書名:心態改變 這輩子就能成功
作者:中原
出版社:人類智庫
出版年月:2012年3月
索書號:177.2
ISBN:978-986-6137-55-6

【本書重點摘要或佳句】
1堅持的要訣不是想著什麼時候會成功,而是想著自己不會失敗。
2面對人生逆境或困境時所持的信念,遠比任何事都來的重要。這是因為積極的信念和消極的信念直
接影響著一個人的成敗。
3抱持正面態度,才會認為自己能做到,才敢採取行動,放手一搏,也才有機會獲得成功。
4永遠都要抱持著希望,因為沒有希望就沒有行動,沒有行動就一事無成。
5失敗時要問自己,成功時也要問自己,即使沒有答案,甚至答案錯誤都沒有
關係。透過發問而能自省,自省才能進步,進步才能持續邁向成功。

【本書閱讀後心得感想】
看完了這本書,我覺得心態很重要,因為這本書有提到,要成功的第一個
步驟就是先建立起好的心態。邁向成功的方法-心態五功:1.立體式洞察:指
我們透過對自己內心和當下行為、周遭環境的觀察,來認清自己的真實心態
和人際互動的狀況,才能為如何改善提供一個判斷依據。2.三百六十度區分
:主要是協助釐清我們自己的想法和情緒等狀況,區分出正面心態和負面心
態,確立自己的目標。3.啟發性發問:當下狀況和目標之間到底距離有多遠
?是否還有更多通向成功的可能性?我們還需要做些什麼?4.照鏡子自省:透
過他人為借鏡來自省,我們才能夠找到自己的盲點,並發現自己的長處。5.
全方位互動:將我們思考過後得出的行動方案,運用到實際的互動中,讓心
態修練最終具有實際的意義。心態五步:1.準確定位自我2.清晰人生目標
3.發掘心智模式4.創造心態張力5.制定行動方案。