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書名:安寧伴行 作者:趙可式
書名:幽谷伴行 作者:Sheila Cassidy
出處:新北市立圖書館
讀後心得:
當我看完安寧伴行這本書之後，我覺得我了解到很多東西，也了解到我之前有很多錯誤的觀念和想法，在這本書裡講到了很多關於得到了癌症的病人得心態.面對死亡的態度，以及家屬如何協助病人和家屬心態的調整等等。
在這本書中，有幾個章節讓我印象深刻，其中有一章
，它的名稱叫影響現代人面對死亡與瀕死態度的因素，從這一章節讓我了解到說對死亡健康的態度需要從小就開始培養，因為從小沒有健康的死亡教育，就算長大後受到高等教育，仍然會對死亡有莫名的恐懼和負面的心態，也有一個章節是在說媒體所傳遞的死亡教育，這是在說媒體為了收視率，於是各種辛辣及靈異的節目都在電視上播出，例如:殭屍片等等，如果父母不為孩子做篩選，就會造成孩子極大的傷害即成長力成的負面影響，生死教育是需要學習的，還有一個章節是在說人為什麼會怕死?從這一章節我學到我們應該要有準備死亡的習慣，因為人們沒有做準備死亡的習慣，我們常常都會覺得生命是無限的，可以任意虛度，因為總有一個明天可以等待，等到為時已晚時，去來不及了，賴著遺憾和悔恨離開，這樣的情況，常造成極大的死亡恐懼，而且我們應該要做最壞的打算，例如:立好遺囑，我覺得立好遺囑是很重要的，這是為了避免家屬之間的意見不同，而使得家屬的哀傷其更難渡過。
而我看的另一本書名叫幽谷伴行，其中書中有提到一位作家，曾經在他的作品中提及人在治療關係中得以成長的條件，第一個條件是言行一致，第二個條件是同理心，第三個條件是無條件的尊重，其中我覺得最重要就是同理心，書上說同理心就是治療者需要經驗到被治療者的內在世界，簡單的說就是要站在病人的角度去了解他的想法和感受，而無條件的尊重是只以不判斷的態度，給予被治療者自由，使他們盡情表達憤怒，意思就是要讓病人抒發他們的情緒，不讓黑暗的經驗一直埋在心理。