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主題:護理典範心得報告
書名:錢是別人的，健康是自己的
作者:李然
讀書心得(300)字:
人如果過了40歲，要學會關心自己，體貼自己，對自己好一點吧!我們還有80年的路要走!就算現在擁有再多的金錢，等到你失去了健康、家人、朋友，賺再多的錢也彌補不了你所失去的東西。所以健康筆金錢更重要多了，你擁有再多的金錢，到頭來你還是沒那個命可以花你所賺錢。當人過40時，自己也會強烈地感受到生理和心理上的巨大變化。年輕時以記憶超人為榮，而現在養成隨時筆記的習慣。以前以與醫藥無緣而自豪，但歲月不饒人，有的患有高血壓，有的血脂增高，有的得了胃潰瘍……有一日，自己面對鏡子忽然發現又多了幾絲白髮，心中不由地湧出陣陣悲哀，更令人恐懼的是，突然聽到老同學猝死的消息，才意識到死神的可怕。據各大城市的死亡年齡統計表可以看出，40歲年齡段是突發性死亡率最高的年齡，可把它稱為生命的厄年。人都必須面人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負擔曲線向上升，這兩條剪刀狀曲線的相交處正是40歲，所以40歲又可稱為「人生剪刀」的軸。對生老病死，但還是要照顧好自己的身體，才能長長久久的快樂活下去。別以為自己還很健康，所以還可以繼續賺。坎坷人生路，冷暖人自知。