護理典範人物
護理人員必須適當的控制自己的情緒 有時候在工作上都會遇到許多不順心的事或是跟同事起什麼衝突或不適合的地方我們都得控制好自己的情緒 不要遷怒到任何人因為很多事情合得來也或許合不來但都要慢慢磨合 控制不了情緒就控制不了命運 怎麼樣才能改變這種現狀 就要先從日常習慣做起，為自己制定一份計畫，並要求自己能按照計畫行動，這樣一來就能提高自我控制影響能力，當然這裡的影響指的是積極的方面，透過行動去尋找快樂。當你能控制自己行動的時候，即使你想發脾氣，也無所謂了，因為至少你不會在憤怒的時候做出過於偏激的事來 情緒與行為息息相關 我們不僅要做到鬧情緒時控制自我行動，還要做到沒有情緒時，以行動引發積極的情緒，我們可以聽聽音樂或找朋友出去玩聊聊天這些都可以激發起一種愉悅、平和的心態 獲更多的自信心去面對生活
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