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一剛開始蠻期待可以跟同學互相做運動，也以為這是件不難的事，但是實際操作過後發現，手的姿勢不怎麼順暢、關節活動的角度不太到位，這並不是簡簡單單的做運動而已，每個關節活動都是有它的用意在，且在活動的時候要找到支撐點及輔助點，在保護病人的同時也是在幫助我們能夠更省力，經過老師的指導及同學互相監督之後，有比較熟練、進步了。
自行移位的部分，必須使用腿部的力量，當作支撐來移動，倘若腿部力量不夠，也可以用手部來輔助。
練習的過程中我認為協助病人移至輪椅上是最困難的，這必須使用全身的力量，並且姿勢及重心點要正確，才能既省力又安全的移動病人。
這次的課程是關於活動及運動，除了像平常一樣看著課本上的圖上課，老師還帶我們上去實驗室做示範及實際練習，加深我們的印象，也是在為不久後的實習多做一份努力。