三年級暑假作業
一、讀書心得：(1000字)
(一) 良好的溝通秘訣：
這本書說，在人際關係上，溝通的目的在於去除兩個人之間的阻礙，從而令信息暢通無阻。參與溝通歷程的「人」，本身是任何溝通中最重要的主體，個人的差異影響他們的溝通程度情境。在與人溝通的時候，應該要1.重視講者2.注視對方3.適當回應4.挺身聆聽5.不要打岔6.留意不耐煩的小動作。積極的「傾聽」，可以幫助我們聽得更清楚、聽的更好。溝通時，一定要坦誠的溝通，因為坦誠溝通一旦停止，想像或幻想及取而代之，揣測他人心意就是一種想像，通常有害，運用想像十之八九會誤導我們作盲目的判斷。
(二) 人際關係：
這本書是說，人際關係是始於出生，終於死亡。擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人， 要愛朋友，就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的，別人不能一輩子援助你，但小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的，不論是同學或熟朋友，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己意見， 人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意，彼此將自己的感受說出來，可以避免很多不必要的紛爭與誤會，聽聽人家的意見，也要適時表達自己的看法，但不能過份固執、肯定，否則人家無法接受你，採納你的意見。
(三)自「身心靈醫療」觀精神分裂的「次人格」現象及幫助個案自癒的經驗：
這篇文章說，精神分裂不是無法醫治的病。如果不了解精神分裂現象在整個身心靈層面運作的模式，自然就無從醫治了。許奈德首選症狀是早期被用來診斷精神分裂症的強而有力的支持與參考。以身心靈的角度為精神分裂現象重新下定
義—那就是「次人格」）現象。它是一個未被面對、整合的次人格，在成形過
程中及成形之後所產生的現象。這樣的新定義—「次人格」現象，指出精神分裂現象的基本核心問題，也完美地解釋了種種現象學，並為精神分裂症建立了病因學的診斷。真正的治療，是藉由病人的幻聽、妄想，而協助他自我面對。
(四)護病關係中的情感反轉移：
護理人員與病患的互動牽涉到治療性的人際關係，而情感轉移與情感反轉移是此互動過程自然流露的內涵。為了讓關係有治療性效果，護理人員需梭視在護病且動過程中的情感轉移與情感反轉移，才能體驗病患的想法、感受與採取適當的反應。人際互動中每人都帶著過去經驗、內在價值觀與固有信仰，推動著我們當下想法與情緒。護理照護層面是整體的，一位具有省思能力的護理人員要有專業敏銳能力，也需具有成熟人格。專業護理人員應該更敏銳地覺察情感轉移或情感反轉移，如同，護病治療性關係是一項照護工具，互動當下難兔有情感轉移，因為這都是每個人內在誠摯真實的表露。
(五) 護理人文教育：
護理是助人的專業 ，護理專業服務的對象是人，以人為中心的考量是護理專業最基本的核心價值。近年來國內外護理界均注意到護理教育過於偏重科學技術的學習，護理研習會的課程也很少和人文教育有關。人文教育必須結合課程結構與教學策略而落實。其增加學生人文素養，要求學生閱讀課外讀物並將之與護理或健康疾病連接，來引導學生對照顧關懷之興趣。
二、書籍名稱及文章資料出處：
(一)書籍名稱一：良好的溝通秘訣
出處：啟光出版社
(二)書籍名稱二：人際關係
出處：華杏出版股份有限公司
(三)文章名稱一：自「身心靈醫療」觀精神分裂的「次人格」現象及幫助個案自
癒的經驗
出處：護理雜誌
(四)文章名稱二：護病關係中的情感反轉移
出處：長庚護理3卷3期
(五)文章名稱三：護理人文教育
出處：護理雜誌
(一) 良好的溝通秘訣：
這本書說，在人際關係上，溝通的目的在於去除兩個人之間的阻礙，從而令信息暢通無阻。參與溝通歷程的「人」，本身是任何溝通中最重要的主體，個人的差異影響他們的溝通程度情境。在與人溝通的時候，應該要1.重視講者2.注視對方3.適當回應4.挺身聆聽5.不要打岔6.留意不耐煩的小動作。積極的「傾聽」，可以幫助我們聽得更清楚、聽的更好。溝通時，一定要坦誠的溝通，因為坦誠溝通一旦停止，想像或幻想及取而代之，揣測他人心意就是一種想像，通常有害，運用想像十之八九會誤導我們作盲目的判斷。
(二) 人際關係：
這本書是說，人際關係是始於出生，終於死亡。擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人， 要愛朋友，就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的，別人不能一輩子援助你，但小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的，不論是同學或熟朋友，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己意見， 人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意，彼此將自己的感受說出來，可以避免很多不必要的紛爭與誤會，聽聽人家的意見，也要適時表達自己的看法，但不能過份固執、肯定，否則人家無法接受你，採納你的意見。
(三)自「身心靈醫療」觀精神分裂的「次人格」現象及幫助個案自癒的經驗：
這篇文章說，精神分裂不是無法醫治的病。如果不了解精神分裂現象在整個身心靈層面運作的模式，自然就無從醫治了。許奈德首選症狀是早期被用來診斷精神分裂症的強而有力的支持與參考。以身心靈的角度為精神分裂現象重新下定
義—那就是「次人格」）現象。它是一個未被面對、整合的次人格，在成形過
程中及成形之後所產生的現象。這樣的新定義—「次人格」現象，指出精神分裂現象的基本核心問題，也完美地解釋了種種現象學，並為精神分裂症建立了病因學的診斷。真正的治療，是藉由病人的幻聽、妄想，而協助他自我面對。
(四)護病關係中的情感反轉移：
護理人員與病患的互動牽涉到治療性的人際關係，而情感轉移與情感反轉移是此互動過程自然流露的內涵。為了讓關係有治療性效果，護理人員需梭視在護病且動過程中的情感轉移與情感反轉移，才能體驗病患的想法、感受與採取適當的反應。人際互動中每人都帶著過去經驗、內在價值觀與固有信仰，推動著我們當下想法與情緒。護理照護層面是整體的，一位具有省思能力的護理人員要有專業敏銳能力，也需具有成熟人格。專業護理人員應該更敏銳地覺察情感轉移或情感反轉移，如同，護病治療性關係是一項照護工具，互動當下難兔有情感轉移，因為這都是每個人內在誠摯真實的表露。
(五) 護理人文教育：
護理是助人的專業 ，護理專業服務的對象是人，以人為中心的考量是護理專業最基本的核心價值。近年來國內外護理界均注意到護理教育過於偏重科學技術的學習，護理研習會的課程也很少和人文教育有關。人文教育必須結合課程結構與教學策略而落實。其增加學生人文素養，要求學生閱讀課外讀物並將之與護理或健康疾病連接，來引導學生對照顧關懷之興趣。
二、書籍名稱及文章資料出處：
(一)書籍名稱一：良好的溝通秘訣
出處：啟光出版社
(二)書籍名稱二：人際關係
出處：華杏出版股份有限公司
(三)文章名稱一：自「身心靈醫療」觀精神分裂的「次人格」現象及幫助個案自
癒的經驗
出處：護理雜誌
(四)文章名稱二：護病關係中的情感反轉移
出處：長庚護理3卷3期
(五)文章名稱三：護理人文教育
出處：護理雜誌
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