寒假作業心得

書名:聽身體說心事
作者:陳國華

讀後心得:
我借了這本關於,身心方面有意義的書
而我個人覺得這本書對我幫助很大,
因為最近我長了青春痘剛好書籍有提到。
後來才發現是壓力所造成的,
原來我必須學習讓自己放鬆,做些運動別把事情悶在心裡。
不僅有趣還能更了解自己
更能學習對的方法來紓解自己的壓力,
也讓我知道壓力是不能忽視的。

書名:那一天我們去看你
作者:彭月枝

讀後心得:
這本書是在說明人生最後旅程的真情紀事,讓我了解生命的寶貴,還有癌症病患勇敢過著所剩的生命以及放心快樂的面對生命即將結束,還有親情精神上的支持對於癌病患是用金錢也買不到的。 
悅讀完後我發現:
每個人都必須學會感謝,學會處理生命的困境,生命中最美好的禮物就是愛。

新增時間 : 2014-02-11 11:50:55 / 修改時間 : 2014-02-18 12:18:13

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