暑假作業
〈三本〉：藝術治療:身心靈合一之道、做自己最好的心靈療癒師、心.中. 白:身書本心探究之旅
作者：梁翠梅 鄭藝 謝慧超
文章〈三篇〉：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合
作者：張艾琳、許秀櫻、顏妃伶、張淑針
【讀後心得】〈至少500字〉：我覺得現在社會不只追求身體上的健康連心理也要追求健康，社會太多因為金錢、工作或因為一些壓力沒出口出去而造成心理生病了，心裡生病也會造成身體得不健康，憂鬱症、躁鬱症等等之類的疾病…身心靈不健康也有可能每天都在抱怨，不知道感恩、欣賞所擁有的事物時，我們的內在空間就會很小，生活的會很不快樂、很不舒服。而如果當我們的內在不再受到負面情緒或思想的控制時，我們的內在空間，會逐漸擴大。而這個時候，我們才能夠享受到真正的喜悅與和平，這是在外在的物質生活裡無法買到的，人的一生就是要好好享受人生，其實任何一個阻礙或艱困的難題都不值得把自己的心理及身體搞壞了也搞出病，遇到問題就是要面對他，想辦法解決他，也有很多人因為情感問題，把自己變得很愛亂想，最後把自己變得不是自己，變得傻傻又恐怖的女生，每天給自己信心，相信自己可以完成任何事，但也不能高傲在上的態度，變得忍人厭也沒什麼朋友能夠接觸及相處，久了也會很孤僻也會生病，所有對事的態度剛好就好了，也不要讓任何事否定自己，打擊自己的信心，往後再碰到任何事會變得很懷疑自己也會很否定自己的實力，做事也容易做不好，一直惡性循環，結論身心靈的健康比身體健康來的重要，身心靈不健康會影響到身體。
作者：梁翠梅 鄭藝 謝慧超
文章〈三篇〉：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合
作者：張艾琳、許秀櫻、顏妃伶、張淑針
【讀後心得】〈至少500字〉：我覺得現在社會不只追求身體上的健康連心理也要追求健康，社會太多因為金錢、工作或因為一些壓力沒出口出去而造成心理生病了，心裡生病也會造成身體得不健康，憂鬱症、躁鬱症等等之類的疾病…身心靈不健康也有可能每天都在抱怨，不知道感恩、欣賞所擁有的事物時，我們的內在空間就會很小，生活的會很不快樂、很不舒服。而如果當我們的內在不再受到負面情緒或思想的控制時，我們的內在空間，會逐漸擴大。而這個時候，我們才能夠享受到真正的喜悅與和平，這是在外在的物質生活裡無法買到的，人的一生就是要好好享受人生，其實任何一個阻礙或艱困的難題都不值得把自己的心理及身體搞壞了也搞出病，遇到問題就是要面對他，想辦法解決他，也有很多人因為情感問題，把自己變得很愛亂想，最後把自己變得不是自己，變得傻傻又恐怖的女生，每天給自己信心，相信自己可以完成任何事，但也不能高傲在上的態度，變得忍人厭也沒什麼朋友能夠接觸及相處，久了也會很孤僻也會生病，所有對事的態度剛好就好了，也不要讓任何事否定自己，打擊自己的信心，往後再碰到任何事會變得很懷疑自己也會很否定自己的實力，做事也容易做不好，一直惡性循環，結論身心靈的健康比身體健康來的重要，身心靈不健康會影響到身體。
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