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【本書重點摘要或佳句】
1 子宮肌瘤症狀：１.月經改變 ２.疼痛 ３.腹部脹大 ４.白帶變多 ５.壓迫感 ６.貧血 ７.不孕
，但多數患者無明顯症狀。
2耳穴診斷以觸診為主：子宮區觸及條索狀增生或圓形結節，質硬、光滑可移動。複診：子宮穴可
見條片隆起，小結節或數目不等的白色小結節。電測：子宮穴（+）。
3自查子宮肌瘤：１.月經增多，絕經後出血或接觸性出血 ２.白帶是膿性、血性、水樣 ３.自摸腫
塊，屈膝平躺，放鬆腹部，雙手在下腹按壓，由輕壓到重深 ４.下腹、薦椎疼痛等。
4子宮肌瘤何時切除：１.大量出血、經期過長，藥物無法改善 ２.生長太大，壓迫其他器官 ３.
生長速度過快 ４.不孕、習慣性流產。
5 從有機或生機的觀點認為組織細胞不正常增生的主因乃氫化油脂、肉類。是故應改清淡烹調方式，
少用油或改用冷壓製造的油且人造奶油、起司、巧克力、泡麵、洋芋片、奶精等有加氫化油脂的各
項食品應減少使用。
【本書閱讀後心得感想】
看完這篇文章後，我對子宮肌瘤有更進一步的認識，文章中提到了很多種治療方法，其中我最
感興趣的就是「耳穴治療」，之前常常聽過中西合併的治療方法，也知道很普遍，卻沒有想到原來
子宮肌瘤也可以適用，我覺得很新鮮，又覺得很新奇，原來只要按一個穴道就可以有那麼大的效
果，例如：月經增多，經期提前：主穴：子宮、腦垂體、腎、肝、丘腦。配穴：脾、腎上腺、膈
等等......這是我從來沒有想過的，以前常以為只有西醫才可以解決的問題，原來中醫也可以做
到，讓我覺得很有趣，剛好下學期有選修中醫學，我一定要和老師好好學習這些穴道的位置。
現在因為時代的進步，越來越多人罹患疾病，我覺得自我檢查也是非常重要的，文中詳細的提到
了子宮肌瘤的徵兆和檢查方法，我認為對於女生來說，子宮和乳房這方面的疾病，絕對不可以輕
視，更是大家都要注意的課題，另外，飲食方面也要多多留心，不要因為一時的享受，讓自己罹
患無法挽回的疾病，這是得不償失的，所以多吃清淡，少吃油炸也是一種預防呢。