精神科實習-個案照護心得
在這次的實習中，比起技術，我學習到更多的是如何與病人建立良好的治療性關係、溝通技巧的運用及觀察技巧的運用，治療性關係就需要運用時間陪伴個案、和個案相處，才能使你們的關係變良好，藉由每天的相處，個案也會主動和我分享自己的事情，對於不感興趣的話題仍會給予回應，這和一開始一問一答的模式很不一樣，這樣的變化也讓我覺得很開心；會談時使用的溝通技巧雖然在課本上有學習過，但沒有在會談中運用過，所以會不熟悉要如何使用到真正的會談中，但幸好個案願意回答我的問題，我也隨著時間及多次的運用愈來愈熟悉可以如何使用溝通技巧與個案溝通；觀察技巧也是我在精神科實習最常使用的一個技巧，但剛開始時其實我對觀察技巧的運用還不是很好，有很多該注意的沒注意到，或是細節會忽略掉，但經過學長姐的指導及每天的練習後，我現在對於觀察技巧的運用已經愈來愈熟練了，也可以藉由觀察得到更多資訊了，平時活動或上課、空閒時需要觀察個案狀態、精神、是否有奇怪行為，個案的心情也是很重要的評估項目，因個案發病前通常會睡不好，所以我都會特別關心睡眠狀況，是否有睡不好的情形出現，因個案要減肥，所以戶外活動時我也會陪伴一起運動，或是鼓勵其多運動。
在實習中，我因學理知識不好，故在給予照護前都須先看過課本，也要回家複習個案疾病及藥物的學理知識，才能給予衛教；在這短短的時間中，我也看到了許多精神症狀，這都可以與課本相互對照，比較相同及不同處，並探討原因，使自己能夠學習到更多，我知道自己學理知識不足，故當我知道個案疾病後，我就會先回去看疾病的學理及相關注意事項，避免開始照護個案時對於疾病一無所知，也不知道要注意個案的哪些情況，提早做準備才能更好的照護個案；對於治療性人際關係的建立我也花了許多的時間，因為我不是很會聊天，所以當個案不說話時，我就要開始找其他話題說了，或是要直接開始會談，經過時間及多次的練習，現在我與個案或其他病友聊天時，已經可以比較從容，也不會感到緊張了。
在實習中，我因學理知識不好，故在給予照護前都須先看過課本，也要回家複習個案疾病及藥物的學理知識，才能給予衛教；在這短短的時間中，我也看到了許多精神症狀，這都可以與課本相互對照，比較相同及不同處，並探討原因，使自己能夠學習到更多，我知道自己學理知識不足，故當我知道個案疾病後，我就會先回去看疾病的學理及相關注意事項，避免開始照護個案時對於疾病一無所知，也不知道要注意個案的哪些情況，提早做準備才能更好的照護個案；對於治療性人際關係的建立我也花了許多的時間，因為我不是很會聊天，所以當個案不說話時，我就要開始找其他話題說了，或是要直接開始會談，經過時間及多次的練習，現在我與個案或其他病友聊天時，已經可以比較從容，也不會感到緊張了。
