49:19 書名:癌症不是病 【本書閱讀後心得感想】看完這本書我領悟到了很多問題，也許在我們大家眼裡的健康，沒生病就是健康，其實這些並不是正確的，因為現代屬於工業化的社會，空氣中的汙染和引用來自汙穢的汙水會造成身體許多的病痛及罹患癌症的原因。但這本書告訴了我們(癌症不是病)，我身邊也有很多親戚和家人因為罹患了癌症就覺得自己的人生落到了谷底似的，還會因為這樣感到害怕及憂慮，如果能讓自己有正確的想法和觀念是正確的，對家人而言都很重要。這本書是由國外的醫生寫的，他在這本書告訴了我們，其實我們每個人身上都有著不同的捱細胞，而這些癌細胞每天會自動產生幾百萬個癌細胞，因此，告訴我們大家有癌細胞並不需要慌張，恐慌是一件很不明智的事情，只會讓自己增加心情的壓力，讓毒素增生更多，身體便要產生更多的癌細胞來處理毒素。癌細胞的增生和滅亡，就像自己一般細胞的生長和滅亡一樣，都是身體自然運作的情形。 我雖然只是個五專的二年級生，我會想走護理，也是因為想幫助自己的家人和親戚以及各種需要幫助的人，讓他們遠離痛苦並細心的照料他們。看完這本書之後我不只懂了該如何幫助別人在他們遇到這些問題時，更懂得在發現癌症時該用甚麼心態去面對它。 台大 大體解剖參訪心得  2019-04-25 21:14:23 108年4月19日對我來說是人生中一個學習過程中最重要的一天。這一天呢！是五專二年級生到台大醫學院的大體解剖參訪，也是護理專業科目中，最為重要的一門課程，沒真正接觸過解剖課的人，也許聽到大體解剖，都會充滿了無限的問號吧！到了要出發的前一晚，我實在是在床上煎魚（左右翻身）了一整晚，怎樣都睡不著，因爲終於要到去大體解剖的時刻了，真的讓人期待的睡不著呢！ 一早的金黃陽光隱約的從窗戶照射到我的臉上，於是把我從美好的早晨中喚醒了，話說今天是大體解剖的參訪呢！房間裡的四個人迅速的盥洗和著裝完畢，看著鏡子裡的自己，用最甜美的笑容迎接這期待已久的一天。 現在是早上8點，整個班級已經集合陸續的上了遊覽車出發前往我們的目的地台大醫學院，整路上能感受到每位同學都很興奮的心情參與這趟校外參訪的行程。 大約一個小時多的車程，我們很順利的抵達了台大醫學院，這下好啦，心情起伏越來越大了，因為從未接觸過大體解剖的實際課程，該說緊張還是期待呢？要參與這個課程時，詢問過很多學姊，給我的答案都是如此的驚豔不已啊，所以我當下心情的起伏不定，緩慢的跟著隊伍前進到實習室。 一進去實習室內，第一眼看見的是解剖檯上的大體老師，心裡還是會有些畏懼害怕，總總的想法浮現在腦海中， 接著課程要開始了，老師像大家介紹環境並說明注意事項，也請大家如有不舒服的可以至休息室休息。 實習開始前，老師請大家圍在大體老師旁進行一個簡單的祈禱，也感謝大體老師讓我們在他身上畫下的每一刀都是讓我們成為最好護理人員的知識。 實習開始了，每一位老師從第一台教學到第八台，從細微的神經血管到體腔內的組織架構都依依的解說清楚，為了的是讓我們能清楚的認識到人體的構造，剩餘的時間還讓我們同學們，觸摸看看身體的組織架構，加深對解剖的印象。 很感謝學校給我們這次出去校外參訪的機會，這趟台大大體解剖課程，讓我學習到不是只有死板板的課本文字和一些簡單的插圖，而是讓我深刻的瞭解到真實的人體構造和組織，到現在回想起，還能依依清楚的浮現在腦海中，那實際觸摸人體器官的感覺，真的是讓人難以忘懷阿！ 107-2暑假作業 溝通的藝術  2019-09-18 10:40:23 這本書教大家人與人溝通有十幾種藝術，職場當中的溝通藝術；打電話時的溝通藝術；談戀愛的溝通藝術，這些都需要技巧，透過學習和溝通的訓練才能有良好的溝通關係。 像是好朋友在一起，常常會物以類聚，喜歡看的東西，喜歡用的東西大致一樣，隔天到學校只是比個動作或開頭就會聊的沒完沒聊，旁邊人只能默默的，要不然遇到事情眼神一交會或動作一做就知道他再說什麼，不用言語多說什麼，心靈上的交會。 人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，但不外乎就是需要經過時間、溝通、互動來交際，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好呢？總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣的呢？原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的，在陌生時，雖然知道是自己同學或者互相有看過但互相並不熟識，在路上碰到，點頭一下微微笑下次再碰到或許就有機會聊起來。 人和人之間的互動關係是很微妙，從陌生到熟識，利用溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，溝通是彼此間的互動、了解，互相回應，藉由這個溝通，來認識這個人的思想、行為表現，讓人能找到彼此之間共同點，建立良好的人際關係，並發展人和人之間的聯繫。然而人際關係一個人是不可能成立的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，它包含了許多如孩子與父母、與親戚間、老闆與員工、客人間、同學和朋友間…等等，只要有人的地方就會產生人際關係。   1065101136   陳恩慈  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業  2018-02-27 13:01:41 書名:單手女孩向前跑 這本書在講說晶晶因為手罹患了罕見腫瘤疾病，所以需動手術切除了右手臂，成了單手女孩，不過她卻很樂觀的面對她沒有右手的事實，晶晶開朗、勇敢的面對自己的人生，不認為自己和別人有什麼不一樣，所以什麼事都自己來，她自己擦窗戶、擰抹布、還會畫圖、做娃娃，甚至考上美術班，晶晶他不會因為沒有右手臂就放棄自己的人生，我們生活中也有這些人，例如:楊恩典他沒了一雙手臂，他有用樂觀的態度去面對它的生活，他也沒又放棄他的未來，他到最後還是畫家，而且還是用腳畫畫，他真的非常厲害，所以有許多四肢健全的人，因為小事而輕生，但是故事中的晶晶卻沒有自暴自棄，因此我們應該要向她學習遇到困難要往正面思考，而不要往負面思考。如果一直往負面的方向思考，只會讓事情越弄越複雜，這樣根本無法解決困難，不是嗎?因此，我覺得我們要好好把握每分每秒做更有意義的事，而且遇到困難不要逃避，要好好面對，並想想那些努力活著的身障人士，是怎麼活下來的，人家都沒有在那說放棄了，所以我們有手有腳的人沒有資格說放棄，現在對自己放棄的人，只要你有悔改的新，相信你的人生觀一定會改觀，你一定會認為人生是該積極，且充滿希望的，我們要努力不能放棄我們的人生。 106-2暑假作業 再給我一天  2018-09-13 19:11:37 我看完這本書之後，假如再給我一天會想陪誰度過，如果生命快結束時，就會可望再多活一天，在給你一天以前的錯誤，就會因此而改變嗎?就像故事裡查理一樣失去再來後悔，他把自己的家打破了，他決定自殺，讓她從小到大的謎團和心結就在母親相聚的這一天才懂得知道什麼叫做家，他只需要讓你接受、理解。孩子總是把受視為理所當然，把尚未得到的部分填滿，已經得到的卻不在乎它，要等到失去的才懂得遺憾，叛逆期的我們會常常情緒不隱定，卻不知道，我已經重傷他們的心，我要重新審視我對他們的態度，再多活幾天，我想做的事是我不在和父母吵架頂嘴，把父母的關愛收藏起來，當我們累了生命如果結束了靈魂就會失去家的方向，他在另一個世界裡和他的母親重逢，如果想重新活一次，把所以得愛相聚在一起，把握當下珍惜，不要讓自己留下遺憾，對她們好也是對自己好的。 台大大體老師心得  2019-04-25 20:03:17 台大大體解剖心得 給大體老師的一封信 親愛的大體老師： 從進到護專我聽學姐們說我們會有一門課會到台大看您們，我一直很期待又害怕，一直到看到老師你的奉獻，我才慢慢的了解到，能夠有勇氣捐出自己的身體，供醫學研究、教學的精神，真的很不容易，比起我自己對老師您的恐懼，真的是太渺小了。老師都能有勇氣捐出自己的身體，我還怕什麼呢？所以當我站在您的身旁時，心態已從過往的恐懼轉為崇拜，我們開始默禱一分鐘，在這一分鐘裡我就好想哭，因為你們能捐出自己的身體讓我們能學習是一件非常不容易的事情，我就是一個永遠無法好好報答您的學生，但我會永遠記住您對我的恩惠與付出對醫療的貢獻，記住這位在我生命中的一個貴人，如果我以後能有什麼小小的成就，也都要歸功於你。謝謝您，我生命中最重要的老師！ 我學習的心得 在這一點點的課程裡我更深的知道每一個部位在哪裡，我最深刻的就是腦和骨頭這兩個，腦更了解哪一個部位是管哪一區，我覺得醫學老師很強都記得很清楚每一條神經都長的一樣老師們都知道這一條是什麼，真的讓我很驚訝，在骨頭的那一站，我最深刻的就是骨頭就好像積木一樣，我跟同學試著把從上半身到下半身的骨頭都拼出來，老師還說我們很棒，超開心的，這一趟戶外教學讓我真的覺得很值得，讓我學到很多東西，我解剖還不懂的一些地方我的在那時都問出來，可惜每一站的時間真的太少了，沒辦法問很多，大體老師跟我想像中的不一樣，我一直很害怕，可是到了我覺得並沒有我想像中的害怕，反而讓我很崇拜老師們，真的很謝謝老師，讓我們學習。 107-2暑假作業  2019-09-16 18:39:00 書名:我是護理師 作者:金炫我 護理師的職責無非挽救與延長病人的生命，說來簡單，工作之繁雜可謂五花八門，更遑論得面對千奇百怪的病人與家屬，一些莫名其妙的要求，可真是讓人笑不出來，直搖頭。護理師在醫院的職責，除了配合醫師外，堆積如山的工作，有時還得配合醫院的一些活動，有時遇到職場霸凌，學姊的欺壓、性別歧視、階級差別待遇與跋扈的上司，焦躁不安、身心俱疲。 加護病房更是讓人提心吊膽，隨時得跟死神打交道，與時間拔河，命懸一線，生死攸關，稍有不慎、一個疏忽，葬送的可是一條寶貴的生命，心裡的壓力真是不為外人道。面對與患者間的衝突，病人的生死的罪惡感、愧疚感，如何建立良好的醫病關係，保持適當距離，這當中的拿捏，時而恐懼、退縮、想放棄的心情此起彼落，情緒的控制當然就是一門重要的功課。 《我是護理師》是一本撼動人心，以生命寫成的故事。護理師將她在醫院生活所見所聞真實紀錄下來，那些難以忘懷的經歷、形形色色的人際互動、慌亂的救護現場……，這本書是寫給在職場上努力打拚的小螺絲釘，每個人都是那麼重要而不可或缺，繼續堅持、努力，共勉之！   1065101135   楊巧鈴  發表(4)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 寒假作業  2019-02-26 19:00:37 這本書就是在說看了別人的情緒做出良好的回應，每個人一定都有說錯話的時候或是不知道怎麼回應才是對的但是我們也很難從一句話裡清楚的知道什麼是錯書中有提到如果用同樣的一句話用不同的方式問出來的感覺就不一樣可以從一個人的語氣表情傳達方式來回應，好的回應方式是沒有標準答案的只要有好的情緒溝通就很容易。 大體解剖校外教學心得分享  2019-04-25 19:11:08 給大體老師的一封信 看完大體老師後心裡是非常的感激大體老師能願意貢獻自己的遺體來給我們教學觀看用如果沒有大體老師的奉獻我們也不會那麼近的看到身體裡的各種器官還有神經肌肉還可以觸摸然後今天也讓我們對於人體裡的構造更了解了 所以雖然有濃濃的福馬林味道我們也不能摀住鼻子這樣會對大體老師不尊敬。 學習過程中的自我省思&收穫 今天很難得能到台大的大體解剖室參觀大體老師，一進去就能聞到福馬林的味道，在開始要看老師之前我們就有做一個默禱的部分 因為有分組所以一開始我們這組觀察的是男生和女生的泌尿系統和生殖系統當解說老師打開大體老師的那刻我是既期待又害怕的但是看到的時候發現其實並不會那麼恐懼之後解說老師一一的跟我們介紹和講解，解說老師說可以摸摸看 我就很好奇第一個摸的是膀胱摸起來的觸感是硬硬的 接下來下一個就是骨頭 一開始以為骨頭只是模型想不到是真的 第三個看的是肌肉包刮胸大肌 胸鎖乳突肌 肋間肌 控制手指收縮的肌肉還有一些用模型介紹腳上的肌肉接下來 第四個是消化和呼吸系統在那裡看到了胃肝臟 脾臟 大腸 小腸直腸等看到腸子的部分和我想得不太一樣大腸在清理過後是扁平的 也有看到肺的部分左肺和右肺然後也看得出來肺部上有黑黑的是因為可能有抽過菸 再來也有看到眼睛，最後讓我映像最深也最想看的部位是心臟，外觀看起來沒有很複雜但一剝開看之後發現真的跟解剖跟生理課本裡的心臟一樣超級多血管動脈和靜脈在裡面的 講解老師也有拿正常的心臟和有疾病的心臟比較，有疾病的心臟比較厚也比較小顆 心臟應該也是人體中血管最複雜的地方吧也是我覺得最難得地方今天聽完也看完後讓我有比較懂了另外我們也有看到腦的12對腦神經，也有看到人體裡耳朵最小的骨頭能說是真的很迷你 看完各個大體老師之後讓我體驗到從未摸過的人體大部分的器官還有更了解課本上沒有很詳細的地方今天都看到了如果沒有大體老師的奉獻 我們也不會獲得那麼大的學習過程 所以大體老師真的很偉大 謝謝您。 1072 暑假作業 溝通與人際關係  2019-09-16 20:26:50 這本書主要是再講溝通與人際關係，在生活中人與人相處最重要也最基本的就是溝通了，溝通顧名思義就是要理解他人的意思並加以回覆，有時候不當的溝通會讓自身的人際與信譽受到影響，在講出一句話前，要好好的思考是否會因自己的言語而傷害到他人，不管是在外面還是在學校同儕之間或是未來在醫院與病人對話絕對不能缺少的就是溝通能力，在這次的基護實習我也學到了如何與病人溝通和溝通上的技巧，這次基護實習是在護理之家，一般都是老人所以在與他們溝通的時候在語調上就要保持輕柔也要有耐心也要經常面帶笑臉，非語言的溝通有時還比語言溝通重要，有的老人是因為缺少陪伴就會希望有人陪，然後在心裡也會有一種不知道怎麼表達跟別人相處，這時候就可以聆聽他們心中的想法鼓勵他們多談談自己的事，在實習這段時間中我也觀察到平常午休結束後，院裡的學姐就會叫我們帶著阿公阿嬤出來參加一些團康活動，例如:唱歌 畫畫 吃下午茶等，這些都是可以增加他們與別人溝通的表達能力和人際關係，然後經過這次實習還有看完這本書後，也讓我更了解了與人相處和溝通的重要，也可以提升自己的自信心增加溝通與人際關係的技巧 ，而書中也提到溝通上在於能補捉對方觀點的能力還有，看一件事須兼顧自己和對方的不同角度很重要。   1065101134   王怡雅  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 一公升的眼淚  2018-03-04 23:38:50 期間所寫的一本日記，呈現亞也與病魔的纏鬥的歷呈，有快樂，有傷心……等，從書可知亞也面對疾病的不服輸的精神 社會上有許多人因生活的不遂而提早讓生命結束，人生不如十之八九，有的人會重新振作，重中學習，使自己更成長有人因為這些不如意的事情變的消極，甚至結束自己的寶貴生命，我認為在之中差異在於想法，能夠重新振作的人認為自己不能被這些不如意的事情打敗，勇於勇敢的去面對。 這本書不只記錄亞也與病魔的纏鬥的歷程，能夠使自己更有所思，這本書使我感受的許多。 106-2暑假作業-心靈雞湯  2018-09-13 19:15:36 讀完這本書之後，讓我了解到許多事，極為感人的故事，我不經感動落淚，這本心靈雞湯是一本精彩意義深遠。人類征服大自然後，發現自己有一股更大的能力那就是「愛」，愛的故事讓我感到偉大的力量，有一位叫李夏普的退休法官他和他的一位好朋友叫南西一起到殘障之家探望那裡的朋友，然後分發氣球、帽子、擁抱那裡的病人，走到最後一個病房叫李奧內德穿著白色圍兜神情呆滯，他突然開始嘻嘻大笑，其他的病人也開始弄的叮噹作響，醫護人員問是怎麼回事，李夏普問護理長發生了什麼事，這是我們第一次看見李奧開始笑了，看完這故事讓我內心充滿溫暖和感動，愛是多麼偉大的力量，一個微笑不但使人有溫暖的感覺，有時可以帶來好運，免除災難，還可以救自己，微笑有益健康，壓力大時，不妨笑一笑，有效的減壓秘方，當你生活少了什麼，那一定少了愛，如果你覺得人生少了目標，卻少了自信心，只要試著改變自己沒有什麼是不可能的、成功在於你願不願意去嘗試，當你覺得一無是處，夢想無法實現，就來看心靈雞湯，你覺得生活和朋友相處不融洽就來個微笑也是一個良藥，自己的人生更豁達更開廣，所以唯一可以回饋給我們愛的人就要好好的照顧自己，好好對待家人，身邊的所有人，用微笑是最單純的，會使人心情舒暢，再多的錢也沒辦法買得到。 大體解剖心得  2019-04-25 23:51:13 今天我們去了台北醫學院參訪，這是我第一次看到大體老師，大體老師跟我想像中的不一樣，我以為是可以完整的看到大體老師的外貌，之後聽到跟我們解說的老師說，要先泡兩年的福馬林才能讓醫學院的學生來學習，所以看不到原本大體老師的外貌，一開始其實我很害怕，因為沒看過讓我覺得有種很恐怖的感覺，可是當老師掀開蓋在大體老師身上的袋子，我才發現其實一點也不恐怖，反而讓我很投入在裡面，摸了很多從來都沒摸過的器官，觸感都很不一樣，而且還摸到了血管跟神經，甚至我還捧著大體老師的心臟和大腦，也看到眼球長什麼樣子，大腸跟小腸真的很長，還有腎臟、肺的模樣，覺得每個器官都很酷而且是真的摸到的感覺，都是我在課本感覺不出來的，讓我很想回家分享給家人聽，這一定是每個人都不會接觸到的事，所以我覺得我很感恩能夠來這裡學到很多知識，也能認識到大體老師，也讓我看到真正的器官到底長什麼樣子，不會像課本那樣不真實，而且每個講解的老師都非常認真覺得這次來到台北醫學院真的很充實，也很謝謝學校能安排這樣的課程，讓我們更了解解剖學的內容，也讓我們更真實的在學解剖學，而且福馬林的味道也是第一次聞，甚至到結束之後身上都是那個味道，覺得福馬林其實蠻重要的，這樣才能讓我們能看到完整的大體老師，真的很謝謝大體老師和他們的家人，能把自己的身體捐給醫學院當教學，也希望他們的家人不要感覺的不舒服的部分，因為有你們才能造就出我們專業的醫護人員。覺得有來是值得的！ 107-2暑假作業-說對話比會說話更重要  2019-09-18 10:54:41 我看完這本【說對話比會說話更重要】，根據統計，人一生中每天會做的事除了睡覺以外，再來便是開口說話，話如何說得漂亮，說的精彩，說的字字珠璣，說的美麗大方。尤其是在職場上，你說的每句話，都跟自身處境有著非常大的關聯。職場上龍爭虎鬥，你來我往，如何以說話技壓群雄，不戰而屈人之兵，我想不止職場新鮮人，職場老手也必須好好深思熟慮這個課題。不熟悉上級的心理特徵，就不能進行良好的情感交流，也就達不到請感的一致性上級與下級的工作關係，不能完全拋開請感關係。上下級之間雙方心理上接近與相互幫促，會減少相互之間的摩擦事件與衝突，反之，情感差異很大，就免不了要發生心理碰撞，影響工作關係。社會心理學研究認為，社交頻率對建立人際關係具有重要作用。對上級不交往，採取迴避態度，很難和上級的認識取的一致，沒有一致的認識，相互之間的支持、協調、配合都將大受影響。因此，熟悉上級的心理特徵是為了更好的處理工作關係，不應當懷有個人動機，投其所好，以達到取悅上級之目的。領導者的工作需要得到上級的支持和幫助，為了組織的共同目標對上級有時要進行建議和規勸，這些離開良好的心理溝通是無法奏效的。   1065101133   張　翎  發表(6)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業   2018-02-25 21:45:21 寒假作業 ｢人心如空瓶｣ 作者:網路文章 網址: http://ibook.idv.tw/enews/enews1291-1320/enews1291.html 最印象深刻的段落 ｢一個空瓶子，你向裡面倒水，裡面就裝著水；你向裡面倒垃圾，裡面就裝著垃圾。 人心就像空瓶子，你向瓶子裡面倒什麼，你得到的就是什麼。｣ 想要完成一個重大事情,不論是什麼都要有一個積極的態度 給自己一個適當的壓力,而不是過重的壓力 相信自己,我覺得一定可以完成的,可能還有其餘的時間可以自己做有興趣的事情 還可以放鬆。 想想看,如果自己因為自己過度的認為一定做不好,來不及去完成。 那就真的會做不好的,因為把自己心裡裝滿滿的憂傷,沒有自信 如果想要完成,那就一定要把這個問題解決,而且要乾乾淨淨的。 人心像一個空瓶子,像裡面放什麼,得到的就是什麼 但不一定是自己往裡面放什麼,也可能是別往裡面放什麼。 比如說自己的家長,周圍的人、事、物。 我們可能不能拒絕,但是可以我們可以自己選擇。 要選好的還是壞的,但是不會選擇的人,可能會讓自己陷入混亂之中 因為自己不知道我這樣做是對的還是錯的,應該會很不好受吧 這樣想想,我也不知道自己現在想的和文章的意思一樣嗎? 但是每個文章的意思都是自己的想法,自己解讀的意思,哈哈 所以自己要去選擇好的,有幫助的,最重要的就是積極的態度, 才能一步一步的完成自已未來的計畫,我的心得就是這樣。 寒假作業  2019-02-26 18:56:36 書名：用輕鬆的心情，面對惱人的事情。 心得： 我看的這本書有很多篇章，但內容不多，卻每字都值得看看。我看的其中一篇是：「苦中做樂讓人生更快樂」。他裡面在寫，大部分的人現在有工作就一直發牢騷，不會去想真正找不到工作的人，然後自己失去工作後抱怨以前自己做的多少，為什麼現在變成這樣？書中說：「每個夢想都有他迷人之處，也有相對付出的代價」。我覺得在讀書的時候想到自己的夢想就可以更有動力的去完成眼前的事物。可是現在的人只停留在現況，忘了未來，忘了自己的夢想。羅曼•羅蘭：「必須看自己搏鬥，才能征服自己」。對的，現在大家會把自己的錯誤怪在不同的人事物上，其實自己，才是最大的問題，我覺得偶爾還是要停下腳步，和自己對話，想想自己發生了什麼，其實心裡的關最難過，要做好自己，才能活出精彩。 大體參訪的心得  2019-04-25 20:25:02 1. 給大體老師的一封信 我要感謝大體老師和家屬們，願意讓我們得到一個好的機會學習，也感謝他們下了很大的決心捐出自己的身體給我們。 2.學習過程中的自我省思&收穫 我學到了一些在課堂上容易忘記的東西，也學到了課本上比較細的內容，也看到了神經比想像中的那麼細。像橫隔膜雖然很薄，但卻能承受器官的重量，支持着腹腔的器官。而且大體老師在教完一個學期之後，會重新被縫合，拿去火化，感覺像是完成了自的使命一樣，讓我很敬佩。一開始不敢去看大體老師，也不想聞到福馬林刺鼻的味道，但是想來想去，是值得的。在開始授課的時候，老師都會帶著我們去大體老師的旁邊，默禱，謝謝他們為我們付出的貢獻，也感受到大體老師們被尊重到的樣子，讓我覺得他們不是被當成物品一樣給別人看，做實驗，這點讓我覺得很感動。最後我收穫到了，他們在過世前覺得自己在過世後自己的身體給不認識的人，去解剖，去學習，能讓我們未來的醫學能夠更進步，是一種偉大的精神。在有一些傳統的家庭裡，應該不會想把自己重要的人，拿去躺在冷冷的手術台上，任人解剖吧，所以我覺得在簽下捐贈同意書的當下，心理一定很複雜，但是願意捐出大體，或者器官的人們，為了我們能更進步，所以捐出了他們的身體讓我們去學習，是一個很少人能夠接受到事情，所以很感謝他們付出樣的精神，讓我敬佩，也值得去學習那樣的精神，懂得付出的精神。 1072 暑假作業   2019-09-16 21:24:17 我選的這本書叫做卡內基的溝通與人際關係，沒有人喜歡受別人的責罵執使，有一位作家叫做伊達塔貝爾，她說她從來沒聽過一位先生指使過別人，他只是建議不是命令，因為這位先生她在教導自己的助手時都是讓他們自己去做，自己在錯誤中學習。這種方法容易讓一個人改正錯誤，也可以保持人的尊嚴和自覺，雖然我還沒有實習過，但是從別人那裡聽到說學姊很兇或者叫我們做指使事情的時候，有些學姊感覺很像用命令的方式來讓我們去做一些事情，但是呢大家都認為只要撐過去就好了，但其實呢這樣會讓我們會讓我們在第一次的實習是在不愉悅的心情中度過。其實我們都是需要去和學姊多溝通，才能理解學姊所叫我們去完成的事情的原因，所以我們在做護理師這個職業不只是跟學姊也是跟病人和病人的家屬都要好好的溝通，這樣對我們未來在人際關西之間的相處能更容易融入。要以友善的態度開始，假如你已經被激怒了而且氣話也講了一些，但是你可以解除情緒，不一定要直接用生氣得態度去回應別人，凡是三思而後行嘛，這就是與人溝通重要的技巧，特別是我們這些直接要和他人溝通的職業，也不管是做任何事的職業，都需要會與人溝通，我們才可以知道別人需要的是什麼，也不會讓人傷心和誤會，而且看了這個書，能更加瞭解怎麼與人溝通。 1082 暑假作業  2020-09-09 21:15:11 【主題】：第2型糖尿病之營養照護個案分享 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要：這篇文章的摘要：｢近年來，在臨床上，糖尿病有年輕化的趨勢｣，我認為現代人的思想可能會說，等到發病了才會去看病，而並不會去預防，其實在日常中可以去調整自己的飲食，和運動量，讓自己達到預防的效果。例如這篇的個案分享中提到，個案的飲食狀態不太好，也不了解要怎麼去控制。 So What學習要點：像我們可以學習負責這位個案的護理師，利用衛教的方式去教個案，也可以請營養師來幫助個案，最後個案也很努力的讓自己的狀況得到好的效果。我覺得我們應該要去熟悉個案的病，去了解個案的習慣，也可以去觀察個案平時在做什麼。 Now What反省、思考，與檢視自我)：在這篇文章中，最後總結有提到，第二型糖尿病是我們台灣最常見的慢性病，大多數人都是用藥物去控制。