103學年度寒假作業心得-1
班級:護二乙 學號/座號:1025101087/37 姓名:程意茹
書名:不生氣 要爭氣 作者:王動陽
本書告訴我們在遇到不愉快的事情時,應要學會控制自我的情緒,生氣只會引起更多的怒火,甚至還會“氣大傷身”對身體造成各種傷害,在面對時候要保持冷靜的情緒,才不會在一時的衝動下,做出令人後悔的事。另外也運用不同方式來說明人活著該怎麼爭氣,在人生中活出自我,生氣只是拿別人的過錯來罰自己,不如將悲憤化為力量,讓自己更充實,把不足的缺點加以改進。
書中有一句讓我覺得可以鼓勵正在處於失敗中的人:「暫時的落後不等於永遠的落後,暫時的失利不等於永遠的失利。」這句話讓我更加明白,一個人的成功和自己的刻苦耐勞是密不可分的,全力以赴做好每一件事,成功的道路離你而來。
我們雖然無法改變別人對你的看法與批評,但是可以改變自己的想法,去選擇面對別人對你的看法,人生的路只有自己能掌握,不管身在何處只有自己,沒有誰可以改變你,唯有自己那一顆毅力不拔的心。
書名:不生氣 要爭氣 作者:王動陽
本書告訴我們在遇到不愉快的事情時,應要學會控制自我的情緒,生氣只會引起更多的怒火,甚至還會“氣大傷身”對身體造成各種傷害,在面對時候要保持冷靜的情緒,才不會在一時的衝動下,做出令人後悔的事。另外也運用不同方式來說明人活著該怎麼爭氣,在人生中活出自我,生氣只是拿別人的過錯來罰自己,不如將悲憤化為力量,讓自己更充實,把不足的缺點加以改進。
書中有一句讓我覺得可以鼓勵正在處於失敗中的人:「暫時的落後不等於永遠的落後,暫時的失利不等於永遠的失利。」這句話讓我更加明白,一個人的成功和自己的刻苦耐勞是密不可分的,全力以赴做好每一件事,成功的道路離你而來。
我們雖然無法改變別人對你的看法與批評,但是可以改變自己的想法,去選擇面對別人對你的看法,人生的路只有自己能掌握,不管身在何處只有自己,沒有誰可以改變你,唯有自己那一顆毅力不拔的心。
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