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相信大家對於阿茲海默症一點都不陌生，它就是俗稱的老人癡呆症，是一種漸進性腦部退化的疾病，好發於老年人，年紀愈大得病機率愈大。首先我們先來認識它有哪些症狀吧！像是記憶減退影響到工作、無法勝任原本熟悉的事務、言語表達出現問題、喪失對時間與地點的概念、判斷力變差與警覺性降低、抽象思考出現困難、東西擺放錯亂、行為與情緒出現改變等。那這種疾病有藥醫嗎？能治好嗎？雖然到目前為止尚無法根治，但可以使用藥物治療來控制病情，可依症狀給予抗鬱劑、抗焦慮－助眠劑或是抗精神病藥物。至於預防方法也是有的，運動可以延緩腦部的退化，達到預防老年失智症的目的，因此健康的生活方式，如多運動、保持愉快的生活、維持人際交往與避免憂鬱症等，都對預防阿茲海默症有效。然而正確的飲食習慣也很重要，如降低飲食中的膽固醇，可以避免或減緩三高症候群，高血壓、高血酯、高膽固醇的罹患率，進而減少血管性失智症的發生機會，抗氧化食物如維生素E可以阻止神經細胞被自由基所破壞、番茄所含的茄紅素抗氧作用尤其強大，亦可以有效預防癡呆，攝取不飽和脂肪酸或魚類，也能降低風險，適量的飲用紅酒會增加高密度脂蛋白濃度，減少血小板凝集及改善內皮細胞功能，進而改善血管病的預後，原因是紅酒中所含的抗氧化物如類黃酮具有防治阿茲海默症的療效。以上關於阿茲海默症的介紹就到這裡，如果家中有年紀大的長輩可以參考哦！
資料來源：阿茲海默症的十大警訊、營養與阿茲海默症、高齡社會的隱憂－阿茲海默症知多少