像我的家人年紀比較大，就是有再用藥物控制，但有的時候還是會有一些不舒服的事，自從我讀護理後也會跟他們說那些食物你們可以多吃一點，哪一些可以少吃一些，所以情況會比較好，但其實像我們在年輕的時候可以利用飲食控制跟運動來控制，我覺得我要再好好的去了解糖尿病跟其他的疾病，未來在臨床上可以更好的去了解每一個個案的情況，因為有些事情我們還矇矇懂懂，不太會像資深的護理師學長姐一樣，一下就知道要怎麼處理，所以要讓自己達到可以去幫助每一位個案，自己也可以學習到很多，讓未來的知識能夠越來越好。 【主題】：小兒麻痺 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要：這篇文章的摘要呢是說一位小兒麻痺的個案，他因為小兒麻痺，造成髖關節發育不良合併退化性關節炎，所以要接受全髖關節置換術。這位個案在他五歲的時候罹患了小兒麻痺，我覺得在一個正直和朋友玩耍，高高興興的，卻因為這個疾病，讓自己不能再好好地玩，在還不太懂事時就要這樣痛苦，在他60歲時接受了全髖關節置換術。我想大部分的患者都是因為醫師和護理師才知道自己做手術的風險，多少會擔心自己的情況，情緒一定會影響到，像這位個案就有一些焦慮又害怕，常常會問護理師一些問題，也發現他會坐立不安，很害怕做手術。 So What學習要點：所以這時候我們可以學習照顧這位個案的護理師，傾聽個案的話語，安撫個案的情緒，對個案作好他問的解答，當然護理人員都知道，我們不能說謊，所以要好好地和個案說，放鬆他的情緒。 Now What反省、思考，與檢視自我)：我覺得我在實習的時候，沒有好好地去傾聽自己的個案，可能是太緊張了，所以我都按照老師說的話去做，我應該要好好的學習怎麼和病人溝通。在這篇結語中也有提到，手術前和病人溝通，陪伴他，給予心理支持，最後在手術完復健的時候團隊也有很好的配合，讓最後在出院時心裡和身體都能好好的，這些都是我們要好好學習的地方。   1065101132   栢怡君  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101131   郭語蓁  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 可以輸給別人，不能輸給自己  2018-02-27 09:38:39 瀏覽著圖書館的書目，我一下就被這本書吸引住了，看著書名，我就想一探究竟。可以輸給別人,不能輸給自己。我自己知道，我常輸給自己，因為常因為遇到困難，就堅持不下去，而當我自己看見別人超越自己時，自己才有勁拚下去，因為我不想輸給別人。我的行為模式正和此書相反，因此我想藉由這本書改變自己，使自己不是為了別人而活，而是為自己而活。 以前媽媽讓我學過很多的才藝，但是很多都因為我當時堅持不下去而放棄掉了，現在想想真的很後悔，當時的自己就是個沒有遠見的人如果當初能夠堅持下去的話今天說不定我會的就更多了。有時在我付出的時候，我會希望自己能得到同等的回饋，但現在開始，我該改變了。付出的同時不要讓自己期望太多，也不要停在那裡等著別人的回饋，因為任何收穫都會以不同的形貌，出現在我們的眼前。我喜歡被讚美，也喜歡讚美別人。但自己卻發現讚美聽得越多，越容易迷失自我會覺得自己很行而不自覺的產生了一鼓傲氣，不可否認的，讚美的話語是能夠激勵人的，但有時因好聽的話聽多了，會遺忘在人生的路途上，每一個步伐都要小心謹慎。所以自己在日常就應該要多聽，這樣才能夠容易分辨是真誠或是虛假。書中說了許多的道理，也撰述了許多的小故事，雖然非自字句句都嵌入我的心，但也讓我明白了許多的道理，自己也探出了自己的盲點，的確讓我有所成長。現在光是紙上談兵還看不出效果，倘若我能實踐我從書裡所學到的東西，相信我會成長不少。 106-2暑假作業 一個人的療癒  2018-09-05 23:50:27 這本書真的讓我懂了很多， 本書提到不要難過，不哭了乖，時間會治療一切，這些詞語其實並沒有辦法真正讓難過的人得到安慰，他們真正需要的其實是傾聽他們的感受，而不是一直告訴她很多道理，他們可能會完全聽不進去，而且不一定每個人都適合這種方式，有些人的傷痕是不願意被人翻出來的，或許這個傷痛你也許會永遠忘不掉，但是不會永遠走不出來，只要你願意開始陪伴自己，用正確並且適合自己的方式相信你也可以走出來的，人是有感情的動物，其實遇到很多人遇到情感的問題都會不知道該怎麼解決，但看了這本書以後一定能了解許多，這本書其實一直在強調有同伴的聆聽更勝於一個人的治癒，但這個同伴不一定是你身邊的朋友，其實只要你能夠表達出自己的情緒就可以了， 像我自己不管是友情或感情甚至親情都有過傷害，我覺得自己遇到這些事情，我都會變得非常負面不管身旁的朋友跟我說了什麼我幾乎是都聽不進去的，我只能讓自己冷靜一很長很長的時間才能夠讓自己恢復，但是我看完了這本書以後覺得得到了很多幫助，如果以後發生了難過的事情我就會知道如何應變了，也能夠幫助我身邊的人如果他們難過，我能夠正確的幫助他們走出那段低落情緒的時期，不會在用以前錯誤的方法了，這都要感謝這本書。 108-1 失眠人生  2019-03-01 16:36:46 我覺得失眠真的很痛苦，像我自己本身就經常失眠睡不著覺，不只會影響到隔天的精神連做事能 力都會大大受影響，進而導致整個人感覺黯然生色。失眠的確影響健康 ，國外研究發現，有失眠困擾 的人出現憂鬱症的風險，較沒有此困擾的民眾多四倍，所以失眠問題不容小覷。這本書就是在介紹如何不依靠 藥物就能解決失眠的方法，真的幫助到很多失眠的人，其中包含我自己在內，她教的方法有，就是不再床上做與睡覺 無關的事，真正想睡覺的時候再上床。並且固定時間就寢與起床，若在床上躺20 分鐘睡不著，起來到另一個房間做靜態活 動，等到想睡再回來，白天避免午睡。再來就是告訴我們的就是要適度的放鬆不要讓自己壓力那麼大，現在的人因為工 經濟壓力都會讓自己陷入壓力很大的情況，試著放鬆會幫助睡眠，再來還有一定要適度的運動，每天保持半小時至一小時 的運動，但是睡眠前應儘是避免，有人想藉睡前劇烈運動，使身體疲倦而後易睡，是錯誤的。再來還有睡前如有需要，可適度進食；牛奶、 麵包、餅乾之類食物，有助於睡眠。過飽對睡眠不利；而咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，尤不利於睡眠。 這些'方法都是能幫助那 失眠的人入睡的方法。我認為現在很多市面上的藥物都被使用不當，例如安眠藥很多人都會依賴藥物亂吃，睡不著就一 直吃，這樣會對身體產生不好的影響而且也會使的藥劑越來越沒作用，越吃越多，所以我認為遇到這種狀況不能過度 依賴藥物。可以找些書籍或是詢問專業人士幫助我們。 參觀大體老師心得  2019-04-24 20:38:55 從一年級學期剛開始的時候就有聽說二年級能夠有機會去看大體老師的這個課程，那時候的我就很期待了，因為我覺得那是一個很特別的機會，也是這個學校的護理科才能去參訪的一門課程，終於慢慢的熬過了快兩年我期待的這一天終於到了，我曾經幻想過很多次那邊的環境長怎樣也問過別的學校護理科系的那邊是怎麼樣的流程，緊接著到了當天，一大早就爬起來，既興奮又期待，後來到了那邊果然很多東西都和我想像的不太一樣，首先一共分成八個流程，而且每一個介紹的器官跟部位都不一樣，所以說共有八個大體老師奉獻了自己的身體，讓我們護生看人體的構造跟器官，當然我們對他們真的是非常的尊敬！因為有他們我們才能看到人體裡面的器官血管神經是長怎樣，不然平常我們上課都只是看著教科書，沒辦法完全知道人體裡面是什麼樣子，有個部分我記得很清楚我一進去解剖室裡，一陣涼意襲來，都起雞皮疙瘩了，真的超級冷的，還有當前面的講師打開大體的時候福馬林的味道真的不好聞而且嗆嗆的，我覺得這次的收穫真的很多，因為是第一次去看大體老師，也可能是唯一的一次機會，我把握這次的機會盡可能的去看和去摸努力的了解這些神經血管器官等等⋯⋯，我覺得人的器官摸起來很特別跟一般動物摸起來的感覺不一樣，而且人體內的組織很複雜，所以當前面的老師在講解的時候我都是非常專注的在聽老師介紹人體的構造，如果沒有認真的聽那麼就錯失了一個難得的機會，還有一點是比較可惜但也沒辦法，就是沒辦法脫掉手套實際去摸大體老師，沒關係我覺得能夠去參訪大體老師就是一件很棒的事情了！畢竟這是別人就算想去看也不見得能去的機會，而且這次的課程在未來能夠幫助我們很多，也讓我們能夠更加的了解人體的器官、神經等等⋯⋯未來的課業也會有幫助。最後還是要謝謝這些大體老師，如果沒有他們無私的奉獻，我們也不可能，看到這些，學到那麼多真的很謝謝老師們 108-2暑假作業 加護病房裡的選擇題  2019-08-20 12:26:35 這次我實習的過程中有進去過幾次加護病房，我印象最深刻的部分是有一個阿公年齡也大了，其實 看到他身上四肢跟脖子都插滿管子，還有很多針的傷口，看起來真的很痛又很不舒服，有時候我會 覺得如果要這樣插滿管子我會寧願早點解脫感覺會舒服點，這本書是在我實習完之後借的實習完之 後看到這本書讓我感觸很多，雖然說現在醫療科技進步了很多，但是活到那麼老身上都是疾病插滿 管子沒有比較好，本書中所提到的病患與故事，都是許多人與事的綜合版本；每個病人的遭 遇，都是作者在不同時期及不同醫院所得經驗改編後的混合體，最重要的一點，這些故事談 的是加護病房工作時呈現的那種無可比擬的團隊精神，對護理這份工作來說團隊合作真的很 重要，很多事情不是靠一個人能夠獨自完成的，在加護病房工作的護理師們都擁有一定的水準，所 有成員同心一致的努力來共同維持，這本書裡面有一位病人他一直以來靠的呼吸器在呼吸，他入院後的最初48個小時，一直在開刀房進進出出，修補他破碎的胸腔、腹腔和下肢。負 責這個病例的外科專科醫師堅決要大家繼續救下去，後來他康復了。，現在可以輕巧地坐在 他的輪椅上自由來去，因為那位外科醫生讓很多人都覺得堅持下去就會成功，作者在面對絕 症的病人時，會跟病人解釋他明白病人的痛苦，也會對病人說他計畫如何做，這點真的很值 得我學習，希望未來我能夠和病人有這樣的溝通能力，溝通真的是一門很重要的技術，要和病人先 建立良好的關係未來在溝通上才不會有問題。 照護急性心肌梗塞患者於加護病房之照護經驗  2020-09-08 19:17:56 選這一篇的時候其實特別有感觸，因為自己的家人也有急性心肌哽塞，當時家人發作的時候也是突然昏倒，幸虧那時候家裡有人剛好下班不然可能被發現的時候就來不及了，其實心肌哽塞真的是很突然，會導致心臟無法正常循環然後心臟痛呼吸困難昏倒，這篇文章的個案也是昏倒之後被送進加護病房，當個案清醒後非常焦慮地問著護理人員為什麼身上有插著那麼多管子，護理師都很有耐心的解釋及陪伴個案減輕他的焦慮。 照顧糖尿病患者的經驗  2020-09-08 19:23:34 這是一位26歲初次患有糖尿病的個案，年紀輕輕就得到糖尿病個案心裡一定稍微有些難以接受，護理師也給予她很多建議，也有教他如何從飲食方面控制血糖，買了血糖機也教了如何自我注射胰島素，個案自己本身也認為身體健康最重要所以都有聽從護理人員的指導，我覺得衛教真的很重要，從這篇文章能知道護理師非常細心地告訴他所有可以幫助他的方法，並且幫助他一起克服問題，未來我在臨床上如果遇到類似的個案也會努力做好衛教，讓病人能夠學會如何自己照顧自己。   1065101130   劉羽慈  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101129   李佩瑜  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101128   蕭婷美  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101127   吳姿妘  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 巷弄間的妖怪們 作者:行田尚希  2018-03-02 22:41:32 一開始看這本書的時候，感覺是有些懸疑可怕的，整個氣氛彌漫著緊張與不安，但是越看越後面時，發現作者他把這個故事裡的妖怪們都描寫的很溫馨可愛，不像我們平常想像的那種恐怖的日本妖怪，故事裡有貍貓，狐狸和貓又等，他們都化身成為人類的樣子，並且跟男主角是朋友，男主角他本來有一些疑難雜症，多虧了妖怪們幫他指點迷津，看完之後，想到自己小時候也曾經想過，如果真的有這樣的巷弄存在該有多好，但是隨著年紀的長大，把小時候的這種好奇心漸漸給遺忘了，對於長輩們說的妖怪傳說什麼的越來越不相信，或許作者是想要讓大家記得初衷，隨時隨地的抱持著探索與好奇心呢 寒假作業  2019-02-26 18:55:42 書名：情緒可以改變人的一生 閱讀心得：這本書是有關情緒管理的方法和如何調整情緒，我相信，大家一定都有跟自己的親朋好友吵過架，在吵架爭論的時候，有時火冒三丈，情緒一上來就說了一些嚴重的氣話，既過分又難聽，會使對方很受傷，造成無法挽回的結果，所以，正當要開口的時候應該要仔細想想，既然他對自己很重要，那何必要下重口呢，每次我跟自己家人吵完架都很後悔，我太口無遮攔了，情緒是說來就來的無法躲避，那我們就要學習如何在情緒上轉個彎，大事化小、小事化無，解放心情也很重要，有時不能過度隱忍，會使自己壓力破表，要適當的做能發泄情緒的事，我要是感到不開心時，習慣一個人安靜的整理好，才不會遷怒於他人，每個人一定都有適合自己的方法，需要靠自己去尋找。 大體解剖校外教學心得分享  2019-04-25 19:13:45 星期五的時候，老師們帶領大家去了台大醫院，在那天的前一晚，我興奮到睡不著覺，對我來說，那是我從二上時就很期待的一場課程，到了台大之後，本來在車上嬉鬧的同學們，突然就變得安靜許多，那種緊張的氣氛整個就出來了，隨後，老師帶我們到了大體實驗室，一進去，味道並沒有想像中的刺鼻，裡面整體蠻冷的，馬上就看到了一具具大體老師躺在床上，心中確實的害怕了一下，不過，很快就因為裡面肅靜的氣氛而冷靜了下來，開始課程前，要先為大體老師禱告，畢竟我們能有今天的學習，要非常的感謝願意捐贈大體的人，使我們這些護生能夠更瞭解人體的構造，禱告時，我在心中默念，一邊謝謝他，一邊願他好好的離開，一開始的泌尿系統和生殖系統，看到了膀胱、輸尿管，摸起來軟軟的，我還看到了子宮，實際看到真的與教科書差很多，真是不廢此行呢，也感到很奇妙，自己體內原來有這種東西，真的很神奇，是孕育我們十個月的地方，以前曾經在那裡住過呢，在學習的時候，也觸摸到了很多器官，其中心臟的印象非常的深，那時候我拿起了整個心臟，捧在手心當中，什麼感覺都沒有，只覺得好輕，那個心臟有點大，可能是因為當下很累了，所以沒有想太多也沒什麼感覺，但是回到家後一直想到那個畫面，一直不相信自己剛剛竟然拿著人的心臟，那時候還有看到，腎、肝、大腸、小腸、大小腦、看似不大的器官們，竟然為人體帶來這麼多作用，為人體做了那麼多的事，不過不得不說，人體的內臟真的跟豬的很像，即將要結束的時候，看著這些大體老師，心裡有所感觸，想著如果是自己，會簽下大體捐贈同意書嗎，這次的校外教學真的非常的棒，體驗到了一般人體會不到的事物，這時的自己依然不成熟，期望將來有一天，能夠越來越相信自己選擇的護理之路。 1072暑假作業  2019-09-16 18:55:37 卡內基溝通與人際關係 這本書主要是在說當一個人面臨問題或情緒的時候，如何把事情做好，並學會溝通，我對某五篇特別的有印象，分別是待人基本技巧、如何給人好印象、如果你錯了就承認、沒有人喜歡接受命令和學會喜歡你自己，第一個待人的基本技巧，問好與禮貌就很重要了，如果連基本的禮貌都沒有的話，別人對你的感覺也不會好，我這個暑假去了基護實習，發現只要面帶笑容的跟爺爺問好，爺爺們也會很熱情的回答，第二個是如何給人好印象，人們常常說，第一印象很重要，之前我國中時，認識了一群好朋友，很久之後，我們就講到了剛認識的時候的事情，他們說那時候的我臉很臭，看起來很不愛搭理人，很兇的樣子，甚至不太喜歡我，到後來漸漸熟起來才發現我跟第一印象不一樣，這才讓我知道了第一眼確實很重要，不過也不能夠光憑第一眼就對一個人下定論，慢慢瞭解對方也很重要呢，第三個是如果你錯了就承認，這個想必不少人都經歷過，為了不讓自己丟臉或害怕被罵而掩蓋自己的失誤，甚至靠謊言去圓，但只會越圓越嚴重，最後東窗事發，我曾經也有過，因為太害怕不想被罵而不敢承認就說了一個謊，那個謊沒多久就被拆穿了，換來的是極度憤怒的家人，因為我說了那個謊，而害某個東西壞掉了，事後我一直不斷的這樣想，如果當時我誠實的說是不是就能阻止這件事的發生呢，現在的我知道了不要為了一時的僥幸而說謊，做錯了就要承認，才不會導致更糟糕的事發生，第四個是沒有人喜歡接受命令，我一直以來，都不喜歡別人用命令或是理所當然的口氣去叫我做一件事，就算真的去幫他做完了，他也會一副你幫我做是當然的臉，會讓我自身的情緒不太好，但日常中，自己有時卻會不經意的命令他人，自己不喜歡的事，不應該對別人這樣做，請和謝謝很重要，是我要注意的點，最後一個是學會喜歡你自己，這大概是這五個中，對我來說最難的吧，我對自己蠻自卑的，因為家裡的哥哥姐姐都很優秀，長得也都不錯，身為老么的我，個個方面都普通至極，親戚們的玩笑也會讓我很受傷，甚至有時候覺得，自己會讓父母丟臉，關於喜歡自己，我還在學習，但我相信有一天我一定可以的。   1065101126   郭思榆  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 和她相遇的第二次  2018-02-10 20:15:06 我為這次寒假作業精心挑選了一本小說，而這本小說叫做《和她的相遇第二次》是我在還沒閱讀之前就非常想要閱讀的一本書，而且這本書應該也算是有連接性的主題，作者敘述了各種不同的女生。總共由11個女人的故事集結成的，每一小篇的篇名都是「某某的女人」（除了最後一篇是最初的妻子），例如：〈夢中的女人〉、〈傾盆大雨中的女人〉等等。從篇名就可以讓我在還沒開始閱讀前燃起一股很濃的好奇心，比方說：下一次又會出現什麼奇怪的女人啊之類的等等。我覺得很奇怪的就是在我看這本書的時候，我發現作者吉田修一寫出來的男人的中，有幾篇有某些相似的狀況，例如：失業中、無所事事、依靠著偶然遇到的女性。還有我在所有小篇章裡面啊，我最喜歡的，應該算是〈讀八卦雜誌的女人〉中裡面的的萩原。他形容他自己：「事實上，我一件想做的事情都沒有。說得更明白，我並沒有拚命做過什麼事情，彷彿一事無成也無所謂。我認為自己明明想畫的是一幅全白的畫，卻被硬塞了二十四色的蠟筆。」我很喜歡他自己說自己的比喻，也很喜歡這種看似對一切都沒半點興趣，迷迷茫茫的角色。我覺得他跟我很像，就是沒什麼想要做的事情，覺得都無所謂，也因為這樣我喜歡看他接下來如何過下去。因此這就是是我選擇這本書的原因。 106-2暑假作業 高齡化社會  2018-08-03 13:59:36 隨著時代的變遷，近年來台灣逐漸成為高齡化的社會，除了會造成醫療負擔會增加還會使得國家競爭力以及經濟發展下降，所以應該想辦法來應對，近年來台灣衛生福利部在推行一個活動叫做「長期照護十年計畫2.0」以「找得到、看得到、用得到」為目標，將服務對象擴大、服務項目增加、請服務提供單位掛牌，並將補助的核銷規定鬆綁，希望可以讓更多人受惠、減少民眾的負擔。我個人是覺得很不錯啦，對比以前的長照1.0來說，提供了很多新的方案，比方說居家照顧和延伸出院準備等等的17種項目，可以讓有不方便的家庭來申請這種活動來減少一些負擔，推動長照2.0除了可以讓所有長照需求者，平均都可以獲得高品質而且符合人性尊嚴的長期照顧服務，還可以讓大眾在長期照護需求的選擇中，不再只有剩下機構和外籍看護。而且在106年11月24號開通了長照服務專線的電話，如果有需要可以撥打1966（長照服務專線）這支電話，長期照顧管理中心會派長照管專員到家進行評估，還能依照家中需求的提供量身定做的一套長照服務。來做這種機構的人我覺得他們都很有愛心，來照顧這些人，除了要花體力還有時間更重要的耐心一定不能少，有些老人可能有重聽講話不大聲可能就聽不到，有些人可能要講好幾次才聽得到，這中間有些人會不太有耐心可能就沒有辦法來做這種工作，所以我覺得這種工作真的要很有愛心才做得來是真的。 107-1寒假作業 情緒療癒  2019-02-01 11:08:49 每個人每天都會擁有不同的情緒，除了往好處想之外也可以用其他方式來解決情緒負面的問題喔！我這次去借的書是用色彩和植物製作成精油來療癒情緒的書，如果覺得平常壓力很大總是抱怨不公平和不滿或者很憂鬱缺乏自信想要放棄自我的時候都可以看這本書來舒緩情緒，但是使用這些方法並不是真正醫療的行為，如果必要時還是要尋求正確的醫療管道比較合適。我最喜歡的草是廣藿香它能帶給人一種寧靜而且可以客觀分析事情的一種草，適合風格輕快、行動先思考但難以冷靜又容易耗盡精力的人，我會喜歡的原因是因為當我們在心裡不踏實的時候想要找回寧靜感和協調感的時候可以使用，不僅這些它還可以讓人從無精打采的狀態中恢復，讓我突然聯想到一年級剛在住宿的時候，大家都在一個陌生的環境還要跟自己不認識的人生活在一起那種感覺真的是滿滿的不安，所以這就是我喜歡的原因。除了這些之外還有一個喜歡的原因是因為它有防蟲和復原傷口的生理作用！像小孩子不是偶爾就會被蚊子啊或者一些小蟲子叮嗎，如果做成精油或者擺在家裡當作薰香作用真的是很不錯的一種草。這種做成精油時候的味道就像是葡萄酒一樣，先乾燥發酵再進行蒸餾，時間越久葡萄酒的味道會更強烈，光用想的讓我對這種草的期待值越來越高，可惜的是台灣沒有，只盛產於菲律賓、爪哇島、蘇門達臘島、塞席爾而已，真的是太可惜了我很喜歡的說。 大體參訪心得  2019-04-24 18:39:21 首先我對於大體捐贈的看法我認為算是對世界是一種貢獻吧，畢竟你願意犧牲自己然後幫助我們這些學生增加一些我們對於人體對知識，在那邊我覺得對於尊重真的是一件很重要的事情，就算我今天沒有要去好了，我覺得基本的尊重還是需要的。第一次去台大我一開始確實是擔心不少想說我會不會在那邊吐之類的，可是其實我覺得還好啦福馬林的味道我覺得有點鹹魚味，其他就很一般，我本來一直流手汗後來慢慢適應就沒有一直流，在那邊我學習到神經與血管的差別還有眼睛被分解的形狀，我覺得超酷的我一直以為跟電視動畫那種眼睛差不多，結果根本差很多我還呆一下想說蛤怎麼這樣，我摸了大腦泡在福馬林跟拿出來的差別，我覺得泡在水裡面比較軟拿到外面比較硬，超酷的而且說不定只有這次機會才可以摸到我就認真學習了一下，當我看到大體老師的時候我頓時有了一些想法就是「我以後會成為這些大體老師嗎？」這樣的想法，雖然是突然跑出來的想法，可是停頓思考了一下，當我死亡後真的可以這樣暴露在人群當中，然後不會覺得很尷尬或害羞之類的嗎，我覺得心理建設是要有的，當你心理建設達到一個你想要的目標我覺得做什麼應該都不會太困難，捐出自己真的很偉大我也不會太排斥這些，這一趟一天來回的台大教學我相信大家都學到不少，看待任何人事物我覺得影響的大概就是我剛剛那個問題吧，我平常根本不婚想到這些問題，是因為我去了台大我才會有這些想法，我相信在未來我可以運用在各方面專業可能需要的問題上，以上就是我對於這次大體參訪的心得與學習到的東西。 107-2暑假作業 人際溝通  2019-07-22 14:23:47 二年級下學期暑假要進行基本護理學實習，但是因為我不太擅長跟人打招呼也不擅長表達所以我一直都很煩惱，到底要怎麼跟個案互動，所以我就去圖書館借了三本書，都是與溝通有關的書，希望我看完可以讓我跟個案溝通順利也不會讓他覺得我的態度不好。這本書從一開始就標榜3秒讓人好感所以我就借了，看完我覺得這本作者想表達的重點就是微笑眼神堅定以清晰的口條表達你想表達的，然後我就想阿我平常講話確實也不會這樣，說不定把這些方法學下來會對我有很大的幫助，不論是在學業上還有工作上也許可以順利許多，我覺得所謂的人際溝通就是把你想表達對表達出來不會讓雙方都感覺不舒服，反而是讓雙方都覺得我們的想法是一致的才是真正的人際溝通！學校上常常也有分組討論要做報告的課程，雖然我不是主力可是我也常常把我想到的分享給大家不會吝嗇不給，一份好的分組作業的最根本不就是要從組內互相溝通出來嗎？所以說我們人真的在某些時候要好好學習溝通的技巧而不是只想表達自己想表達的反而聽取別人的意見，除了會造成雙方的關係受到影響之外還有作業上分數會受到影響，可惜我通常說出來的意見如果對方不喜歡的話我就會說喔好吧那你說說看，我不會想說要怎麼讓對方也採用一些我的想法，可以讓我們的作業更好，也許這就是我應該要學習的吧。 108-2暑假作業 文獻01  2020-08-16 14:12:53 我這次選的第一篇是照顧因為乳癌術後行立即性重建患者之護理經驗來寫心得，摘要大概是在說我們現代社會乳癌為我們台灣地區排行第四的惡性腫瘤，目前醫療處置以手術切除為主，此篇個案為一位未婚女性零期乳癌乳房切除並立即性重建的經驗為例，以連續性、個別性及整體性評估確認病患面臨：自我照顧能力及治療相關知識缺失、高危險性感染及哀傷等護理問題，記載協助減輕個案生理不適、澄清內心疑慮，使其自信面對疾病、而達到正向適應的照護經驗。我在本篇文獻當中學習到如何運用自己現有的知識幫助一位正在哀傷期的個案傾聽並與他討論罹患乳癌的想法，並介紹向日葵基金會讓個案可以參加病友會的活動，增加自己的信心正向思考，還有在文獻當中看到患肢在復健師教導下兩星期內每小時做十次手部握拳十次、伸直以及讓個案了解行立即性重建是用自身肌肉脂肪來填充患側這些各種的學理，都算是讓我更了解乳癌這項疾病，未來如果有遇上乳癌的個案希望我還記得這些學理，且可以靈活運用於我自己的個案上，想想是否自己還能用更多方法改善個案的不舒服或增加他們的自信心還有我看到文獻裡有寫到「立即性重建護理有較不會感到憂鬱失落及達到患者較滿意的外觀相呼應」我覺得還滿有道理的，就是趕快處理趕快恢復原狀，自己感受到自己身體缺陷的時間比較不會那麼長，恢復自信有比較快，如果未來可以進化手術的傷口可以不用那麼大或是外型方面可以更進步，我相信對大家都是很好的，個案哀傷期會縮的更短，改善長時間的壓力！ 