寒假作業
工作是人生的一部份，職場是人們的第二個家，雖然官方主計處的統計,我們的表面上班工時是縮短了,但細觀之「不眠不休日夜奔，難以駐足略小歇」是今日許多上班族的真實寫照,但工作場所還是有它的嚴肅與緊張性,需要有足夠的挑戰性,與居家安樂窩的完全鬆弛還是略有不同,在此所要求的是在用腦.動手時能得心應手,並有效率,舒適、安逸、容易、不費力、不緊張、態度從容自然、無拘束,但我們現在是學生,所以讀書是我們人生的一部分,學校是我們的第二個家,在我們還沒進入職場我們都要在學校讀書,相對的進入職場上班的是上班族,但不管學校多忙工作有多少工作,都要給自己適當的休息,美國心理學家馬斯洛說人生境界的追求,有金字塔五個層級(1)滿足生理需求(2)安全感(3)歸屬感(4)尊嚴(5)成就感在豐衣足食的社會,精神層面與金字塔頂的目標,更是重要,健康.快樂.希望是人生命的核心我們以3Hs簡稱之「心中的舒坦」它是工作中舒適感的要件,舒適的護理理論,大致包括四個方面:生理舒適.心理舒適.社會舒適.靈魂舒適,就像是我們也要有舒適安靜的環境才有辦法好好的靜下心來讀書一樣,所以我們都需要有舒適的地方才有辦法靜下來
回應(0)