雪芐末冬的雜七雜八

這次的暑假呢，我所看的書籍為《從沉鬱到淡定：大學生情緒療育繪本解題書目》，這麼長的標題，說實在的，就讓我起了一點退卻的心思，但情緒療育繪本什麼的，也確實沒看過，所以我還是決定就這麼繼續看下去了，或許能在其中找到我感興趣的繪本。

在一開始就是固定的作者簡述還有序章什麼的，因為我基本上對這些都不太感興趣，但大致翻了下後，可以看的出來作者對這書是相當上心認真的，裡面有著大量的參考資料以及作者的研究資料。

而後面包含了大量的書目，都標出了這本書對情緒療育的效用以及內容簡介，這讓人更容易選擇是否要閱讀。 下次有機會再去找這些書本看看吧。

至於文章嘛，我所找的是《高齡長者身心靈健康促進之發展－美國經驗》，畢竟0點的真的好難找...而高齡人士是我們之後總得接觸的一大類群體，不如就趁著這次機會來了解一下相關的內容。

這篇文章主要是在說明高齡長者與其健康的概念，其中的內容包刮了各國對老年人的定義，主要特徵，還有如何促進高齡長者身心靈之健康、身體之健康與慢性疾病、心理之健康與心理情緒問 題之類的。

而在這文章的結尾還有強調到，「促進高齡長者身心靈健康之最終目的就是要使他們得到身心健康，心靈平安， 人緣和諧，獨立自主，生活幸福。」但或許這話所能代表的不也只是老年人，在現在不管哪個年齡斷應該也都需要這樣吧。