吳淑貞、陳文文、劉雪娥（2002）．照顧一位乳癌術後行立即性重建患者之護理經驗．志為護理-慈濟護理雜誌，1（4），99-105。 108-2暑假作業 文獻02  2020-08-16 14:12:53 第二篇我選的文獻是「協助一位初產婦成功親餵的護理經驗」使用戈登11項功能型態進行護理評估確立護理問題有：疼痛、低效性母乳哺餵、焦慮等問題，傾聽個案的焦慮與擔憂，適時給予關懷、心裡支持以提升親餵之自信：依照b-r-e-a-s-t feed 母乳哺育觀察表協助及評值親餵嬰兒的情形，與家屬及個案共同擬定照顧計劃，建議使用哺乳輔助器協助嬰兒成功含乳，減低含奶錯誤引起的疼痛感，降低漲奶疼痛，提升個案母乳哺餵動機。在我還沒看文獻之前我原本就知道乳汁排不出去會漲奶會痛，然後這篇文獻又幫我複習到「一面貼紙」的這個口訣，還有正確哺乳的時間，另外還有說到在親子同室的產婦其母乳哺餵自我效能較高，我覺得算是一種特別的幸福吧，看著自己的小孩長大和自己的丈夫共同努力的那個氛圍，雖然個案在哺乳過程中遇到漲奶哺乳不順，但聽大家說是母乳對小孩很好，所以還是想要親自餵他母乳，且覺得自己真的是一個媽媽，真的很感動，這段光說什麼都不夠，升格到媽媽的女人為了小孩的健康努力哺餵母乳真的很感動，而護理師也正確教導媽媽不應該讓小孩在喝母乳時發出了嘖嘖的聲音、避免使用奶瓶避免嬰兒奶瓶與奶頭混淆而不喝母乳及各種哺餵母乳的姿勢讓媽媽還有小寶寶雙方都舒適，除了有耐心還很貼心！ 劉瑩娟（2017）．協助一位初產婦成功哺餵母親護理經驗．彰化護理，24（2），36-47。   1065101125   賴玟諭  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101124   許怡瑄  發表(7)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 心動奇蹟  2018-02-27 21:48:07 心動奇蹟 這本書是改編自「新瀉中越地震」的真實故事，是一個關於生命的故事。 故事開頭有一隻被人遺棄的小狗，牠，就是瑪莉，某日在山間小路巧逢了八歲的小彩，一路跟著她，於是她決定養牠，雖然爸爸本來是反對的，但最後也同意了，成為了一家人。某日天搖地動，小彩和爺爺被壓在了家裡，瑪莉使勁力氣的叫、使勁的挖，即使挖傷了腳，牠還是沒有放棄，牠聽到主人們的回應生愈來愈小，於是找到了之前跟小彩一起幫爺爺做的拐杖，刁著它站在唯一可以看到小彩的地方，它只能用這個方式告訴主人，要堅強！爺爺受到了瑪莉的鼓舞，而堅持了下去，最後獲救。 這故事很感人，我看完已眼淚溢滿眼框，在本書中，我看到好多令人心感溫暖的東西，那是無形的，也是無價的，再多的錢也買不到。這有拍成電影，但我還沒有去看，有機會我一定會看，我想我一定會哭慘! 心動奇蹟當中很難得的寫出了狗家人的牽絆與關懷，當瑪莉見到小彩時，就認定了她是牠的主人，緊跟不捨；當小彩跟爺爺被地震壓在屋內的時候，瑪莉很著急的找著他們，留了血也堅持要挖洞，想把他們救出來。我想看到這裡的所有人都明白他們的牽絆是多麼強大，和瑪莉的貼心與忠心，只要你家裡有養過狗，看到這裡，也一定熱淚盈眶了吧。 106-2暑假作業 老人心理學  2018-08-22 03:54:55 老人的心理學 在這本書中述說著照護老年人的一些方法，就像與老人做溝通的時候，要觀察對方的肢體語言例如動作或著手勢之類的，去主動的關心老人的生理需求，比一昧地在那邊詢問還來的重要得多。 想起小時候的自己也常常做一些不太好的事。每當爺爺在吃飯的時候，我老會在旁問東問西的，問說：為什麼天上要有云?為什麼月亮晚上才肯出來？等等的奇怪疑問，然後爺爺就開始不爽了，那時的自己還不懂觀察別人的臉色，只顧到自己想要的答案，而忽視了爺爺那個時的情緒。爺爺已經80幾歲了，牙齒已經不太能夠咬東西了，說話也會變比較緩慢，所以吃飯的時候就已經夠費勁的了，我還在那邊問東問西的，才惹得爺爺生氣。 書中也有寫到關於失智老人的事情，在面對失智症的老人時，要盡量的面對面交談、聲音要大聲、語速要放慢和專注傾聽，對病人和家屬也都要採取一些措施，讓家屬知曉病患現在的情況。 讀完這本書，對我之後去實習或是在家照顧比較年長的長輩的時候，一定都會有莫大得幫助的。我覺得老人是一個大家要用心去照顧的存在。每個人都會有老的時候，只是早晚的差別，所以在自己還有辦法去照顧自己家中的長輩的時候，就因該要好好的去關愛他們去同理他們的心情！ 書籍出處：華都文化事業有限公司 107-1寒假作業  2019-02-19 10:47:13 在寒假期間我閱讀了情緒韌性這本書，讓我了解到了情緒智商的練習，能認知自己及他人的情緒，並且可以利用這種認知，與他人建立良好的關係，處理壓力及做出面面俱到的決定。這本書當中還有提到在現今的社會中個人以及組織的任性對於生存和成功都是至關重要的，就像許多人沒有認知到工作上的問題、或是面對壓力的困難其來自，所以無法解決他們長期問題，最直接的結果就是他們無法在工作上有最佳的表現，在工作時不考慮自己或他人的情緒，結果便是無法發揮自己的潛能，有的人會感到不適甚至無法工作。我認為透過檢視情緒，這些都是可以避免的。而我看了有關表達的一篇，它是說一個人在職場或著學校的時候，如果有任何的情緒都因該反映給對方或著找個人訴說，而不是一昧的容忍對方或著不表達自己的想法，這些對自己來說都是一種無形的壓力。我想如果是自己在面對自己的黑暗面的時候，可能也會變得很扭曲吧，看完這本書之後，心理就會有種原來是每個人都會有過的情緒阿，只要自己試著慢慢地去調節自己的情緒慢慢改善自己的想法就好了。在壓力大的時候，其實也可以聽聽歌、和家人聊聊天或者出門走走之類的，不過主要是要做自己有興趣的事，這樣能讓自己紓解壓力，也會比較輕鬆。我感覺情緒對於我們現代人來說真的很重要，尤其是職場的人，希望大家也可以來看看這本書! 給大體老師的一封信  2019-04-26 23:54:28 對大體捐贈之看法： 大體捐贈的意思是指人死後，提供醫學院的學生解剖遺體，學習人體的構造，或做為病理解剖的研究。 在剛進聖母專校的時候，有聽人聊到有關捐贈大體的事，其實內心是充斥著複雜情緒的。假如捐贈大體的人是自己的親人的話，總覺得非常地殘忍，畢竟祂原本是個完整的身體，竟然要在死後，給別的不認識的人解剖身體作為學習用，怎麼想都覺得很不捨。 但在學得了兩年的護理知識後，現在的我有了不一樣的看法，發現捐贈大體其實是一件非常值得效仿的事，假如以前沒有那些勇敢捐贈大體的人，醫生就沒有辦法體驗到真正的實體，就只能一直摸索著模型，對真實身體的觸感.氣味.位置.樣貌都沒有接觸過，這樣的醫生真的有辦法對以後的病人負責嗎？，所以對於那些勇敢捐贈大體的人，我覺得是一件非常偉大的事。 既然大體老師和祂的家人都決定給我們做為上課學習用，那我們當然也要尊重祂，就譬如在動刀前要禱告，離開時也不要忘記要謝謝大體老師，在實驗室裡不能嬉戲、吃東西、戴口罩或表現出一些不好的臉色，應給予大體老師尊重！ (1)我學到了哪些？發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ 在這短短的三小時內，聽了旁邊老師的講解，讓我們學到了人的大腦、神經、骨頭、肌肉、生殖器官、腎臟、眼睛…等的構造。也知道了原來剛進去時那種刺鼻的味道，是為了要讓屍體存放久一點的福馬林，類似於防腐劑。 (2)在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我們有什麼想法\成長？ 這次是人生中第一次參訪大體，本來以為自己看到大體的當下就會哭出來又或者聞到福馬林的味道會想吐，不過在看到祂們時，完全沒有那種感覺，心理全想著等一下一定要認真的聽老師的講解，不能錯過這麼難得的學習機會。這次真的非常地感謝每一位大體老師，謝謝祂們的無私貢獻，讓我們有機會去體驗這次的校外教學，對於人體也有了進一步的了解，希望以後還會有這樣的機會體驗。 (3)我可以如何作？我有什麼收穫？ 看待人事物，自己有什麼改變？我們想要\ 應該\可以作什麼改變？未來將如何運用所學？ 至從參訪完大體後，老師有給我們班看一部關於捐贈大體的影片，影片裡的丈夫不捨地妻子就這麼走了，每天都會去停屍間見她，跟她說說話、聊聊天。明明內心是那麼的不捨，丈夫卻依然尊重妻子的決定，捐贈了大體，讓我覺得非常的感動，很感謝那些捐贈大體的人和祂們的家屬們，是要有奪大的勇氣才能做出這個決定，真的很偉大！ 現在的自己雖然還沒辦法接受，死後作為大體老師給人教學用，不過自己也決定了從現在開始要好好珍惜還留在身邊的親人們，不要在離開時增添更多的遺憾和悲傷，把握當下。 107-2暑假作業 老人糖尿病  2019-08-11 23:43:28 老人糖尿病 這本書在寫關於老人得糖尿病的書，書中寫到導致糖尿病的可能原因，當中除了第一型糖尿病常與自體免疫有關之外，還有遺傳體質和生活習慣的導因。正常人進食後，食物會在胃腸道被消化為葡萄糖。而人體的胰臟會在接受到葡萄糖的刺激後，分泌「胰島素」，它可以幫助葡萄糖進入細胞內，轉換成日常活動所需要的能量。當身體缺乏胰島素，或者雖能分泌胰島素，但身體組織對胰島素產生阻抗性，讓胰島素不能發揮充分的作用時，血液中，便會留有多餘糖分，當血液中殘留的血糖超過標準時，便稱為糖尿病。 今年暑假在員山的護理之家實習，在那個地方遇到的病人，幾乎都是生活不能自理或者是家中沒人照顧的長者。在那裡我認識了一位患有糖尿病的伯伯，他因為家人都無法照顧而進入了護理之家。伯伯的個性很開朗，很常跟我們開玩笑，在實習期間，我們都會在每天下午3點的時候幫他注射胰島素，在打的過程中，大家都在幫忙轉移伯伯的注意力，好讓同學可以專心注射。實習剛開始的時候，伯伯看起來氣色很好，還可以跟我們開玩笑，一天一天過去，實習結束時伯伯的樣子看起來就變得虛弱了很多，看了就覺得好心疼。 希望大家都可以多專注一下關於糖尿病這件事，並且提早作一些預防，注意一下自己的飲食、多做運動就可以減少得到的風險。 108-2暑假作業  2020-09-17 16:27:50 【自訂一主題】：內外-直腸癌婦女術後併暫時性腸造口之照護經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要：這篇是在說直腸癌婦女術後併暫時性腸造口之照護經驗，作者運用了Gordon十 一項評估和身體評估、會談及觀察的方式蒐集資料，分析後發現個案有急性疼痛、腸造口照護知識 缺乏及身體心像紊亂之護理問題。藉著成功適應之病友分享，協助個案勇於面對身體心像所帶來的 衝擊。個案出院後，追蹤返家後續照顧情況，個案已可自我照護腸造口及社交活動。 建議面對此類病患可於手術前給予充分資訊，期盼藉著分享照護經驗，讓臨床照顧類似病患的護理 人員有所參考。 So What學習要點：要仔細的為個案做各項的評估，可以以身體評估、會談及觀察的方式蒐集資料， 進而發現個案有什麼護理問題。裡面也有寫到可以讓病友分享自我照護的經驗，以減輕個案對造口 術的擔心，提升其學習照護的意願，早日適應新生活。我覺得讓個案知道也有跟他有同樣遭遇的 人，是讓心情放輕鬆的好辦法。 Now What反省、思考，與檢視自我)：在基護實習的時候因為是第一次實習，所以在評估Gordon十 一項的時候老是想不到要寫什麼，現在想想可能是因為在接觸個案的時候，自己並沒有很認真地蒐 集資料，所以才導致寫評估的時候都想不到內容，下次實習的時候自己一定要好好的觀察好個案的 每一項評估。 【自訂一主題】：內外-中西醫結合照護一位頭部外傷後遺症病人 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： What文章內容摘要：這篇報告是在說以中西醫結合照護一位顱內出血於中醫門診就診之個案，運用 中醫四診：望、聞、問、切及西醫身體評估進行完整性評估，發現個案長期受苦於身體活動功能障 礙(氣虛血瘀脈絡痺阻)、便秘(氣血虛秘)及焦慮(氣滯血瘀)等問題。並於護理過程中指導與示範由家屬 協助個案中西醫飲食、運動及穴位按壓，改善個案因頭部創傷後肢體活動功能障礙，及緩解便秘症 狀進而降低生理不適，並給予關懷，降低個案的不安感。 So What學習要點：在醫學界中不是只有西醫而已，還有很多不同的醫法，就像這次護理師是運用中 醫來幫個案做護理，運用了及西醫身體評估進行完整性評估，協助個案 中西醫飲食、運動及穴位按壓，改善個案因頭部創傷後肢體活動功能障礙，及緩解便秘症狀進而降 低生理不適。 Now What反省、思考，與檢視自我)：之前實習的時候從未想到中西醫可以結合，一直以為護理師只 能用西醫，看完這篇真是讓我大吃一驚，原來還有很多我們不知道的療法，真讓人興奮阿！而且連 評估也是運用到中醫四診：望、聞、問、切的評估方式，讓自己開始對中醫感到興趣了！   1065101123   彭羽柔  發表(1)筆   人機關係  2008-03-18 16:16:00 人際關係是一個很難的學問需要很多人一起理解同一件事大家想要了解目的在很多電影中也有提到人際關係同時在這本書裡面我們學到了如何去與人溝通社交達到互相理解對方的方式說話都是一種藝術要與人人際關係良好是需要練習的在不斷練習的過程中可能會墜入谷底   1065101122   黃宛欣  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-2 暑假作業 - 白色危機  2018-09-09 21:24:43 這本書大概就在講現今社會濫用醫療的行為越來越嚴重，有些人都仗勢著自己因為有健保然後就說 要檢查這個檢查那個的，如果晚點檢查就在那邊罵醫護人員。現在有年輕一輩的年輕人不想做內、 外、婦、兒與急診這五大專科，最主要的原因是因為這五大專科的醫生處理的病情大多都是很複雜 的，臨床的責任較為重，生活品質較差，但健保給付的卻相對少。此外，這五大科的醫生面臨越來 越頻繁的醫療糾紛風險，讓資生老一輩的醫生心中產生了要離開醫院的念頭，也讓一輩的醫生忘之 卻步的主要原因。這本書也有講到其實現代的社會都已經忘記了衰老、疾病和死亡都是自然的過程 如果我們自己努力延長生命的同時，只會是增加許多不必要、甚至是無法忍受的痛苦，或許我們都 應該提早思考「不施行心肺復甦」。從小到大自己的夢想雖然不是當一位醫生，但護士這個工作也 沒有比醫生輕鬆，因為醫生的責任大多都是救病人幫病人開刀什麼的，而護士們卻是那些醫生們救 完病人後或是醫生幫忙開刀後所要幫忙照顧病人最辛苦的人，也許有些人會因為壓力及心理上的不 舒服，所以對病人可能會有些口氣上的不好，但我相信那都不是他/她們願意的，誰都想好好對待 自己的病人，但有些壓力是我們外人無法體會到的。曾經有人問過我：「為什麼想當白衣天使？」 其實我也不太確定是什麼原因讓我可以堅持從小到大的夢想都是只想當護士而已，可能是為了不讓 自己的父母親為我擔心，也可能是我只想為那些為病痛而痛苦已久的人做點事而已，未來不求能救 多少人，但我希望能把我所有的力量都獻給那些病人，希望大家都能身體健康，別讓病痛纏身。 107-1 寒假作業  2019-02-27 13:37:13 書名 : 別讓負面情緒綁架你 作者 : 胡展誥 很多時候每個人都會有不知所措的狀況生，例如說:考試考不好的時候我們會不知道該如何面對爸爸或媽媽導致我們得情緒會變得很浮躁，或是當跟同學吵架或冷戰的時候我們會不知道該如何解決這件事或者是如何打破冷戰的僵局所以就會開始在他人的背後中傷人家，當這些事情發生時很多人都會說順其自然或是放任不管，而我幾乎都是屬於順其自然的那類。因為我自己會覺得考試考不好是自己的問題，如果不想這些事發生當初就應該要好好的讀書或是複習，不應該當分數出來時在那邊怨天尤人，還有當跟同學吵架或冷戰時我也是屬於順其自然的，因為我覺得吵架或冷戰是一定有其他的問題存在，如果不想發生這種情況就應該好好溝通，如果溝通不成就互相冷靜一段時間~ 因為我相信如果真的是朋友就不應該把吵架時所講的和發生的事情放任不管，因為若今天還是發生同樣的事情話那一樣還是會吵架或冷戰。在社會新聞上很多時候我們都可以看到因為負面情緒而壞了自己一生的遺憾事發生，不是因為喝醉的就是因為性慾突然來了而造成憾事，之前我還小的時候因為金錢上的關係加上酒精的催化，所以我的爸媽會在我跟弟弟的面前打架，因為這件事所以我就告訴自己即使我長大了我也不能因為這些事情來影響我的一生。性侵或是強暴這些新聞常常在報導，而心理學家都會說那是因為外在的因素而影響了他/她心理的想法，所以才會做出那些會傷害到他人的事情。如果可以，真希望別再發生這種憾事了，因為自己不但會受到法律的制裁，而被傷害的那個人在他/她的心裡一定會留下永遠都無法抹去的傷痕。 大體解剖校外教學心得  2019-04-26 23:35:53 1.我覺得能夠把自己的身體捐出來給我們這些護生或是醫學院的學生學習，真的是件很偉大的事情，因為如果沒大體老師們無私的奉獻我們可能一輩子也不會看到這麼完整的身體。 我們這些學生對於大體老師們除了感謝還是感謝，因為有老師們的貢獻我們才能不只學習到課本裡的知識還能看到真實的大體和觸摸到各個不同的身體部位。 剛進到解剖室時其實我一點也不覺得福馬林的味道很刺鼻，在這過程中難免會有些同學感到身體不適，可是我覺得如果今天不用這種方式保存老師們的大體，我們也不可能可以看到那麼完整的身體，所以如果身體真的有覺得不適的可以先到旁邊休息而不是擺一個一臉很嫌棄這味道的表情。 2.平時在學校我們只能看課本上的圖片和老師有時會給我們看的模型而已，可是等到真正接觸到大體老師時我才發現.. 原來課本上說身體是個很複雜的個體是真沒錯。 光是我看到的第一位大體老師身上的微血管時我的腦袋就真的快不行了，因為實在是太多條了啦~ 講到最後如果自己不好好消化的話一定都會馬上忘記老師們教的。 看到最後其實最令我難忘的就是人的大腦，因為我以為大腦應該會很大.. 結果其實也還好，而我以為每個人的大腦應該不一樣大小，因為我覺得每個人的頭又不一樣大小，大腦應該也會不一樣大小啊，結果老師說那是頭顱不一樣而已其實每個人的腦都是一樣大小的。 剛摸到大腦時真的很像是塊豆腐在手上一樣，深怕一個不小心就弄壞了腦袋，難怪每個人都會說腦袋是個很容易受傷的部位，而且一旦受傷了就是個不可逆的。 3.這次的體驗真的是讓我們每個人都大開眼界了，我相信如果我們沒讀護理科我們可能一輩子也看不到這麼完整的大體，看完後我自己真的有那種想捐出大體的想法，甚至我還想問自己的爸爸媽媽願意捐嘛~ 現在還是會突然想起第一眼看到那麼多大體老師在我們面前的畫面，未來如果可以也有機會的話.. 真希望能去手術室，很慶幸自己不是個怕看到屍體或是見到血的人。直到現在我還是很感謝大體老師們的貢獻也很謝謝大體老師們的家人願意支持大體老師們想捐出自己大體的想法，如果沒你們的付出及奉獻，我們不會有機會看到在課本上無法學到的知識。 107-2 暑假作業  2019-09-02 21:55:53 書名：不生病的人際關係 心得：人際關係定義是非常廣的有分好壞，大家認知和思維都不同，所以定義也不同，但人際關係就是需要時間、溝通、互動來交際。我自己總是常羨慕一些人為什麼他/她們的人緣可以那麼好，總是有一堆人可以聊天，而有一些人只有一點點朋友，超級沒有人緣。原因是因為人際關係是一點一滴慢慢形成的，有些人覺得雖然知道是自己同學或有看過但並不熟所以就不打招呼，有些人則是覺得在路上碰到時只要點頭微笑下次再碰到時或許就有機會聊起來。人和人之間的互動關係很奇妙的，從陌生到熟識，利用溝通的方式來慢慢開始建立兩人彼此間的關係，溝通是彼此間的互動、了解，互相回應，藉由溝通，來了解這個人的思想、行為，讓彼此能找到共同點，建立良好的人際關係，並發展人和人之間的聯繫。我認為人際關係是需要時間的，因為在時間累積過程中，藉由互動相處的模式關係，成功建立良好的人際關係。然而人際關係一個人是不可能完成的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，例如：孩子與父母、與親戚間、同學和朋友間…等等，只要有人的地方就會產生人際關係。孩子和父母因為太依賴也太過親密，所以對於父母給予的都當作是一種理所當然，不斷要求父母親給予，一點也不覺得是怎樣，這時候在溝通這方面都會往往疏忽掉，總認為對方應該就要了解也本來就該知道，所以並不會去說太多的話語，等小孩慢慢長大後就認為孩子變了，而孩子就會覺得父母怎麼不了解我。同學跟同學在學校裡，長時間就是和同學在一起，所以不管是一起上課一起吃飯一起放學都膩在一起，所以溝通不只是言語的表現，平常的眼神交會、習慣、肢體都算是溝通方式。像是好朋友在一起，常常會物以類聚，喜歡看的東西，喜歡用的東西大致一樣，隔天到學校只是比個動作或開頭就會聊的沒完沒聊，旁邊人只能默默的，要不然遇到事情眼神一交會或動作一做就知道她在說什麼，不用過多的言語、心靈上的交會。良好的溝通和良好的人際關係，對每一個人來說都有重大的意義，所以都應該好好的重視、好好的去維持每一段的關係。   1065101121   陳靜恩  發表(3)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-2暑假作業  2018-09-11 18:55:29 許多時候，我們總是將自己優先擺在第一順位，對於素不相識的人，既不過問也不關心，總覺得沒有必要去接觸這些人，吝嗇於給予任何一點愛與關懷。但事實上，一個心中只有自我的人，是體會不到那種人與人之間最真摯的感情的，想當然，真正的快樂也不會選擇降臨在你身上。 有些人會問：我想幫助人，我應該幫助誰？殊不知這只是藉口，張開你的眼，拉直你的耳，更重要的是拿出自己的心，答案就在自己身旁。從我們的生活周遭廣至整個世界，許許多多的陌生人正期待著更多的愛與關懷來溫暖他們。 因為不認識，所以這份心更顯得難能可貴且無比的真實，當一個陌生人因為你的幫忙而感到快樂的同時，這份歡樂也會在你的心中蕩漾不已，久久不散。 將愛與關懷傳播出去很困難嗎？不然！對於某些人而言，精神上的理解以及尊嚴看的比物質還要重要，僅需一、二句噓寒問暖的簡單話語便可將大大的愛與關懷滿足整顆心，他們要的是出自內心的尊重與慈悲，而非高姿態的施捨。 路旁常遇到賣玉蘭花、發傳單或是乞討的人，你也許臨時起意買了一串花、順手拿了一張傳單、亦或是隨意的丟下幾枚硬幣，這些舉動不足掛心，但對他們來說，卻可能是無窮的感激，因為你，他們可能就能提早休息，更也許是一個可以飽餐一頓的機會，這種愛與關懷您捨不得付出嗎？ 我覺得真正的愛與關懷是自由、勇敢且絲毫不畏懼的，如果今天在路上看到一位行動不便的老人要過馬路，我們是否有勇氣是放慢自己的腳步，一步一步扶著老先生走過去？還是明明看到卻又要裝做沒看見的快步離去？真正的大愛無怨無悔，不必在意週遭環境，不必顧慮別人想法，有這樣的體悟，眼中僅有真正需要幫助的人的身影，他們才能得到無私的愛與關懷。 當我們處在一個幸福快樂的環境時，更容易忽略了還有更多的人處在陰暗的角落，等著我們去發現，等著我們去溫暖，像是有些膝下無子女奉養的獨居老人，他們的要求不大，只是希望有個人可以陪著聊聊天或著偶而送一頓飯來，甚至於在孤兒院中，許多孩子可能從小就少了父母的陪伴，缺少了父母的愛，使他們的心靈更加的脆弱、更加的需要受到關心，這些，都是我們平常鮮少去注意的，但卻是最需要愛與關懷的一群人。 在看完這本書之後，我有了很大的體悟，孟子說：「惻隱之心，人皆有之」。但要付諸行動才是重要的，無論是一句關心的話，亦或者只是順手的一個小忙，我相信，只要我先踏出這一步，慢慢的，會有越來越多的人感受到我的愛以及關懷，讓這個世界因為我，充滿更多的力量與希望。 大體老師解剖課程  2019-04-25 19:14:35 學校為我們二年級護生安排了一門到台大醫學院經醫學系解剖教授運用大體老師講解解剖部位讓我們跟深入進一步了解解剖這們課程。 老師您的身上學習，我的解剖學知識從原本僅存於講義圖譜及模糊的概念上，到現在各個肌肉血管神經器官我能精確的知道他們的位置。感覺複雜是因為這樣第一次赤裸裸直接的接觸死亡，從畏懼害怕到感恩，我打從心底覺得您這樣的貢獻很偉大，讓我們這些醫學生從您身體上學習，每一片切開的皮膚，每一塊切開的肌肉血管神經都讓我們更了解醫學。每天開始前的默禱我告訴自己要認真的學習，要尊重珍惜，我也盡力的去做到。謝謝你這樣的犧牲，讓我們得以邁向逐漸成熟的醫生，也在將來用不同的方式來回饋給社會。 利用這門課程我又更進一步了解解剖，ex:我一開是以為會厭軟骨是軟的，結果摸起來有微微的硬度，從小時候我一直以為我們自己的心臟大小是跟自己的拳頭一樣，其實那只是一個大概估計而已，大腦觸摸起來也沒有軟ㄆㄚㄆㄚ，但好像是因為有冰過，老師的眼睛沒有眼珠這點我忘了問解剖老師為神麼了。 在這門課程讓我了解了許多！   1065101120   王夢慈  發表(8)筆   快樂  2008-03-18 16:16:00 106-1寒假作業 快樂，只能自己給。讀後心得  2018-01-17 06:54:36 挑選書籍時，我在想我的同學是不是不喜歡我為甚麼最近都不理我？「快樂，只能自己給？」快樂是和家人出遊、和朋友逛街；快樂怎麼是自己給自己的呢？ 我和同學的互動逐漸減少似乎沒有什麼事能讓我開懷大笑； 「她是不是討厭我？感覺她不喜歡我了！」我一昧的猜測他人的內心，後來搞得自己烏煙瘴氣的…。總是無精打采的我頓時領悟書中的話語!