情緒管理
潘思妤 33號 1065101269
腦筋急轉彎：電影裡面有掌管快樂情緒的樂樂、掌管憂愁情緒的憂憂、掌管憤怒的怒怒、掌管憎厭的厭厭、掌管恐懼的驚驚。電影中的11歲女主角萊莉，她的大腦裡的情緒代表主要由樂樂在掌管，其他四人是副手，而憂憂在團隊中，沒有人太清楚她的功能和作用。樂樂看著萊莉長大，萊莉的核心記憶也大都以快樂為主。只要萊莉的核心記憶球，不是黃色，樂樂就會想盡辦法，讓萊莉的記憶在快樂裡。這些核心記憶會影響人格發展，漸漸形成不同的島嶼。在11歲的萊莉腦中，分別有搞笑島、友誼島、曲棍球島、誠實島及家庭島等五座島嶼。這些島嶼代表著萊莉的性格，也是樂樂後來冒險進入拯救萊莉人格情緒的大腦總部樂園。但人的情緒不是只有「快樂」一種。電影中呈現了人的5種主要情感功能，遇到不同的體驗或突發的變故，就會產生不同的感受。劇中的小女孩萊莉11歲前在家鄉明尼蘇達，大多時候是快樂的。但當爸爸的工作因素，全家搬到舊金山後，面對新的陌生環境，上學遇到新的人際關係，她出現了適應的問題，她變得不快樂，與父母也有了摩擦，連喜歡的曲棍球運動也沒有興趣，過去在她人格發展的重要記憶也逐漸消失…。當萊莉第一天到新學校上學在自我介紹時，不禁難過了起來。原來憂憂碰觸了核心記憶而變成了傷心的回憶，以致萊莉會在介紹時落淚。樂樂為了不讓這個事件引起的悲傷，成了萊莉核心記憶的一部分，想阻止記憶球到達總部的樞紐，結果與憂憂有了爭執，兩人在記憶管道前被吸出總部，落在了萊莉的長期記憶迷宮儲存區。她們兩人一定要設法返回大腦總部，否則萊莉的情緒只剩下憤怒、憎厭和恐懼。樂樂在最後無助翻看核心記憶時，發現萊莉在曲棍球的決賽中落敗，躲著難過自責，但卻得到父母的陪伴和朋友的安慰鼓勵，萊莉也從悲傷中走出，這時樂樂明白，憂憂的功能是可以促使周圍的人前來幫助，產生一種陪伴鼓舞的力量，因為有經歷過悲傷的情境，得的歡笑和快樂更為甘美。萊莉跟父母說，搬到舊金山後，你們希望我快樂。原來萊莉一直壓抑自己的情緒，她不想讓父母察覺她不開心，她不是真正的快樂。哭不一定是軟弱的代表，在情緒裡，有歡笑就有淚水。人是有情感的，不是冰冷的動物。當然在情緒團隊中，主控你的情緒主管是「樂樂」的人，這樣是最好的，因為樂觀有正向思考，但仍需要其他情緒的輔助，就像萊莉一樣。有了多種的情緒記憶，才可以成為一個有情感有生命體悟的人。
腦筋急轉彎：電影裡面有掌管快樂情緒的樂樂、掌管憂愁情緒的憂憂、掌管憤怒的怒怒、掌管憎厭的厭厭、掌管恐懼的驚驚。電影中的11歲女主角萊莉，她的大腦裡的情緒代表主要由樂樂在掌管，其他四人是副手，而憂憂在團隊中，沒有人太清楚她的功能和作用。樂樂看著萊莉長大，萊莉的核心記憶也大都以快樂為主。只要萊莉的核心記憶球，不是黃色，樂樂就會想盡辦法，讓萊莉的記憶在快樂裡。這些核心記憶會影響人格發展，漸漸形成不同的島嶼。在11歲的萊莉腦中，分別有搞笑島、友誼島、曲棍球島、誠實島及家庭島等五座島嶼。這些島嶼代表著萊莉的性格，也是樂樂後來冒險進入拯救萊莉人格情緒的大腦總部樂園。但人的情緒不是只有「快樂」一種。電影中呈現了人的5種主要情感功能，遇到不同的體驗或突發的變故，就會產生不同的感受。劇中的小女孩萊莉11歲前在家鄉明尼蘇達，大多時候是快樂的。但當爸爸的工作因素，全家搬到舊金山後，面對新的陌生環境，上學遇到新的人際關係，她出現了適應的問題，她變得不快樂，與父母也有了摩擦，連喜歡的曲棍球運動也沒有興趣，過去在她人格發展的重要記憶也逐漸消失…。當萊莉第一天到新學校上學在自我介紹時，不禁難過了起來。原來憂憂碰觸了核心記憶而變成了傷心的回憶，以致萊莉會在介紹時落淚。樂樂為了不讓這個事件引起的悲傷，成了萊莉核心記憶的一部分，想阻止記憶球到達總部的樞紐，結果與憂憂有了爭執，兩人在記憶管道前被吸出總部，落在了萊莉的長期記憶迷宮儲存區。她們兩人一定要設法返回大腦總部，否則萊莉的情緒只剩下憤怒、憎厭和恐懼。樂樂在最後無助翻看核心記憶時，發現萊莉在曲棍球的決賽中落敗，躲著難過自責，但卻得到父母的陪伴和朋友的安慰鼓勵，萊莉也從悲傷中走出，這時樂樂明白，憂憂的功能是可以促使周圍的人前來幫助，產生一種陪伴鼓舞的力量，因為有經歷過悲傷的情境，得的歡笑和快樂更為甘美。萊莉跟父母說，搬到舊金山後，你們希望我快樂。原來萊莉一直壓抑自己的情緒，她不想讓父母察覺她不開心，她不是真正的快樂。哭不一定是軟弱的代表，在情緒裡，有歡笑就有淚水。人是有情感的，不是冰冷的動物。當然在情緒團隊中，主控你的情緒主管是「樂樂」的人，這樣是最好的，因為樂觀有正向思考，但仍需要其他情緒的輔助，就像萊莉一樣。有了多種的情緒記憶，才可以成為一個有情感有生命體悟的人。
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