暑假作業 500字讀書心得

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
*書名(三本):人際關係的藝術 作者: 戴夫‧可本
*文章(三篇):成熟大人的回嘴術 作者: 片田珠美
【讀後心得】(至少500字):
本書介紹了不管在職場或朋友圈,都充斥著許多用言語攻擊他人的人,多數人被責備,或是因為一句話而感到受傷時,通常只會保持沉默、又或是以苦笑面對…但如果什麼都不做的話,那些人就會像變本加厲,因為他們根本沒有同理心,不會設身處地去理解他人的痛苦。不回話,不僅無法解決問題,更代表你連自己都毫不重視。本書介紹了許多回話的技巧:
愛用言語攻擊他人的人,其實背後有著脆弱的一面…仔細的去分析一下這些人,那些越會攻擊他人的人,越抱持著恐懼、不安、脆弱的一面,所以他才會向外攻擊。他們之所以會這樣,是因為缺乏自信!實際在生活中遇到這些人時,只要謹記住一點:「千萬不可做出他們期望的反應」因為會攻擊他人的人,總是會想確認對方是否真的受到傷害。如果對方說了諷刺你的話,他就會想看到你為此感到生氣會受傷的模樣。在被攻擊的當下,很難克制好自己的情緒,但即使在哭泣,你也必須看著對方的臉,凝視著對方的眼睛,表現出一種「就憑這幾句話,我是不會怕你的」的態度。
1. 狠狠的戳他搶先把話說出來
2. 亂入到另一個話題別認真理他
3. 刻意稱讚對方
看完這本書,學習到了默默的承受言語攻擊,只會被當成練拳的沙包,別以為當個好人,人生就不必那麼累回嘴,不是為了分個黑白而是為自己的人生負責!這本書很直接地闡述現實生活中極其容易發生的事情,是很實用的書!

新增時間 : 2018-09-08 12:46:22

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