在還沒了解前不應該這樣的自作多情、自以為的了解；於是事情釐清後我便展開笑顏拋開那些負面的想法；儘憑單一證據或片面認知下結論，太主觀了，應當站在客觀的角度看每一件事情；往好處想就會越想越開心但如果往壞的方面去想那麼你即將進入低潮。 「我要忘掉你!」但忘記一個人容易嗎？很慶幸的我在書中找到答案「重點不是忘掉，而是放下。除非放下，才能真正忘掉！」果然沒錯我總不停的徘徊在那個使我悲傷的幽谷裡。念頭總是來來去去，就像到家拜訪的客人，你若不留住他們，他們也不可能一直住下來。雖然這些道理我都懂但是我仍然無法做到，依然在想念我所珍惜的人；時間會淡化一切的情緒只是時長短而已；我深知若因為愛一個人而讓自己變的不可愛那麼一切都不值得了！ 「快樂，只能自己給」的確！倘若食衣育樂都滿足你了還都不開心，很有可能是你不懂得知足也或許你是真的開心不起來，因為在腦中裝滿了負面的情緒，聖經上有說：「不可含怒到日落。」每一天都是新的開始，要告訴自己要快樂。當你不開心時告訴自己，生氣難過也是一天，開心的過也是一天，你希望你怎麼過你的生活呢？沒有人能掌控你的心，只有你自己。 106-2暑假作業 讀書心得  2018-09-06 08:21:41 姓名：王夢慈 班級：N 2丙 座號：26 學號：1065101120 書名：失智症的94個重點: 失智症照護全書 作者：小楊川子 書名： 守著記憶守著你: 失智症照護 作者：伊佳奇 書名：趁你還記得 作者：伊佳奇 【讀書心得】(至少500字) 由於暑假作業要做與醫療照護相關的，所以我看失智症的相關書籍。一開始會想「如果哪一天，媽媽有失智症怎麼辦？」心中有些擔憂…但是看相關書籍之後，就覺得台灣在社會福利的方面做得還不錯！不論是在家還是在社區、機構都能得到政府得到的幫助。 在暑假的時候我有去常照中心，我發現有些長輩是沒有辦法敞開心房的，讓我覺得滿難過的；我猜想是不是有什麼樣的原因讓他封閉自己…但是我並沒有得到答案…。但也有長輩會說「有妳在真好，就好像我孫女陪伴我一樣；以後要常常來喔。」眼淚模糊雙眼，淚水的成分大概都是思念。 住在長期照護中心的長輩最需要的並不是藥物治療或復健等等…而是家人的陪伴與照護，這才是最重要的一個要素。看完書之後發現我在照護中心當志工時表現得真得不太好，就好比長輩不想要我的問候時而我卻執意要陪伴他、問候他；當下我應該尊重他，給予他適當的空間才對。還有一點做不好的就是，離開前說「祝你們身體健康。」之後才知道不能這樣說話，因為他們身體已經不好了，我應該祝福他們「福無疆、常常喜樂。」希望下次再去服務時我能用我在書上所學到的知識。 若未來自家家長有需求，我會採用漸進試入住場照中心，因為熟悉的人事物會緩和退化速度。並且給予心理層面的支柱。看完書之後，真得是了解了很多。 「以前，妳牽我長大，現在換我幫你記得，牽你的手到以後。」 107_1寒假作業_青少年情緒管理與人際  2019-02-18 19:32:35 書裡的內容就是很直白的討論情緒與人際之間的影響。 我回想到國小時期，我常常因為自己情緒低落，而罵妹妹甚至有的時候還會攻擊她。我為什麼會這麼做?其實跟我在校的人際互動有非常大的關係，同學總是排擠我、說我的壞話、抹黑我。我都知道這是我沒有說出口。妹妹有著非常溫和的個性。；以至於我常常欺負她來紓解我心中的壓力。有一段時間我甚至覺得全世界得人都非常厭惡，所以只要遇到弱小我都會欺負他們。我知道這些行為是不對的。但是，我心中有好多的委屈需要排解。我就這樣維持了半年。 暑假結束後，準備開學。心裡有些緊張。畢竟我知道同學們一點也不有善。沒想到，有一位同學主動和我搭訕和我聊了很多，同時也就很少欺負弱小，跟他相處時他會跟我說我不應該做什麼。當下我才知道為什麼我這麼邊緣的原因了。其實只是因為我眼神的問題，我比較常常斜視看人，是因為不敢直接看，而不是充滿敵意的。在那之後，同學們都了解我並不是惡意之後也友善對待我。同儕與家人關係的影響是大的，是有連動性的。所以以後要好好善待每個同學喔！ 前陣子，我去機構當志工。裡面有很多小孩但是他們的心裡卻是滿滿的傷痕；於是我用盡辦法想讓他們重新擁抱微笑，但是真的很困難因為在他們心裡那傷痕是無法抹去的，有時候總有想要輕生的念頭當下我很緊張，我就給了一個擁抱。沒想到他的淚水沾濕我的衣裳。慢慢的他們也不再有那種壞念頭。慢慢的接受大家對他們的溫暖。 看了這本書，心裡有很多的感觸。原來有些傷害是一比一或者一比二，善待身邊的每一個人、關心身邊的每一個人，都能阻止不幸的事情發生，牽引他走那預備好的道路。 大體老師參見後心得感想  2019-04-25 22:18:58 聖母醫護管理專科學校 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級_護二丙_ 學號_1065101120_ 姓名_王夢慈_ 教師姓名_大體老師_ 「要和大體老師相見歡囉!什麼是大體老師?為什麼要捐贈大體? 不是都葬起來了嗎?為什麼是老師? 到了教室後看到大體老師已經就位好了，於是心情更緊張了，心想著等等會不會害怕的到辦公室休息……。到老師那裏集合禱告之後就開始我們的課程了！ 較有印象的一課：心血管。靜脈為扁條狀，動脈為圓柱狀。這是我在第一位老師身上學到的東西，因為原先我忘記了，還以為每一條血管都是一樣的。還有心臟，我以為心臟跟我的拳頭一樣小，沒想到居然不是！心臟比我得拳頭還要再大一點點。 第三課：骨頭。在還沒摸到大體老師的骨頭前，我認為骨頭是笨重的、白白的；但我真的看到時發現它是米黃色的而非全白；骨頭也沒我想像中的笨重，是非常的輕。這完全跟高醫解剖課程摸到的模型重量差很多。 最後一課：眼球。這是我最期待的一課，我很認真地看，發現真的看不見眼球。真的看的到眼白！ 這堂課上完之後我真正了解大體老師是甚麼也知道為什麼要稱呼為老師了，原來老師是讓我們更了解人們的身體種種構造及原理。 與老師接觸的感覺其實沒什麼特別的，因為我們都是肉做的；除了福馬林的味道令人害怕以外，就都沒有任何一點的恐懼。很開心再大體老師身上學到我還不了解的東西，因為這樣一來當別人問起我來，就可以將我學到的分享給還不了解的同學、朋友。除了學到這些知識以外，對老師產生了一種很崇拜的心態；因為有好多人都不願意讓自己的身體給大家做學習，怕學生們不尊重、宗教信仰……等；可是老師們不一樣，老師很勇敢的將自己的身體給我們學習，同時老師也造就好多好多優秀的醫生、解剖師、護理師…等。 謝謝老師您給我上這一堂豐富滿滿的課程，我會牢牢記在腦裡的，並且學以致用。 1072暑假作業  2019-09-17 19:39:43 護二丙 王夢慈 26號 1065101120 卡內基人際關係訓練手冊 不習慣談論人際關係，讓我們成了有稜有角的不圓滑個體。從小到大，不斷地學習各種技能知識，就是未曾有系統地學習何謂「人際關係」。因此，我們常在不知不覺中用各種口頭言語及肢體動作，傷害了別人卻不自知；我們更常在黑暗中獨自哭泣、自嘆知己難尋，卻忘了要反省是什麼原因讓自己走到這種孤獨的地步。 相對地，在朋友群中，卻由於彼此太熟悉，反而常出現「只要我喜歡，有什麼不可以」的現象。有趣的是：有些人當他們到達新環境或者是與人初見面時，他們都會表現得有禮儀、也會說「請、謝謝、對不起」，也會提醒自己面帶微笑……但每當回到熟悉的好朋友面前時，彬彬有禮的他們、面帶笑容便不見了，取而代之的是冷冷的一張面無表情的臉，說著充滿火藥味的話。問他們為什麼會這樣，他們回答：「這就是原來的我，我就是這種個性，在我的好朋友面前，我不用刻意再隱藏我原來的本性。」聽到這樣的回答，有時我都忍不住要想：「那當你們的好朋友豈不是太辛苦了，為何要用這麼負面的方式面對自己的好友？為何不用正面的態度面對周圍的人事物？」 我們也都常常以自我為中心，凡事都以自我利益為出發點。書中舉了一個釣魚的例子：「釣魚者很喜歡吃鮮奶油草莓，但為了某種奇怪的理由，他認為魚兒寧願吃蟲。所以，在釣魚的時候，想的不是自己要的，而是魚兒要什麼？」這就是提到牠們(魚兒)的需要，且能夠去滿足牠們。若是釣魚者站在自己的立場上，認為我自己喜歡的食物，魚兒也一定會喜歡，所以滿心高興地拿著鮮奶油草莓當釣餌餵魚，試想「有哪一條魚會上?」 另外，在此書中曾提到二位名人的言語，讓我感觸最深。林肯曾在寫信時提到：「人人都喜歡受人稱讚」；威廉．詹姆士也說：「人類本質中最殷切的需求是：渴望被肯定。」的確，我們都「渴望被肯定」，我們也都希望自己有「深具重要性」的感受。但令人感到遺憾的是：我們都不習慣讚美人，也不習慣被讚美。 我們的社會是較傳統較含蓄的，我們都不太習慣表達對別人一些正面的讚美或稱讚，但負面的言論或是批評倒是不少，這類話語正一點一點地啃蝕著我們。因此，長期下來這些負面、權威的教育，已使我們失去信心、失去被肯定的能力 對於自己所發生的應對糗事，雖然回答的並不適當，但也讓我自己多了個經驗。在請教別人之後，在看完此書之後，自己有了更深一層的體會。 1082暑假作業  2020-09-07 22:25:17 1065101120 王夢慈 動力取向人際關係團體心理治療個案報告¬-閱讀心得 本文報告一位患有重鬱症之已婚中年男性參與本團體之變化。個案在成長背景中，父親為相當權威的角色，因而造成個案平日在人際上，與父親及職場上司相處時感到畏懼，產生困難。在團體進行過程中，個案由於對治療者的移情關係，投射權威父親至治療者，故在團體早期呈現害怕逃避治療者之現象；經由再度的嘗試，個案發現治療者並未如想像中權威，進而轉變畏懼面對權威人物之內在客體；最終，將此經驗帶回生活中，重新嘗試與父親的主動，建立新的父子關係。 本文當中很清楚地可以瞭解為什麼個案會這麼懼怕父親；也將個案人際關係以心智圖的方式表現出個案對於父親為什麼懼怕、為什麼辭去工作以及個案的依靠對象是母親和太太；文章後也將個案在團體諮商時的情況以表格方式呈現，文章中也補充了在諮商過後個案改善得情形。 我覺得文章寫得很清楚；心製圖的部分我認為我應該要加油好好學習，因為可以使自己或閱讀著更清楚明瞭的知道我的文章寫了什麼或更快速的閱讀完文章。在文章一開始是調查個案狀況；我想我缺乏的是面對個案以及說話的技巧引領個案說出自己心中的懼怕。表格也能抓出文章重點我想我這一部份能力也是缺乏的。 看完文章之後，我深深的領悟到自己有多麼的不足，應該多看點書以及練習和他人多多說話還有練習在很多文字中找出重點來。 1082暑假作業  2020-09-07 23:13:37 協助經產婦從杯餵至親餵歷程：一例護理個案報告經驗-閱讀心得 協助一經產婦與寶寶分開時持續泌乳的方法及學習親餵母乳的個案報告。本文描述一位32歲經產婦，產後因先生認為個案這次須好好休息，便於出院時，將寶貴托育在醫院，以致母嬰分開，個案無法親餵母乳，故個管師於個案出院後透過10次電話訪談及兩次回診的會談等方法，以Gorden十一項功能性評估作為引導，運用各種適度的護理措施，來協助產婦學習親餵母乳。個案在學習親餵母乳成功後，深深感受到親餵哺乳簡單、效率，增進母嬰關係減少哺乳失敗。 在文章中有文獻能讓整篇文章更有說服力也能使閱讀著，我認為這一項很好 也將Gorden十一項功能性評估一一的列出，也在各項評估中看出個案的心理狀況 也有護理問題。 我不喜歡這篇文章，因為看起來好無聊。但是齁我發現我的學理不是很好我必須增強自己的程度   1065101119   朱念平  發表(1)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！   1065101118   孫韻萱  發表(4)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 仙道卷1  2018-03-01 21:53:45 仙道卷1初登仙山 作者：上絕 出版社：大翼文化 大綱:女主雪洲因母親過世而被修仙門派靈動天的風穆真人收為弟子，卻因調皮搗蛋而被師父丟到師姐們都不想去的雁啼鋒。在雁啼鋒上因一些機緣巧合而認識了瀲灩（使靈）和金翅鳥（太陽神鳥和守護雁啼鋒德的菩提樹）。久而久之三人結下深厚的友情，瀲灩負責起教雪洲劍法和認字的責任，而金翅鳥則是常陪雪洲練習對打，而師姐們也常常來看雪洲。直到有一天雪洲因一條大蛇導致雪洲摔下山，但因為師姐們都去參加比武大賽，所以沒人來給雪洲送食物，送吃的和食物，也因為這樣，雪洲受傷時只有瀲灩陪在雪洲身邊，而瀲灩還喂了雪洲一個藥丸。在這時師姐們總算回來了！瀲灩連忙躲進雪洲身上的飾品裡。師姐們連忙帶著雪洲回門派內休養，而在門派裡最得師父寵愛的六師姐一直找雪洲的麻煩，譬如；逼雪洲吃蟑螂腳，還有在雪洲要回雁啼鋒時送她一個裡面裝了身體切了一半的蟑螂。這時瀲灩跳出來和雪洲說 ；她這是在警告妳！警告妳不要再回靈動天，不然她就會讓妳跟這隻蟑螂一樣。 心得：在這本書中，我看到了一個孤女因不討師父喜歡，而被丟到山上自生自滅，但卻被師姐們保護。但在山上時，師姐們無法保護到，所以只能自給自足。就像每個人無法使每個人都喜歡自己，但只要保持一顆善良的心，永遠都會有人去喜歡自己。還有不要一直想著要別人給妳什麼，因為別人沒有義務要為你付出些什麼，而是想著自己能給自己什麼、保護自己的本是到哪。 未來年表：人口減少的衝擊，高齡化的寧靜危機 (link is external)  2018-09-13 22:53:31 書名：未來年表：人口減少的衝擊，高齡化的寧靜危機 (link is external) 作者：河合雅司 出版日期：2018年1月1日 出版社：究竟 「少子化」看來是無法停止的。雖然因為育兒支援政策奏效，總生育率多少獲得改善，但未來的出生人數卻無法增加。至於國家的「高齡化」，是已存在於這個世界上的人口日漸老去所造成的。 另一方面，在所謂的「論壇」中，沒抓到重點的人口對策也非常引人注目。「運用AI或接受移民以解決勞動力不足的問題」就是典型的樂觀主張，的確，透過機械化或移民的填補，或許多少可以應付當下人口不足的問題。 最近反思這些悲觀主義的論調也越來越多，設法用正面態度看待人口減少的問題，或許能讓不清楚現實的聽眾接受，譬如「人口減少是日本的機會」「人口減少反而是經濟成長的優勢」等等。 當然，確實有些國家即使邁向少子高齡化，經濟依然能夠成長。「雖然人口減少，但我們還是可以過著富足的生活；只要提高生產率、在相同的勞動時間內從事附加價值更高的工作即可。如果能提升每位勞工的國民生產毛額（GDP），每個人的所得就會增加。」從短期發展的角度來看，這種論點的確能夠成立；我也認為提升勞動生產率很重要，並不打算否定這點。但無論人口是否減少，這都是我們的目標；而人口減少的問題，也不只是提升勞動生產率就能立刻解決的吧？ 現在應該討論的是，人口的絕對數量劇減、高齡者激增將產生哪些弊病，而這些弊病又該如何應對。即使經濟持續成長，也絕對不可能遏止少子化或減緩高齡者激增的速度。 我們絕對不能靠著樂觀論述來逃避現實；即使是「不利的真相」，也必須面對，不能別開目光。 解剖參訪  2019-04-25 01:41:01 心得：上週五我們2年級整屆去台大醫院看大體老師，一開始進去就很忐忑！進去後就更緊張。當大體老師身上的白布掀開後，我有點害怕（但我很尊敬大體老師），在老師講解時，我很認真的看，很認真的聽，但我一直不敢去摸。然而在這幾床中，我印象最深刻的是神經的那床；腸胃那床，神經是因為那個老師講解的很清楚很認真很仔；腸胃那床是因為那位老師講解的很有趣，還會用問問題的方式來告訴我們。 給大體老師的一封信：我很尊敬您們，也很佩服您們，願意把自己的遺體捐出來給學生們解剖及教學。 環境：我覺得台大醫學院很安靜，走進解剖教室，一開始是聞到很重的福馬林在來是看見許多檯子上方放的大體，我覺得能在這樣的環境上課，很好。 改變：這次大體解剖的體驗讓我想到，如果我或是家人的大體要捐出來被別人解剖跟教學，我好像是不能接受的，可能是因為宗教的關係，會覺得自己或親人死亡後還不能安息，但我很敬佩那些願意捐贈大體的人，願意把自己的遺體捐贈出來。 學到了:對於人體的結構,器官跟神經的位置更加了解更加的清楚,也看到許多平常不會看到的器官解剖,還有癌症後的器官變化(大小,顏色跟上面是否有斑點)。還有骨頭的位置跟大小該怎麼區分,也更加了解神經的分構,還有器官的位置跟擺放的位置。   1065101117   李善詠  發表(5)筆   106-1寒假作業 我不是兇手  2018-03-01 15:19:07 我不是兇手即深具這種誘人的魅力，懸疑力濃、緊湊度高、轉折性強，挑戰著讀著的判斷與推理能力。優秀警探與頂尖心理學家兩個角度的相互較勁與合作，破解真相前對案情提出的假設與推理，彼此針鋒相對，卻也常出現不約而同的契合，最後將一塊塊拼圖、一條條線索緊密結合。這部作品有個地方讓我感覺不同，最後關頭看似拼湊了所有的證據，矛頭均指向同一個人，但「我們常只看到表相，卻無法從表相看見底下的連結」，因為我們總是選擇了想要相信的、接納只能承受的答案。即使發現表相並非事實，卻一直自欺欺人。但「眾人皆醉」還是有獨醒之人，也因此在主角瑟巴斯欽敏銳不放棄的努力下，揭發表象下最真的一面。作者在故事裡對於人事物都描述得極為詳細且深入，但就如黃國華在這本書的評論中所言，整個氛圍太過灰暗低落，缺少了一種樂觀正面的積極，讓讀者缺少了陽光般的激勵感，也算是一種另類的風格。 106-2暑假作業  2018-08-23 16:22:37 書名:漸漸懂了你的心¬¬ 安寧陪伴入門20課 這本書正如同書名所說,是教導我們如何正確地與病人做溝通,助於日後在醫療關懷方面能更進一步了解病人的想法不會讓對方感受到不舒服或困擾,不管是在安寧照顧上也是我們以後在臨床上需要學習的。大部分人有可能認為安寧病房是可怕、可憐、等死的地方!但是如何讓安寧病房成為快樂的地方也是我們該學習的。即便人們在癌末臨終前,還是有很多人性、自然的一面,只不過往往死亡的陰影籠罩而無法顯露出來,或是被我們怎麼看安寧病房或臨終病患的眼光給掩蓋住。安寧療護中真誠、正確同理心的了解、無條件的正面關懷與接納是與病人建立良好互動的三種基本態度,讓病人能信任並訴說他自己內心想法或是自己的故事等等。我了解到對待病人要有耐心與愛,等待病人先適應我們之間的互動與相處再慢慢讓對方覺得我們是能幫助他、聽他說話的,而且在聆聽時適當的沉默與回應也是很好的,最後引述作者所說的話:『陪伴是一種幸福。能陪著病友走完人生最後一段,是種福氣,亦是上天的眷顧,因為安寧陪伴裡有人性自然純真的互動,有面對生命不確定的悸動,更有相互支持的感動。』 107-1寒假作業  2019-02-11 19:10:57 書名:不要讓未來的你,討厭現在的自己 如果我們正在人生的十字路口迷茫,對生活失去信心,對人生失去希望,那麼這本《不要讓未來的你討厭現在的自己》,就是一碗心靈的雞湯,這只有著小強精神、堅強又獨立、有著獨特的人生哲學的貓,也許會讓你看到一片不一樣的天空。“人不能什麼都要,又要朋友成群,吃喝玩樂樣樣不落下; 又要業務精通,愛好廣泛;還想要在某些領域有點小成績,讓人瞩目,這是不可能的。”什麼都要學、什麼都要會,最終結果只能是一無所獲面對選擇我們應該適當的捨棄,才能從容面對生活,然而在人生的十字路口上,“很多人都說:我不知道我自己想要什麼。其實這句話的真正含意是:我沒有勇氣面對和足够的努力去爭取我想要的。”其實作者給予了我們很明確的答案。作者曾說過“自己永遠是自己的主角,不要總在别人的戲劇充當著配角。”,可是為什麼人們總是說人生如戲呢,我認為人生就是現實,戲演砸了可以重來,可是人生呢,誰給你機會讓時間倒流呢,因此我們應該活在我們自己的現實世界裡, 而不是活在别人的世界裡。人生道路,崎嶇坎坷,我們應該相信自己,努力前行,不要讓未來的你討厭現在的自己。 大體解剖校外教學心得報告  2019-04-23 19:11:40 護二丙 李善詠 1065101117 今天的大體解剖校外教學是我從一年級上學期剛開學時就開始期待的，在出發前往台大醫學院的路上心情就有些許的緊張以及興奮，但又有點擔心福馬林的味道太重，害怕身體會無法適應，不過剛進去時就聞到一股刺鼻的味道，起初對那個味道還不習慣，而且看到大體老師一具具躺在那裡，那時候感覺有點被驚嚇到，不過很快就適應並且習慣了，默禱後戴上手套就開始了我們的實習課程，一開始上的是男性女性的泌尿道系統包括排尿器官、構造，還有形成尿液的過程，講說員還有讓我們動手去摸大體老師，當下大家不太敢摸，不過我感覺還好，不如說是有點興奮、激動就去摸了，我想可能是因為被福馬林固定了，所以器官有些地方摸起來硬硬的，很可惜的是大體老師的皮和肉都被台大醫學系的學生們解剖過了，所以無法看到完整體，之後依序看了各個大體老師的消化系統、骨頭、肌肉、心臟、呼吸系統等等，在看完後我學到了各個系統它在人體構造上正確的位置，與課本的圖有些許不同，不過卻讓我學習了很多。我對於大體捐贈的看法認為是很神聖的一件事，在傳統觀念裡，留得全屍而死可以說一直都是被人所希望的，願意在自己過世後，將自己的遺體交給一群自己不認識的人，為了以後更多人的生命健康而犧牲，真的是一件相當了不起的事情，然而捐贈者能給予我們更多學校的資源，對醫學方面也有幫助，對於捐贈者必然是要給予一定的尊重，在開始前一分鐘的默禱就是屬於尊重的一部分，在實習期間不要嬉皮笑臉也是一種尊重，也要認真聽講，這次真的是一個很棒的體驗。 107-2暑假作業  2019-09-17 18:58:01 書名:我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒 一開始是被書名吸引才開始讀這本書。整本書常出現這個概念，「亞斯人對於情緒格外敏感但卻又拙於表達」，其實這樣生活著的人，真的很辛苦。總是過度感受或是放大他人的情緒，但卻又不知道該做出什麼反應讓對方感受好一點，或是讓對方覺得自己其實懂得他的感覺。久而久之，不斷的交涉挫折就會讓這些人們越來越沉默，越來越不願意開口，覺得自己好像開口就會得罪人。我想因為作者本身並非是醫療人員，所以對於如何解決困境並沒有多大的著墨，但是希望大家了解，存在這具有這些亞斯特質，但卻不到亞斯伯格症或是自閉症這樣嚴重的案例存在。對於那些和有這些特質的人相處的伴侶們，或是自己也不了解自己怎麼會一直格格不入的人，提供了一個新的想法和解套辦法。可以知道自己或許有哪些問題，並加以改進和調整。書中也希望傳達一個概念，那就是「每一位亞斯都不一樣，不要對亞斯人有刻板印象」。並不是每一個有亞斯特質的人，都像是報導那樣極為優秀及突出，或是有某方面長才。還是有一大部分的人是平庸甚至是遭受到排擠的。所以對於自己擁有亞斯特質卻一點也沒有值得說嘴的事蹟，其實一點都不可恥。重要的是，如何利用自己的特質，或是透過了解自己去調整腳步，讓自己更能往好的方向走。   1065101116   陳嘉如  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 防空洞裡的女孩  2018-02-27 21:45:03 書名:防空洞裡的女孩 心得: 書裡的內容是再說有一個小男生，遇到了一位小女孩兩人都是學生，一開始男孩遇到了女孩，發現女孩是位眼睛看不到的人，但因為男孩的家境並不是很好，所以在學校常常不被看好，因此他每次下課後都會跑去欺負女孩，過了一段日子後男孩發現了女孩的家境其實比他更不好，後來男孩改變了他對女孩的態度，而且也改變了他在學校的態度，從原本的壞學生變成了成績優異的好學生，甚至還教小女孩讀書。在這本書中其實我發現了一些溫馨的橋段，雖然一開始看到男孩欺負女孩時有點為女孩打抱不平，可是後來看到男孩的改變覺得男孩其實並不壞，男孩熱心助人為了別人,都可以犧牲自己的生命,甚至還盡心盡力的付出,這我為人人,人人為我的動作,值得當我們學習，一定要有所行就像一些熱心民眾,會全心全意的。就像0206的花蓮地震因為有熱心消防人員.民眾因為他們的付出，能使的受災戶在第一時間能有這些資源可以用，我們應該像故事裡的男孩,珍惜友情,不會因為一些小事而應該好好相處,這樣才能將有情經營.維持到最好。在這本書中我覺得人一開始壞但不一定會壞到底，只要有心改變其實也不晚，對我來說只要從壞變好是件好事，這也提醒了我其實只要一點小改變就可以完全改變一個人，讓人棄惡從善。 106-1寒假作業 小姐沾夫運  2018-02-28 20:40:42 書名:小姐沾夫運 心得: 女主角是一位名揚集團總裁的千金小姐，她自己創造珠寶設計品牌， 原本都沒什麼人要找她設計珠寶，直到有一天她接了個別設計，可因為她突靈感不知道要怎麼設計，有一天她在一位做修理車子的男生身上發現一顆螺絲就讓她靈感大發， 為了一直尋找著個靈感，她不一直窩在男生的修車廠， 不經意發現生人超有愛，把流浪在街頭全身髒兮兮的浪狗都能養成看門犬， 看到外面下雨，他二話不說放所有工作，直接開車載她回家， 她有任何困難，他總是耐心的守在身邊，幫她突破創作的瓶頸， 這樣在一起她已經很開心，沒想到竟能聽到男生對她說出我喜歡妳， 兩人的戀情終於進入戀愛期，從此感情生活非常甜蜜， 卻沒想到一場車禍她住院，家人都不在，他陪在她身邊渡過種種問題， 女生最疼她二哥竟然說出了重話，說他的身分根本不適合她，他們不登對 其實大家都不知道，這男人身上有很多祕密，根本不簡單。我覺得其實女生很厲害能因為自己喜歡創作所以自己開了個珠寶設計，而且女生也不會因為男生的工作而看不起她，谁說一定要門當戶對，家世背景一定要兩方都一樣，選擇自己喜歡的人，兩個人在一起不是很好嗎，為什麼一定要因為種種因素使的原本可以幸福的兩人變成了四人不幸的噩夢，還好我是出生在現在戀愛較自由不像以前都是得由父母親安排。 