橘子園的橘子

對於中風患者，患者的家屬和另一半感受卻是更深的。大部份的人都希望時間能夠倒轉，能夠回復到本來的樣子。當人們這樣想的時候，其實一方面也是在壓抑內心的哀傷情緒。畢竟，許多人都認為：「如果承認，就代表這是真的！」但是，承認我已經失去了，是哀傷歷程中非常重要的一環。這中間會有憤怒、不平，想跟老天吵架；或是恐懼，害怕事情往不好的地方去，或是拖累家庭等等。這些情緒，很容易讓人覺得事情沒有進展，甚至變糟。但這都是正常的歷程，不要因此而退怯，當你願意去感受這些情緒時，代表你正慢慢步出失能的悲傷。經常問老天：「為什麼？為什麼是我？」這問題一方面能夠幫助我們去感受失落情緒，也能夠透過不斷自問，去找出「生病的意義」。例如：過去自己也許太專注在事業上，長期忽略了身體與家庭。生病是在告訴老公，可以放鬆下來、不需要那麼拚命，這個階段可以多花時間和家人相處。過去是一個受到照顧呵護的人，生病這件事意義則變成「以前都是你在照顧我，現在換我來為你付出。」如果能夠順利走完三個階段，就能夠重建與世界的關係。比方，和自己的家人伴侶，也比較能夠在諮詢的後半期，願意談論未來的微型創業計畫，做點小生意，找到自己在家庭與事業上的重新定位。