嗨

人際溝通
定義：
雙方互相了解、互相回應期待由溝通的行為，建立接納及共識。
自我溝通：
個人內心進行自我對話。
人際溝通：
與其他人由不同訊息管道，進行訊息的交換與互動。
大眾溝通：
傳播媒體的協助，以多對多的方式溝通或進行不同文化的溝通。
溝通的重要性
蒐集不同的意見。　交換意見的互動。　試圖影響他人，也被他人所影響。
溝通的意義
互動性：
有來有往，不是單方向的行為表現。
過程：
持續一段時間有目的地進行的行為。
有意義的：
溝通行為包含內容、意圖、價值。
創造性：
透過溝通，雙方形成對方之心理感受，創造出新的交往或互動關係。

對於人際溝通的經驗與心得，當我越說話越會溝通，我將變的越來越虛偽，自己總是無形中在算計，算計自己如何取得優勢、算計別人何時暴露缺點，當我對人開口，已經大腦思考，對話過程中腦子未停過，不能說是專長的訓練，只能說是必備的條件。
我擅長用言語交朋友，因為我知道，自我揭露是拉進人與人距離最快方法。不過就上述而言，我的自我揭露其實越來越虛偽，但是別人看不到，所以大家很容易跟我當知心朋友。可是在我心理呢？卻很難把人當好朋友，因為我有非常強烈的主觀意識…
我到底有沒有真正的朋友呢？還是有啦，畢竟人的情感都是需要出口，不然思想與情緒如果無法舒發，早就像汽球一樣，吸太多氣然後爆炸！
人際溝通每個人都進行的活動，溝通是人際關係重要的一部分，人與人之間傳遞情感、態度的過程，不是你一人在發表演說、對牛彈琴，而是用心去聽對方說什麼？了解對方想什麼？對方什麼感受？把自己想法回饋給對方。