106暑假作業  2018-09-09 20:11:17 『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題 *書名：白色危機 作者:周恬弘 *書名：老人照護工作 作者:Mike Nolan,Sue Davies,Gordon Grant 編 *書名： 作者: 【讀後心得】(至少 500 字)： 在這些書裡面有許多跟醫療照護相關的資訊，例如:高齡化社會.老年人照顧等等的資訊，在「老人照護工作」這本書的內容讓我學到了很多東西，例如:老人家在不同的情況下所需的照顧方式不同等等，台灣目前也慢慢進入高齡化社會了，書本裡面有許多我們可以學的東西，雖然不是專業人士但多少了解一點也是有幫助的，而且現在許多的老人家都是獨自一個人自己住發生了意外有時候都無法第一時間發現，雖然不樂意見到這些事但只少有一點觀念不至於什麼都不懂吧，在書的內容中也有提到安寧照護的相關資訊，許多重症的病患因為無法承受巨大的病痛轉進了安寧病房接受了ㄧ些藥物減輕病痛，讓他們能得到最好的照顧，在「白色危機」這本書中有提到一些高齡化社會和重症的思考，在這裡面也提到一點點跟安樂死.安寧照護與自然衰老，之前有一陣子有討論到安樂死這個議題，由於安樂死牽涉許多問題，台灣目前沒有將它合法，雖然有人認同也有人不認同，而我個人是認同的雖然很多人覺得這樣很殘人，但我是覺得病人如果真的無法忍受病痛需要一直持續靠著藥物止痛時，如果病人願意還好但如過病人覺得這樣恨痛苦時是否要有同理心，畢竟這種痛我們一般的人是無法體會的，雖然安樂時可能會破壞一個完整的家庭但與其讓病人這麼痛苦(不願意)時，我們是否能順著他們所想的這樣做是否會比較好呢?，些書中學到了許多，也獲得很多的知識。 107寒假作業  2019-02-22 20:10:16 書名:不被情緒勒索的51個方法 和田秀樹-著 伊之文 譯 情緒管理 我覺得這本書滿有趣的，裏頭寫了和情緒有關的東西例如:情緒會影響身心的關鍵.如何整理自己的情緒，我覺得滿有用的比如深呼吸.只看好的一面等等，自我情緒管理我覺得這是一門很難的課程，就拿我們家來當例子:我們家的妹妹.爸爸和我都是屬於情緒起伏較大，平靜的時候很平靜但是只要情緒一來就像一顆不定時的炸彈一樣，不過不過我們都會在我們情緒不穩定的時候自己找管道發洩，像我可能就是看看書.聽聽音樂來緩和一下自己，我們家妹妹則是玩玩遊戲.打打球而爸爸也是玩遊戲來緩和自己的情緒，而我們家的媽媽我很佩服她，她的情緒起伏非常小讓我很佩服她，她有時候生氣的時候也是自己一個人滑手機不然就是跟朋友聊天讓自己情緒緩和一下，我覺得每個人都要找一個屬於自己發洩情緒的管道也要把自己的情緒管理好，我發現現在有許多的人好像沒有辦法把自己的情緒管，例如:家暴.喝酒發瘋打人的事件有點多也有很多就是父母情緒太激動吵架甚至影響到小孩，如果就算自己沒辦法把情緒管理好就算了何必牽扯無辜的人，所以我覺得把自己的情緒管理好.找一個正常發洩自己情緒的管道很重要，讓自己更好也保護別人，適當的發洩情緒很好，把壞情緒放太久對自己和身體也不好，每個人都應該要學會如何控制.發洩情緒，不要被情緒給左右了不然真的有時候情緒一來都不知道自己在幹嘛。 大體解剖校外教學心得  2019-04-25 22:01:15 班級:護二丙 學號:1065101116 姓名:陳嘉如 給大體老師的一封信 我覺得每位大體老師都很偉大.很善良.大方,有愛心的,因為他們無私的奉獻讓我們有機會學習到更多不同的知識,也因為他們讓許多的醫學係學生可以更進一步的了解我們人體的構造,去熟稀我們人體的每一個地方,能在未來幫助有需要的人,無私的奉獻讓我們有更多的習機會,也不用只看圖想像,感謝祢們,我們應該要有一顆懂的感恩惜福的心,在習的過程當中,應抱著一顆因為有您們,我們才有機會學習,謝謝大體老師您無私的奉獻 What? 在這次參訪之前我是非常的期待,直到進人解剖室時我突然有一種害怕的心 情,後來我們在禱祰時,我在心裡頭想謝謝大体老師,讓我有這次機會學習到 更多知識,感謝他們的奉獻,開始上課時我們第一堂是上泌尿系統之前都是在課本上看圖上課第一次看到真的膀胱很難得,在幫我們上課老師的解說下,讓我對這個系統有了更深刻的印像,還有骨頭,腿部,肌肉,,消化,呼吸系統等等,看了真器官更我印像更深刻,在上課完後,有一點點時間,讓我們可以摸摸看,可以更仔細的去觀察每一條血管,神經等,讓我印最深刻的是消化道,腦還有心臟系統,因為之前上消化道時,老師說小腸,大腸有多長,心裡就想真的假的,這麼長的東西,怎麼放在我們的腹腔裡,真的很神奇,還有腦部以前都是看課本,那個腦的皺折真的是這樣嗎,果然是真的而且我還發現原來腦袋有點重,還有心臟以前學的時候,我就覺得很複雜,没想到只是單單一個小地方就有這麼多的血管,心臟,只是小小的器官卻有這麼複雜,人體真的很奇妙。 So What? 最近看到一部短片是有關一對夫婦，老婆是一位即將成為大體老師的人，先生之前因忙於工作所以有點忽略她，兩人沒有常常在一起，但因為現在老婆要成為大體老師時他感到有點愧疚因為之前疏忽她的關係，直到最後一次見面時情緒控制不住很不捨，其實當下我的心情也有點複雜.不捨，因為自己的親人雖然要成為受人尊重的大體老師但想到在祂們身上畫下每一刀學習，想到那個畫面就十分不捨，所以上課時我都很小心翼翼的拿著大體老師們的器官，深怕一不小心就被我用壞了，那時候我就在想竟然我們護理這條路必然是要幫助別人的，在我們的學習過程中每分每秒都是在為我們的未來蓋基礎，在這次的大體參訪中深深的啟發了我，讓我在對走護理師這一條路更確定。 Now What 經過大體老師的參訪後收穫滿滿，例如：知道自己的器官真正的樣貌了解到如果身上的器官發生變化後長什麼樣子等等，看著生病的器官，時刻的提醒我們的身體健康，面對未來要走護理師這條路的我們對待每一位病患都應該一視同仁不要帶有令色的眼光，看到需要幫助的人只要在能力範圍內的話就盡可能的去幫助他，對待病人也要視病如親，最後希望自己的心靈可以有所成長，面對未來處理事情是能更加穩重，也希望自己在未來能成為對社會有所貢獻的人。 暑假作業  2019-09-19 19:24:30 書名:傾聽術:讓人對你上癮的說話技巧 作者:王晰海 這本書讓我知道溝通對每個人來說都很重要，所以我認為溝通是一門很重要的課，因為我們無時無刻都在溝通例如:買東西(店員問你是否需要袋子或你需要一杯咖啡時要冰的還是熱的等等)，還有家人間的溝通也非常重要例如:你遇到困難時可以跟家人溝通尋找方法，還有像護理人員或警察等他們的溝通技巧也很重要因為可以透過溝通得知對方的目前情況和他是否需要幫助等等，溝通也分很多種有單向.雙向.向上.向下.或者是平行溝通等等，還有就是溝通的方式也很多種例如:紙筆溝通.手語溝通.口語溝通等，如果兩個人的語言和溝通方法一樣的話那還好，但要是遇到不同時就要想另一個方法例如:我之前去日本時不會日文英文也不好所以只能用比手畫腳的方式讓對方大概知道我要什麼，還有一次是我在實習的時候我們遇到了一對聾啞人士但因為我們都不會比手語所以我們只能用紙筆溝通，有的時候在遇到不同人或不同地方.場合時用的溝通方式.技巧也不同，溝通可以使我們了解得知對方所想表達的事情，也可以使我們能獲得更多資訊增進人際關係等，溝通固然總要但千萬不要去挖取別人的隱私，否則溝通能力再好也沒什麼用了，有效良好的溝通能力才能有良好的人際關係，所以我覺得溝通真的是每個人都必學的一門課，因此我也要加強我的溝通能力了。 暑假作業  2020-09-05 23:45:52 照護一位愛滋病患家屬之護理經驗 這篇文章的內容主要在述說一位王先生，因為雙親罹患了愛滋病病逝之後在生理、心理、社會層面上有所改變，在心理層面有寫到在跟個案會談時個案害怕自己因為和父母住在一起會不會也因此染上了愛滋病，也害怕別人對他的看法，不敢跟別人說他的親人罹患了愛滋病，怕別人用異樣的眼光來看他，後來他和他的弟弟去防治中心抽血檢驗HIV，得知沒有被感染後才慢慢調整回來，後來也跟他的叔叔、嬸嬸說雙親的疾病，所以說不管是罹病的一方還是照護的那一方，其實都需要承受許多的壓力，雖然承受的壓力都有所不同，但也沒有哪一方是比較輕鬆的，照護的一方，一方面需要調整自己的心情，另一方面需要陪伴病患病給於支持，還要承受外界的指點…等等，如果換作是我，或許在一開始會有點害怕，但調適之後我會給予他們鼓勵，讓病患鼓起勇氣勇敢面對，希望有更多的人能夠給予這些照護者一些鼓勵與支持，多體諒他們一些，不要帶著異樣眼光來看他們，因為他們辛苦是一般人無法體會的，如果遇到照護愛滋病的家屬的話，如果可以，給予他們一些鼓勵、和一個溫暖的擁抱，或許這對於我們來說只是一個小小的動作，但對於他們來說或許可能是一個大大的鼓勵與支持，希望可以有更多的人關心、陪伴他們度過這個難關。 照顧一位性行為感染愛滋病個案的護理經驗 這篇文章的內容主要在述說一位因為性行為感染愛滋病的年輕人，一開始個案不太願意聊太多，又因為家屬無法接受個案的疾病，導致嚴重影響個案的身心問題，其實有很多的家屬還是無法接受身邊的人有罹患愛滋病，所以這樣也會使的患者比較不敢和外面接觸，會想說大家為什麼都要這樣對他，其實有些人也是逼不得已、不是自己願意的，罹患愛滋病的途徑有3種，(1)性行為傳染、(2)垂直傳染、(3 )血液傳染，有些心腸比較不好的人明明自己有罹患愛滋病卻沒有跟人家說，導致發生性行為後另一個人罹患了愛滋病，假如他又不知道又做了不該做的事，這樣一直傳染是很可怕的，希望罹患愛滋病的人別去傷害到別人，要懂得愛自己和別人，其實現在有很多跟愛滋病有關的演講，演講內容都很豐富例如:愛滋病的傳染途徑、如何正確對待愛滋病的患者，相信現在多少還是有些異樣的眼光，但相信因為這些演講而改變對愛滋病的看法的人也有不少，可能因為有一些的錯誤觀念導致大家對他們的看法變得不健康，帶這異樣的眼光、貼上標籤…等等，有時候或許你覺得這不會怎樣，但在無形之中可能對他們照成巨大的傷害了，害的大家不敢靠近他不跟他說話…等，我覺得別用有色眼光來對待別人，你有想過說如果有一天你被別人用異樣的眼光對待時你是什麼感受，給他們多一些的鼓勵與支持吧。   1065101115   陳靖宜  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 沒有你我什麼都不要  2018-02-01 17:10:47 這本書是在介紹一個女孩為了等待一個男孩寫下的故事，她的世界跟著停擺。畢業、上大學……沒有他，這些都沒了意義，她沒興趣去想所謂的未來，只想知道如何把他喚回現在。她相信他只是睡著了，只要叫醒他一切都可以回復到跟以前一樣，那些還沒完成的生命清單，一段倒數計時的緊迫相愛，都可以在開始。 但有些事，不能等到明天。因為你永遠沒把握明天，會不會來。 一開始寫著男孩是如何追求這位女孩，經握了許多波折，最後兩人彼此相愛。 一開始寫著男孩是如何追求這位女孩，經握了許多波折，最後兩人彼此相愛。 最後男孩過世，大家都淚流滿面，但只有女孩哭不出來，他認為男孩只是睡著了，為什麼他們要哭呢？女孩不解。也是從那一刻起，她的世界跟著停擺。畢業、上大學……沒有他，這些都沒了意義，她沒興趣去想所謂的未來，只想知道如何把他喚回現在。 　　就在那天，她發現了一個祕密檔案，那是他瞞著她寫下的心願清單，十件事，但一件都沒做──就是這個了，趁還來得及，她要全部代替他實現！不管這些事情有多瘋狂，甚至有可能得賠上，她自己……這是個虐心的故事，而我讀它時所感到的椎心傷痛。 　　一生一次的初戀，絕不只是刻骨銘心那麼輕易，當命運降臨，那些未完成的夢想霎時化為殘酷考驗，一下一下地重擊著真愛。但我們不要害怕遍體鱗傷，因為莫兒告訴我們：每一份悲傷，最終都會有好事相伴而至。 大家都有初戀，我也有，但每個人的經歷卻不一樣，有些人是甜美的，有些人是不敢回想的，讀完這本書我的心也隱隱作痛。 失智症的94個重點：失智症照護全書  2018-08-30 08:15:03 失智症，是因記憶和判斷力退化而引發各種症狀的腦部疾病總稱，根據統計六十五歲以上者，平均每四位就有一人罹患失智症或是輕度認知障礙。 　　早期發現、早期接受診療是失智症的準則。當親人發現健忘情形時，必須提高警覺，合併其他行為來判斷是否是健忘？還是失智症？ 　　而這本書作者身為失智症患者家屬，歷經長年照護經驗並蒐集痕多方面的專業資訊，結合成一本長年照護的書。從如何判斷和了解失智症、如何對應失智症各階段病情變化等等，解說身為失智症家屬應該知道照護的各類小小大大的事外，也分享八個病患家屬案例，可以了解照護病患的實際情形及對應技巧，書中的解說也是淺顯易懂,看了之後也能用於生活當中。 更厲害的是,屋中還有圖畫讓讀者能,更理解那個狀況的應對方式更加容易看得懂,。 當我在閱讀後,我覺得對一般人看也很有幫助裡面的案例,也很真實、很活用。 內容中是作者親身經歷的,他也訴說當你的家人,換得失智者是多麼痛苦的事,應該用甚麼態度面對它,也告訴我們再換上這種病是非常需要人的陪伴,只有家人細心的陪伴病人才能有更大的治癒可能。 對自己好一點   2019-02-20 22:33:34 想對自己「好」一點，就要對自己「壞」一點 如果想對自己好一點，就不要讓自己去為難自己 不要想對別人好一點，而委屈自己，因為別人或許根本沒把你對他的好，放在心上,這是書上說的,我感覺很中肯,雖然我還年輕經歷的不多，但是在我的成長過程中，的確有出現過這樣的事，後來我明白了，要對自己好一點，可能你替別人著想，但他根本不把你當回事，到頭來你只會覺得自己很傻。 最後我懂了,如果想對自己好一點，就不要做犧牲自己的快樂來取悅別人的蠢事…… 有位勵志暢銷作家曾經寫說：「當別人對你不好的時候，你更要對自己好一點，因為，如果連你都不對自己好一點，可能就真的找不到對你好的人。」 這句話在我失戀的時候，點醒了我，後來就不會那麼難過了，因為我不是來取悅他人的，當你跟他在一起你覺得活得不開心，那你其實就要想想在這個年紀，難道交男朋友不就是為了要交的舒服嗎 如果他讓你每天都憂心重重，那何必在一起呢⋯⋯ 本書《對自己好一點》就是一本想提醒讀者，人生短短幾十年，當你有機會對自己好一點時，就要對自己好一點，千萬不要讓自己活得太累，或是做出讓自己為難自己的蠢事。 雖然我有後悔的事，但是你已經懂了這個道理，往前看，開始對自己好一點，提高自己的生活品質，交一些讓你開心的朋友，每天都開心一點，是不是更好。 看完這本書我就懂了「對自己好一點」。 台大 大體觀摩體驗心得  2019-04-24 22:17:15 這次去台大的大體老師體驗，對我真的獲益良多，真的是跟圖片課本上的看得不一樣，看到實體且觸摸他，真的很記憶猶新。也知道很感謝捐贈的大體老師，讓我們有這種機會可以學到這種經驗。 一大早起床，其實我沒有很興奮或激動，我感覺就只是要出校上課，感覺像校外教學，在去得路上我睡不著覺，我想了很多大體老師會長怎麼樣，會是紅色有肉的嗎，還是其他的樣子呢，有人跟我說福馬林有點像牛肉麵的味道，有人覺得很不好聞，我就一路上開始有點小期待的心思到了國立台灣大學醫學院（台大），下車後我們走進台大裡面，很廣很大感覺很舒服，大家整隊準備上完廁所集合，走去廁所時，注意旁人跟環境，我覺得好棒，裡面的室內設計，跟採光都讓人覺得很舒服，會讓人心裡平靜，後來大家整隊一起進到解剖室，進去後感覺到裡面的空調開的蠻強的，有好幾具大體老師擺在架子上平躺，其實一進去那個味道我覺得不大，大家一起坐下來聽解剖老師講說，然後禱告，開始要看大體老師了，我們第一個看的大體老師是看泌尿道系統的部分，解剖老師很認真的告訴我們輸尿管、膀胱、腎等等的...在哪裡，看得出來解剖老師也是有點緊張的，解剖老師剛掀開大體老師的時候，竟然是肉色的，我有驚訝到，然後是長這個樣子的，可能是被福馬林處理過後，才變這樣，而且往前面站，福馬林的味道比較刺鼻，但是我還可以接受，後來老師講解完了還剩下一點時間，老師說可以讓我們摸摸看，一開始大家還不太敢就只敢靜靜的看，後來有一個人開始摸，後面就接著摸了，那個觸感真的很特別，而且我以為器官會滿脆弱的，沒想到還蠻硬的，我們用輪流的方式，下一個我們看骨骼，原來每一個骨頭都有環環相扣，都可以扣著，然後骨頭是這麼硬，手指的骨頭好長，用皮膚包裹著，真的看不出來，而且好多人都說解剖老師好帥，後面我們有看其他的內臟，還有眼睛，到了最後一輪我們這組要看心臟系統，我真的覺得心臟這輪最讓我感興趣，而且有兩個大體老師的心臟可以對比，一個的比較大，聽別人說心臟跟拳頭一樣大，根本不是嘛～ 而且有一顆的右心室比較厚，我們問解剖老師，老師說這是有高血壓的傾向，原來心臟厚度大小都可以看出一個人身體中出現了什麼問題，對於這次的台大大體老師的觀摩，真的學到了不少，希望這次的體驗對以後我的護理之路可以有幫助，也真的很感謝大體老師的捐贈，因為有你們我們才可以有這樣的機會，還有台大的解剖老師，都很用心的為我們講解，問問題也都很熱心，環境也很好，這次真的沒有白來。 人際關係與溝通  2019-09-15 22:17:52 人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，這本書的內容告訴我們一些方法就是需要經過時間、溝通、互動來交際等等...，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好呢？ 總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣的呢？原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的，在陌生時，雖然知道是自己同學或者互相有看過但互相並不熟識，在路上碰到，點頭一下微微笑下次再碰到或許就有機會聊起來。 認為人際關係是需要時間的，因為在經過時間累積過程，不斷的互動藉由這樣互動表現影響的相處模式關係，提拱彼此間的需要，成功建立人際關係。 然而人際關係一個人是不可能成立的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，它包含了許多如孩子與父母、與親戚間、老闆與員工、客人間、同學和朋友間…等等，只要有人的地方就會產生人際關係。 認為人際關係是需要時間的，因為在經過時間累積過程，不斷的互動藉由這樣互動表現影響的相處模式關係，提拱彼此間的需要，成功建立人際關係。 人生複本  2020-09-15 12:17:37 我們總會好奇，在我們沒有選擇的另一個平行時空裡， 是否過得較幸福？是否走在夢想的道路上？是否比現在的自己更有成就？ 時而後悔，時而抱怨… 也許當初選擇另一條路我的人生就不會是現在這個樣子了… 但也許……在另一個平行時空的自己， 或許也在好奇現在的我們，或許也在後悔當初為什麼不選擇我們選的道路… 終究，一切都是我們自己做的抉擇， 要學會接受我們放棄的另一個選擇， 因為也許… 另一個自己也在後悔他的決定… 也許另一個自己沒有過的比我們好…… 從前的我時常對另一個自己感到羨慕 , 也時常後悔當初的決定 但當我看了這本書後 , 重新審視了自己的人生 以前總覺得沒有選擇的那條路裡的我 , 一定成為了夢想中的自己 , 現在卻發覺 , 誰說另一條路就一定比較平坦 ? 另一條路的人生或許比現在更曲折 就算有可能存在著更有成就、早已達成目標的自己， 但在那個世界中的一切也不一定都會是自己真正所愛的， 也許…現在這些決定造就的生活才是最適合這個世界的自己 遺忘  2021-12-11 10:28:50 有時候，遺忘，是令人快樂的。 什麼時候？當然是有人傷了你心的時候。 存心傷你心的那人，固然是故意和你過不去； 但是，被傷了心而一直耿耿於懷的你，卻是自己和自己過不去了。 想想看，他都已經傷害了你， 難道你還要以念念不忘的方式來凸顯他對你的重要性嗎？ 所以，記性不太好的人，通常會是比較快樂的人， 也是比較不容易被別人擊倒的人。   1065101114   楊宜珊  發表(7)筆   閱讀心得-傭兵公主  2008-03-18 16:16:00 這本書再在說一位十二歲離開皇宮的俏皮公主西維亞，五年後，遇上了人生的轉捩點!破解了神秘的魔法陣，國王卻變得更加凶狠殘暴，眼看皇室風波愈演愈激烈，而當年的俏皮公主女扮男裝，化名為<維斯特>的西維亞，西維亞於遺跡中取得的小東西，當他們打開時，發現裡頭竟然藏有獸族的重大秘密，那就是獸族的獸王代代相傳的時之刻，為了把時之刻送回到獸王的身邊以及問詢這時之刻的由來，而踏上了旅程，在這期間他們碰到了行跡詭異的四人團體，而當時的西維亞並不知道眼前的四人團體是美男獸王以及身後的各個獸族族長，而這相遇的期間，他們慢慢的揭開美男團長的神秘面紗，更將一行人推往了深深的迷霧之中，這將改變人類與獸族的關係，而西維亞一行人同時也是第一個與獸族有朋友關係的人類。我覺得這是一本充滿了懸疑的故事情節，我想喜歡看懸疑故事的人可以看一下這本書。 106-1寒假作業我的哥哥真麻煩  2018-02-12 16:44:10 這本書是以身為子岳弟弟的子威作為主角，側面寫下一般人對於妥瑞氏症的偏見，以及子岳的勇敢奮鬥的故事。妥瑞氏症發作的狀況輕重不一，依照子岳的狀況算是不嚴重的，有些得到妥瑞氏症的小朋友發作起來，就像暴風一般，不只大吵大鬧還有可能傷害別人，但最可怕的是他們也會傷害自己，惹得關心他們的人痛心不已。但他們不是故意的!而是心底、身體有這股衝動逼迫他們非做不可。小朋友能痊癒或者是讓這個疾病跟著自己一輩子，仰賴的是父母不斷不斷的嘗試，但光靠父母的幫助是不夠的，還需要手足的協助，還有老師、同學的幫忙。這本書的故事是大子威一歲的哥哥子岳是個妥瑞氏症的患者，意思是他眼睛眨個不停，嘴角也會不自覺的抽動，甚至搖頭晃腦像個線路短路的機器人，儘管智商高出同年齡的孩子很多，卻因為注意力沒有辦法集中而無法發揮原有的實力，也因此遭受到整個國小的小朋友把他當作智能障礙的人來看待，全部的人都對他敬而遠之。而子威跟他那個生病的哥哥恰恰相反，他的成績優秀、體能好，是個很容易和人做朋友的開朗男孩。但在子岳為自己的病症所苦時，子威也承受著不壓力，不僅承受許多人的異樣眼光，甚至為了捍衛哥哥，挺身跟別人起衝突。 106-2暑假作業疾病的前兆  2018-08-28 16:12:03 看完這本書以後，我才知道原來病痛是很可怕的，把病痛習以為常更可怕，不能把日常的小疼痛當作無所謂，否則會釀成大禍，只有自己才是監察身體病變的守護健康者。疾病治癒一向有關鍵的黃金期，在早期治療的早期發現還得靠病人自己.疾病的早期發現、早期治療，對疾病的治癒與健康的維護意義重大.「有諸內必形諸外」和現代「生物全息現象」的理論，把人體的每一部分、每一動作、每一方面都當成折射健康的一面的鏡子，因此只有自己最容易觀察與發現自己的身心變化.雖然現代的人身處於醫療技術進步，醫療設備先進，診治便利的時代.但是如果不能自己發現起病，又能如何善用這些先進的資源，與其病痛來襲才束手無策，飽受病苦並累及身邊的親人與朋友，不如重視養身保健，防範於未然.不止命在自己的手上，健康自然也是一樣的，唯有健康的人生才有彩色的希望.所以在這本書裡有教我們很多種的方法可以在日常生活中的小事情上，發現自己是有疾病的前兆。 例如：1.現代人好發的疾病中的高血壓，如果出現頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、頸項發硬、心慌、胸悶、無力、視物模糊或眼花、頭皮和手足麻木、不明原因的語言障礙或說話不利索等是高血壓的常見症狀。 2.人體的九大系統與疾病中的呼吸系統常見的疾病有哮喘、氣管炎、支氣管炎、慢性阻塞性、肺心病、肺結核. 3.從症狀自測疾病中的腹痛，發生腹痛，特別是急性腹痛，診斷不準確，治療不及時，後果會很嚴重.腹痛是多種疾病的症狀，就診時，醫生尤其需要患者明確地提供婦痛的部位，發生時間，以及腹痛的性質等情況，這將有助於醫生作出準確的診斷.此外要特別注意，有些腹痛，雖然發生於腹部，但病根有時卻可在腹外.對此，人們應有所了解，以便協助醫生明確診斷，及時治療.因此發病後掌握疼痛的性質和變化，是很有必要的。 4.以分泌物、排泄物自測疾病，通過大小便化驗來診斷疾病，已成為現代醫學非常必要的檢查手斷了.不僅是大小便，人的其他很多分泌物、排泄物，如鼻涕、耳垢、痰液、汗液、氣味等等.都能反應出人體的健康狀況。 5.以感官自測疾病，感覺器官如同生物的哨兵，人類認識世界就是靠這個「生物哨兵」.視覺、聽覺、嗅覺和味覺是人的五官感覺.期將有關接觸、溫度和輻射等資訊，傳送到中樞神經系統.當其為外界刺激所作用時，就用觸發的神經脈衝來完成任務，當生物哨兵發生病變不能履行自己職責時，就會切斷或者歪曲人們同其世界的聯繫，同時也往往預示著病菌已經乘虛而入，這證明人體某個部分或某一內臟器正潛伏著疾病。 6.觀察生理變化自測疾病，每一中生物的生命活動都有著一種時間節律，猶如有一個時鐘在控制，這種現象被稱為「生物時鐘」.在人體健康自測中，即人體生物節律，是屬於智力型的預測疾病方法.人體的生物時鐘呈現著一定的規律，如果一旦這種生物時鐘節律被打亂，便會發生疾病，或使病情加重。 7.日常活動與性格變化，每個人的日常生活內容都不會相同.從生活中的飲食、睡夢、步態、笑容等各種各樣活動中便能查知疾病.最基本活動吃、睡、行等，是人延續生命和保持健康每天都會碰到.而正是這些天天要碰到的日常生活，隨時隨地反映著一個人的健康資訊.人在健康狀況良好時，數小時不進食就會產生肌餓感，只要適當吃點東西，就能滿足身體的需要.食物是人體攝取熱能的源泉，但當身體有病時，食慾就會受到影響.從食慾的好壞，對某種食物的喜惡，以及食量的增減，口味的變化和食後的反應等，可以看出人的身體是否有病。 8.婦科疾病自測，婦女才有的病，臨床上將它歸結為婦科疾病.由於婦女生理上的特點，一旦身體抵抗力下降就受到感染。 9.小兒辨症，小兒臟腑柔嫩，容易得病，疾病往往變化多，來得急且快.