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書名(三本): 1.一開口撩人又聊心 2.跟任何人都聊得來 3.關係黑洞
作者: 1.陳家維 2.萊拉.朗德絲 3.周慕姿
文章(三篇): 1.創造力與人際溝通影響 2.桌遊參與型態對人際溝通改善 3.人際溝通自我調整訓練
作者: 1.陳昭儀 2.吳承翰 3.許慧如
如何在人際關係中如魚得水,友情提升,感情加溫,逆轉人生,
很多人都為此感到煩惱,心理學大師阿德勒曾說:「所有的問題都是人際關係的問題。」
聊天力並非天生,要靠後天學習,你所欠缺的,其實只是一個機會,
但很多人呢往往因爲「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者,
極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將關係中的愛與信任吞噬殆盡！
有的時候明明想要向對方示好,換來的是對方的避不見面,
我們總在試圖填補安全感的漏洞,卻忘了這樣會把人越推更遠,
為什麼我們越在乎，就越是不安，在彼此的不安全感中傷的遍體鱗傷,
為什麼付出了一切,卻讓身邊的人都跑走了,
當一段珍惜的關係變成了你追我跑,如何不讓真心的付出反而變成遺憾,
我認為學會解開彼此的心結，滌除造成不安全感的禍源，
才是掙脫關係黑洞的泥淖，不再讓真心的付出變成損毀彼此的利刃，
讓自己在了解人際關係這方面更加熟練，也更懂得如何去了解別人,
很多時候人會在各種場合當中，戴上不同的「表情面具」,
為了不破壞雙方的心情而「掩飾負面情緒」,
有時想讓對方「留下好印象」而刻意逢迎,
但有的時候明明「內心暗自不爽，但臉上卻堆滿笑容」,
表面上是人與人的相互尊重,實際上,只是一種病態心理罷了,
我們常為了不想得罪人,而掩飾的一切,到最後忘記了自己原本的初衷,
要如何保有初衷,或許不要隨波逐流便可找到解答。