104學年度寒假讀書心得
書名:一個人,也很幸福 書名:寬容,讓自己更好
作者:薇薇安 作者:克莉絲汀.聶夫
心得:
看玩了第一本書 一個人,也很幸福 我了解到幸福是一種感受 一種精神 是人畢生的最高追求 也是人生的最高境界
幸福是多原素的集合體 隨時隨地在發展變化 而決不是靜止不變 幸福沒有模式沒有樣板 而是存乎於人心 只有自己慢慢的體驗和品味 才能自己在心裡悄悄的下結論. 而這本書也告訴了我們很多道理 例如 當我們一個人的時候 我們總是覺得很孤獨 覺得不想一個人 可是這本書告訴我 單獨的自處是人生中必須體驗的美好時光 因為獨處是靈魂成長的必要空間 讓我覺得很有道理 然後這本書也告訴我 寂寞並不可怕 寂寞是心靈的避難所 會給妳足夠的時間去舔拭傷口 重新已明朗的笑容面對人生 而世界上最成功的人往往不是最有才華的人 而是最耐的住寂寞的人.
而第二本書 寬容,讓自己更好 這本書是告訴我們要培養正念和慈悲心 做自己的主人 然後這本書也幫助我們擴展對自己的認識 包容與接納 願意真正善待自己 不要再用似是而非的觀念 行強迫與漠視之實. 只要給自己當下所需要的寬容 接受原本的自己 就能平息波濤洶湧的壞情緒 重新找回風平浪靜的心情.
作者:薇薇安 作者:克莉絲汀.聶夫
心得:
看玩了第一本書 一個人,也很幸福 我了解到幸福是一種感受 一種精神 是人畢生的最高追求 也是人生的最高境界
幸福是多原素的集合體 隨時隨地在發展變化 而決不是靜止不變 幸福沒有模式沒有樣板 而是存乎於人心 只有自己慢慢的體驗和品味 才能自己在心裡悄悄的下結論. 而這本書也告訴了我們很多道理 例如 當我們一個人的時候 我們總是覺得很孤獨 覺得不想一個人 可是這本書告訴我 單獨的自處是人生中必須體驗的美好時光 因為獨處是靈魂成長的必要空間 讓我覺得很有道理 然後這本書也告訴我 寂寞並不可怕 寂寞是心靈的避難所 會給妳足夠的時間去舔拭傷口 重新已明朗的笑容面對人生 而世界上最成功的人往往不是最有才華的人 而是最耐的住寂寞的人.
而第二本書 寬容,讓自己更好 這本書是告訴我們要培養正念和慈悲心 做自己的主人 然後這本書也幫助我們擴展對自己的認識 包容與接納 願意真正善待自己 不要再用似是而非的觀念 行強迫與漠視之實. 只要給自己當下所需要的寬容 接受原本的自己 就能平息波濤洶湧的壞情緒 重新找回風平浪靜的心情.
回應(0)