小兒在病理與免疫方面與成人有很大程度差異，小兒從出生起便一直處於生長發育的過程中，其解剖生理特點與成人不同.如消化道?分泌較少，容易發生消化道疾病;呼吸道黏膜柔嫩，管道相對較短、粗，加上免疫功能未成熟，衛外機能明顯不足，易受六淫之邪外侵，故呼吸道疾病較多等.小兒缺乏自訴症狀的能力，在小兒明顯的症狀出現之前，外貌有無異常變化，睡眠、哭聲、飲食、糞便等是否正常，都能對某些先兆現象作出判斷，辨別小兒的健康狀況，協助醫生作出明確診斷。 打造一生身體不動怒的方法 ； 幼教師提問技巧於生氣繪本共讚活動之探究  2019-01-26 15:39:22 看完這本【打造身體一生不動怒的方法】後才知道憤怒會傷及元氣，也就是說憤怒本身就是腐蝕健康的元凶。當被問到自己是否生氣時，或許大多數的人都匯回一句「其實我沒那麼生氣」加以否認。事實上也是如此，一方面是因為在公司或實習被要求許多不合理的事，我想選擇忍耐的人還是佔大多數吧!但，所謂的生氣，並非只指激怒的情況。在超商的櫃台前等待結帳，很快就變臉；在餐廳因為送來的料理錯了就發怒。雖然都是很小的情緒，但也算是生氣。想要發怒但卻按耐住，因而產生的焦慮、絕望，也算是生氣。這種小小的怒氣如果慢慢累積，就會擾亂心情、損傷元氣，這種現象用現代醫學用語解釋，這種現象就是自律神經混亂。所謂的自律神經，就是負責調節身體的各種功能的神經，掌控呼吸、排汗、體內血液循環，都是自律神經的工作。還有，負責讓心臟跳動或調節體溫的也是自律神經，自律神經並非經常保持安定狀態，只要稍有動靜就會產生混亂，自己原本應該可以控制的焦慮或怒氣，因控制不住而使自律神經大亂，結果血液變得混亂導致動脈硬化、提前衰老，成了短命的原因。如果大家感覺容易疲倦或者容易便秘，可能就是生氣讓自律神經變得紊亂的緣故。自己在日常生活中，也是有數不完的生氣的情況，在此情況下還能保持健康，主要是因為了解能讓小的怒氣不至於擴大以及如何瞬間就可以消除小憤怒的方法。這本書教了很多如何控制脾氣、不讓自己發怒的方法。 讀完這篇文章才知道這研究的目的為觀察12 位幼教師，在師生共讀生氣繪本時的情 緒共讀提問技巧表現及類型，研究選用〈菲菲生氣了，非常非常 的生氣〉為情緒共讀繪本，使用DVD及錄音筆記錄師生共讀對話內容，並採用「兒童語料交換系統」進行轉譯及編碼。編碼系統針對幼教師於生氣繪本共讀活動之整體提問、討論表現，進行4種分頰 ，分別為和情緒無關的提問、和情緒有關的提問、和情緒無闊的敘述及和情緒有關的敘述：接著，進一步了解教師於師生共讀情緒繪 本時，和情緒有關之提問技巧表現，因此又再將教師和情緒有關之 提間內容進行分類，從中共分出15個類別﹔最後，從分類結果整 理出幼教師於師生共讀生氣繪本使用的情緒共讀提問五大類型，可 分類為情緒共讀發闇型一擅於發問情緒問題：情緒共讀混合型一情 緒議題提問與描述出現頻率相當：情緒共讀經驗型一擅長提問問題 引導幼兒分享個人情緒經驗：情緒語言貧瘖型一情緒提問及敘述表 現皆最少：及情緒共讀敘述型一主要以情緒敘述說明為主，本研究 結果可作為教師情緒繪本閱讀技巧訓練的參考並將相關建議於文 中提出。 參觀大體老師的心得  2019-04-25 21:50:48 導師:曾惠盈 班級:護二丙 姓名:楊宜珊 座號:20 學號:1065101114 這次去台大的大體解剖參訪時讓我對人體有極大的認識，同時也很感謝大體老師對我們教導與協助，讓我們了解到體內的器官，在課本上的照片與真實看到的器官有著極大的區別，因為在我們課本上的照片只是個死物，而不是活物，看起來沒什麼實感 ，但當你真實看見的時候，會感到非常不一樣，它可以摸可以看，讓你知道它真實的大小和形狀的模樣。 膀胱和腎臟真正的關係和他們所在的地方;女性的子宮是兩個卵巢一個子宮，知道它們在體內的真正結構和模樣；對於男生的生殖泌尿系統有近一步的認識；肺部的肺葉左邊有兩個、右邊有三個，能知道肺葉的整體大概位置在哪裡和看它真正的模樣；大腦的重量和大小比我想像的各不相同，一個是4、5公斤，另一個是比我想的小一點，皺摺紋路深而多；我以為他們展示的骨頭是模型，但沒想到是真正的骨頭，而那些模起來的感覺滿有觸感的；我以為橫膈看起來會很像肌肉，沒想到會很像黏膜，可以說是黏膜本身；有位捐獻者的心臟是比普通人還要來的大一點，說是這位捐獻者的心肺功能比一般人還要來的好；從以前就聽說小腸小常有3公尺長，在課堂上聽到時也不以為意，但當我真實看到的時候，還是有嚇一跳，果然不是浪得虛名的啊!；我以為眼睛上的睫毛會因往生的原因而脫落，原來還是留在眼睛上。 在解剖室裡的每個大體都有自己的生前的精彩故事，捐獻前都會有自己的一番掙扎或者是不顧長輩們的反對，而做了自己永不後悔的決定，畢竟不是每個人都願意在往生以後，願意捐獻出自己的軀體任人觀看任人留下解剖後的痕跡，對於這樣的人，我們要心存感謝而不是去褻瀆它，這就是對它們的尊重。 107-2暑假作業  2019-08-22 22:25:44 看完這本「學會說不」以後，能夠學習到如何不傷和氣，又能夠讓人服氣的法則。這本書很適合我這類型的人看，我本身就不大會拒絕別人的請求，然後我時常幫身邊的朋友，但有時我覺得他們是可以自己解決的事情，卻想要我幫他們，想要拒絕他們的請求，反而自己會覺得說「他是我朋友，這樣拒絕他也不好吧」，結果身體比腦袋的反應更快的幫了他們，越幫越多反而覺得他做的事好像變少了，有些時候覺得不能這樣一直幫他，要讓他做點事情才行，不然最終會變成都是一人在做而已，然後會跟他說「東西很多，你幫我拿一些東西」，但他會找藉口拒絕幫忙，結果還是我再拿，或是拒絕幫他忙時，他就會很不爽，所以我就會不知道如何拒絕幫忙他人或者是委婉的拒絕，看了這本書會發現原來拒絕別人會有這麼多的方法以及技巧，下次拒絕別人時試試看會出現怎樣的效果。 看完這本「說話經濟學」以後，能夠學到要如何溝通才不會出現情緒，這種事情是每個人都擺脫不了的煩惱，學了後就不會再跟別人溝通時，出現了情緒，這也有利於去了職場後，要如何跟病人談話中不會出現不該有的情緒，一昧的壓抑情緒，他人便無法了解你的想法，而且長期壓抑情緒，會使人心扭曲，如今，抹殺自己的感受而釀成暴力傾向的人，以及拒絕與他人溝通的人越來越多，其實我們必須以適當的方式，適時表達情緒，別一直壓抑自己的情緒。 看完這本「說服心理學」以後，能夠學到說服別人從而達到自己的目的，這本書有利於每個職場上的交易，生活中也時常會想要把價格砍到自己想要的價格，不過也要看東西是不是有那個價值，不管站在什麼立場，所用的表達方式都是把自己的要求及願望用言語巧妙地包裝，將焦點放在對方的立場，心情及想法，才能成功影響對方，只是表達方式不同，就能決定你的要求和願望是否能達成，這是因為交涉這件事，就等於是言語創造的「突破力」。從日常生活中的「順手幫忙」，到大場面的「重要協商」，表達技巧越高明的人，人生的收穫越大。 實習心得  2022-01-24 12:55:32 終於撐到了選習的最後一禮拜了，學姊都很有耐心的教導我們，如果我們有問題時，學姊也會及時給予我們協助，有技術時，也會讓我們做，學姐會帶我們一起去做技術，然後也會解釋給我們聽，學姊也會問問題，回答的不正確時，也會給予我們時間找到答案，找到後，在回答他們問問題，一開始覺得自己會很無法適應，也會表現得很不好，同時也怕自己把上一梯的習慣帶到這一科上，但我覺得也沒差多少，除了照護上有點區別，像是這裡與病人溝通居多、藥物都挺固定那幾顆的、每天早上要做的事情有點區別，其他方面就還好，沒什麼太大的區別。在與個案聊天的時候，會覺得有點難溝通，因為個案在一旁自語居多，自己也無法聽懂他說的話，自己也不知如何問話，與他溝通一段時間後，才懂得他說的話，但在聊天的整體上還算愉快，除了一開始自己在問問題時有點不知如何問話，在組織語言上有點問題，後面就還好了，再換藥時，會稍微跟他說如何照護傷口，也會他聊聊今天的心情及幻聽情形。在同儕間的關係算良好，會互相幫忙，相互掩護，如果學姊的問題，我們有誰知道的話，也會給予解答，在繳交作業上有問題時，也會幫忙問阿長，得到答案後，會與他們說，哪裡怎麼寫。   1065101113   余哲偉  發表(6)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 寒假作業:我跑步,所以我存在  2018-02-22 14:13:02 而人生也像是在跑步一般，你的中間過程總是辛苦的，痛苦的，但是只要你撐過了最痛苦的那一段路程，迎接你的可能就是平緩的跑道，旁邊迎著輕微的海風，漂亮的海景伴你跑步，而就在將要踏進終點線的前一刻，你回想起前面所經歷的種種苦痛，豁然有種釋然的感覺，才會放心的踏下那一步，迎向跑步的終點也是人生的終點。 但是呢，村上春樹先生也說了，終點只是一個暫時的區隔，你穿越終點，只是到了另外一個區間，人生的終點，未必就是所有事物的終點，有可能有另外的挑戰正在等著你也說不定。但也就像跑步一樣，過程雖然痛苦，但卻是你磨礪的一個地方，人生也是如此，在你的學生時期到出社會的時間，這些都是你磨礪的時期，只有經過歷練的人才會有迎向平緩的跑道的時候。 跑步雖然只是一項運動，但他所蘊含的意義卻是非同小可，他不只訓練你的肌耐力，還同時訓練了你的意志力和執著，必須要有這兩個意念，在跑長程距離的時候，你才不會太容易放棄，不會因為一點小挫折而放棄，堅持下去，努力向前，在看到終點的線的時候，你就會發現，你先前所做的一切努力，都是值得 跑步不一定是為了健康,而是為了超越自己 106-2暑假作業 唯我獨尊：科比布萊恩  2018-09-14 07:31:07 如果不是如此的執拗性格，也許科比早就在巔峰期退役了；但同樣，如果不是這種執拗性格，他根本無法在NBA鏖戰這麼久，將個人技藝提升到如此精純的地步。 他所有的境遇，他的光榮，他的低谷，他的輝煌與幽暗，甚至他的苦境，都是自己找來的。求仁得仁，如此而已。 科比․布萊恩擁有NBA歷史上最極端的人生 獨一無二，一言難盡 他是美國黑人，卻是在義大利成長；他技術如此純熟粹煉，個性卻又桀驁不馴；他的技巧華麗輕盈，作風卻狠辣兇惡；他經歷過最慘痛的失敗，又經歷過最輝煌的勝利；他是最年輕的巨星，卻又是最老的湖人。他的人生一如他的風格，如此極端，簡直令人無法對他達成共識。籃球迷，愛他的人或恨他的人，都可以列出無窮無盡的理由。一個人遵循他的性格執拗行事，可以製造出怎樣的奇蹟或悲劇，都在他的人生裡了。 這就是他，唯我獨尊的科比․布萊恩。 1071寒假作業  2019-02-27 13:44:15 如果不是如此的執拗性格，也許科比早就在巔峰期退役了；但同樣，如果不是這種執拗性格，他根本無法在NBA鏖戰這麼久，將個人技藝提升到如此精純的地步。 他所有的境遇，他的光榮，他的低谷，他的輝煌與幽暗，甚至他的苦境，都是自己找來的。求仁得仁，如此而已。 科比․布萊恩擁有NBA歷史上最極端的人生 獨一無二，一言難盡 他是美國黑人，卻是在義大利成長；他技術如此純熟粹煉，個性卻又桀驁不馴；他的技巧華麗輕盈，作風卻狠辣兇惡；他經歷過最慘痛的失敗，又經歷過最輝煌的勝利；他是最年輕的巨星，卻又是最老的湖人。他的人生一如他的風格，如此極端，簡直令人無法對他達成共識。籃球迷，愛他的人或恨他的人，都可以列出無窮無盡的理由。一個人遵循他的性格執拗行事，可以製造出怎樣的奇蹟或悲劇，都在他的人生裡了。 這就是他，唯我獨尊的科比․布萊恩。 護二丙 1065101113 余哲偉 大體解剖校外教學心得分享  2019-04-26 22:29:19 解剖學上課時老師仔細的解說與教導，讓我感到大體老師莊重的生命， 第一次踏進大體實驗室時，我站在「老師」旁，和大家一起默禱，心裡敬慎而期待。看著老師將將皮膚翻開，指著老師體內的器官，讓我們對人體的結構，有更深刻印像。心裡無盡的驚嘆~多麼複雜。還記得專一上學期時，聽學姊們說解剖學有參觀大體，讓當時剛進入校園的我，還真的有些適應不良，很難想像自己有那個勇氣站在大體老師的旁邊。但是經過這次的參訪，我發現老師們瞭解借用身體直接教導如此無私的付出，讓我對未來的路程更有信心、勇氣去面對。 今天能參觀大體真的令我感到十分的幸運，卸卸我的父母把我生得健健康康的，也很感謝謝學校的老師安排了這麼有意義的課。如果有一天我即將面臨死亡，我不知道我有沒有勇氣去簽下那份同意書，雖然我此生沒做過什麼有貢獻的事，也許我可以捐出我的冰冷身體讓後來的人參考學習。大體老師活著的時候可能有我沒有的決心與勇氣才可以讓自己的身體給身為後代的我們參考，畢竟最難過的事大體老師的家人朋友，明明已經離開人事了卻還讓自己的身體留在世上給別人解剖，但也許家人也會有一點成就感吧？把身體留給我們護理實習生給我們上一課，讓大家永生難忘。我永遠不會忘記這一天，也會永遠尊重大體老師。真希望大體老師的家屬也可以為牠們感到開心。謝謝大體老師無私的奉獻與大愛給我們這些護生。如果可以在老師還在的時候跟他擁抱，那是多麼美好的一件事。 1072暑假作業 好想告訴你  2019-09-18 10:11:24 或許很多人是衝著此部女主角的聲優－能登麻美子小姐而看的。 但我認為除了聲優賣點之外，整部的故事劇情也是值得一看的。 此部的劇情架構，跟現在主流的萌系畫風、賣肉、後宮劇情完全不同。 作品的定位雖然定在少女系列，但我相信男性讀者也一定會喜歡這部溫馨的作品。 對許多人來說，這種定位的作品可能會被擺到小品系列﹔但就是這樣的作品， 有時候會給觀看者更多細細品嚐的契機。 故事內容主要是在敘述女主角黑沼爽子如何從陰沉形象改變， 並慢慢的喜歡上男主角風早翔太。 爽子的個性與風早是完全不同的，也就是這樣的個性差異對比﹔使得觀看者對兩人產生強烈印象。 由於兩人個性相反的緣故，故事中常常會出現令人會心一笑的場面。 當我當初看到這部的時候，對爽子一開始的遭遇還不爭氣的哭了。 並沒有發生令人痛苦的事情，只是爽子對無法跟周圍的人交談，只能自己一個人感到難過。 但後來交上了兩位朋友，使得爽子的一切開始改變了。爽子的笑容、爽子跟風早的互動，以及跟好友們一起渡過的時間，幾乎就是這整部作品的主軸。 當然還有喜歡風早的情敵出現，使得作品充滿了意外性。 有種會一直想看接下來會如何發展，情敵又會怎麼行動之類的情緒出現。說起來，胡桃算是個很有魅力的角色。 因為太過喜歡了，不想讓自己喜歡的人被其他人喜歡上，所以用盡心力想要讓喜歡的人喜歡自己。 為了喜歡的人拚命努力的樣子，跟害羞的爽子也是完全不一樣的。 或許就是因為兩人個性不同，才能更加讓兩人的印象牢記在觀看者心中吧。 沒有奇怪的設定，作品的背景就是在普通的高中校園生活。 平穩的劇情、平淡的高中校園生活、平常的角色，但這一切都非常有魅力。 不只是聲優配音而已，這部作品淡淡溫馨的劇情非常適合已經看膩主流作品的人。   1065101112   詹尹葳  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 酸橘子  2018-03-01 18:38:05 這是一本用文章來告訴我們青少年中的點滴 有友情愛情面對選擇的自己 其中酸橘子裡面我最喜歡的一篇是<做別人的好朋友> 很多人想交到特別的好朋友 也許是善良也有強勢....等等但是沒有人十全十美 不是每件事情豆會按照自己的想法進行 所以交到的朋友也不是自己的理想行例如: 我希望的朋友是聰明的很好約出門善良願意一起做任何事情或著可以互相談心有事他都會知道我要幹嘛.....等 但是我最好的朋友並沒有特別聰明反而比我還差要約出門也要約很久因為兩個人都懶 哈哈不過他是一個善良可愛的女生人緣也很好我們也是無話不談的好閨蜜 或許他的個性不是我想樣的 但是跟他在一起是開心的我們的想法很類似 所以才能當朋友吧 遇到事情要解決的我們都會互相討論 我相信我對他來說也不是心裡想的完美朋友 但是我們默契很好 真的是100分好朋友 其實在這個階段的我們還懵懵懂懂對於友情還不是很了解 認為對你好的就是朋友 國二的我們還會有被排擠的問題 青少年的我們就是這樣 甚麼都不懂 慢慢琢磨 到現在高一了有比國一成熟很多 知道哪一種人對自己好才是真正的朋友 在這個社會沒有朋友是很難立足 畢竟很多時候都是要有朋友的幫助 自己才會有成功機會 不是說朋友只剩利用而是現在的繩活方式為分工合作所以自己一個是很難成功的 臺灣痲瘋病救助之父戴仁壽小傳  2018-08-31 15:56:48 痲瘋病雖然是一個傳染病，但是飛沫傳染，而當時很多醫生或者護理人員以為是嚴重的傳染所以不然從事照顧病人的工作。 但是戴仁壽先生不怕被傳染的危機的細心照顧患者。 況且先生為了專心的照顧病人，親自將夫人的子宮切除，雖然這樣很不好但是是為了患者夫人也就同意，甚至要病逝前還念念不忘自己的病患們。這樣的人真的很無私很大愛 大體老師觀摩體驗心得  2019-04-24 23:33:23 這次的校外教學讓我挺震撼的也讓我對於「大體老師」有不一樣的認知。 我其實很佩服大體老師願意捐贈自己的身體，如果是我可能不會有勇氣，甚至是不能同意我的或者身邊的人當捐贈者畢竟死後不能安穩感覺不好，可能是宗教問題吧？所以我其實很佩服那些捐贈者，沒有他們的捐贈也沒有這堂課。 一開始要看大體老師的想法就是護理的必經過程好像沒有那麼興奮、害怕等過多的情緒，可是當我進去到解剖室的當下有點震驚，才發現大體老師跟我的印象不大一樣，我的想像是泡著福馬林所以祂們的肉應該跟我們一樣，然後都是沒有解剖過的，殊不知我看到的是皮膚乾乾然後骨頭跟內臟都已經被去除的大體老師。 其實實際去看會發現跟課本上的差很多，而且真的摸過才會令人訝異，一開始我們上泌尿系統，我第一次看到真正的腎臟發現跟課本上的差異雖然沒有很大但是摸起來感覺特別真實，原來腎臟也是很有重量的！再來是骨頭的部分，原本我以為那些骨頭都是模型一問才知道是真的骨頭，老師一個個解釋擺樣子給我們看才了解到人真的是由206個骨頭組合而成的，尷尬的是我還把手跟腳認錯有點不好意思哈哈。第三個呢~是肌肉的部分，肌肉的大體老師味道特別的重，所以也沒有特別認真的聽，離得比較遠，怕味道太刺鼻，不過我也了解到肌肉的作用也是不小，沒有那些肌肉我連彎一根拇指都很困難，哦對其實我最有印象的是肺臟那一台，因為一看到大體老師的肺臟有點黑黑的我以為是抽煙而成的，但是老師告訴我們現在的空氣污染嚴重也有可能會這樣，而且我發現我們人的器官其實也是特別重的我本來想把大體老師的肺翻過來看可是太重怕用壞所以只好放棄，我印象中上完課發現器官中最硬的好像是肝臟吧？我以為會是肺臟，感覺學到一個冷知識了。還有我最有興趣的是心血管，很多老師都說心臟跟手拳頭一樣大，但是當天看到的兩個心臟都特別大，還有一個很厚老師說是因為大體老師可能有心血管疾病的問題，一顆維持我們生命的小小心臟真的很奇妙呢！這次的體驗真的很不一樣我也發現到之前在課堂上不同的東西，這個大體解剖校外教學有讓我更不一樣的認知有機會我也會再去一次。 人際關係與溝通  2019-09-15 22:24:36 「人際關係與溝通」對每個人來說，都是相當重要的。在日常生活中或學校又或者工作上，每個人每天都要面對形形色色的人，並要和他們作某些溝通。這本書先即在探討人際關係與人際溝通的理論基礎，進而研討在生活中和工作上的運用問題。內容包括人際關係與人際溝通的意義，人際的自我、互動、情境等層面，人際間的衝突，人際關係的建立與維持，以及人際溝通的方式、障礙，溝通能力的培養等。 在實務上探討職場和日常生活的實際問題，以及如何培養人際溝通、協商談判和團體互動等技巧。這本書的目的一方面期能使個人運用良好溝通技巧，以建構成功的個人關係，並完成其生涯目標；另一方面則希望能建立和諧的人際關係，以安定繁榮的社會。而且對於現在的社會溝通真的很重要人際關係也是成功的一個要素。 在日常生活中，會有一推各式各樣的人，面對這些各式各樣的人我們應該用怎樣的態度去和她們相處都是一種感覺，認為溝通是最好的辦法，良好的溝通容易把事情簡單化，是在這個複雜的生活當中應學習的技巧。 建立良好的人際關係有很多種，適時做自己，適時表態自己，適時勇於面對自己，適時聊解自己，適時聆聽自己，適時注意別人，適時關心別人，適時的學習他人之類的。   1065101111   莊坤怡  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業－一個人的捉迷藏  2018-02-12 19:38:01 一個人的捉迷藏本來是在關西、四國一帶和碟仙一樣有名的降靈儀式，自從2006年在2ch上被PO出來之後，各地就開始有許多實際體驗過的人在網路上分享經驗。和碟仙一樣「請神容易送神難」，網路上也流傳不少實際玩過的人因此精神異常或是自殺PO文，雖然真實性無從考證，但網友也都有在三聲明不建議大家嘗試，否則後果自行負責。 有些youtuber會拍攝都市傳說類型的影片，我也很喜歡看這類的影片，雖然我沒有很相信這些儀式，但是我還是喜歡看，一個人的抓迷藏就是屬於都市傳說， 儀式進行需要一個人形的娃娃、米、針、紅線、剪刀或尖銳的東西、一杯鹽水、避難房間、凌晨三點開始進行。 故事中的主角加入都市傳說社，有一天主角被拉到他室友家跟其他都市傳說社的成員進行一個人的抓迷藏，一個人結束後，就換下一個，到了第四輪換一個女生，她在進行遊戲時屋內都很安靜，時間越來越久，在外面的人都覺得奇怪，便進屋內察看，一開門就看到女孩躺在客廳，沉浸在血泊中，血泊中有一個娃娃就是他們用來進行儀式的娃娃。 都市傳說一直是讓大家感到好奇的事物，說是靈異事件也不像，說是怪談比較類似，都市傳說在人、網路上流傳著，我覺得傳說終究歸於傳說，有人在網路上編造出來的故事，偏偏還是有人膽大的做了試驗，卻還真的會發生詭異的事情，我也是不懂啦，要是這個傳說是真的，那..死去消失的又有多少人。 106-2 暑假作業-長期照護  2018-08-22 10:53:06 這本書在描寫那些真正關愛末期病人的人，照顧者本身保持心胸開放，不僅是有專業所需的能力，也有著悲憫的心腸。他們渴望受到如正常健康者般的對遇，他們希望醫生能以他們了解的話語解釋病症，告知治療計畫。他們希望保持個人尊嚴，掌握自己的生命，並且參與治療的計畫。 安寧療護是一個必須不斷面對死亡的工作，生死對任人來講都是難題，都存在解不開的結，醫護人員也只是平凡人，要如何在不斷面臨生死的考驗，依然保持平常心，繼續投入在安寧療護?作者開宗明義在第一章就談甚麼人才可以從事安靈照護的工作，她認為需要具備這三種特質：「第一要腳踏實地實事求是，不因人身心上的消亡而退避畏縮；第二要有幽默感，生死原是悲喜劇，若不笑，必得哭；第三要具備極其特別的敏感，對別人的苦有感同身受般的理解，常常這種理解是來自本身受苦的經驗。 面對臨終的病人，護士能提供照護、清潔等，一方面化解病人的痛苦，但醫師呢？所有的治療嘗試殆盡，仍然必須面對病人，作者提到她自己漸漸明白無能為力的重要性。在最後關頭，病人與醫師都耗盡資源，只能徒手的面對彼此，僅僅剩下兩個人，但此時不要害怕，不要逃避，病人也明白醫師能力有盡時，他們希望的是不要被遺棄，守候在他們的最後旅程。 這本書讓我明白要以甚麼態度去面對臨終的病人，還要去傾聽他們的痛楚，自己必須要有關愛他人的心，也必須跨過自己心中的坎，要照顧臨終的人，並不是要很聰明，很優秀，而是要以伴他們為樂。 書名:幽谷伴行 作者:Sheila Cassidy 譯:趙可式 出版者:光啓出版社 寒假作業-情緒管理  2019-02-14 15:57:45 108寒假作業 護二丙 17號 1065101111莊坤怡 書名:讓情緒自由 作者:茱迪斯．歐洛芙 出版:橡樹林文化 情緒自由是什麼？指的是正向的情緒，增加愛的能力，能以慈悲心面對負面情緒而將其改變，不論這種情緒是你自己的還是別人的。情緒自由讓你遇到複雜的境遇而不被擊敗或失控。得到真正的情緒自由後，你可以選擇建設性的回應，而不是每當心情受影響時就自暴自棄，跟大多數的人一樣得過且過。情緒自由能使你溝通得更順暢，對自己更有信心，對別人更有愛心，不論你處於何種境遇，都能自在擁有當下。茱迪斯．歐洛芙醫生，會從專業醫學及心理學角度，重新設定妳的生理和情緒對壓力的反應。 如何積極的用勇氣克服勇敢，找一項恐懼，注意全身的各種感覺，在來要改變思考方式和行為，不要把恐懼災難化，而是要改變情況，要有正面的想法，注意勇氣和恐懼給你的不同感覺，觀察你心中的感覺，讓自己清楚勇氣帶來得感覺，然後再勇敢的用行動改變恐懼，在這個過程中慢慢來就好，要有耐心，儘管你的努力一時沒有回報，也不要太逼迫自己，不管怎麼樣都要保持樂觀。 承認自己所恐懼的，並提起勇氣，用正向態度來取代恐懼。 大體老師-心得  2019-04-25 22:57:35 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 班級:護二丙 學號:1065101111 姓名:莊坤怡 教師姓名:曾惠盈 1.給大體老師的一封信 -對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 2.學習過程中的自我省思&收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ (3)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 1謝謝大體老師讓我們學習到很多，有了他們的捐贈才能讓我們學習到在教科書上無法看清楚的，不知道他們是以怎麼樣的心情決定大體捐贈，我覺得他們很偉大，如果今天換做是我，要我捐贈大體，我可能沒辦法接受。 捐贈大體是為了讓我們學習，讓實習醫師模擬開刀，才有現在的技術。 我覺得這些捐贈者很偉大，他們做出了捐贈出自己身體的決定，我覺得很不容易， 很多人也沒辦法接受，所以我覺得他們很厲害，願意捐贈自己的身體，貢獻給醫學界。我很尊敬這些大體老師們，讓我們有了今天的體驗，也向護理師更進一步了。 