110暑假作業
班級/學號：護一甲/1105101015
學生姓名：李禹嫻
閱讀書目1 閱讀書目1
書名 不要管豬跟你說什麼 管理憤怒的技術
作者 王國華 茂木健一郎
出版社 普天出版社 出色文化出版事業群．好優文化
出版日期/版次 2011(民100)年1月第1 版第6刷 2021年02月
【自訂一主題】：心得感想
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：
第一本「不要管豬跟你說什麼」這本書看他書名以為是搞笑的書，結果是要告訴我們在人生中千萬不
並不需要管別人說了什麼，而去改變自己的初衷。我們又不是住在別人的舌頭上面，不要隨著別人的口
舌起舞。克雷洛夫曾寫道:「一個真正的成功者，根本不會在乎別人的蔑視或毀謗，因為，害怕大雨」
的，只不過是假花而已。」的確，有時候常常因為旁人的一句話而亂了己的步調，世界上那麼多個人
我們根本沒辦法做到人人都喜歡自己，那倒不如做最真正的自己，沒必要因為討好別人而去成為別人
口中的他。該前進就前進，哪怕前進之後會讓自己得不償失，該後退就後退，哪怕後退之後為讓自己
全盤皆墨。書中有一個問題說道:只要不放棄就一定有希望? 富蘭克林說過「希望是永遠達不到的，因此，人才有希望，才會不斷的追求希望。」其實不是只要不放手就一定能成真，因為這些帶給人們無限希望的話語，充其量，只不過是讓一些身陷絕境的人，心裡舒服一些的善意謊言而已。然而諷刺的是，即使我們知道那是善意的謊言，我們還是寧願選擇相信，也不得不相信，因為所謂的希望和夢想，已成為我們不吃不可的心靈嗎啡。
第二本「管理憤怒的技術」是一位日本腦科學專家的書，為什麼會算舊帳? 這和腦地的機能有關，關鍵是專司記憶的海馬迴，海馬迴就在扁條體的旁邊。海馬迴和旁邊的顳葉儲存著記憶，其中像是「會遭遇危險」讓不好的或「像這樣會失敗」「這裡很危險」等不好的情報會被處存起來方便隨時取用，當然好的情報也會被處存起來。回憶能夠很快被想起來是有原因的，是為了不在遭同樣的危險與失敗。過去曾遇到這樣的危險，因為做過這樣的事而失敗，如果這樣的記憶沒被處存起來，就會重蹈覆轍，同樣的事情重複好幾次表示沒進步，為了避面這樣的情況發生，即使不願意回想起來，海馬迴也會牢牢記住。問題也在這裡—如果目前發生的是與以前的過失相似，為了敲響警鐘，「過去曾有這樣的事情喔」海馬迴就會對扁條體送出這樣的訊號，收到這個訊號的扁條體會下達不愉快的判斷而發怒這就是算舊帳的發生過程。
學生姓名：李禹嫻
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書名 不要管豬跟你說什麼 管理憤怒的技術
作者 王國華 茂木健一郎
出版社 普天出版社 出色文化出版事業群．好優文化
出版日期/版次 2011(民100)年1月第1 版第6刷 2021年02月
【自訂一主題】：心得感想
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：
第一本「不要管豬跟你說什麼」這本書看他書名以為是搞笑的書，結果是要告訴我們在人生中千萬不
並不需要管別人說了什麼，而去改變自己的初衷。我們又不是住在別人的舌頭上面，不要隨著別人的口
舌起舞。克雷洛夫曾寫道:「一個真正的成功者，根本不會在乎別人的蔑視或毀謗，因為，害怕大雨」
的，只不過是假花而已。」的確，有時候常常因為旁人的一句話而亂了己的步調，世界上那麼多個人
我們根本沒辦法做到人人都喜歡自己，那倒不如做最真正的自己，沒必要因為討好別人而去成為別人
口中的他。該前進就前進，哪怕前進之後會讓自己得不償失，該後退就後退，哪怕後退之後為讓自己
全盤皆墨。書中有一個問題說道:只要不放棄就一定有希望? 富蘭克林說過「希望是永遠達不到的，因此，人才有希望，才會不斷的追求希望。」其實不是只要不放手就一定能成真，因為這些帶給人們無限希望的話語，充其量，只不過是讓一些身陷絕境的人，心裡舒服一些的善意謊言而已。然而諷刺的是，即使我們知道那是善意的謊言，我們還是寧願選擇相信，也不得不相信，因為所謂的希望和夢想，已成為我們不吃不可的心靈嗎啡。
第二本「管理憤怒的技術」是一位日本腦科學專家的書，為什麼會算舊帳? 這和腦地的機能有關，關鍵是專司記憶的海馬迴，海馬迴就在扁條體的旁邊。海馬迴和旁邊的顳葉儲存著記憶，其中像是「會遭遇危險」讓不好的或「像這樣會失敗」「這裡很危險」等不好的情報會被處存起來方便隨時取用，當然好的情報也會被處存起來。回憶能夠很快被想起來是有原因的，是為了不在遭同樣的危險與失敗。過去曾遇到這樣的危險，因為做過這樣的事而失敗，如果這樣的記憶沒被處存起來，就會重蹈覆轍，同樣的事情重複好幾次表示沒進步，為了避面這樣的情況發生，即使不願意回想起來，海馬迴也會牢牢記住。問題也在這裡—如果目前發生的是與以前的過失相似，為了敲響警鐘，「過去曾有這樣的事情喔」海馬迴就會對扁條體送出這樣的訊號，收到這個訊號的扁條體會下達不愉快的判斷而發怒這就是算舊帳的發生過程。
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