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減肥可說是現在最流行的話題之一。不管是電視、報紙，只要有某人可以從xxx公斤減到xx公斤，就會被記者做為新聞大肆報導一般。肥胖的確是台灣社會的一大隱憂。走在街上，隨時可以看到體重超磅的帥哥美女。雖然有人認為“胖胖的，很可愛呀”，但是這樣的說法只是安慰肥胖者。每人個人都希望自己有亮麗的外表，因此，當自己身上出現油油的肥肉時，當事者大都不會認為那是“可愛”的象徵。在醫學上，肥胖固然有一定的定義，其實這是一個相當主觀的觀念。在筆者的門診裡，常常發現許多愛美的美眉來求診，根據她們的客觀資料評估起來，有不少屬於過輕的等級，但是求診者總認為自己太胖(筆者曾經遇過身高160公分，體重只有40公斤的美眉來看減肥門診)。減肥不是流行，而是生活的態度，因此，在＜減肥醫師談減肥＞系列裡，筆者要先破除常見的減肥迷思許多肥胖者解決苦惱最常用的方法，就是“吃”。在醫學上也的確有相關的證據顯示，飽食之後的確可以讓人有幸福的感覺。問題是這樣的方法會造成熱量攝取過多，時間一久便造成身體的負擔。因此當您覺得事情不順利的時候，您不妨改變一下發洩的管道，例如上網、打電話給朋友，都比大吃大喝要來得好。
書中每一則小故事都講了很多減肥跟治病的方法，就好像真人真事的實例一樣，減肥有好幾種方法，治療疾病也是有好幾種方法一樣，看完了這本書我也了解到很多，也帶給我很多的幫助。