2在這次的參訪中，學習到一些新的知識，原來這些器官有一些是課本上沒教到的，感到十分的新奇。看到了有位大體老師的心臟很大顆，我以為是心臟肥大，上解剖課老師也說心臟只有拳頭般的大心，後來問了老師之後才知道那只是一個說法，大體老師的心臟比較大顆可能是因為他們的心肺比較好，所以會比較大顆。 還有大腦跟眼球讓我印象很深刻，很多的器官都在眼前，覺得很神奇，原來是長這個樣子，開始想自己的器官也是長這個樣子嗎。 有一位大體老師得了癌症，還是願意捐贈大體，讓我們看到癌症轉移的樣子，我也覺得很新鮮。 看到這些大體老師，就在想人生真的十分短暫，時間也不多，要做的也沒有積極爭取，沒有為了什麼努力過，過的很無趣，希望能夠改變些什麼，讓自己能更加的努力，過的更快樂更精彩些。我想在讀五專的這五年中好好的努力，不要白費了這些時間， 把所學的好好應用，幫助更多的人，希望我未來能幫助人，在幫助人的過程中，也能讓我學習到更多的事物。 2019暑假作業 情緒管理   2019-09-06 11:39:12 書名:人際過敏症 護三丙 17號 1065101111莊坤怡 作者:岡田尊司 人際關係過敏症的人，在人際關係上因為過敏，一點小傷也容易受傷，或是往往會過度小心翼翼。在心裡對某處對人。 人際關係互相的，互相去了解對方，原本對你有興趣或好感的人，只得到戒心很強的臭臉，也會放棄接近你吧。 在這本書裡提到了一點(難以處理憤怒 具有攻擊性)，根據美國心理學家羅伯特.普契克，人類有八種基本情緒，正面的情緒有喜悅 信任 期待，但負面的情緒包含了悲傷 憤怒 厭惡 恐懼 驚訝等五種情緒，負面情緒分得比較細，是因為些情慾都負責為了要迴避危險而存活的任務，如果對他人難以產生安全感，負面情緒就容易增強，無法用健全的形式消除憤怒與攻擊性，那麼與周圍人的關係就會惡化，使問題更加複雜難以處理。我覺得我的情緒就是這一部份無法管理好，時常用摔東西來發洩我的憤怒，但同時在我做這件事的過程中，已經影響到別人了，雖然我的人際關係並沒有因此而改變，但對我來說是一個很不好的習慣，摔東西無法解決沒安全感的問題，反而讓自己的心情更糟，對旁人也是種影響，我會試著讓自己遠離那個地方，靜下來，好好跟自己對話。 書上說有人際關係過敏症的人，情緒變化很貧乏，即使表面上表現得很討人喜歡，但是內心卻棲息著無色彩的憤怒或憎恨，只要有一點小小的契機，馬上就會表現在臉上。 我希望我能透過這本書，改善我得情緒管理，我容易被情緒帶著走，但這樣影響到我很多事情，沒心情吃飯，無法專注在任何一件事上，希望我能夠改善。 109暑假作業 糖尿病人配合飲食控制對血糖及血脂之影響  2020-09-03 22:59:18 本篇文章在探討門診糖尿病人，是否配合飲食控制和臨床指標。 以病人主觀勾選飲食控制為治療糖尿病的方式，比較有無飲食控制的病人，身體質量指數、腰圍、飯前血糖、總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、肌酐 酸、蛋白尿均無顯著差異。 有飲食控制的病人較能遵從每天三餐定時定量，有飲食控制的病人，較能配合遵循均衡飲食的建議。研究顯示，大部份門診糖尿病人（81%），承認並未飲食控制，此族群之血糖和血脂控制不如有飲食控制的病人。 我認為飲食的控制很重要，配合度愈高，糖化血色素會愈低，各項指數都可以控制在很好的範圍，要達成血糖控制的目標，除了醫藥進步和醫療團隊的專業照護，病人的行為配合程度是重要的關鍵，願意接受健康飲食的建議，是預防與治療糖尿病的基本自我管理方法，因為糖尿病是可控制卻不能痊癒的慢性病，多數病人在罹病多年後才出現不適症狀或併發症，因而錯過了初期的治療，研究結果發現隨著病程進展，沒有飲食控制的病人，同時罹患較多其他慢性病或需要注射胰島素方能控制血糖，加重了飲食控制的程度，而病人多採取消極的態度，使飲食配合度更難達成，因此不理想的配合醫囑及飲食行為，是為影響糖尿病的重要因素。需要持續不斷醫療照護，及病人本身必需長期做好自我管理的慢性疾病，以避免急性併發症，並減少長期併發症發生的慢性疾病。 109暑假作業 負壓傷口治療模式成功改善複雜糖尿病足潰瘍  2020-09-03 23:09:28 摘要:複雜糖尿病足潰蕩不僅影響患者個人生活，對醫療團隊也是一大挑戰。如何妥善治療並保持患肢的最佳功能，常是臨床人員思考的課題。根據現今的研究證實:負壓傷口治療運用糖尿病足的複雜傷口，能促進肉芽生長、吸收溶液、幫助傷口縮合、減少菌量和降低糖尿病足截肢機率。本文將探討一位66歲複雜糖尿病足潰蕩合併隧道式穿足傷口的男性病患，接受清創手術後，運用負壓傷口治療獲致良好的成效。 學習要點:負壓治療的概念可以追溯到數千年前中醫的拔罐治療，近代醫學則是自1990年代，Argenta等人開始利用孔洞式泡棉覆蓋傷口後，發展出一個負壓傷口治療系統，減少了傷口的滲液和菌量。負壓治療在臨床成效上的益處，包括促進肉芽組織生長、幫助傷口縮舍、增加局部血流、維持傷口濕潤、精確量測傷口滲液、促進肉芽組織增生和減少菌量。患者中約有百分之20會發生糖尿病足潰瘍，由於神經病變、足部變形和動脈粥狀硬化常導致下肢潰瘍，治療上往往花費許多心力，所需的治療時程，長達數月之久。這段期間除了傷口換藥，還須配合血糖控制、抗生素治療、營養補充、復健、血管評估等。 反省:即使是穿足感染傷口，藉由負壓傷口治頭，增進肉芽組織的生長，改善傷口感染狀況和促進傷口上皮化，完成病患不截肢的心願。   1065101110   李星運  發表(2)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業 我讓你走I LET YOU GO CLARE MACKINTOSH  2018-02-28 22:35:40 肇事逃逸的悲劇層出不窮，每一次的失控毀壞的是更多幸福的家庭，故事便怎麼樣展開，但是背後所蘊藏的真相卻不是三言兩語能夠帶過，誰是真正的受害者？誰又是那可憎的加害者？ 作者利用社會常見的案件開始述說始末，不如其他犯罪驚悚小說，利用駭人的命案或是曲折的理論進行，不同角色的視角，為的不只是搞亂讀者對於角色的認知，同時也能讓讀者理解那些人物的心態還有他們畏懼的事物。 每件事皆極有可能發生在現實生活中，肇逃、家暴和外遇，那些破碎的家庭是如此寫實，因此更能讓然產生共鳴，並且對於那些受害者產生悲鳴之心，也會自問會不會哪天成為那位不幸的受害者。 巧妙的轉折，適當的起伏，讓整本書顯得更加精彩且駭人。作者利用歷年的觀察和獲得的知識，剖析施虐者的心態是多麼扭曲，甚至到達一種悲哀的孤寂，伴侶的眼神、舉動和話語，皆會被過分解讀成即將離去的前兆，這種極度不安全感伴隨著怒火，先前的溫暖便成了冰冷的拳頭，美好的感情成了支配的瘋狂。 受暴方也會開納悶自己是否做錯事情而遭到這樣的暴力對待，開始貶低自己，認定自己需要負起一半的責任，因此也無力開口去尋求他人協助，然而這絕對不是懦弱，反倒是一種心理暴力，狠狠的撕裂了原先對與自我的肯定。 作者步步的解析，循序漸進討論社會上的通病，探討那些人人無法發覺的悲劇，可以如此的明顯，但卻依舊成了平日被眾夥忽視的日常，作者成功讓故事穿梭到讀者生活中，沒有刻意的故弄玄虛，直白的文字帶來一個驚豔且迷人的故事。 我讓你走，除非先是面對，否則任誰也無法逃離過往。   1065101109   鍾　翰  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-2暑假作業 環境高齡學提供老人優質生活住所  2018-09-07 21:32:32 由於台灣高齡化的趨勢逐年上升，又加上了少子化的問題日益嚴重，而造成了這些老年人該如何處置的問題，之所以高齡化跟少子化為什麼會有關係呢?這就要牽扯到了所謂的扶養比，過去人們因為家中成員人數眾多比起現在的小家庭，家中的子女一個人所負擔家中長輩的責任跟現在相對比較輕鬆，進而不會產生一些將老人送去安養院啊~或是請一些外籍的看護來照顧家中的長輩，而這些選擇也會造成老年人的自由受到了侷限，但是又因為了家中經濟的因素或者是沒有人能夠照顧這些年長者逼不得已需要做出這樣的決定，這樣會讓年長者跟自己變得更加疏遠，因此在這本書裡面有提到了一個我蠻有興趣的東西，也就是長期照護中心，這讓我想到了有一次在電視上看到有一個基金會裡面的志工會去拜訪獨居老人問他們有沒有意願，願意住在他們的長期照護社區裡面，而裡面的資源除了DIY手作的課程還有一些防止老人癡呆的小活動和遊戲，這樣能讓年長者願意走出家門的成功率是相當可觀的而他們也有訪問到一些住在那邊的人而他們的回答有一個讓我記的非常清楚 有位伯伯說家裡只剩他一個了如果有一天就這樣老死在家裡了也沒有人會知道，我心想這樣的事情在我們現在的社會中是非常有可能發生的如果按照這種方式的話是不是就可以減少這種事情的發生，而這點就跟書中所說的長期照護設施所相呼應，對於我自己來說我是絕對不想要發生像這位伯伯所說的事情，我希望能夠在老的時候能受到別人的重視也希望能夠得到應有的照護，畢竟不管是在哪個年齡生命的價值都同等重要。 10651011092; 當一個不後悔的人護二丙15鍾翰  2019-02-26 09:21:31 沒有治不好的病這本書是在說問題不在它會不會好，而是你知不知道該怎麼做教你用最有益的方式回應你面臨的情況 無論身病、心病、治療、預防 你會發現這個世界上的一切都能改變，都能療癒 而作者當被發現罹患了末期脊髓癌 只剩兩個月的壽命而他卻用兩個月的時間治好自己他 先改變的是心態上的飲食選擇接受哪些想法進到意識壓力創造疾病，他說如果想讓自己好過一些，他說他得選擇令自己感覺舒服的想法。接著我密集在自己身上下工夫，最後，所謂無藥可醫的病況就徹底得到了扭轉 當時我還不清楚現在我所知道的事 只因為我相信要用兩個月的時間療癒 我就用了兩個月 事實上 透過後來歸結出的身鏡系統手法，同樣的效果可在兩週甚至是更短的時間就達成 而我認為作者在書中積極的面對自己的疾病 而相信自己能痊癒的那顆心是多讓人佩服的相信一定不只我這樣覺得 大多數人看到也會有像我一樣的感觸 從書中也看不出作者有想放棄 大多數人看到也會有像我一樣的感觸 從書中也看不出作者有想放棄的衝動 我也認未如果大多數人都沒ㄧㄡ 從書中也看不出作者有想放棄的衝動 我也認未如果大多數人都有達到 這樣的境界的話大家碰到這種險境也能全身而退 而身為護理體系的我 也更希望大家都有這種樂觀的心對抗病魔其實沒麼困難的 大體解剖校外教學-心得報告  2019-04-24 22:41:59 聖母醫護管理專科學校 班級：護二丙 學號1065101109 鍾翰 （1）給大體老師的一封信 今天4/19號是我們去參訪台大醫學院參訪大體老師的日子 在還沒參訪之前我一直以為我們看到的大體老師是才剛往生 看的出來一些臉部的外觀 臉型的差異 直到到了那裡一切都改觀了 原來大體老師的身體是要經過兩年的時間以及保存才有了現在我們看到的樣子 而我一直都是以一顆敬佩以及佩服的心去對待大體老師 老師的付出真不是言語難夠形容的 這時的我心裡在想 如果是我 我能做到這一步嗎？ 把自己的身體遺愛人間 我知道大體老師先前已經做過了很多好事 而把身體再捐贈出來 又是另一層面的了 我一之處於一種到底要不要跨出這一步的徘徊之間 在門口看到了簡介許多介紹老師身前點點滴滴 又再次被勾起那顆懸在半空的心 到底要不要呢？我想這種事情我還是慢慢的思考說不定哪天就知道該怎麼做決定了 老師把身體捐贈出來讓我們做學校真的是感受到了一種感動以及偉大的心 我在這向老師說聲辛苦了 你/妳的付出我不會辜負的我有好好的學校 也會讓這種大愛的精神延續下去謝謝您 （2）what(在學習過程中得到的省思 這次的過程中從第一個大體老師到最後一個我們是分成了許多系統去做介紹 每一站可都是被所看到的東西震驚了 果然讀萬卷書不如行萬里路 在課本裡學到的知識完完整整的浮現在了我的眼前也終於做了個連結我本身就是一個特愛嘗試的人所以等助教介紹完時我就會毫不猶豫的上前去觸碰大體老師 我認為這次的機會實在是非常的難得 我會細細的從腦中思考這是什麼地方 也會主動的向助教詢問 而我學到的真的是非常多 （3）so what(在這些事中所被感動到的事 在一位大體老師的腎臟中我就詢問為什麼會有這些小點以及腫大的那麼厲害呢 而助教的回答是這位老師可能是癌細胞轉移到了腎臟造成的 我心中又有點感觸了 因為想到老師身前的感受想必是多麼的痛苦 真的是非常的偉大 （4）NOW WHAT（看待人事物有什麼改變 我希望有朝一日能夠將解剖這個科目學以自用 把學習到的東西融會貫通而不只是紙上談兵 雖然不知道以後走的路是不是這一條 不過我來了這次有大大的讓我多了非常多的興趣 讓我想加入這個團隊 也讓我多了以後能選擇的方向 1065101109沒有治不好的病護三丙15  2019-09-18 10:28:33 沒有治不好的病這本書是在說問題不在它會不會好，而是你知不知道該怎麼做教你用最有益的方式回應你面臨的情況 無論身病、心病、治療、預防 你會發現這個世界上的一切都能改變，都能療癒 而作者當被發現罹患了末期脊髓癌 只剩兩個月的壽命而他卻用兩個月的時間治好自己他 先改變的是心態上的飲食選擇接受哪些想法進到意識壓力創造疾病，他說如果想讓自己好過一些，他說他得選擇令自己感覺舒服的想法。接著我密集在自己身上下工夫，最後，所謂無藥可醫的病況就徹底得到了扭轉 當時我還不清楚現在我所知道的事 只因為我相信要用兩個月的時間療癒 我就用了兩個月 事實上 透過後來歸結出的身鏡系統手法，同樣的效果可在兩週甚至是更短的時間就達成 而我認為作者在書中積極的面對自己的疾病 而相信自己能痊癒的那顆心是多讓人佩服的相信一定不只我這樣覺得 大多數人看到也會有像我一樣的感觸 從書中也看不出作者有想放棄 大多數人看到也會有像我一樣的感觸 從書中也看不出作者有想放棄的衝動 我也認未如果大多數人都沒ㄧㄡ 從書中也看不出作者有想放棄的衝動 我也認未如果大多數人都有達到 這樣的境界的話大家碰到這種險境也能全身而退 而身為護理體系的我 也更希望大家都有這種樂觀的心對抗病魔其實沒麼困難的   1065101108   陳媺妤  發表(7)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-2暑假作業 照護基本功趙可式教授實作教學  2018-09-07 23:54:00 在看完趙可式前輩的照護基本功後，理解到在與病人的互動中，除了要專業以外，細心與耐心更是重要，也看到了在執行工作時，應該保有尊重與帶給病人良好的態度。而這本書也顛覆了之前對護理的看法，原本以為在工作時，只要完成自己該做的、照顧好病人就好，可是這本書除了提及這些以外，還提到了護理師應具備的特質與個人素養，特別讓我印象深刻的是-如何面對死亡，死亡是人的必經過程，是結束自己、給自己一個交代的時刻，大多數人在面對親人的離去時，都會感到沉重、痛苦萬分，而就在這個時候，護理師更應該保持中立、專業的完成工作，必須幫助家屬，平撫他們傷痛的心，並且以同理心，陪伴著他們，全程保有莊重的態度，去執行工作，直到結束。 然而在工作之餘，該如何與病人相處也是很重要的，與病人之間應該建立起良好的關係，讓護病關係，能夠更緊密並且多一點信任，以便於在幫病人進行護理的工作。 其實在選擇護理科之後，才了解到生命的可貴、以及他賦予的意義，而護理這個職業，可以說是每天都面對著生老病死每個階段，是相當嚴肅、極需專業的工作，且時時刻刻保持警覺，每一刻都不容怠慢，微小的疏失都可能造成不可挽回的後果，這個職業十分辛苦，在看完趙可式前輩的書後，覺得醫護人員特別不容易，即使要面對死亡，可還是要以平靜的心繼續工作，真的非常偉大，這本書我受益良多。 107-1 寒假作業 人性的優點  2019-02-25 21:35:56 相信很多人在自己心中都曾經或是至始至終抱有著自己的理想與目標，在追求這些的過程中，也 許艱辛、遭受挫折，但卻為我們帶來無限的動力與收穫，可在這麼多人當中，又有誰是真正腳踏實 地的去完成並實現他？ 從人性的優點這本書，可以學習到，當你處於什麼樣的心境，就足以改變現況，雖然追求理想總是 特別辛苦，但相信抱持著樂觀正向的態度，絕對是成功的第一大步，畢竟成敗的關鍵，往往在於人 對於自己是否有足夠的信心與良好的態度。相信大家都知道這些，但為什麼卻總有人每天自怨自艾 、滿肚子的抱怨呢？我個人覺得這跟環境和自己心態的轉換有關，在台灣這個提倡民主的地方，只 要不作奸犯科，論言語、思想、作為，都是十分自由的，可我卻在很多人、包括自己身邊的人身上 看見它們共同的特質是，他們往往局限於某個想法中，即使這個想法是錯的，就算自己也意識到， 卻不願意面對錯誤，反而讓它一錯再錯，到最後悔不當初也來不及了。 再來談談如何才稱得上一個完美的成功之人，我從很多成功人士身上看見很多很棒的共通點，他們 無私、大愛、願意分享，更重要的是即使受挫了也不放棄，反而選擇從失敗中獲取教訓，並轉換為 經驗，深刻的記在腦海裡，時刻提醒著自己。 我現在的目標是成為一個專業的護理師，在通往成功之路的途中，我期許自己就算跌倒了，也能擦 擦眼淚，繼續帶著正向的心態去面對，腳踏實地去逐夢，畢竟，誰不會有煩惱與受挫的時候呢？ 給大體老師的一封信（大體解剖校外教學）  2019-04-26 07:25:21 從小就被教導心中都應該秉持尊重、包容、友愛的精神，但我認為能將自己的身體無私的捐出以提供人們學習，是最偉大的。生老病死是人一生中一定會經歷的事情，過世後有很多葬法，例如最基本的火葬、土葬，又或者配合當地宗教信仰、生活環境再去選擇用什麼樣的方式去埋葬，但有些人則是選擇捐贈自己的身體，不做任何的處理，可能有些人只覺得大體老師是個教材、亡者，但對於他們，這也許是延續生命的一種方式。我想一般人眼裡，會認為在眾多人面前一絲不苟的供人觀看、觸摸，是很害臊、不得體的，尤其在華人地區或者比較老一輩的觀念裡會更這麼認為，但我覺得，當大體老師在生前做出這個決定時，是帶著純潔、無私與愛的精神捐贈的，這是我們旁人無法隨便去評論的。既然大體老師做出這樣的決定，一定是不求回報的，而我們對他最基本的禮貌，就是尊重，不論在操作、學習⋯⋯時，都應該心存感激、小心翼翼的使用，才是對老師們最大的尊重。 記得在遊覽車上時，心情十分期待，還與同學們嘻嘻哈哈打鬧著，可是一到現場，大家立刻收拾起嘻笑的心情，帶著莊重、嚴肅的態度進去，並且誠心的默禱，好一會兒才開始進行教學，印象最深刻的就是大體老師的大腸與肝臟，由於那是我們這組倒數第二個站，一開始就累積的福馬林味道，在這瞬間差點讓我乾嘔，因為一到解剖檯旁，迎面而來的是福馬林參雜油脂的味道，真的很不舒服，但還是強忍著噁心的感覺，專心在老師的講解上。還記得看到人體身上最小的骨頭-三小聽骨時，覺得人體真的很奧妙，因為一旦少了其中一塊骨頭，聽力就會受損，雖然它看似微不足道，可卻是人體很重要的一塊拼圖。 這場活動下來，讓我感受到，人真的很脆弱，即使身體再健康，也避免不了死亡，但我覺得死亡並不是結束，就像大體老師們，選擇捐贈遺體延續生命，遺愛人間，也為醫學貢獻，老師們的做法，讓我不畏懼死亡，反而看淡它，覺得死亡只是一個必經的過程，並不是盡頭，我可以選擇很多方式來延續生命，尤其在這醫學發達的時代，看到越來越多人簽器捐或者大體捐贈，加上這次的教學參觀，讓我心裡萌生了一個念頭，我也想再條件皆許可的情況下，選擇用這樣的方式，延續自己的生命。 最後，也想跟大體老師們說聲謝謝，謝謝您無私的奉獻與熱忱，讓我們能更有效、更直接的學習，更重要的是，謝謝您讓我們看見生命的可貴。 107-2 情感霸凌  2019-09-04 21:21:15 心得：「那些關係越親近的人，為什麼傷人最深？」是這本書所要探討的，其實生活周遭，不論是鄰居、朋友、甚至是家人，我們都曾經發生過爭執，而在爭吵的過程中，往往會不經意說出一些中傷的話，也許在那個當下是無心的，但可能已經在對方心理造成傷害，而這本書，正好寫出了如何改善彼此之間該如何相處會比較好的方法，例如朋友難過需要陪伴，但自己剛好明天得早起上班，只好委婉地拒絕他，反而讓對方覺得自己是因為煩才拒絕，造成了誤會，而書裡就提出該如何解決的辦法，其實不只是朋友，家人間反而更容易發生這樣的事情，可能普遍認為相處久了，知道彼此的生活習慣，比較不會有爭執，但就是因為每天的相處，才更容易發生，生活久了，說話的方式相對來的直接，甚至在某些時候會覺得理所當然，不懂得尊重，就像正值青春期的我，有時候在與父母溝通時，會覺得他們根本不懂我的想法，就會越來越激動，說話態度也不好，而他們也會覺得我不禮貌、沒大沒小、叛逆，形成隔閡，藉由這本書，才意識到自己表達方式有問題，反而讓對話變得沒有目的，想傳達的訊息對方也會接收不到，其實有很多更好的溝通方法，我很推薦這本書，因為這個年紀的我們，會遇到許多朋友、家人間的問題，讀完這本書，可以學習怎麼樣可以達到較好的溝通，增進彼此間的感情、信賴。 護四丙 1065101108 陳媺妤 暑假作業  2020-09-13 00:26:24 在這篇文獻當中，可以很明確地得知肝癌在台灣是非常常見的疾病，且死亡率僅僅次於肺癌，排名第二名，儘管手術治療，復發率仍然很高，手術過程也潛在致命性的大出血併發症，所以在治療的過程中，個案的身心承受極大的壓力與疲憊。 文中提到，個案對於自己罹患肝癌的心情，處於較驚慌的情緒，害怕侵入性的治療，所以不願接受西醫，進而選擇民俗療法，不過效果不顯著，最終回到西醫，術前的她，有先去寺廟求神問卜，但結果不好，反而增加個案的焦慮感，造成他極大的壓力，這時候，護理人員扮演很重大的角色，須主動關懷個案、給予鼓勵，試著去引導個案說出心中的感受，為彼此建立一個良好的信任感，且必須在術前向個案說明清楚，及日後的照護，以免造成個案的不安感，所以＂溝通＂在護病關係中非常重要。 此外，藉由文獻，了解到肝癌的全期照護，從下診斷到術後的居家照護都一一詳細說明，除了須隨時關切個案的心理變化，也需要不斷的評估術後的復發率、風險以及預後，像是術前要評估腫瘤是否已經轉移、大小、位置，還有個案肝臟的一些機能檢查、完善的衛教…術後須不斷注意傷口是否有出血、感染的併發症，以及最基本卻也最重要的生命徵象，因為個案若出狀況，生命徵象是一重要參考的數據，我認為較特別的是居家護理的部分，因肝臟是代謝的重要器官，所以需要更重視如何避免肝臟負荷過大，例如衛教個案不隨意服用來路不明的成藥、不飲酒、作息正常以及營養的均衡… 讀完這篇文獻後，使我獲益良多，除了認識肝癌的全期護理，也了解到個案的心境，除了給予他們醫療上的支持，更重要是心理的支持！ 護四丙 1065101108 陳媺妤 暑假作業  2020-09-13 00:29:01 讀完這篇文獻，從中了解到哺餵母乳的許多好處，例如能增加寶寶的免疫力、幫助寶寶的神經發展、減少腹瀉，甚至對寶寶未來的成長都持續影響著，不僅如此，母親本身也有非常多的益處，例如能夠促進生產後的子宮收縮、減少乳癌風險、抑制排卵避免懷孕… 文中也提到＂母嬰分開＂以及＂持續擠乳＂的重要性，台灣人的傳統觀念多數認為母親在坐月子時英語寶寶分開，才能使母親真正的休息靜養，但卻忽略了很多事情，這樣很可能會造成母親母乳分泌的中斷、對母親的恢復也無幫助…所以即便是無法親餵，也應該盡量持續擠乳，也學習到擠乳的方式。 個案由於家中還有兩個孩子需要照顧，無法充分的休息、餵母乳，所以備感壓力、疲憊，但先生常常安慰、鼓勵個案，讓她有繼續餵母乳的動力，由此可知，剛生產完的母親，除了身體上巨大的疲勞感，心裡也非常需要家人的關心跟支持，才會使她們感到溫暖。 文獻中呈現民國98年的資料，顯示國人滿月哺餵母乳的機率為56.7%，兩個月後則下降到44.0%，所占的比率不高，我認為可能有許多的因素，可能母親需要重返職場、生病，更重要的是國人的觀念，也許大家對於母乳對於母親與寶寶有多深、多大的幫助並不清楚，以致於許多家庭會以配方奶代替母奶，藉由此篇文獻，可以增加許多關於母乳的知識，母乳不只能對母親與寶寶的身體有助益，對於親子關係也能更親密。 What文章內容摘要   1065101107   趙若竹  發表(8)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業   2018-02-22 18:08:17 從國中開始我就很喜歡閱讀和盜墓相關的小說，因為可以從中學習到一些歷史知識和風水，在閱讀的當下又能體會到盜墓時的緊張氣氛。碰巧學校的圖書館里有許多盜墓系列的小說，有時下課也會拉著同學陪我去找書，正好趁著寒假有空借了一些小說回家看，這本書的書名叫鬼跳崖之三手鬼娃，因為書中人物-公子尋是連體嬰，他有第三隻手臂，而村裡的老人有另一種說法叫鬼娃子，是一種民俗傳說，書中有詳細解釋老人所說的鬼娃子是因投胎時和其他的鬼在打架，打的天翻地覆時被踢了一腳就出生了，也因為那時在打架所以鬼的一隻手還抓著嬰兒。看完後我覺得蠻有趣的，每次看小說時都能發現民俗說法的意含，其實也沒自己想像中的恐怖。其中令我映象最深刻的是，他們到地底之後看到了蜘蛛，蜘蛛有一層獨特的絨毛，可使牠們在水下活動，眼睛則是會反射出紅光，接着他們就拿出包包裡面的手套抓起蜘蛛，結果大家都十分驚訝，因為蜘蛛的背長得和人的臉一样，就連五官也能看出來，是一位小女孩的臉，蜘蛛的絨毛觸角看上去就和女孩的辮子沒兩樣，然后他們就用力一壓把蜘蛛壓死了，但卻令他們更膽戰心驚了，因為蜘蛛壓扁時發出像小孩一般的尖叫聲，血紅色的汁液都到處噴濺開來。看完這一段後，讓我對蜘蛛的映象改觀了，看到牠後立馬跑開，絕不回頭看牠，超怕看到跟書中的蜘蛛一樣，每次看到這種恐怖片段時，內心都很掙扎，一方面想要看精彩的劇情，另一方面又害怕晚上做夢夢到恐怖的東西或是被生活上的東西所嚇到，但後面還是忍不住去看，看完後再來害怕，讓我有段時間都不太敢一個人晚上行動，之後膽子才開始變大，覺得無所謂還分享給別人知道這個精彩橋段，然後還有人問我，我的夢想該不會就是盜墓吧！