暑假作業
聖母醫護管理專科學校
暑假作業讀書心得
科別
護理科
班級
護四乙
學號
1095101057
姓名
李品蓁
書名
正是時候開始中醫芳療（下集）
作者
郭恒怡
出版社
時報文化出版企業股份有限公司
出版年月
2023年
索書號
ISBN
9786263535787
【本書重點摘要或佳句】
夜間入睡前按揉湧泉穴。晨起時，將補陽的精油配方塗抹腳底。
「人與天地相應」
「天食人以五氣，地食人以五味」
【本書閱讀後心得感想】
看完這本書後，我了解了中醫講究個人體質的思維運用於芳療之中，提升精油作用於身體的力量。從中醫對人體生理、病理的研究角度，探討精油的臨床運用。針對現代人常見的身心失衡，脾胃虛弱、呼吸道、腎氣虛弱、代謝問題引起的肥胖、失眠、脊椎照顧、過敏體質等問題，以及美容護膚、女性乳房及子宮保養等主題，以中醫辨證論治思維分析疾病的成因，提供精油配方，幫助恢復身體平衡與健康。用芳療可以維持身心穩定，糾正身體的偏性且排除身體濕氣、緩解急性腸胃炎腹瀉、改善容易疲累、腰背酸痛問題、改善手腳冰冷
暑假作業讀書心得
科別
護理科
班級
護四乙
學號
1095101057
姓名
李品蓁
書名
正是時候開始中醫芳療（下集）
作者
郭恒怡
出版社
時報文化出版企業股份有限公司
出版年月
2023年
索書號
ISBN
9786263535787
【本書重點摘要或佳句】
夜間入睡前按揉湧泉穴。晨起時，將補陽的精油配方塗抹腳底。
「人與天地相應」
「天食人以五氣，地食人以五味」
【本書閱讀後心得感想】
看完這本書後，我了解了中醫講究個人體質的思維運用於芳療之中，提升精油作用於身體的力量。從中醫對人體生理、病理的研究角度，探討精油的臨床運用。針對現代人常見的身心失衡，脾胃虛弱、呼吸道、腎氣虛弱、代謝問題引起的肥胖、失眠、脊椎照顧、過敏體質等問題，以及美容護膚、女性乳房及子宮保養等主題，以中醫辨證論治思維分析疾病的成因，提供精油配方，幫助恢復身體平衡與健康。用芳療可以維持身心穩定，糾正身體的偏性且排除身體濕氣、緩解急性腸胃炎腹瀉、改善容易疲累、腰背酸痛問題、改善手腳冰冷
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