閱讀心得
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一年甲班
學號 1075101005 姓名 黃雯翎
書名 正是時候愛自己 作者 Meiya
出版社 高寶 出版年月 2017年 5 月
索書號 ISBN • 9789863614142
【本書重點摘要或佳句】
1無論多麼真誠的說出自己的愛，也總會有無法被理解的心情。
2只有願意為自己的幸福快樂負責，你才能真正幸福快樂起來。
3當你自己幸福快樂時，你才有能力讓別人也幸福快樂
4堅定地去追求自己想要的，成為自己想要成為的那個人
5堅定自己的心，踏實地去愛、踏實地去活、踏實地去完成自己的存在。
【本書閱讀後心得感想】
《正是時候愛自己：展現你真正的樣子，去擁抱世界，勇敢地愛， 享受和自己相處的時光》
這故事告訴我「為何愛自己」是最重要的，因為如果你總是為了別人的想法、別人的期待而活，那麼你的人生只能是別人想法的複製品。肯定自己和爭取自己想要的，對於習慣於聽從別人意見或是常遭父母指點人生的人來說，這點是很困難做到的，因為每個人在生長的過程裡，不太容易從父母的口中得到讚美，就算學生時代成績再出色，在父母的眼裡，只會覺得自己可以考得更好，像我的國中的時候，想跟其他同學一樣在網上聊天傳訊息，可是父母總覺得會誤了我的學業，逼得我只好偷偷找地方來玩，小心翼翼地注意著房門外是否正有父母的腳步聲靠近。閱讀本書的過程裡，說著每個人的內心都有一股不安和焦慮，成為每個人的心理按鍵，而這個心理按鍵可能是自卑或是內心最介意的事，但不論在意的是什麼，自己得明白，別人的言語不該成為你評價自己的準則，每個人必須瞭解只要活著，那麼無止盡的負評就是接踵而來，你能夠一次次要求自己不斷修正其他人要你成為的模樣嗎？不可能，就算成功變成別人期待你的模樣，那麼你也在同時失去自我，忘了自己最自在活出的生活模樣。
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一年甲班
學號 1075101005 姓名 黃雯翎
書名 正是時候愛自己 作者 Meiya
出版社 高寶 出版年月 2017年 5 月
索書號 ISBN • 9789863614142
【本書重點摘要或佳句】
1無論多麼真誠的說出自己的愛，也總會有無法被理解的心情。
2只有願意為自己的幸福快樂負責，你才能真正幸福快樂起來。
3當你自己幸福快樂時，你才有能力讓別人也幸福快樂
4堅定地去追求自己想要的，成為自己想要成為的那個人
5堅定自己的心，踏實地去愛、踏實地去活、踏實地去完成自己的存在。
【本書閱讀後心得感想】
《正是時候愛自己：展現你真正的樣子，去擁抱世界，勇敢地愛， 享受和自己相處的時光》
這故事告訴我「為何愛自己」是最重要的，因為如果你總是為了別人的想法、別人的期待而活，那麼你的人生只能是別人想法的複製品。肯定自己和爭取自己想要的，對於習慣於聽從別人意見或是常遭父母指點人生的人來說，這點是很困難做到的，因為每個人在生長的過程裡，不太容易從父母的口中得到讚美，就算學生時代成績再出色，在父母的眼裡，只會覺得自己可以考得更好，像我的國中的時候，想跟其他同學一樣在網上聊天傳訊息，可是父母總覺得會誤了我的學業，逼得我只好偷偷找地方來玩，小心翼翼地注意著房門外是否正有父母的腳步聲靠近。閱讀本書的過程裡，說著每個人的內心都有一股不安和焦慮，成為每個人的心理按鍵，而這個心理按鍵可能是自卑或是內心最介意的事，但不論在意的是什麼，自己得明白，別人的言語不該成為你評價自己的準則，每個人必須瞭解只要活著，那麼無止盡的負評就是接踵而來，你能夠一次次要求自己不斷修正其他人要你成為的模樣嗎？不可能，就算成功變成別人期待你的模樣，那麼你也在同時失去自我，忘了自己最自在活出的生活模樣。
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