我想我應該也沒膽去，小說看看就很棒了。 106-2暑假作業  2018-08-31 14:47:28 看完這本書後，我才發現醫療不像我們所看到的一樣能幫助人有愛心很好……等，它的背後其實有另一個我們所看不到的黑暗面。其中讓我映象最深刻的一篇是在描述說假牙材料。第一顆假牙是在距今六千年的美洲被發現的，是利用動物的牙齒來做缺牙替代物，後來的人也開始使用動物的牙齒作為假牙，在歐洲文藝復興後對於人體的禁忌逐漸放寬後，人們也覺得動物的牙齒不夠好看，不自然，於是有不良得人開始拿死人的牙齒作為活人的假牙，而且延續好幾百年，後來假牙的需求量過於龐大於是換拿十九世紀滑鐵盧戰役中過世阿兵哥的牙齒轉賣出去，也因為這樣做假牙的人把牙齒賦予意義創造了「滑鐵盧牙齒」，讓佩戴者有種驕傲的感覺。之後的美國內戰期間有許多的陣亡士兵牙齒被拔光，批發送往歐洲供人使用。人們可以為了的需求而做出違反道德的事情，然後又去誇大它的功能，其中有一部份的人甚至不知道自己的假牙來源是死人的牙。另一篇則是木乃伊入藥。中古世紀一直流行到十八世紀這段期間，阿拉伯世界的名醫阿維森納認為木乃伊是治療膿傷.骨折.癱瘓和心肺病，通常會將木乃伊磨粉混在藥酒里使用。十五世紀的時候納瓦拉王國的醫師蓋伊．德拉方丹造訪了埃及，企圖接洽供應木乃伊的商人。他發現，由於挖掘出來的木乃伊不敷歐洲醫療上的需求，所以業者便以某些這些無名屍或罪犯的屍體，仿造埃及製木乃伊。想不到的是，當時有很多名醫，發展了引誘病患掏錢出來買的神奇藥方，例如木乃伊香膏、木乃伊糖蜜等。不良的醫生竟然可以為了賺錢發明這些藥方，食用木乃伊這個方法真的讓人感覺很毛骨悚然，很難想像當時的人們會去吃它，而且還吃到入不敷出的情況。好險我是活在現代，不然我會無法想像我活在十幾世紀的模樣，感覺那時候的藥和治療方法都挺奇葩的，不過也因為過去世界，才有我們現在進步的醫療！ 107-1寒假作業  2019-01-31 17:34:45 這是一本護理師和插畫家共同完成的一本和病人的故事。文字敘述雖然不多，但卻能夠深刻體會當時的處境和情感，其中一個小故事講到有一位阿嬤在聖誕節那個晚上離開人世間，護理師們在幫阿嬤做緊急處理時，阿嬤虛弱的睜開眼跟他們說:對不起，讓你們這麼忙碌，真的很對不起！那是阿嬤生前說的最後一句話，護理師也很難過，很對不起阿嬤，沒能把他救回來。當我看到這裡時情緒完全融入當下，就默默留下兩行眼淚......在這個行業裡真的很五味雜陳，要接受人的生離死別很不容易！又有各種情緒，故事中也有提到病人不願配合，硬是把鼻胃管強制拔出來，拔出來就算了還丟向護理師們，讓他們直接大發怒火。醫院裡有的人在開心的迎接剛出世的小嬰兒，又有人為了死亡在痛哭流涕，又有多少人為了醫療上的事在生氣而爭執。故事的最後有提到這些都是病人們用生命所寫下來的，讓他們在護理這條路上領悟感動感受，使他們學會調整自己的情緒和不時地反省自己。在情緒方面得調整真的很重要，也不能因為自己的情緒影響到其他人，希望以後我也能在情緒這塊好好努力！ 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告  2019-04-25 20:28:07 1.給大體老師的一封信: 老師平靜地躺著，奉獻出您的身體，大方地向我們展示各個器官，使醫學有更一步的研究。您教會我們的東西不單單只有醫學方面的知識，還有生死觀念、大愛精神…等的東西。然後能做出捐獻身體是一個很偉大的決定，十分感激老師的付出及奉獻，也因為您讓我也有捐出身體的意願！ 2.學習過程中的自我省思&收穫:進到解剖室後其實並沒有原先想像的恐懼及害怕，看到老師的第一眼徹底刷新了我對人體的認知觀，讓我印象最深的是人體的肝臟，我原先以為它會是柔軟的，經過碰觸後才發現是硬的，台大的解說員在講解的時候有提到有部分的器官其實跟教科書上面的內容會有所差異，就比如說肺臟並不是像課本所畫的排序一樣，它不是正面朝前，而是側面。講師也有向我們介紹到肺的縱隔面皆有心臟壓跡、肺葉的左二右三，親眼看過後，讓我對肺又有更一步的認識與見解。我們這組有向心血管的講師提問到為什麼老師的心臟感覺比較大，跟之前上課學到的一個拳頭的大小好像不太一樣，講師說心臟變大好的原因是因為有運動，但心肌曾還是在正常的範圍值以內，而壞得是因為心肌肥大。心肌層觸摸起來的感覺是有彈性的，就跟血管和神經的觸感很像。再跑台的過程中鰻佩服負責講解大腦的講師，他拿著老師的大腦，細心向我們介紹十二對腦神經，在我的眼裡看來，每個神經都長得十分相似，很難分辨，但講師竟然能輕易得照位置與結構分辨出它是甚麼神經，真的很厲害。這次的校外教學確實學到了許多解剖上的知識，也很感激大體老師以及老師的家屬願意捐獻出身體讓我們做研究做觀察！也謝謝台大的講師辛苦的解釋各個結構與器官給我們聽與理解。 107-2 暑假作業  2019-08-05 13:52:58 這本書是由一群在慈濟的護理人員寫下工作時的點點滴滴和護理人生中印象最為深刻的事情。書中有提到一位新來的值班護理長，為了瞭解一些流程，到病房去支援照顧病人，她碰巧遇到一位做化療的婆婆以及陪伴婆婆與照顧的媳婦，而她並沒有執行化療的經驗，是婆婆與媳婦在一旁鼓勵及協助她完成。婆婆出院後的某天，她突然聽到有人在後面呼喊著她，回頭一看，思考許久才想起她是之前那位婆婆和媳婦。當護理長認出她們時，他們十分的高興，也很謝謝她的照顧，雖然只是照顧短短的二天，但病人和家屬卻是記得以及滿滿的感謝。我覺得護理雖然很累辛苦，曾經想放棄，但是想到以後可以幫助更多需要協助的人，以及被病人與家屬記住你的好，帶給你滿滿的感激和成就感，就會認為自己這樣的付出是值得的，即便只是一些基本的照顧或是多一些關心，病患和家屬都會認為你幫助他們很多事，滿懷著感謝。就像書中所說的「要感謝每一個你遇到的病人，因為他用他的生命在教導你」這次基護實習結束後，確實學習到許多技巧以及溝通的能力，我的個案也因闌尾炎開刀，身上有引流的J-P ball，每天都要去倒掉.記錄量及觀察顏色，因此我也多學到了一種東西，我的個案也很願意跟我分享一些事。實習結束後我也對護理有不一樣的看法，也更加喜歡這條路，或許是因為獨特人情味，讓我對護理有更多不一樣的期待，也希望之後自己能有更大的進步與成長。 108-2 暑假作業(一)  2020-09-05 23:32:36 看完文章後，讓我對慢性精神分裂症有更大的認識，而他們的症狀主要由妄想、失眠、幻覺、思考障礙等症狀，或以情感平淡、缺乏自我照顧等，其中幻聽會使自殺機率提高，臨床除了處理症狀干擾而引發的情緒困擾、自殺、不適應行為外，還教導他們如何與症狀共存。在生活中我也有部分的精神問題，一開始也覺得沒事，但後期真的會被情緒、各種問題等牽著走，逐漸迷失自己，有的時候會不知道自己到底該做什麼，或是很想自殺。雖然情緒以及思緒很負面，但文章中有提到許多緩解的技巧，例如項分散注意力去找人談一談、戴耳機聽音樂、正性的自言自語、留在家中或是去尋求協助到醫院或心理衛生中心求助，與專業人員會談等等，我個人都覺得效果很不錯，至少那個當下我能夠好受一點，也不會與從前一樣一個人去做傻事。希望日後的我能更加地成熟，明白自己在做些甚麼，懂得如何一個人時去應對這些複雜的精神問題，讓自己更快樂、自由不要被它們給左右了。 108-2 暑假作業(二)  2020-09-05 23:42:59 閱讀完這篇文章後，不僅讓我對憂鬱症以及自傷行為有更進一步的認識外，也引發我有許多相同的感觸與經歷，所以能大概明白那些個案與有自傷行為的人想法以及為甚麼要選擇這麼做、傷害自己。對於自傷的人而言死亡是為了想獲得解脫、希望糟糕的一切能有所改變。雖然結果往往都是以不好的方式來收尾，但這樣對他們來說只是想得到救贖的一個環節，才能讓其他人知道自己真正的想法和痛苦，因為現實所給的痛遠遠超過自傷時的皮肉痛，而且會不斷地迷失自己，根本不知道下一步該如何是好。現實生活中有憂鬱傾向和自傷的人其實很多，有的時候不明顯或是看不出來並不代表他們很好、很快樂、沒事，有時的他們也不過是在偽裝和隱藏真正的自我。希望有更多的人能去發現他們的問題所在和拉他們一把，不要讓他們一直偏離正確的軌道，也期望他人能友善的對待他們，不要讓一條生命就這樣給流逝了。   1065101106   黃芷葳  發表(7)筆   107-1寒假作業  2018-03-02 14:37:56 看完這本書，我覺得幫助別人是一件很好的事，但是一旦幫久了，別人就會把這件事當習慣，會一直要妳幫忙做事。主角是位熱心助人的人，所以別人叫她做甚麼,她就一定會去做，她連回家都要做一大堆的家事，她的表姊和表哥連泡個牛奶也要叫余金香泡，但她若不做這些事情，就會被她媽媽罵，余金香真的是一個非常苦命的人，但只要肯做好事，以後一定會有回報的。樂於奉獻與接受幫助之後的感恩，都是讓自己與他人喜悅的來源。而人有時必須去做一些自己不想做的事情，學習如何讓自己用快樂、享受的心態，去面對每一份必要或非必要的付出和工作，並且在工作中得到樂趣，才能隨時擁有愉快的心情、遠離憂鬱。謠言止於智者。未經查證的事情，隨意謠傳或者妄加揣測後散播，會對當事人造成不可彌補的傷害。隱惡揚善的說話藝術，才能讓世界多一點美好、少一些紛爭。碰到不如意的事時，該怎麼讓自己快樂起來？保持正面思考、開心的積極態度，才能為自己累積正向能量，常常為心情做些開心的舒緩操，也能有益身心健康！不要把他人的善心和幫助視為理所當然，而習慣性的依賴；也不該不懂得視情況適度拒絕，而累壞自己。利用別人的善心固然不應該，一味逆來順受的當濫好人，對自己和對方也會造成不良的影響。 107-2 暑假作業  2018-08-30 15:46:38 手術刀與護唇膏 心得:這是一本整形外科醫師在之前八仙塵爆事件納些年輕的生命,必須和死神拔河,以及現在年輕人長期「美容醫學」的錯誤期待與依賴,和一些醫院一般人難以想像的工作實際情況。我覺得這本是一本還蠻有意思的一本書,在那八仙塵暴事件發生時,醫療嚴重的崩壞那些醫護人員仍然不離不棄的照顧那些季徬徨又無助的受難病患，而且更重要的是用同理心去看待，是一個當醫護人員最重要的一部分。而這本書也有提到這個整形外科醫生自己本身是一位三代一名韓國的華僑人，是因為在某個契機下遇到一位院長，也剛好在缺人的時候進去服務。我覺得很棒的是這個醫生以一本日記的方式記錄在那事件所遇的事情，清楚的讓人看得很明瞭，真的不是一般人所能體會，在那些傷患所受的傷，除了外表還有心理上，就算外表的傷痊癒了，但在心理上卻需要很多的時間甚至更多。看完後，體悟到了這份職務的重要之處，能盡自己所能，學好這份專長，並且利用它去幫助更多的人。裡面我覺得最感動的一篇是，醫師因為自已太累了，連續一星期的時間的飲食不正常，不安穩的睡眠，倒致它自己體力負荷不了，忍不住在會客前十分鐘，小瞇一下，最後就發現自己全身無力肌肉痠痛咳嗽等症狀，被迫休息了一晚，一早馬上衝去醫院，卻看到因該躺著病人的床位，已經清空，病人早上就離開了，他非常自責，沒能再盡力些，這種精神值得學習！ 108-1 寒假作業  2019-02-15 11:25:03 書名：瑞典人為什麼都不會累？ 作者：林玟宣 出版社：大田出版社 心得： 看完這本書後，我有一個念頭，就是想搬去瑞典親自體驗看看那裡的生活，包括飲食習慣、也想看看那裡的人事物，是否跟書上的一樣。想體驗也是因為那裡的人真的都不會覺得疲勞而生病，而我也想讓自己的身體感受一下載沒有任何疲勞的情況，真的有什麼不一樣的地方嗎？書裡提到，為什麼這裡的台灣人會時常覺得疲勞，去醫院檢查也都檢查不出個所以然，並非是已經發生了疾病，而是一切疾病的前兆，如果喔能找到預防疾病的方法，就一定能預防一切疾病的發生。而疲勞也是個人的飲食習慣、工作與個人生活的平衡、獨立、自信有關係。這本書也完全對比出台灣人與瑞典人的相關差異性，讓我們清楚知道為什麼一樣是生存在這個地球上的人他們國家的人就比較不常覺得疲勞，疾病的發生也比我們少。但我們國家制度的確比他們差，瑞典是出了有名的福利國“從搖籃到墳墓”的福利國家，他們的福利制度基礎在於保障瑞典生活的所有人享有食物、住宅、基本生活必需品等最低生活水平，當居民處於疾病或失業等痛苦之中時，對其提供經濟方面的支持。而在台灣的福利制度真的就比不上瑞典了，也讓台灣的居民沒有應該像瑞典一樣的對待，而有人很大的壓力，造成了疾病的發生。而在人格特質上我們也跟人家不太一樣，瑞典人強調獨立自主，也在從小小孩時就開始訓練了，例如在台灣看到的父母總會在吃飯時拿著飯碗追著小孩跑，但在瑞典是完全看不到的，他們頂多幫一下看一下，這個管理方式建立了獨立也能把事情做好，也不會有什麼太大的壓力，造成了疾病的發生。像這些真的讓我清楚的明白為什麼瑞典人為什麼都不會累，也知道怎麼適度紓解壓力，不會讓自己那麼容易感到疲勞，不會疲勞也就不容易有了疾病的發生，也能有個幸福的生活，這本書也告訴了各方面要注意的，什麼情況下發生的疲勞要怎麼解決，瑞典的健康法真的值得考慮 去執行的，如果現在台灣人都能向他們學習，我想台灣人也能享有健康幸福的生活！ 解剖參訪心得  2019-04-25 21:16:44 這次參訪台大的附設醫院，很感謝那裡的講師更感謝那裡的大體老師願意在他們生命的盡頭，願意把他的身體給我們教學使用。我覺得他們很有大愛的精神，畢竟不是每個人都會願意在往生後把留在這個世界上的身體給醫學系的人在他們的身上解剖並給人觀看。 也要感謝他們給我們學習的機會，讓我們親自觀看到之前在一年級所學的那些解剖構造以及他們的位置甚至還有親自觸摸，這跟在課本上的圖片和文字學習的感覺是不一樣的，像原本以為有些器官在課本的顏色或大小跟實際看到的也不太一樣，然而更敬佩現代醫學能夠把人往生後的遺體保存、處理的那麼好。 其實在出發前真的有點緊張加上害怕，畢竟是第一次看到往生者的軀體，從小到大這倒是頭一次！但實際看到的時候也沒想像中的害怕，反而覺得敬畏他們有這樣的精神，在生命的盡頭做出了這樣的決定，而我也想跟他們學習，他們對面死亡不畏懼而堅定的意志。 而在觀看前六組的時候，羅馬林的味道並沒有說很強烈，但我覺得到消化系統的時候味道漸漸的感覺到刺鼻.... 在整個參訪完後，讓我更珍惜身邊的人，學會尊重生命，或許以前也沒想過自己會有親自看到大體的機會。我也沒想過自己以後在老了會不會想把自己的身體給別人教學用。 以後我會想把自己所學的專業知識幫助身邊需要幫助的人，或是讓自己更了解自己的身體。 最後真的還是感謝這些大體老師的協助和貢獻，沒有他們的貢獻，我們也沒有辦法學習到那麼多知識，以及感恩現代醫學的發達，讓醫學系的人把大體老師處置保存的那麼好。 108-1 暑假作業  2019-09-18 10:23:27 讀完這本《學會說不》之後,我覺得從這本書學到了不少的人際技巧,能在和氣的情況下,在朋友的請求 只好答應...往往因為這樣造成了自己的不便。這本書也描述了幾件事當範例,我看了之後覺得真的蠻符合自 己的,尤其是內心戲的部分,分別有天使和惡魔在爭吵,以及各種的矛盾,到底是該不該幫忙,幫了造成 自己的麻煩,不幫又想到是朋友,豈不是尷尬又為難。我相信應該不會只有我會有這種經驗,只要是人都 多少都會碰到這種問題適當的解決,又能達成關係的發展。 有了良好的際關悉,相信自己以後需要幫忙的時候也會也會有人會對自己伸出援手,我覺得這是我看這本書 的原因以及目地,在哪都用的到。 在這本書裡也有提到一些人際溝通,情緒管理的技巧,例如:在情緒發生衝突時,可以到冷靜角讓情緒冷靜下來,不會講出一些傷害人的話。 運用好這些技巧,且運用的恰當,而且有時候說不,也是看人的,而你也不會說不,也不是不幫忙,就只是看不慣,很多像這樣的例子,應該都要好好的處理。 看完這本書雖然必能完全把那些技巧應用在生活上或是工作上,但能讓自己有所提升,不會再是都不會拒絕的一個人了。 109-1暑假作業  2020-09-29 10:05:42 心得：看完了這篇文獻之後，我覺得讓我更了解了在照顧患有精神疾病的個案需要注意甚麼事情，或著會發生甚麼狀況，個案會說出甚麼話，該如何處置。藉由實際觀察、會談、病歷回溯及整體性護理評估收集資料，歸納出個案主要健康問題，透過與個案建立治療性人際關係，還有講到利用情緒評估量表教導個案自已覺察自己的情緒變化，運用復原力不斷協助個案覺察、發揮自身的能力及可運用的資源，恢復其能維持家庭生活功能及社會人際互動的自信，協助住院期間未再有傷害發生。期望能分享從正向、資源，協助個案自己覺察本身已存在的復原力、強化正向發展，避免病人反覆自殺之護理經驗。這些都是我從這篇文獻中學習到的。看完了之後也讓我覺得以後實習如果有機會去實習精神科的話，如果碰到患有躁鬱症的個案，會讓我覺得壓力有點大，因為筆者曾經有想放棄照顧這個個案，但經由不斷與醫 療團隊共同討論及資深學姊的正向回饋，提供他正面能量，為病人安全也為克服作者內心害怕，引發做作者動機， 透過學習復原力理論，運用病人照護，也提供作者學習經驗，持續以同理心關心和支持。所以我覺得得要好好學習精神護理學這門課，跟老師好好的學習照護技巧，聽老師的照護技巧，以後去醫院實習的時候，比較不會壓力太大。 109-1暑假作業  2020-09-29 10:06:07 心得：看完了這篇文獻，讓我覺得更不能忽略憂鬱症這個疾病，雖然透析患者的憂鬱症治療方向與一般患者雷同，但使用藥物治療合併心理輔導治療比單用藥物效果更佳。我覺得這句話很有道理，因為心理輔導治療可以有效降低透析患者的死亡率，透析患者在接受治療的過程要忍受體內電解質不平衡造成一些不舒服的症狀，有些藥物還會增加心血管系統的負擔，還有藥的加互作用，飲食、睡眠方向也會影響個案的生活品質。我們能做的就是要提高警覺，才能正確的診斷及提早治療。 憂鬱症是近幾年來不可輕忽的文明病之一，它的病因很複雜，並非單一因素造成，因為大腦的傳遞物質出現缺損的狀態，使個案在調節壓力的反應受到影響，加上後天條件，身體無法負擔，所以這是末期腎病變患者會比一般人罹患憂鬱症來的容易。 希望以後在臨床上在照護這方面個案的時候，能夠做到提高警覺，因為它不可忽視。 憂鬱症是近幾年來不可輕忽的文明病之一，它的病因很複雜，並非單一因素造成，因為大腦的傳遞物質出現缺損的狀態，使個案在調節壓力的反應受到影響，加上後天條件，身體無法負擔，所以這是末期腎病變患者會比一般人罹患憂鬱症來的容易。 希望以後在臨床上在照護這方面個案的時候，能夠做到提高警覺，因為它不可忽視。   1065101105   李品儀  發表(5)筆   歡迎使用我們的部落格  2008-03-18 16:16:00 親愛的朋友， 在這裡，你可以盡情的表達自我； 在這裡，你可以自由的展現個性； 在這裡，你可以與親朋好友分享>一切； 。。。 我們將為你提供更多精彩,有趣的功能服務與你共享生活的精彩！ 106-1寒假作業-失戀33天  2018-02-26 20:58:27 在熱戀的時候大家都是盲目的，「情人眼裡出西施」在情人眼裡，再多不好的缺點往往都會變成惹人愛的。但卻在分手後，那可愛又惹人愛的小地方卻變成了厭惡和憎恨，也變成了分手的理由 我很欣賞女主角她可以只花33天就把自己療傷好，脫離情傷的痛苦，雖然她中間曾經讓自己頹廢，也想放棄過自己，但幸虧有同事、老闆的安慰和勸說，所以讓她很快的就可以振作起來。 失去一段愛情對某些人來說，很快就可以痊癒，但是又對某些人來說，療傷會需要很長一段時間，對於那些很快就好的人來說，並不是因為他們沒有認真去愛而是因為他們懂得既然失去了，那就不要因為一段失敗的感情而約束自己，反而讓自己失去尋找真愛的時間。那對於那些療傷很久的人，也不是說他們很笨，為了一段失敗的感情，而傷的那麼久，是因為他們希望可以挽回，或者是因為他們想要讓這段感情有一個美好的結束，至少對他們而言那是美好的 失戀它不會是結束，它反而會讓人去反省自己的愛情到底出了什麼問題，改掉自己的缺點，然後期待下一個戀情。在戀愛中，常害怕因為對方不愛自己.變心了所以一直在為對方而做改變，但也許某些改變未必都是 壞的。在戀愛裡失了規則，直到最後從對方口中說出了分手的理由也無法整理出邏輯。 必須等到過後的回想，細節模糊了，就能理解了。這一切的一切都得交給時間來撫平心中的那道疤。 等到密合了就又可以開始新的活。 106-2暑假作業 記憶空了,愛滿了  2018-09-11 21:58:48 這本書是在說一個小學老師在退休後確診失智症，作者陪伴爸爸走過難關的生命之書。 現在有越來越多的老人因為年齡的增長，大腦的功能逐漸退化而引發了失智症。通常面對這件事時 有很多人會為父母的安危著想，把他們送至安養院受專業的人士照護又或者請看護照料。我們應 該會覺得這樣在幫助他們，其實也沒錯。但其實照護失智者除了需要專業人士、居家照護，失智長 輩的家人最終是最好最重要的照顧者角色。因為患者的背景習性只有家人最了解也最容易讓患者 接受、信任。在面對患者時我們需要尊重與適度的關懷，不要讓患者覺得有壓力的去照顧他。 照顧者首先要認識疾病，再來調整好自己的心態，在思想上正視死亡還有建立正信、正念這樣在未 來的路上遇到困難的挑戰才能冷靜面對，書裡有句「積極樂觀，正面看待」如果角色交換你希望照 顧妳的是一個害怕你離去而每天愁眉苦臉的人，還是一個每天鼓勵你的人陪伴著你呢? 失智症:不管你的年紀，我們所認識的生命就此被打亂了。它將人的記憶逐漸的關閉，讓你把過去、 現實交疊，時不時倒帶一下，嚴重造成精神上的折磨，直到心智回到0歲，生命也就此結束 <生命要適時放下、尊重生命的尊嚴>或許我們還在做那些無所謂的掙扎，但患者可能需要的是解脫 不奢求病人康復健全，在陪伴她時，爭取多一點生活舒適，減輕疾病來的痛苦，讓它們有尊嚴的走 完人生。 107-1寒假作業-為何我們總是如此不安  2019-02-21 16:52:39 為何我們總是如此不安?覺得不安是因了自己的個性，順著別人的要求，忘了自己真正想要的、想做的。總是在乎周圍眾人的期待，會導致真實的自我被壓抑，焦慮、煩躁也都是因為這樣造成的。 我很認同這本書說的，因為我常常不知道怎麼拒絕別人、非常在乎別人對我的看法、導自我不敢說出自己的真實想法。害怕會不會因為選擇了這方，另一方會不會討厭我或因為我而造成別人的困擾，毫無理由的感到莫名心煩，所以感到焦慮不安，這些事都是我很常困擾的事情。 書中的內容主要分為七大章，從人際關係談起，進入了心靈上的渴求，忽視真正自己的感受，搞錯了人生方向，愛與被愛，進入了找到真實的自我，最後好好珍惜自己開始；書中舉了許多的例子，讓我們一個個去了解 我學到了 並不是擁有別人的好感，我們才有存在的價值與被愛的意義。 不管你多麼努力想符合別人的期待，最終要對自己的人生負責的是自己。 累的時候不要逞強 這時你跟應該自己說：「累了吧~稍微歇息一下吧…」 不要老是在乎別人的期待，實現自己的理想也很重要、凡事不用完美，只要過程中對自己有意義就好、被別人批評不用覺得太受傷，那只是別人的看法之一。 如果善待疲憊的自己是一件衣服，請容許自己穿上它 這本書讓我們重新認識自己的機會，讓我們更坦然、不要再把別人的行為舉止，分類放盡自己內心，會發現自己是可以改變的。 給大體老師的一封信（大體解剖校外教學）  2019-04-25 21:20:48 對於大體捐贈我的看法是這是往生者大愛的表現，有了大體捐贈者，捐出自己的身體提供未來可能成為醫師、解剖師、護理師等等行業的人來學習讓未來的醫療更加進步。我覺得大體老師是個非常讓人敬佩的老師，能在生命用盡後讓人們去學習、探索豐富課本上的內容，如果沒有大體捐贈者，就沒有我們現在這麼豐富的學習資源。面對大體老師我覺得需要用尊重、學習的心態來看待，我們在上課前先圍著每位讓我們學習的大體老師默禱，感謝老師的大愛使我們學習，我覺得這是對大體老師最尊重的事。 剛到實驗室時那裡面的味道其實比我想像中的好，所以沒有影響到我的學習，剛開始我們到第一站是泌尿系統，一開始其實我有點不太敢摸雖然是帶著手套，但心想這麽難得的學習機會，錯過了就很難在來了，所以鼓起了勇氣摸了下去，慢慢的就習慣了。第二站到了骨骼看了很多骨頭一開始還以為只是我們常看到的那種模型，問了講解老師後才知道原來他是真的，所以本來沒有打算摸的我，脫下手套去感覺骨頭的真實感。第三站肌肉讓我最有印象的是胸鎖乳突肌和腹直肌，因為他們兩個著得有點像但在不同的地方。第四站是消化系統我們看到了大體老師的胃、胰臟、膽囊、小腸、大腸、肝，我覺得膽囊的觸感非常的特殊有一種砂砂的感覺。第五站我們到了呼吸系統，我們看到一個黑黑的東西，講解老師說那是淋巴因為淋巴可以過濾細菌所以是黑黑的。第六站是神經系統，我們摸到了腦，直到那天我才知道原來腦比我想像中的硬，也真正的去看到第四腦室和大腦導水管。第七站特殊感覺，摸到了眼睛還有一顆癌症轉移的腎他的大小比一般的腎大了1倍！讓我超有震撼感。第八站心血管系統，我們看到了一顆超大的心臟，老師說那位大體老師應該是有在健身所以心臟才會長的比一個拳頭大。 這次的校外教學我覺得非常的有意義，從專一解剖課本上是懂非懂還是不懂的器官、肌肉、神經、血管都讓我有了進一步的了解，也讓他深深印在腦海，我覺得這是從小到大最有意義的校外教學。 我經過這次校外教學有在想如果我將我的大體捐獻出來，但發現這種事不是一兩天或是兩個月就能決定的事，所以我很佩服這些能奉獻出自己身體的大體老師。 2025-04-20 查詢共11190人  有發表「寒假作業」共58人 目前第59/187頁 [首頁][上一頁][57][58][59][60][61][62][63][64][65][66][下一頁][尾頁]

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