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我真的是一個脾氣超不好的人，我一直覺得是因為遺傳我爸，結果是我全家脾氣都不好，很容易聊天聊著就突然吵起來，三天一小吵五天一大吵那種，我真的覺得當我家鄰居很可憐，每天都要忍受隔壁的聲音，但我覺得更可憐的是除了在吵架的主角以外的人，每次必掃到颱風尾每次都得當炮灰，那個人就是我，我都沒幹嘛火就燒到我身上，超級莫名其妙，明明我就沒幹嘛為甚麼要突然罵我，然後我也會超級暴躁直接吵起來，，但我永遠都吵不贏，因為每次開始罵回去就會被說沒大沒小、活膩了、膽子大了就可以這樣，超級無語，我覺得我們家的人都應該去學情緒管理，尤其是我大姑，她是一個只許州官放火不許百姓點燈的人，她每次不爽都很愛把火發在別人身上，叫她小聲一點不要吵也沒用，然後換成其他人在吵架的時候她不許別人吵，因為她覺得聽了很煩，如果再繼續吵下去會換成她罵人，所以我就學會了我自己管控我自己的情緒，如果被罵我不會馬上回嘴，我會在心裡默念clam down冷靜，或者回房間，退一步海闊天空，回嘴並不會有更好的結果，雖然我當下內心還是會很氣，但我脾氣來的快去也快，我認真覺得這個方法真的有效，不要讓對方更加暴躁，自己也不會更生氣，我也覺得自己的脾氣比以前更好，不會再隨隨便便罵回去了。