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科別:健康與休閒管理科
班級:五健一乙
姓名:曾玟瑜
學號:1015106080

書名:人生不是只有步驟一二三
作者:鍾子偉(Joey Chung)
出版社:商周出版
出版年月:2012年 1 月(初版)
索書號:065719
ISBN:978-986-272-079-0(平裝)

【本書重點摘要或佳句】
1人生格言: 「 生命短暫，人皆有夢，活著不要有遺憾。」
2人生是你自己的，這是一個非常殘酷且必須面對的事實。所以，你應該將所有權和主控權奪回來。擁有「我要學習不同的技術，我要爭取我想要的人生經驗」這樣的省悟，是所有生涯規劃或時間管理的第一步。一但擁有這種自覺，才會開始規劃下一步要如何進行，才會規劃如何管理時間，才會開始策略性地計畫生涯要如何規劃。
3時間管理最終且最有價值得教訓是，為了達成夢想，為了達成人生目標，就算目標沒達成，就算夢想不可行，至少你從過程中學到非常重要一點:我的人生掌控在我自己手上。
4在人生抉擇、職場或學業上面臨問題，卡普蘭教授有一套非常簡單的對應方針，其中包括三個步驟:第一，跟每一個人懇談；第二、馬上確認，我需要做什麼?第三、我要如何進行? 也就是確認最重要的優先順序之後，接下來就是列出執行的方法。
5如果你真的沒有夢想或目標，時間管理或生涯規劃對你並沒太大意義，而且也沒有地方可以讓你發揮，一定要有夢想，才能有步驟。真心給各位一個忠告：不要否定自己的夢想，不要否定自己的願景。

【本書閱讀後心得感想】
讀完這本書後，感受到作者鍾子偉從小給了自己許多的夢想，因為他想讓別人看不起所以任何事都會選擇去嘗試，而這也讓我想起曾經的夢想是當一位護士，但我卻沒去實踐這個夢想，因為長大後夢想也改變了，雖然隨著現實的因素，及現況的改變，而有所異動，但是努力不懈的付出就不會讓自己留下遺憾，至少我有嘗試過！自己雖然未朝著護士夢想邁進，但是在這領域也給自己從新設下新目標，未來我還是會努力的去實踐給自己的目標。
也許面對沒有路線的未來心中免不了有些恐懼及徬徨，但成功沒有捷徑，我會學習作者的精神，做自己的主人，選擇自己的路，規劃出夢想的藍圖並且享受追夢的過程，讓生命不留下遺憾。