排球運動員大腿肌肉傷害之探討
以探討排球運動員大腿運動傷害為主要課題，包含股四頭肌與大腿後側肌群，因為跑與跳是排球運動的特徵，要跑的快，要跳的高，無非是仰賴良好的腿部肌力。大腿後側肌群則是主導著所有運動的主要原動力，它決定了你是否會成為一位優秀的運動員，而股四頭肌是你在進行跳躍動作及移動時的主要肌肉，認識運動傷害，預防運動傷害，運動傷害後的處理與復健，都是一位優秀運動員需要具備的基本知識。肌肉拉傷的成因為「肌肉本身收縮時突然受阻所產生的拉傷」。由其成因得知肌肉本身是此類運動傷害的問題關鍵，而關鍵核心又來自於肌肉的柔軟性和肌力不足。換句話說，優秀的運動表現除了接受完整的訓練之外，健康的身體亦不容忽視！
李勝雄(1994)。肌肉拉傷的處置與預防。中華體育
李勝雄(1994)。肌肉拉傷的處置與預防。中華體育
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