護二乙寒假作業-(轉個彎 ,快樂其實很簡單)身心靈讀書心得

學習,一生要學習的課程。
「活在當下!」這句話可能是很多人耳熟能詳的話,活在現在把握當下,什麼才叫做活在當下,我有活在當下嗎?我們要如何學習活在當下?
托爾斯泰說過:「最危險的誘惑莫過於不為現在而活,而為未來的生活做準備。未來並不屬於你,你所擁有的只是在!」
人的一生中聚集了很多故事,不同故事不同的寓意,每件事都會有它存在的道理。
喜、怒、哀、樂,是生命中不可或缺的一部分。無論遇到了多麼痛心多麼悲傷的事,試著給自己一點時間、給自己一些機會,才不會後悔、才不會只是想念。學著去體會生命中的每一個「當下」。透過深刻的追尋,從思索中領悟到,用心體會眼前的每一個經歷,品嚐當下的每一分喜怒哀樂,生命的意義就在其中。每個當下所激發出來的力量,以及用心生活之後所獲得的滿足和喜悅。
我常想念過去的自己,緬懷過去的往事,正因為在成長的道路上,就是在別人的誤解與理解中度過,我們都可能會迷失當初的自己,但最好的辦法就是好好耕耘自己的心田,不要讓它長草。一但發生了,我就必須去面對他,不要逃離,學會突破。
我很討厭看到低落、困頓、沒用的自己,低潮時常問自己,這是我要的嗎?嘴上說好累想放棄真的快撐不下去但心卻騙不了自己!會問自己這不是自己想要的嗎?好不容易踏上了自己要的道路上豈能因為一些崎嶇顛坡就放棄呢?
是啊!所以我更應該加油,只要轉個彎,快樂其實很簡單。
我們改變不了別人,就改變自己。我們改變不了命運,就改變自己的想法。
如果事情發生我們終究要去解決要去面對,那就改變一下想法,用正向思維去面對。但如果真的想哭也別壓抑,「不好的情緒要學著釋放,心情才能夠獲得解放快樂的事情不要急著忘,人生才能夠減少點惆悵。」Ring Ring
「你看過了這麼多的風景。你經歷了那麼多的困境。讓你重新站起的那些勇氣。讓你找回自己那些決心。成就了誰也無法替代的你。」dorothy
對啊!請找回那個自己吧!最初衷最真熱忱的自己。
聖嚴法師曾說:「當遇到煩惱時,要面對他、接受他、處理他、放下他」而在人生當中本來就要面對許多的潮期潮落,其實很多事情都是因為我們把自己的思維落入死胡同中,有時候不彷停下腳步,暫時將煩惱的事情放在一邊,先處理其他的事情;當你再回去處理時,你會發現,事情並沒有你想的那樣打了個死結,你還可以想出解套的方式。
聖嚴法師曾說:「當遇到煩惱時,要面對他、接受他、處理他、放下他」而在人生當中本來就要面對許多的潮起潮落,其實很多事情都是因為我們把自己的思維落入死胡同中,有時候不彷停下腳步,暫時將煩惱的事情放在一邊,先處理其他的事情;當你再回去處理時,你會發現,事情並沒有你想的那樣打了個死結,你還可以想出解套的方式。
《轉個彎,快樂其實很簡單》就是希望提醒讀者,我們改變不了別人,就改變自己。我們改變不了命運,就改變自己的想法。只要我們正向思維,就會吸引正向的人和事到我們的身邊來,這樣煩惱跟痛苦就會自然遠離了。
細細品味人生的真諦享受生活的滋味。
學會放棄,需要巨大的勇氣與決心,拿得起也要放得下。找出生活的意義,為現在而活。自己證明自己。
學會走出自我轉折,就能越活越快樂。
想著每一天都是特別的日子,要心存感恩,努力的活。逆流而上。烏雲過後陽光依舊燦爛,雨後總會天晴。幸福,如影隨形。相逢還需曾相識。給自己一個支撐點
若無枝葉,空有繁花怎成林;沒有暗礁,哪機的起美麗的浪花。
成功是由點滴累積而成的。成功從選定方向開始。我相信我能,相信自己做得到。
退一步自在幽雅,讓三分何等清閒
剝開心中的繭,從失敗中領悟其中的道理。
只要讓想法轉個彎,快樂其實很簡單。

新增時間 : 2015-03-01 10:59:29 / 修改時間 : 2015-03-01 13:47:57

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