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書名 : 我們內心的衝突
作者 : 卡倫荷妮 Karen Horney
出版社 : 小樹文化
出版日期 : 2019/9/4
內容簡介:「只有不斷飽受內心煎熬的人，才會得到精神疾病。」──卡倫‧荷妮
結合榮格、阿德勒、佛洛伊德理論
學會面對內心衝突、找回安定的內在、成為自己的主人
焦慮與衝突世代療心之作，理解內心衝突、尋回安全感與幸福感

心得 : 這是一本非常需要靜下心來閱讀的書，內容在訴說人內心深層的
衝突 問題 還有許多心理疾病狀態，很多時候單單看一次會看不懂內容的
意思是什麼，需要反覆多讀一遍才能理解，如果喜歡閱讀比較輕鬆書籍
的人就不建議讀這本，因為內容中說到非常多人都會有的 "假我" 就是經
過環境各種因素 自己塑造出的理想化自己 會有點沉重，但在書中可以找
尋到真實的自己，從第三人稱的角度，書中有說到三種不同人格第一種
人格是順從型人格，第二種人格是抗拒性人格，最後一種人格是疏離型
人格，我也從書中找到自己，有坦然面對的自己，也有不願承認的自
己，一度閱讀到心裡泛酸，我閱讀完的最深刻感想是 人都在一次次的傷
害或經歷中積厚內心的城牆，而漸漸迷失自己，而產生內心巨大的衝
突，就像大家都因為學業或工作放棄自己心愛的娛樂，因為薪水低廉放
棄那個自己真正想做的事，甚至有人因為父母而沒辦法跟心愛的人永結
同心，造就了心裡一個個傷口，有人因此換上精神疾病，有人被困在其
中尋找著答案，有人還沉靜在理想的想像中，不管是何種狀態，但願世
界上的所有人都能找到最初的自己，那個困在心中最深刻的事情中的自
己，能夠有個出口，與現在的自己和解。