106學年度寒假作業
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1055101121 姓名 林佳嫺
書名 別讓現在的壞事趕走未來的好事 作者 艾爾文
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2017年 4月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1你的價值不是由那些人來決定，太在意討厭的人如何看你，漸漸的你也會討厭那樣的自己。
2別再想追求完美的開始，因為從來沒有完美的開始，你需要的，就只是勇敢的跨出去。
3沒有人是完美的，但也沒有人是無法進步的，做得好或不好都只在反映一時的結果，持續努力才
是重要的。
4當人在突破自我介限時，一定會受到阻力而退後一點，而那種退後，政是要讓你拉出駐跑的距離。
5只要不被打倒，壞事終究是個過期品。
【本書閱讀後心得感想】
作者將標題分成五個階段，有關自信，人生，成長，堅持，相處，在自信方面，我曾經覺得自己是
很沒自信的人，總害怕做出決定後會和結果相差差鉅，所以總是跟追著別人的意見和腳步，而成為
一個沒有自己主見的人，這樣的結果就是讓自己不斷陷落別人決定好的答案、跟著走，我便迷失方
向，書裡這句:「有時強迫自己去像一個人，反而讓自己什麼都不像」成了那時我真實寫照，經歷過
事情後，慶幸這個狀況被自己意識到，我並沒辦法討好每一個人，成為人人喜歡的樣子，因為每個
人都有不同的成長經歷和價值觀。每個人都是獨立的個體，並不會互相重疊，我慢慢開始聽從自己
內心的聲音，漸漸對生活有人知覺，畢竟人生是自己的，要愛自己人生才有意義。無可否認的，在
遭遇重錯的時候，親友的關心可以成為我們的支柱。但每個人所在的環境不同，並不是每個字所處
的世界都是充滿溫暖與愛，更多時候我們所處的環境都是很一般的，雖說不是那種充滿荊棘的世界
但在事發時也無法幫你治療些什麼。然而，山不轉路轉，從肯定自身價值開始，漸漸地讓自己的內
心變得更堅強、正向，最後進階到外在的一切因而改變，或許這種方式才是人人都有可能達成的。
我覺得這本書比起一般勵志書更貼近生活也更寫實，因為看過很多鼓勵上進的名言，卻也為自已帶
來壓力，這本書的故事有很多大家常遇到的問題，我自己就遇到好幾個，非常適合對人生感到徬徨
或是不滿意現況的人看看喔!
學號 1055101121 姓名 林佳嫺
書名 別讓現在的壞事趕走未來的好事 作者 艾爾文
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2017年 4月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1你的價值不是由那些人來決定，太在意討厭的人如何看你，漸漸的你也會討厭那樣的自己。
2別再想追求完美的開始，因為從來沒有完美的開始，你需要的，就只是勇敢的跨出去。
3沒有人是完美的，但也沒有人是無法進步的，做得好或不好都只在反映一時的結果，持續努力才
是重要的。
4當人在突破自我介限時，一定會受到阻力而退後一點，而那種退後，政是要讓你拉出駐跑的距離。
5只要不被打倒，壞事終究是個過期品。
【本書閱讀後心得感想】
作者將標題分成五個階段，有關自信，人生，成長，堅持，相處，在自信方面，我曾經覺得自己是
很沒自信的人，總害怕做出決定後會和結果相差差鉅，所以總是跟追著別人的意見和腳步，而成為
一個沒有自己主見的人，這樣的結果就是讓自己不斷陷落別人決定好的答案、跟著走，我便迷失方
向，書裡這句:「有時強迫自己去像一個人，反而讓自己什麼都不像」成了那時我真實寫照，經歷過
事情後，慶幸這個狀況被自己意識到，我並沒辦法討好每一個人，成為人人喜歡的樣子，因為每個
人都有不同的成長經歷和價值觀。每個人都是獨立的個體，並不會互相重疊，我慢慢開始聽從自己
內心的聲音，漸漸對生活有人知覺，畢竟人生是自己的，要愛自己人生才有意義。無可否認的，在
遭遇重錯的時候，親友的關心可以成為我們的支柱。但每個人所在的環境不同，並不是每個字所處
的世界都是充滿溫暖與愛，更多時候我們所處的環境都是很一般的，雖說不是那種充滿荊棘的世界
但在事發時也無法幫你治療些什麼。然而，山不轉路轉，從肯定自身價值開始，漸漸地讓自己的內
心變得更堅強、正向，最後進階到外在的一切因而改變，或許這種方式才是人人都有可能達成的。
我覺得這本書比起一般勵志書更貼近生活也更寫實，因為看過很多鼓勵上進的名言，卻也為自已帶
來壓力，這本書的故事有很多大家常遇到的問題，我自己就遇到好幾個，非常適合對人生感到徬徨
或是不滿意現況的人看看喔!
