科別:健康與休閒管理科 班級:健三乙
學號:1015106095 姓名:陳郁婷

書名:這一生，你為何而活 作者:盧蘇偉
出版社:寶瓶文化事業有限公司 出版年月:2011年01月
索書號:066334 ISBN:978-986-6249-35-8

【本書重點摘要或佳句】
1 生命沒有一定的答案，但屬於你自己的人生，你思考過嗎?
2 要知道我們生命中最珍貴的價值，就在生命的最後一刻，我們拋棄所有的干擾，很清楚的面對自己真正的需求。我們會要甚麼或做甚麼呢?在生命最後一刻，我們會許下甚麼願望給自己呢?
3 珍惜每一個播種的片刻，只給自己的未來種下歡喜和幸福的種子。
4 從迷惑中找到出路。學教育一輩子，只會教別人奮發向上，做個有用的人，卻不知如何教自己過幸福快樂的日子。
5 如果知道自己的不知道，我們就會放鬆腳步，不再虛耗能量和生命，去為我們不想和不需要的目標而努力。
【本書閱讀後心得感想】
很多時候，我們會疑惑，為什麼我的人生會走到這裡?是哪個環節出了錯?是某個決定錯了嗎?還是，我們選錯了工作?選錯了婚姻? 當我們終於爬到夢寐以求的位置，擁有日夜渴望的財富，我覺得未來一片前程似錦，將擁有人人稱羨的快樂與幸福。但如果有一天，發現權力壓得喘不過氣來，財富無法使我快樂，許多的挫折更重重打擊你。眼前，看不見任何的希望，所擁有的未來空洞又貧乏。難道所有的努力追求是錯誤的?難道人生走錯了方向?書裡獲得最大的紓解與慰藉；並同時擁有一步步看清自己人生盲點的勇氣，彷彿新生。一個人對社會最大的貢獻，是先讓自己成為快樂和幸福的人，再推及家人和我們的服務對象。我們如果企圖燃燒自己和家人，以照亮別人，我認為那是種迷思。