人際關係
閱讀心得:人際關係
書籍:
書名:人際關係與溝通 作者:楊慕慈
書名:追求人際關係的成長 作者:吳靜吉
書名:人際關係心理學 作者:麥凡勒
文章:
篇名:人際關係與人際情感的構念化 作者:楊中芳
篇名:精神衛生護理師培訓--建構「治療性人際關係」實務能力
作者:陳碧霞、蕭淑貞、戎瑾如、黃瑞媛
篇名:台灣大學生人格特質、人際互動策略與人際關係品質之關聯
作者:林家瑩、林偉誠、鄭婷婷
心得:
在人際關係與溝通這本書中提到，「人類是一種群居的社會動物，不易也不能離群索居或遺世獨立，因此經由與他人的互動產生了人際關係。」
人際關係是人類不可或缺的活動，研究表示:積極，有助個人以開放的胸襟表達感情，促進自我實現，反之，則可能造成自卑與畏縮，並在人際互動上出現適應不良。
書中提到有研究發現，人際關係的困擾是台灣大學生生活壓力的來源之一，而人際關係問題也是影響大學生生活適應與學習的主要因素。大學階段若能與同儕有良好的互動，建立友誼關係，有助於其成熟期的人際關係發展。而良好的人際關係受到溝通互動技巧與人格特質的影響。
另外也有做過一種實驗， 以滾雪球與便利取樣，採用網路填寫問卷與紙本問卷的發放方式，共得206位受試者參與研究，男生92人，女生114人。本研究發現不同的人格特質確實會使用不同的人際互動策略，而個人人格特質也確實影響其人際關係品質的好壞。與人互動時，外向開放性、嚴謹自律性、經驗開放性三種人格特質傾向越明顯的人，越傾向於使用主動與互動策略，而且他們在同學、老師、朋友、家人與異性五個層面的人際關係品質都較好。而神經質人格特質傾向越明顯的人，越傾向於使用被動策略，而他們與家人、同學與異性三個層面的人際關係品質較差。
另外也在書中看到比較喜歡的幾句話，1.暫時停下匆忙的步伐，重新肯定自我價值。2.把工作和生活分開，精神上才能享有空間。3.壓力過多或過少，都會威脅到健康。需要有良好的人際關係，很重要，也別為了人際關係有了太多的壓力。
書籍:
書名:人際關係與溝通 作者:楊慕慈
書名:追求人際關係的成長 作者:吳靜吉
書名:人際關係心理學 作者:麥凡勒
文章:
篇名:人際關係與人際情感的構念化 作者:楊中芳
篇名:精神衛生護理師培訓--建構「治療性人際關係」實務能力
作者:陳碧霞、蕭淑貞、戎瑾如、黃瑞媛
篇名:台灣大學生人格特質、人際互動策略與人際關係品質之關聯
作者:林家瑩、林偉誠、鄭婷婷
心得:
在人際關係與溝通這本書中提到，「人類是一種群居的社會動物，不易也不能離群索居或遺世獨立，因此經由與他人的互動產生了人際關係。」
人際關係是人類不可或缺的活動，研究表示:積極，有助個人以開放的胸襟表達感情，促進自我實現，反之，則可能造成自卑與畏縮，並在人際互動上出現適應不良。
書中提到有研究發現，人際關係的困擾是台灣大學生生活壓力的來源之一，而人際關係問題也是影響大學生生活適應與學習的主要因素。大學階段若能與同儕有良好的互動，建立友誼關係，有助於其成熟期的人際關係發展。而良好的人際關係受到溝通互動技巧與人格特質的影響。
另外也有做過一種實驗， 以滾雪球與便利取樣，採用網路填寫問卷與紙本問卷的發放方式，共得206位受試者參與研究，男生92人，女生114人。本研究發現不同的人格特質確實會使用不同的人際互動策略，而個人人格特質也確實影響其人際關係品質的好壞。與人互動時，外向開放性、嚴謹自律性、經驗開放性三種人格特質傾向越明顯的人，越傾向於使用主動與互動策略，而且他們在同學、老師、朋友、家人與異性五個層面的人際關係品質都較好。而神經質人格特質傾向越明顯的人，越傾向於使用被動策略，而他們與家人、同學與異性三個層面的人際關係品質較差。
另外也在書中看到比較喜歡的幾句話，1.暫時停下匆忙的步伐，重新肯定自我價值。2.把工作和生活分開，精神上才能享有空間。3.壓力過多或過少，都會威脅到健康。需要有良好的人際關係，很重要，也別為了人際關係有了太多的壓力。
