讀書心得
書名 應用背部按摩方案促進加護病房病患之睡眠品質
作者 方楸淑 劉芹芳
睡眠是人類的基本生理需求
但有些個案可能因內外在因素方面而影響睡眠
像是疼痛 年齡 焦慮 噪音 光線等等的
Buysse、Reynolds III、Monk、Berman和Kupfer
認為「睡眠品質」（包括質、量與睡眠有間接相關）指個人評值其睡眠相關特性是否能滿足個人需求的程度
但不是每個人的睡眠品質都一樣的
所以在本篇文章裡有單一個案例
護理人員提供個案「背部按摩」方案經過背部按摩後發現個案在心跳、呼吸、血氧飽和濃度及血壓方面沒有明顯改變可能與個案擔心拔除氣管內管有關但在主觀的睡眠感受方面，卻有明顯的改善，可能與個案感受到舒適及護理人員的關懷有關
因此，背部按摩在重症病患的睡眠品質上可能是有幫助的
在這篇文章裡看到個案可能藉著背部護理進而達到睡眠的成效也讓個案感到舒適 關懷 溝通性撫摸
在基本護理學的課程裡教了我們背部護理它包括 按撫法 揉捏法 重擦法 敲擊法
而這四種方法可以交替使用大約執行3~5分鐘但開始與結束時均採按撫法
而雖然本篇只是單一個案子
但由這篇文章可以讓我們參考把背部護理實施在臨床上
不僅可以讓肌肉放鬆還可促進血液循環更是有可能讓睡眠改善
作者 方楸淑 劉芹芳
睡眠是人類的基本生理需求
但有些個案可能因內外在因素方面而影響睡眠
像是疼痛 年齡 焦慮 噪音 光線等等的
Buysse、Reynolds III、Monk、Berman和Kupfer
認為「睡眠品質」（包括質、量與睡眠有間接相關）指個人評值其睡眠相關特性是否能滿足個人需求的程度
但不是每個人的睡眠品質都一樣的
所以在本篇文章裡有單一個案例
護理人員提供個案「背部按摩」方案經過背部按摩後發現個案在心跳、呼吸、血氧飽和濃度及血壓方面沒有明顯改變可能與個案擔心拔除氣管內管有關但在主觀的睡眠感受方面，卻有明顯的改善，可能與個案感受到舒適及護理人員的關懷有關
因此，背部按摩在重症病患的睡眠品質上可能是有幫助的
在這篇文章裡看到個案可能藉著背部護理進而達到睡眠的成效也讓個案感到舒適 關懷 溝通性撫摸
在基本護理學的課程裡教了我們背部護理它包括 按撫法 揉捏法 重擦法 敲擊法
而這四種方法可以交替使用大約執行3~5分鐘但開始與結束時均採按撫法
而雖然本篇只是單一個案子
但由這篇文章可以讓我們參考把背部護理實施在臨床上
不僅可以讓肌肉放鬆還可促進血液循環更是有可能讓睡眠改善
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